Главаня
Купить оптом
Цены
Контакты
Наши партнеры
Статьи






Липовый мед
Цветочный мед
Гречишний мед
Донниковый мед
Мед в сотах
Маточное молочко
Перга
Пыльца
 

Как делать массаж медом на спине


Массаж спины с медом при остеохондрозе и не только

Стрессы, сидячая работа и вредные привычки отражаются на здоровье человека. В первую очередь страдают мышцы, суставы, позвоночник. Часто люди испытывают боль в области спины и чувствуют усталость. Количество людей, больных остеохондрозом, увеличивается с каждым днем. Прогнозы не оптимистичные, но существует способ минимизировать болезненные ощущения. Медовый массаж спины избавит от многих неприятностей, ведь он обладает оздоровительным воздействием на человеческий организм. Стоит учитывать, что точное происхождение болей в спине сможет только доктор, а уж потом можно отправляться к массажисту на процедуры.

Интересные сведения

Массаж медом полезен и эффективен. По некоторым данным, родиной медового массажа считают горный Тибет, хотя найдутся люди несогласные с такой информацией. Интересно, что еще в Древней Руси такой массаж широко применялся в оздоровительных целях.

Его проводили в домашних условиях, в то время люди спасались от недугов самолечением. Процедуру применяли в борьбе с простудой и с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Барышни использовали продукт для улучшения внешности, считалось, что натуральный мед улучшает цвет лица.

В наши дни люди прибегают к подобным манипуляциям, чтобы вывести токсины из организма, расслабиться, очистить и омолодить кожу, а также вылечить некоторые заболевания. Такой массаж не является лекарством от всех болезней, его стоит расценивать, как дополнение к лечению или использовать в профилактических целях.

Как выбрать качественный продукт

В целях экономии, многие покупают суррогаты. Стоит отметить, что такой мед не имеет ценности, так как в нем нет питательных веществ и витаминов. Чтобы не ошибиться с выбором, стоит покупать продукт только в проверенных магазинах (рекомендуем статью Как отличить мед от подделки).

Обратите внимание на консистенцию, она должна быть пластичной, не текущей с первыми признаками кристаллизации. Такой мед подойдет для массажных, антицеллюлитных и подтягивающих процедур.

Польза массажа

Натуральный мед обладает противовоспалительным и антибактериальным свойством, поэтому его широко применяют в массажных целях. Если все делать правильно, массаж медом помогает избавиться от таких проблем, как:

  • заболевания опорно-двигательного аппарата,
  • грыжа позвоночника,
  • остеохондроз,
  • радикулит,
  • болезни нервной системы,
  • болезни суставов.

Людям с болезнями суставов и позвоночника массаж медом просто необходим. Благодаря технике исчезает депрессивное состояние, стресс, бессонница, улучшается работоспособность, повышается иммунитет, не мучают головные боли.

Техника массажа с медом заключается в разогревании тела с целью улучшения циркуляции крови в проблемных зонах. В меде много полезных веществ, которые быстро всасываются в кожу, они улучшают обменные процессы, очищают поры и тонизируют мышцы.
Массаж с медом для спины воздействует на организм следующим образом:

  • улучшается подвижность суставов, целебные свойства продукта сводят к минимуму развитие остеохондроза;
  • можно повысить или снизить тонус мышц;
  • убираются болевые ощущения;
  • нормализуется работа нервной системы;
  • улучшается осанка;
  • улучшается внешний вид кожи;
  • укрепляются сосуды, убираются отеки;
  • проходит чувство усталости.

Побочные эффекты

Как и любая другая процедура, медовый массаж спины имеет противопоказания. Распространенной причиной невозможности проведения процедуры является аллергическая реакция на мед. Прекратите действия, если на коже появилась сыпь, раздражение и прочие симптомы аллергической реакции.

Если у вас появились симптомы, описанные выше, – это повод отказаться от массажа с медом. Имеются в виду: кожные и хронические заболевания, туберкулез, новообразования на теле и прочие. Если вы сомневаетесь в том, можно ли делать медовый массаж спины, лучше проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Техника выполнения

Боли в спине можно прекратить, если освоить технику выполнения процедуры. Существуют правила, которых следует придерживаться вовремя медового массажа при остеохондрозе. Нельзя совершать быстрые движения и сильные нажимы. Не допускаются болевые ощущения, особенно во время первых сеансов. Массажные движения должны быть умеренно-интенсивными, мягкими, от периферии лимфатических путей к центру. Не задействуется позвоночник и лимфатические узлы.

Перед тем как приступить к осуществлению медового массажа для спины в домашних условиях необходимо ознакомиться с техникой выполнения. Чтобы манипуляции дали результат, следует предварительно помассировать всю поверхность спины. Можно ускорить циркуляцию крови с помощью горячего компресса, разумеется, если нет противопоказаний. Когда кожа разогреется, наносится мед. Продукт следует выбирать натуральный отличного качества. Можно использовать мед в кристаллах, но для начала его нужно подогреть. Не доводите до кипения, так как под воздействием горячих температур мед теряет полезные свойства.

Когда продукт загустеет, можно переходить к основному этапу медового массажа. Руки прикладываются к коже поочередно и резко отрываются от поверхности. Можно замедлять или ускорять массажные движения. Поначалу процедура может вызвать дискомфорт, и чувство жжения, спустя некоторое время, неприятные ощущения пройдут. Процедура длится около 15 минут, за это время мед должен полностью впитаться в кожу. За время проведения массажа, мед становится сероватого цвета. Это значит, что продукт вытянул шлаки из подкожных слоев.

Остатки продукта нужно смыть теплой водой и успокоить кожу питательным кремом. Массажируемый участок на теле следует утеплить, после процедуры рекомендуется некоторое время полежать под одеялом.

Рекомендации

Медовый массаж осуществляется курсами, как правило, достаточно 5-7 сеансов. Обязательно между ними должен быть перерыв в две недели. Делать его должен человек с соответствующим образованием и навыками. Самостоятельно сделать массаж спины не представляется возможным, дотянуться можно лишь до поясницы. Прежде чем обращаться к массажисту за помощью, целесообразно проконсультироваться с доктором. Далеко не всегда массаж является действенным способом.

Процедура будет эффективной, если в мед добавить несколько капель эфирного масла. Большой популярностью пользуются цитрусовые масла. Для тех, кто стремится похудеть с помощью массажа, подойдет масло фенхеля. Этот компонент ускоряет обменные процессы и выводит лишнюю жидкость из организма. Достаточно 5 капель на чайную ложку меда. Продукт втирают в кожу медленными движениями с легким нажатием. Массаж с большим содержанием эфирных масел может оставить ожоги на коже. После процедуры могут возникнуть синяки на теле. Это нормальная реакция организма на подобные действия. Гематомы должны быстро пройти, если же синяки не проходят, имеет смысл проконсультироваться с доктором о целесообразности такой процедуры.

При болях в спине поможет комплексный подход, включающий массажные манипуляции, специальные упражнения, йогу, физиотерапию, противовоспалительные, обезболивающие медицинские препараты.

Натуральный мед оказывает положительное действие на больные суставы и мышцы. Достаточно несколько сеансов массажа, чтобы почувствовать улучшение.

в домашних условиях, при остеохондрозе, видео

Массаж спины медом является одним из видов терапии при лечении разнообразных болезней. Массаж оказывает эффективное воздействие на состояния организма, а мед обладает целебными свойствами, которые приумножают пользу от процедуры. Показаний к назначению сеансов массажа множество, а список противопоказаний достаточно краток. Практиковать подобную методику начали еще в древние времена, а современные медики научным путем подтвердили её пользу.

Содержание статьи

Польза процедуры

Область полезного влияния меда на человеческий организм достаточно широкая, а если брать во внимание количество методик проведения массажа, то спектр положительных свойств увеличится еще в несколько раз. Мед может очень быстро впитываться в кожный покров, передавая ей свои целебные элементы. При попадании в кровь, они распространяются по организму и приступают к участию в процессах обмена.

В составе меда содержится множество полезных бактерий и витаминов. Организму человека не придется принимать каких-либо особых усилий, для того чтобы они усвоились – эту работу заранее проделали пчелы. Из результатов клинических испытаний выяснилось, что составы меда и плазмы крови схожи, что обуславливает быструю усвояемость.

Действие массажа направлено на улучшение процессов обращения крови, усиление ее оттока  в области воздействия.

Активизируются рефлекторные процессы, что гарантирует положительный эффект и улучшает функционирование внутренних органов.

Помимо прочего, медовый массаж спины обладает рядом особенных полезных свойств:

  • Оказывает благоприятное действие на кожу – это обусловлено содержанием множества полезных для эпителия элементов в его составе;
  • Мед способен извлекать из подкожной клетчатки токсины и прочие вредные вещества;
  • Использование медовых втираний оказывает положительное влияние на состояние суставов. Если проводить процедуру массажа регулярно, то есть шанс на избавление от симптомов остеохондроза;
  • Мед улучшает состояние нервной системы, избавляет от проблем со сном;
  • Происходит улучшение вентиляции бронхов и легких, налаживается обращение крови, хронический кашель сходит на нет.

Показания

Медовая терапия назначается при наличии таких недугов, как:

  • Неврологические проблемы – головные боли, радикулит, ишиас и другие;
  • Терапевтические заболевания – грипп, проблемы функционирования внутренних органов, пониженный иммунитет, артрит;
  • Сердечно-сосудистые заболевания;
  • Проблемы в области психологии – стресс, депрессия, эмоциональное истощение;
  • Коррекция тела – похудение, избавление от целлюлита.

Противопоказания

К сожалению, даже такое полезное вещество, как мед обладает рядом противопоказаний к использованию. Делать медовый массаж не рекомендуется в следующих случаях:

  • Заболевания онкологии;
  • Наличие грибковых заболеваний кожи;
  • Туберкулез;
  • Нарушение функционирования печени и почек;
  • Сердечная недостаточность.

Еще одна популярная причина отказа от массажа спины – аллергическая реакция. Прежде чем сделать массаж в домашних условиях, необходимо проверить свое тело на наличие такой аллергии. Для этого намажьте небольшой участок кожи мёдом и наблюдайте за реакцией.

Еще одним нюансом, который можно рассматривать в качестве противопоказания, является обилие волос на спине у мужчин. Мед прилипает к волосам, и проведение массажа становится очень болезненным мероприятием.

Техника выполнения

Каждый вид массажа спины полезен для человеческого организма. Однако правильная техника выполнения позволяет преумножить эффективность. Для этого необходимо знать, какие приемы нужно применять, производя массаж с медом от остеохондроза.

Для начала следует ознакомиться с общими правилами массажа, которых стоит придерживаться для обеспечения положительного результата и исключения вероятности нанесения вреда на организм человека:

  • Массирование не должно быть очень сильным и быстрым. Если пациент ощущает боль, то это может стать опасностью для его здоровья;
  • Движения должны быть мягкими и аккуратными. Необходимо производить действия по направлению лимфатических путей;
  • Не стоит активно массировать позвоночник и лимфатические узлы.

Для выполнения массажа  с использованием меда понадобятся дополнительные навыки и знания. Перед тем как приступить к массированию необходимо прогреть спину легкими движениями. Затем на кожу спины наносят мед. Для лучшего действия можно добавить несколько капель эфирного масла (около пяти капель на чайную ложку). Далее, мед аккуратными движениями втирается в кожу.

Стоит отметить, что передозировка эфирных масел может привести к ожогу кожи. С течением времени мед становится гуще, это зависит от его сорта. После загустения начинается основной процесс, он заключается в плавном переменном прикладывании рук к спине и их неспешным отрывом от ее поверхности. Движения могут быть быстрыми с постепенным замедлением – все зависит от ощущений человека.

Длительность процедуры составляет около пятнадцати минут пока мед не впитается в кожу полностью.

Общие рекомендации

Массаж спины с медом не окажет никакого вреда, если выполнять его правильно. Лучше всего, чтобы сеансы проводились квалифицированным специалистом.

Необходимо заблаговременно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы выявить всевозможные противопоказания и определить целесообразность проведения сеансов массажа.

Если массаж будет одной из составляющих комплексного лечения недугов, то можно добиться полного исцеления. Старайтесь использовать свежий мед, который не начал засахариваться. Мед не должен содержать в своем составе химических добавок и ароматизаторов.

Выполнение медового массажа помогает улучшить состояние мышц и суставов. Если у вас нет конкретных показаний к его применению, можно проводить процедуры в целях профилактики и улучшения состояния здоровья в целом. Спустя несколько сеансов, вы почувствуете облегчение в области позвоночника.

Пожалуйста, оцените статью

СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Медовый массаж спины - механизм действия, особенности, показания, как проводится

Остеохондроз – одно из самых распространенных заболеваний в современном мире. При этом заболевании поражается позвоночник, что вызывает сильные боли, не дает нормально двигаться и жить, не говоря уже о целом ряде осложнений.

Одним из простых и приятных способов лечения данного заболевания является медовый массаж спины. Поэтому данная услуга пользуется особой популярностью в нашем салоне.

 

 

Причины возникновения остеохондроза

Если раньше остеохондроз встречался у людей только после 50-60 лет, то сейчас это заболевание поражает даже школьников. На это имеется несколько причин:

  • Наследственность;
  • Нарушения обмена веществ;
  • Нарушения осанки, плоскостопие, ношение высоких каблуков и др.;
  • Инфекции и отравления;
  • Лишний вес;
  • Неправильное питание;
  • Травмы позвоночника;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Излишние нагрузки на позвоночник при подъеме тяжестей и др.;
  • Стрессы, курение;
  • Переохлаждение;
  • Возрастные изменения.

Независимо от причины возникновения данного заболевания, мы рекомендуем пройти курс медового массажа спины для избавления от остеохондроза или в целях профилактики в нашем массажном салоне.

Звоните, Записывайтесь!
+7-905-727-29-64

Механизм действия медового массажа на область спины

Медовый массаж спины оказывает положительное действие не только на саму спину, но и на весь организм. Сам по себе массаж уже лечебная процедура, при которой улучшается кровоснабжение, нормализуются процессы обмена веществ в клетках, в том числе лечиться остеохондроз. А мед, благодаря тому, что быстро впитывается, попадая в кровь, наполняет весь организм полезными веществами, усиливает действие.

Поэтому медовый массаж спины:

  • Благоприятно воздействует на кожу и опорно-двигательный аппарат;
  • Медовый массаж снимает боли в спине и лечит остеохондроз;
  • Полезные вещества меда (витамины, ферменты, микроэлементы, биологически активные вещества) питают кожу и попадая в кровь, разносятся по всему организму;
  • Мед вытягивает из кожи токсины и шлаки, являясь сорбентом;
  • После массажа улучшается кровоснабжение, нормализуется работа дыхательной системы;
  • Мед благоприятно влияет на нервную систему, успокаивая ее;
  • Он помогает снять хроническую усталость;
  • Помогает справиться с респираторными заболеваниями;
  • Активизирует силы организма.

 

Отличительные особенности медового массажа на спине

Медовый массаж отличается от классического, антицеллюлитного и баночного, прежде всего тем, что используется мед. Он прилипает к коже, поэтому движения при данном виде массажа отличаются от классических.

Массажист совершает, в основном, волнообразные и похлопывающие движения, при этом ладони массажиста прилипают и отлипают от меда. Вся спина прорабатывается равномерно сверху вниз, параллельно двумя руками.

Волнообразные движения совершаются от большого пальца к кончикам остальных пальцев, слева и справа.

Благодаря прилипанию, создается эффект вакуума, при этом полезные вещества меда впитываются в кожу и в более глубокие слои, всасываясь в кровь. А шлаки и токсины вытягиваются. Для усиления вакуумного эффекта массажист, складывает ладони ковшиком.

От медового массажа живота, массаж спины отличается тем, что помимо прилипающих движений ладонями, во время массажа спины совершаются и волнообразные движения. И если при массаже живота, главная цель, это похудение и избавление от целлюлита. То при массаже спины решаются и другие, более важные задачи, например лечение остеохондроза.

 

Показания для медового массажа спины

Медовый массаж спины является отличным средством лечения и профилактики целого ряда заболеваний. Поэтому показаниями к применению могут быть:

  • Остеохондроз и другие заболевания опорно-двигательной системы;
  • Радикулит;
  • Вегето-сосудистая дистония;
  • Частые респираторные заболевания;
  • Невролгия;
  • Пониженный иммунитет;
  • Стресс;
  • Лишний вес и целлюлит;
  • Медовый массаж способствуют улучшению состояния кожи, рассасыванию рубцов и шрамов.

 

Кому медовый массаж спины противопоказан

Прежде чем записаться на процедуру медового массажа, нужно знать, имеются ли противопоказания к его проведению. Медовый массаж нельзя делать при следующих противопоказаниях:

  • Грибковые заболевания кожи;
  • Онкология;
  • Туберкулез;
  • Сердечная недостаточность;
  • Нарушения работы почек и печени;
  • Аллергия на компоненты;
  • Повышенная волосатость спины.

Если данных противопоказаний нет, можно смело записываться на массаж.

Звоните, Записывайтесь!
+7-905-727-29-64

Подготовка к массажу

Особой подготовки к массажу не требуется. Исключение составляет повышенная волосатость на спине. В этом случае, волосы лучше удалить, так как процедура может стать очень болезненной, ведь мед прилипает к коже и соответственно к волосам. Перед процедурой следует принять теплый душ, что поспособствует разогреванию и расслаблению тела.

 

Какие материалы применяются при медовом массаже спины

Для массажа берется свежий цветочный сотовый мед жидкой консистенции. Синтетический мед или мед с различными добавками, а также натуральный, но засахарившийся, не подходит.

Для усиления эффекта мед нагревается до температуры тела, а также в него добавляется 2-3 капли эфирного масла эвкалипта, лимона, масло виноградных косточек и др.

 

Общие правила проведения

Массаж проводится на спине сверху вниз с использованием теплого натурального. С помощью похлопывающих и волнообразных движений. Проводится до тех пор, пока весь мед не превратиться в бело-серую массу. Или же когда клиент почувствует неприятные болевые ощущения.

 

Этапы массажа

Массаж длиться 20-30 минут и состоит из следующих этапов:

  • Массажист наносит мед на спину и распределяет его равномерным слоем по всей спине;
  • Начинается массаж с растираний и разминаний, которые подготавливают организм к впитыванию меда и выведению шлаков, а также к дальнейшим массажным движениям;
  • Массажист прижимает ладони к спине, а потом резко их отрывает. Эта процедура может быть болезненной, а кожа спины при этом краснеет, поэтому придется потерпеть;
  • Особое внимание уделяется проблемным участкам: при шейном остеохондрозе – шейному отделу позвоночника, при поясничном – пояснице;
  • Через несколько минут такого массажа, мед превращается в серую массу. Это свидетельствует о том, что шлаки и токсины из клеток вышли в мед, а полезные вещества поступили в клетки;
  • Массаж продолжается до тех пор, пока весь мед не превратиться в серо-белые комки;
  • После массажа массажист аккуратно вытирает спину, накрывает покрывалом и оставляет лежать на 15-20 минут.
  • При этом Вы почувствует приятное тепло и расслабление. А эффект массажа усилиться. После расслабления следует принять теплый душ. Но при этом следует помнить, что сутки после массажа нельзя мыть спину мылом, так как это может вызвать раздражения.

 

Продолжительность массажного курса

Курс по лечению остеохондроза включает 5-7 процедур. Если ваше состояние здоровья в целом хорошее или массаж делается для профилактики, то достаточно 1-2 процедуры массажа в месяц. При наличии различных заболеваний, в том числе и остеохондроза, но не в острой стадии, рекомендуется делать медовый массаж спины каждую неделю. При обострениях – два раза в неделю.

Медовый массаж при остеохондрозе очень эффективное средство, поэтому улучшения могут наступить после первых сеансов, но даже при этом, курс нужно пройти до конца.

Повторный курс можно сделать спустя две недели.

 

Наши рекомендации по дальнейшей профилактике остеохондроза

  • Закаливание организма;
  • Занятия спортом;
  • Правильное питание;
  • Отказ от неудобной одежды и обуви;
  • Не нагружайте позвоночник тяжестями;
  • При статичной работе, делайте периодические разминки;
  • Избегайте сквозняков;
  • Следите за осанкой и походкой.

 

Преимущества проведения массажа в салоне «У Малуши»

Самостоятельно сделать медовый массаж спины невозможно. Кроме того, лучше не прислушиваться к рекомендациям и заверениям, что медовый массаж спины при остеохондрозе можно сделать в домашних условиях, попросив кого-то. Проведение данного массажа требует специальной подготовки, так как он отличается от классического и других видов массажа.

Поэтому, чтобы не навредить себе, лучше обращайтесь к нам в салон «У Малуши».

На медовый массаж спины вы можете записаться по телефону +7-905-727-29-64 (Москва) .

Звоните, Записывайтесь!
+7-905-727-29-64

Наши преимущества:

  • Индивидуальный подход к каждому клиенту: мы учитываем цель посещения массажного курса и степень заболевания;
  • Высокое качество используемого меда: мы выбираем только самый лучший цветочный мед для массажа;
  • Высококвалифицированные специалисты: наши массажисты имеют специальную подготовку и проходят стажировки для повышения квалификации;
  • Приятная расслабляющая обстановка.

 

Другие услуги

 

Как делать медовый массаж спины в домашних условиях

В китайской медицине позвоночник называют столбом жизни, поскольку он несет основную нагрузку. От его здоровья зависит функциональность всех внутренних органов, нервной системы и опорно-двигательного аппарата. Поддерживать спину в хорошем состоянии можно при помощи физических упражнений, удобного сна и регулярных массажных сеансов. Общий массаж спины с медом — это средство, профилактика и лечение многих заболеваний.

Эффект от массажа

Массаж с медом уникален своим воздействием на организм, которое объясняется способностью активных компонентов достигать глубинных слоев ткани. Ферменты и БАВ, содержащиеся в меде, нормализуют работу кровеносной системы, устраняют отеки, улучшают обменные и регенерационные процессы в тканях.

В продуктах пчелиного производства содержится много витаминов, аминокислот и микроэлементов, которые оказывают благоприятное действие на кожу. После регулярных сеансов кожа становится эластичной и гладкой, улучшается цвет и повышаются защитные функции. Медовый массаж также способен восстанавливать поврежденные ткани суставов и позвоночника.

Регулярные сеансы способствуют избавлению от бессонницы, стрессов, симптомов депрессии и хронической усталости. Мед очищает и разглаживает кожу, разбивает подкожные жировые отложения и устраняет целлюлит. Обладает свойством поглощать и выводить из клеток организма токсины. После сеансов отмечается улучшение работы дыхательной системы, укрепление иммунитета, быстрое выздоровление от респираторных заболеваний.

Процедуры с медом укрепляют мышечный корсет, улучшают осанку, возвращают подвижность связкам, суставам позвоночника после травм и операций.

Показания и противопоказания

Массажные процедуры проводят как в салонах, так и в домашних условиях. Список показаний для них одинаковый:

  • Эмоциональная и физическая хроническая усталость;
  • Проблемы со сном и состоянием психики;
  • Мигрени, головные боли, частые головокружения;
  • Целлюлит и лишний вес;
  • Остеохондроз шейного отдела спины, поясничного отдела, крестцового отдела и грудного отдела;
  • Вегето-сосудистая дистония;
  • Нарушение работы внутренних органов;
  • Радикулит и воспаление мышечной ткани;
  • Болезни респираторного характера;
  • Слабый иммунитет.

Полезен массаж медом и при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, в период восстановления после травм или операций. Обладают процедуры и косметическим эффектом, поэтому их назначают для улучшения состояния кожи, устранения морщин и отечности.

Медовый массаж несет не только пользу. Вред меда актуален для людей с аллергией на продукт. Противопоказаны сеансы также:

  • При гипертонии 2 и 3 степени;
  • При сердечно-сосудистых заболеваниях;
  • При болезнях или повреждениях кожи;
  • При сахарном диабете;
  • При почечной или печеночной недостаточности;
  • При обострении хронических заболеваний;
  • При онкологии и болезнях крови.

Во время беременности ограничения для массажа начинаются со второго триместра. Не стоит проводить сеансы при повышенной температуре тела или нервной возбудимости.

Механизм влияния на организм

Благоприятное воздействие медового массажа спины на организм объясняется несколькими факторами. Первый из них — механическое воздействие рук массажиста на кожу. Это приводит к улучшению движения биологических жидкостей и повышения тонуса кожного покрова. Рефлекторные процессы задействуют участки центров спинного мозга, что приводит к улучшению работы внутренних органов. Комплексно это улучшает работу периферической и центральной нервной системы.

Полезные компоненты, входящие в состав меда, улучшают состояние кожи и насыщают кровь питательными веществами. Богата природная сладость:

  • Витаминами группы В;
  • Аскорбиновой кислотой;
  • Фолиевой кислотой;
  • Каротином;
  • Минералами: кальцием, магнием, железом, селеном и т.д.

Эффект от процедур усиливает, создающийся между кожей и ладонью, вакуум. Он улучшает движение лимфы, оказывает антиоксидантный эффект и повышает эластичность подкожных мышечных тканей.

Приемы и техники

Процедуру проводят только после очищения и увлажнения кожи. Правильная техника выполнения и польза от сеанса взаимосвязаны: предварительно очищенная и прогретая кожа лучше воспринимает действие меда. Предварительно желательно разогреть мышцы приемами классического массажа.

Техника выполнения проста:

  1. На кожу наносят теплый мед;
  2. Прихлопывающими движениями прижимают ладони к коже;
  3. Затем их резко поднимают.

Правильные приемы позволяют очистить межклеточное пространство от шлаков и токсинов, укрепить иммунную систему, повысить общий тонус организма. Проводить массирование можно как всей кистью, так и пальцами или ребром ладони.

В завершении сеанса спину протирают влажным полотенцем, накрывают теплым пледом и дают клиенту 15-30 минут отдыха. Перед сеанса массажа рекомендуется выпить стакан теплой воды, а после — зеленого чая. Потребность дополнительной жидкости объясняется свойством меда связывать и выводить ее из организма.

С какой частотой применять

Количество сеансов зависит от показаний, состояния кожного покрова и поставленной цели. Лечебный курс обычно состоит из 10-15 процедур, которые проводят через день. Первый сеанс продолжается около 10 минут, а последующие — до 20-25 минут. В косметических целях массаж назначают раз в 2-3 дня, а после достижения желаемого результата — раз в 5-7 дней для поддержания. Если цель сеанса — расслабление, то процедуры можно посещать еженедельно.

Полезен медовый массаж при заболеваниях опорно-двигательной системы, нарушениях сна, хронической усталости и т.д. Сеансы оказывают не только лечебный, но и косметический эффект: кожа разглаживается, уменьшается целлюлит и растяжки. После проведения массажа улучшается общее самочувствие и настроение, клиенты ощущают прилив сил и энергии. Как и любая процедура физиотерапии, медовый массаж имеет противопоказания и показания. А если нет негативной реакции организма, то сеансы можно посещать для поддержания здоровья раз в несколько дней.

Чем полезен массаж спины с медом при остеохондрозе, польза медового массажа

Массаж спины с медом с давних пор славится своей эффективностью — это не удивительно, ведь мед обладает широким спектром действия на человеческий организм. Еще наши предки применяли медовые растирки для лечения различных недугов, включая патологии костно-хрящевых тканей (артрит, артроз, остеохондроз, радикулит и другие), недостатка иммунитета и инфекционных болезней.

Продукты пчелиного происхождения – это настоящая находка для медицины или народных травников.

Польза меда

Мед, как и остальные продукты пчелиного происхождения, оказывает благоприятные действия на организм не только при приеме внутрь, но и при воздействии через кожные покровы. Молекулы меда намного меньше, чем поры кожи, благодаря чему он легко проникает на клеточный уровень и действует непосредственно там. Минералы, рекордное количество витаминов и микроэлементов оказывают регенерирующее, антиоксидантное и восстанавливающее действие на организм. Глюкоза, фруктоза, углеводы, белки – это незаменимые элементы в регенерации костных и хрящевых тканей. Белок способствует выработке естественного коллагена и эластина, который необходим для обновления синовиальной жидкости в суставах и между дисками позвонка. Также коллаген необходим для подтяжки кожи, увеличения упругости и повышения тургора.

Медовый массаж спины улучшает кровообращение за счет манипуляций массажиста. В результате активизируется обмен веществ в тканях, что приводит к обновлению клеток. Мед при этом оказывает еще и сорбирующее действие, вытягивая шлаки, которые скапливаются в порах в подкожном жиру. Это способствует очищению кожи и всего организма в целом. Как раз за счет этих свойств мед широко используется для похудения и антицеллюлитного массажа.

Медовый массаж

Особенно актуально проводить массаж спины медом при патологиях костно-хрящевых тканей. Остеохондроз – заболевание, которое касается практически каждого. При нем деформируются хрящевые ткани. Чаще всего он возникает в позвоночных дисках. При массаже мед проникает в поры, витамины и комплекс минералов попадают в очаг воспаления и действуют там, регенерируя клетки тканей и способствуя восстановлению хрящей и синовиальной жидкости.

Наши читатели рекомендуют

Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

Медовый массаж оказывает воздействие на кожу – заживляет ссадины, царапины, прыщи, сужает поры, снимает воспалительные процессы. Благодаря антиоксидантам, которые есть в составе меда, связываются свободные радикалы и нейтрализуется их пагубное действие. За счет такого воздействия организм омолаживается как изнутри, так и снаружи.

Технология выполнения массажа

Смысл проведения массажа с использованием меда кроется в том, что на раскрытые поры наносится сладкая масса, которая буквально «впивается» в тело. При этом усиливается кровообращение, активизируется метаболизм на клеточном уровне и восстанавливается структура тканей.

Медовый массаж спины можно применять в качестве расслабляющей процедуры или лечебной. Она выполняется в несколько этапов с определенной последовательностью:

  1. Первый этап – подготовительный. Прежде чем приступить к самой процедуре кожу необходимо разогреть или распарить, чтобы открылись поры. В этом случае медовая масса намного быстрее проникнет внутрь и начнет действовать. Под кожей содержится много токсинов, которые вырабатываются клетками или попадают в организм из внешней среды. Прекрасным вариантом будет использование меда в финской или японской сауне, после парилки. Пока у пациента разогревается кожа, специалист подготавливает медовую смесь. Мед должен быть натуральным и не закристаллизованным. Его нужно растопить, но ни в коем случае не доводить до температуры кипения, так как мед при термообработке может потерять свои целебные свойства. Да и проводить процедуру кипящей массой как-то не очень приятно.
  2. Второй этап – начало массажа с медом на спине. Когда подготовлен мед и спина пациента, он ложится на живот, а массажист наносит на руки растопленный мед и равномерно его растирает. Массаж начинается с поглаживаний и легких похлопываний. За счет таких манипуляций разгоняется кровь, усиливается кровообращение и активизируются внутриклеточные обмены веществ.
  3. Третий этап – основной массаж. Сам массаж спины при остеохондрозе или радикулите проводится следующим образом: врач плотно прижимает свои ладони к спине клиента и резко отрывает. При этом возможен небольшой дискомфорт, который быстро проходит. В процессе массажа мед перебивается на субстанцию белого цвета – это нормально, так как в конце массажа мед будет с примесями шлаков и подкожной жидкости, которые выйдут через поры.
  4. Завершение массажа – финальный этап. Если есть возможность сразу после массажа на спине принять душ – это необходимо сделать, если нет – место протирается влажной салфеткой или полотенцем, а потом укутывается для согревающего эффекта. Далее, немного необходимо полежать. Прекрасным завершением массажа будет нанесение крема с пчелиным ядом, для увеличения действия. Хоть массаж и завершен – мед продолжает активно действовать на организм.

Мед обладает свойством связывать жидкость в организме, поэтому для ее восстановления в конце массажа нужно выпить стакан теплой воды или чая.

Слишком долго проводить такой массаж не рекомендуется. Один сеанс — около 30–40 минут. Для курса процедур спины при остеохондрозе достаточно 8—10 сеансов. Следующий курс можно начинать через 14–20 дней перерыва. В целях расслабления и очищения достаточно провести медовый массаж раз в 1—2 недели. При этом стоит массажировать не только спину, но и руки, ноги, живот и бедра. Не стоит забывать, что нанося медовую смесь на волосяную поверхность, можно получить эффект эпиляции, который очень болезненный. Лучше предварительно избавиться от волос или же избегать этой области при нанесении липкой массы.

Такие процедуры с использованием продуктов пчелиного происхождения можно делать в домашних условиях. Самостоятельно не получится помассировать спину, а вот попросить домочадцев о помощи – можно. Главное запомнить, что мед обязательно должен быть жидким, тело распаренным, а массаж не долгим (около получаса). По завершении обязательно принять душ, так как переработанный мед токсичен и может нанести вред организму. Польза таких процедур будет видна уже после 1–2 сеанса.

Противопоказания

Несмотря на все целебные свойства меда, не всем можно проводить сеансы массажа на спине с его использованием.

Во-первых, есть люди, которым в принципе массаж нельзя делать из-за патологий мышц, костей или кожных повреждений.

Во-вторых, мед является сильным аллергеном и не всем людям подходят продукты пчелиного происхождения.

В-третьих, пациентам с туберкулезом, онкозаболеваниями, грибками и экземой контакт с медом запрещен.

Лучшим вариантом перед началом курса медового исцеления будет консультация у врача, который осмотрит вас и разрешит или запретит массаж.

Чтобы предотвратить проблемы, перед началом медового массажа нужно провести тест на чувствительность. Для этого на кожу пациента наносится небольшое количество меда, и по истечении 20–30 минут, если не появилось раздражение, можно использовать данный продукт.

В конце хотелось бы повториться, что мед – это идеальный продукт для проведения расслабляющих, лечебных или антицеллюлитных массажей. Их можно проводить как в салонных условиях, так и дома. Главное – соблюдать все правила и учитывать противопоказания.

Массаж медом - техника выполнения, показания, польза и вред

Для предупреждения заболеваний и их лечения люди использовали различные техники расслабления мышц тела, воздействия на его ткани и органы. Массаж медом практиковали в Древнем Египте, странах Азии, он был известен древним славянам. Китайцы поэтически называли его «укус белой собаки» за светлый цвет скатанной с тела медовой массы.

Польза

Процедура помогает в выведении из организма токсинов, улучшает циркуляцию крови, движение лифмы, повышает упругость кожи. Во многих медицинских учреждениях медовый массаж является частью терапии при борьбе с различными заболеваниями.

Наши предки знали, чем полезен мед – лечились им от кашля, используя продукт для повышения защитных функций организма. Мед обладает кроме лечебных, так и косметическими свойствами, такими как повышение энегрии и подвижности тела, укреплением суставов, снятием напряжения.

Показания к массажу

Вбивание меда используют для очистки организма от шлаков, солей тяжелых металлов.

  • Массаж рекомендуют при заболеваниях костно-мышечной системы – для улучшения состояния соединительной ткани при остеопорозе, 3-4 стадии дегенерации межпозвоночных дисков, коксартрозе;
  • Натирание теплым медом помогает от кашля;
  • Процедура востребована в качестве пилинга кожи – она используется для повышения ее упругости, успешной борьбы с целлюлитом.
  • Показан медовый массаж при тусклом цвете лица, морщинах и кругах под глазами;
  • Сеансы назначают для преодоления депрессии, последствий тяжелых физических и умственных нагрузок.

Виды медового массажа

Различают около 10-12 типов массажа с применением меда. Он востребован для достижения терапевтического эффекта и при борьбе с целлюлитом. Массажные техники и рекомендации по применению различаются в зависимости от традиций (тибетской, древнеславянской и другой), а также частей тела, которые подвергается воздействию.

Массаж ног

Курс процедур способен ускорить реабилитацию после полученных травм, улучшить движение крови и отток лимфы у пациентов, склонных к отечности тканей. С особой аккуратностью на ногах обрабатывают кожные поверхности с сосудистыми звездочками.

При варикозе рекомендуют работать со стопами, медовый массаж показан только в начальной стадии заболевания. За сеанс протяженностью 15 минут приходит в тонус кожа и сосуды ног, предотвращается дальнейшее расширение вен.

Массаж бедер

Этот тип востребован при проведении эстетических процедур. Кожа внутренней части бедер очень чувствительна, поэтому работа требует мастерства массажиста. Накануне сеанса нужно удалить с поверхности тела волосы, иначе медовое воздействие будет чрезмерно болезненным.

Отрыв рук резким движением в этой области заменяют на постепенное «отклеивание» подушечек пальцев, ладоней и запястья. В отличии от бедер, медовый массаж для рук переносится легче за счет того, что кожа кистей постоянно констатирует с внешними раздражителями.

Массаж ягодиц

Обычно проводится в комплексе с воздействием на бедра и ноги. С его помощью ускоряется обмен веществ, постепенно выравнивается тургор кожи. Перед нанесением меда рекомендуют хорошо растереть проблемные участки.

Прилив крови сделает воздействие на область ягодиц более результативным. Процедуру не проводят при защемлении седалищного нерва, других воспалительных процессах в тканях мышц.

Массаж живота

Этот участок тела является особым местом, механические вибрации здесь проводят с большой осторожностью – у пациентов могут быть шунты в сердце, камни в желчном пузыре, маточные спирали.Любое воздействие на кожу приведет к незначительному спазмированию, сокращению мышц брюшного пресса.

При массировании происходит открытие сальных и потовых желез. Мед в качестве губки вбирает все из подкожно-жировой клетчатки. Резкое отрывание ладоней в течение 5-7 минут от живота создает вакуумный эффект. Разбиваются целлюлозные бляшки, улучшается кровоток. Все движения массажиста должны идти по направлению к местам нахождения лимфоузлов.

Подготовка к сеансу

Любая процедура для тела требует чистоты кожных покровов – предварительного проведения гигиенических процедур. Перед тем, как сделать массаж медом в домашних условиях, рекомендуют подготовить кожу для большей восприимчивости к воздействиям извне.

Раскрытию пор помогает скрабирование тела солью с добавлением эфирных масел лимона, лаванды, мандарина и розмарина. Идеальным при проведении медового массажа в бане станет посещение парной комнаты. В салонах красоты клиенту могут предложить ненадолго погрузиться в кедровую паровую боку.

Считается, что для массажа хорошо подходят древесные сорта меда – из акации, каштана и липы. Для процедур на лице используют гречишный. Строгих рекомендаций в отношении того, какой мед брать, не существует. Подойдет даже закристаллизовавшийся, его растапливают на водяной бане при температуре не выше 42 °С.

Эффект от процедуры усилят добавки из эфирных масел. Хорошим сочетанием для массажа считается мед и мята, а также корица. Ее эфирное масло, как лимонное или розмариновое, добавляется из расчета 3-5 капель на чайную ложку натурального продукта.

Для комфортного нанесения и лучшего контакта с кожными покровами мед немного подогревают.

Техника выполнения

Тело размещают на ровной поверхности, под ноги кладут небольшой валик. Этот вид воздействия на тело не подразумевает активного давления на обрабатываемый участок, а состоит из 3 основных этапов этапов:

  • нанесение меда с использованием классического поглаживания,
  • вбивание в кожу,
  • очищение от остатков медовой массы.

Движения массажиста не требуют владения особой техникой, наоборот, они отличаются простотой. Кисти рук должны быть расслаблены, иначе процедура вызовет у пациента болезненность дополнительно к раздражению кожи от механического воздействия. При повышенной чувствительности и на первых сеансах процедуру можно проводить не двумя, а одной рукой.

После того, как мед был полностью перенесен и распределен по участку тела, ладони начинают приклеивать и резко отрывать. Руки массажиста двигаются снизу вверх, плавное надавливание ладонями имеет поперечное и продольное направление. Работать можно одной или двумя руками, соединенными в запястьях как крылья бабочки. Для большего объема обрабатываемой поверхности и площади отрыва используются не пальцы, а именно ладони.

  • Постепенно похлопывающие движения ускоряются, руки начинают отрываться резче. Результатом правильно проведенного сеанса становится плотная гиперемия кожи, изменение цвета медовой массы с желтого на белый или грязно серый. Обработка подобным образом одного участка тела, живота, бедер или медовый массаж ягодиц, длится около 15 минут. Есть особые рекомендации по тому, как делать медовый массаж в домашних условиях.
  • Профессионал имеет точное представление о строении тела человека, направлении движений рук. В процессе проведения медового массажа дома не советуют затрагивать места расположения лимфатических узлов – под коленями, в мышечных впадинах и в паху.
  • Обычно остатки медовой массы снимают с помощью теплого полотенца. Ряд специалистов предлагает проводить поочередный смыв с использованием 2 емкостей для воды. В одной её температура должна быть максимально горячей – еле переносимой для рук мастера. Это нужно для того, чтобы ткань полотенца, касаясь обрабатываемого участка, сохранила свое тепло.
  • После горячего к телу прикладывается холодное полотенце, и так – 3-4 раза для достижения контраста. Если воздействие проводилось с терапевтическими целями, то обтирание заканчивают горячим полотенцем, для эстетического эффекта – холодным.
  • Мед хорошо подсушивает кожу, поэтому после сеанса её рекомендуют смазать кремом или косметическим маслом. Сторонники старославянских традиций советуют использовать кедровую живицу с 20-30 % активного вещества.

Частота и длительность

В зависимости от цели и показаний определяется длительность курса массажа медом. Для профилактики дыхательных путей его делают 2-3 раза в неделю. Для повышения упругости, улучшения тургора кожи проходят антицеллюлитный курс протяженностью 15 сеансов.

В терапевтических целях процедура проводится каждый день, 10-15 раз подряд, с повторением курса раз в полугодие. Однако схема разрабатывается индивидуально для конкретного пациента. При повышенном пороге чувствительности первые 3 сеанса назначают с промежутком в 2-3 суток.

Следующие 4-8 процедур – через день, а оставшиеся сеансы – ежедневно. Первые дни ткани организма адаптируются, как и при физических упражнениях в мышцах вырабатывается молочная кислота. Не снижая интенсивности и качества процедуры, сложно проводить её без создания дополнительных нагрузок на ЦНС пациента. Именно поэтому между первыми сеансами правильно соблюдать временные промежутки.

Основные ошибки

Перед началом массажа медом в домашних условиях нужно изучить технику, уделить внимание целостности кожных покровов и списку противопоказаний для процедуры.
Растирание медом при кашле рекомендуют проводить с осторожностью. Недопустимо самолечение подобным способом при повышенной температуре тела.
До и после процедуры тело необходимо очистить.

Заблуждением считается уверенность в том, что если мед оставить на коже надолго, он подействует лучше, а эффективность его целебных свойств усилится.


Медовый массаж в сауне не следует проводить в парной комнате, где тело итак подвержено агрессивному влиянию высоких температур. Первые сеансы при проведении каждый день также создают для организма дополнительную нагрузку.

Выведение продуктов распада из тканей, детоксикация, происходит на протяжении 1-3 суток после массажной процедуры. Это нужно учесть, чтобы не перегружать организм дополнительными воздействиями.

Противопоказания и побочные действия

Любое физическое воздействие на организм с терапевтическими целями имеет ограничения. Некоторые специалисты считают единственным противопоказанием для процедуры – аллергию на продукты пчеловодства.
При работе с лицом особо внимания обращают на отсутствие признаков:

  • купероза;
  • герпеса;
  • гнойников;
  • розацеи.

Общий список медицинских противопоказаний выглядит следующим образом.

Симптомы Последствия
Нарушение свертываемости крови Обширные подкожные гематомы
Кожные заболевания, открытые раны Инфицирование организма
Хрупкость капилляр, варикоз Поверхностные гематомы, закупорка сосудов
Высокая температура тела Возникновение лихорадки
Онкозаболевания Ускорение обмена веществ приводит к улучшение питания тканей, как результат – рост новообразований

После инсультов, инфарктов, а также переломов массаж делают не ранее, чем спустя пол года. Медики относят к противопоказаниям наличие диабета и заболеваний щитовидной железы.

Побочным эффектом являются синяки, но эти небольшие гематомы не болезненны, они быстро рассасываются. В процессе массажного воздействия сдвигается вслед за верхним слоем дермы подкожно-жировая клетчатка, затрагиваются кровеносные сосуды. Микрогематомы безопасны, наоборот, они вызывают приток крови к месту своего появления и улучшают ее микроциркуляцию. При высоком болевом пороге пациент может чувствовать после процедуры тошноту, головокружение, эти симптомы исчезают к 3-4 сеансу.

Заключение

Специалисты давно не спорят по вопросу пользы или вреда массажа тела с медом. Натуральный продукт пчеловодства за сотни веков применения успел доказать свои целебные свойства не только при приеме вовнутрь в качестве кладяза полезных веществ.
Техника медового массажа в домашних условиях не отличается особой сложностью, ее при желании может освоить каждый желающий. Это утверждение справедливо как для растирания при кашле, так и для проведения эстетических процедур.
Сделать медовый массаж в качестве первого этапа рекомендуют при комплексном воздействии на организм. После него тело считается максимально подготовленным для баночного и висцерального массажей.

👉👉Массаж медом при остеохондрозе спины и шеи 👈👈

К остеохондрозу относят комплекс патологических нарушений в хрящах суставов, из-за чего они теряют подвижность пластичность. Обычно заболевание поражает межпозвонковые диски. Лечение патологии всегда комплексное, включает медикаментозную терапию и курсы массажа. Одним из самых эффективных признан медовый — он имеет мало противопоказаний, обеспечивает достаточную глубину проработки и дает быстрый и хороший результат.

Польза

Причиной заболевания позвоночника является малоподвижный образ жизни, тяжелый физический труд и травмы спины. В результате деформации дисков и изменения в тканях между позвонками появляются сильные болевые ощущения, хруст при поворотах шеи, шейные прострелы, повышенное давление, нарушение сна и головные боли. Нарушенное движение крови в шейном отделе приводит к развитию заболеваний головного мозга, травмированию нервов и мышечных волокон, окружающих позвоночник.

Применяя медовый массаж при остеохондрозе шейного отдела можно добиться следующих эффектов:

  • уменьшение боли;
  • восстановление подвижности;
  • нормализация обменных процессов;
  • укрепление иммунитета;
  • улучшение дыхательных функций кожи;
  • снятие спазмированности мышц.

Благоприятное воздействие объясняется тем, что в натуральном меде содержится много углеводов, азотистых и минеральных веществ, витаминов и микроэлементов. Они проникают через кожу и запускают регенерационные процессы. Лечебные свойства меда зависят от растений, из которых он собран. Дополнительным эффектом может быть улучшение состояния кожи и снятие воспалительных процессов, облегчение дыхания и т.д.

Противопоказания к процедурам

Проработка позвоночника медовым массажем показана при неподвижности мышц, слабом иммунитете, частых простудных заболеваниях и остеохондрозе. Во время массажа медом при остеохондрозе есть вещества, что выходят из тела: токсичные соединения, излишки жидкости, продукты обменных процессов.

Противопоказаны сеансы при шейном остеохондрозе при:

  • аллергии;
  • заболеваниях крови;
  • высокой температуре тела;
  • рвоте и тошноте;
  • болезнях сердца и почек;
  • грибковых болезнях кожи;
  • активной форме туберкулеза;
  • грыже позвоночника;
  • механических повреждениях кожного покрова.

Для проверки аллергических реакций необходимо нанести немного меда на запястье, и выждать около 20 минут. При положительном результате на коже появится покраснение, волдыри, отечность или ощущение зуда.

Методика проведения сеанса

Для эффективного лечения заболевания назначают комплекс мер из уколов, лекарственных препаратов, мазей, физкультуры, диеты и массажных процедур. Техника массажа с медом предполагает использование только натурального продукта. Особенность медовой техники при остеохондрозе — применение одного приема: ладони прижимают к коже и резко поднимаю для создания вакуума.

Подготовительный этап

Результат от процедуры будет лучше, если предварительно принять горячую ванну или распарить прорабатываемую область горячим компрессом. Если на спине имеются волосы — их необходимо сбрить для избежания боли. Массажист перед сеансом моет руки и наносит немного крема. Спину протирают горячим и влажным полотенцем.

Выполнение массажа медом при остеохондрозе начинается с разогрева воротниковой зоны классическими приемами поглаживания, растирания и разминания. Особое внимание при проработке уделяется верхней части лопаток, а направление движений от шеи к предплечьям.

Мед предварительно растапливают, а когда он достигает комфортной температуры — наносят на ладони, и растирают массируемый участок тела. Это позволяет расслабить и разогреть мышцы, равномерно распределить мед по поверхности кожи и определить мышечные блоки.

Основная техника

Как делать массаж медом от остеохондроза: ладони прикладывают к коже спины, прижимают на несколько секунд и быстро поднимают. Давление не должно быть слишком сильным, но достаточным для плотного контакта. Поднимают ладонь с основания.

Прием повторяют вокруг 7 шейного и 1 грудного позвонка до ключично-плечевого сустава. По спине ладони располагают по грудному отделу к бокам и копчику. После чего руки перемещают вверх и вниз, ставя так, чтобы кончики пальцев смотрели друг на друга или располагались «елочкой».

Появление жжения и небольшой боли является нормальным для этого вида массажа. Если боль становится сильной, появляется сыпь и раздражение — сеанс прекращают.

Завершение сеанса

В начале сеанса мед активно впитывается кожей. Ладони массажиста при отрыве создают вакуум, который разбивает подкожные отложения, способствует выведению токсинов, ускоряет клеточный обмен. Сигналом к завершению массажа является момент, когда мед остается на ладонях и начинает скатываться в катышки. Из-за токсинов цвет его меняется на сероватый или беловатый, а текстура из липкой переходит в резинообразную.

В конце сеанса делают несколько поглаживающих движений, а оставшийся мед собирают теплой влажной тканью. Спину необходимо укрыть теплым одеялом и дать пациенту полежать от 20 минут.

За это время в организме:

  • биологически активные элементы полностью впитаются в ткани;
  • восстановится нормальное кровообращение и обменные процессы;
  • пройдет мышечное напряжение.

Затем рекомендуют принять горячий душ и нанести на кожу питательный крем или оливковое масло.

Выполняют массаж обычно вечером — после сеанса пациент отдыхает, и снижает риск переутомления спины и простудных заболеваний. Средняя продолжительность проработки занимает около 30 минут. При правильном массировании облегчение боли и улучшение самочувствия наступает уже после первого сеанса. Курс лечебного массажа рассчитан на 10-15 сеансов, которые проводят через день. Курсовая терапия продлевает период ремиссии и снижает количество обострений болезни.

Во время выполнения медового массажа при остеохондрозе улучшаются обменные процессы, уменьшаются болевые ощущения и повышается подвижность суставов позвоночника. Проводить процедуру лучше перед сном и использовать для проработки натуральный разнотравный мед. Чтобы избежать осложнений и ухудшения самочувствия продолжительность курса, интенсивность проработки и частота сеансов оговаривается с лечащим врачом.

Массаж медом при остеохондрозе

Остеохондроз имеет несколько видов: поясничный, шейный, грудной. Чаще всего возникают в пожилом возрасте. Могут появляться симптомы болезни у тех людей, которые долгое время сидят за компьютером. Больного постоянно мучают сильные болевые ощущения, и это может привести к серьезным осложнениям. Хорошо помогает массаж медом при остеохондрозе, что выходит из тела после массажной процедуры должен знать каждый.

Причины и симптомы

Причины могут быть разные всё зависит от того какой образ жизни ведет человек. Заболевание может развиваться, как из-за сильных физических нагрузок, так из-за сидячей работы. Вообще остеохондроз имеет большое количество причин.

Заболевание развивается следующим образом:

  • тяжелые физические перенапряжения;
  • постоянные стрессовые ситуации;
  • малоподвижный образ жизни;
  • сбои в гормональном фоне;
  • лишний вес;
  • травмы позвоночника;
  • генетическая предрасположенность.

Чаще всего страдают остеохондрозом женщины. Главное начать вовремя лечиться, чтобы не запускать заболевание. При остеохондрозе начинается медленно разрушаться межпозвоночный диск. Происходит нарушение кровотока и сдавливание нервных окончаний. Дальше могут образовываться костные наросты.

Проявляться заболевание может по-разному всё зависит от того на какой стадии остеохондроз. Не стоит заниматься самолечением, нужно обращаться при первых симптомах к врачу. При шейном остеохондрозе возникает головокружение может быть даже потеря сознания. Болевые ощущения в шее и головные боли. Онемение верхних конечностей, больной может ощущать мурашки на руках. Пациент может жаловаться на сильные боли на этом фоне часто развивается депрессия.

При грудном остеохондрозе возникает болевой синдром в области груди. При вдохе могут беспокоить неприятные ощущения в середине позвоночника. Как только человек поднимает верхние конечности, то его охватывает резкая боль.

Поясничный отдел страдает также, как и все другие. Больной может ощущать сильные болевые ощущения внизу позвоночника. Могут быть холодные ноги и мышечная слабость. Человек не может долгое время передвигаться и сидеть, ему становится невыносимо больно. Если возникли симптомы, то нужно обращаться к специалисту. Не стоит игнорировать симптомы чем раньше будет назначено лечение, тем меньше будет последствий.

Массаж с медом при остеохондрозе

Нужно знать, что мед имеет множество витаминов и является противовоспалительным средством. Чтобы был положительный эффект при массаже, необходимо правильно подобрать специалиста. Медовый массаж при остеохондрозе даёт положительный результат в лечении. Происходит улучшение кровотока и обменных процессов. Больной может чувствовать себя намного лучше после таких процедур.

Медовый массаж при остеохондрозе шейного отдела помогает убрать болевые ощущения и улучшает состояние. Применяться он может тогда, когда пациенту не приносят никакого эффекта медикаменты. Массажные процедуры могут проводится при любом виде остеохондроза.

Имеются также некоторые противопоказания. Нельзя применять такие методы лечения, если есть аллергическая реакция на мед. Специалист должен в первую очередь проверить есть ли аллергия на продукт. Если у больного имеется повышенное давление, то ему также запрещается проводить медовый массаж при остеохондрозе. При кисте яичников и миомы матки противопоказано девушкам проводить массаж в поясничном отделе.

Если человек имеет такие заболевания как: тромбоз, опухоли, гангрену, то также не делается процедура. Прежде чем проводить массаж с медом от остеохондроза нужно соблюдать некоторые рекомендации. Запрещается поднимать тяжести, делать сильные физические нагрузки, ходить в баню.

Массаж выполняется не как обычное разминание спины. Перед процедурой необходимо убрать волосы в том месте, где будет проводится массаж. Если они прилипнут к меду, то будут вырываться, это крайне неприятно. Первым делом нужно подготовится к массажу и сделать разогревание больного места. Можно принять теплую ванну или сделать компресс. Мед обязательно должен быть только качественный и цветочный. Как правило, продукт должен кристаллизоваться его нужно будет разогреть и при этом не кипятить, чтобы полезные свойства не исчезли.

Дальше специалист берет мед и намазывает себе на ладони, после этого аккуратно прикладывать к больному участку и массирует. Делать это нужно для того чтобы разогреть участок тела. После этого мед застывает начинается медовый массаж при остеохондрозе. Специалист прикладывает руки и прижимает их, потом резко убирает. Больной может ощущать неприятные ощущения в виде жжения, но через некоторое время пациент начинает привыкать.

Происходит впитывание меда и больное место разогревается и краснеет. Массаж проводится до тех пор, пока продукт весь не останется на ладонях. После того как процедура будет окончена место протирается и укутывается в теплую ткань. Нужно будет отдохнуть и подождать пока мед впитается. Процедура в среднем проходит не больше чем 30 минут и посещать её нужно около пяти раз. Сделать перерыв между процедурами примерно на две недели и продолжить курс лечения остеохондроза медом.

При проведении процедуры у больного выходят различные шлаки и токсины из кожи на поверхность. Мед помогает нормализовать обмен веществ, это необходимо при остеохондрозе. Также он оказывает положительный результат для укрепления иммунитета. Хорошо снимает воспалительный процесс.

Можно употреблять продукт внутрь он помогает очистить организм от употребление лекарственных препаратов при лечении остеохондрозе. Он также дает успокоительное действие и улучшает сон. Используется медовый массаж при шейном остеохондрозе и других отделов позвоночника.

Медикаментозное лечение

Медикаментозная терапия проводится только по назначению врача. Не стоит заниматься самолечением и принимать препараты. Большая часть лекарств имеет побочные эффекты и противопоказания. Если необходимо уменьшить болевой синдром, то прежде всего нужно ознакомиться с инструкцией.

Назначаются следующие препараты:

  • Нестероидные противовоспалительные средства: Нурофен, Баралгин, Диклофенак применяются для устранения воспалительного процесса, высокой температуры и болевого синдрома. Медикаменты назначаются пациенту в период обострения и сильных болей. Назначает курс лечения и количество таблеток только лечащий врач.
  • Миорелаксанты: Баклофен, Мидокалм помогают устранить спазм мышц и расслабить их. Лечение данными препаратами может составлять около месяца.
  • Ангиопротекторы: Курантил, Детралекс, Трентал дают возможность восстановить кровообращение в сосудистой системе и привести мышцы в тонус.
  • Хондропротекторы: Хондроксид, Артепарон, Структум уменьшают развитие разрушения хрящей в позвоночнике. Препараты необходимо принимать длительное время не меньше пяти месяцев.

Такие лекарственные средства помогают улучшить состояние больного и остановить развитие остеохондроза. Медикаменты должен назначать только лечащий врач. Не стоит заниматься лечением самостоятельно этим можно только ухудшить состояние. Кроме того, существуют и другие методы терапии. Проводится также физиотерапия она дает положительный результат в лечении и ускоряет выздоровление.

Лечение остеохондроза медом хорошо помогает и восстанавливает кровоток. Процедура проводится только из натурального и качественного продукта. Массаж проводится только специалистом. При появлении покраснения и зуда нужно отменить процедуру. При первых симптомах остеохондроза, лучше всего обращаться сразу же к врачу.

Медовый массаж для похудения в домашних условиях (фото и видео)

Если посмотреть на многое в природе, то каждый из вас наверное отмечал, что часто простые, казалось бы, вещи могут обеспечить максимальный результат для нашего с вами здоровья и красоты. Я сейчас говорю о травах, соках, маслах, которые создаются природой для оптимального существования и сохранения энергетического баланса, который мы можем использовать для себя. Недаром же наши предки для лечения использовали травяные сборы, собирали мед диких пчел, укрепляли дух в бане. Именно поэтому сейчас хотелось бы рассказать вам про один уникальный всем известный природный продукт, который полноценно может использоваться нами в массаже. И речь пойдет о мёде.

  1. Показания к проведению
  2. Противопоказания
  3. Какой мед использовать?
  4. Эфирные масла
  5. Виды медового массажа
    1. От целлюлита – воздействие на бедра и ягодицы
    2. Для похудения
    3. Лицо
  6. Польза

Помимо того, что мед употребляется нами в пищу как легкоусвояемый углевод, лекарственное средство при простуде и иммуностимулирующая добавка к пище, его с древних времен применяют в восточных техниках массажа. Это обусловлено тем, что при нанесении на кожу он очень быстро всасывается, обогащая организм питательными веществами, при этом та часть, что остается на поверхности абсорбирует все токсины, которые содержатся в организме.

Если добавить к этому тот факт, что кожа в этот момент разогрета

эффект от процедуры колоссальный и не имеет себе равных.

1. Показания к проведению

Давайте сейчас рассмотрим перечень показаний, при которых подобный массаж может служить панацеей. К ним относятся:

2. Противопоказания

Однако, спешу огорчить всех, у кого присутствует пищевая аллергия на мед — это, к сожалению, сразу же отменяет данный вид массажа.

Так же это касается  и тех:

  • у кого присутствует обильный волосяной покров на области тела, подвергаемой массажу;
  • новообразования различного генеза;
  • сердечная недостаточность;
  • туберкулез;
  • повышенное или пониженное давление и его частые колебания;
  • повреждение целостности кожных покровов или наличие гнойничковых образований;
  • варикозное расширение вен.

В случае использования меда необходимо внимательно изучить свое тело на наличие венозных звездочек на ногах. Это является предвестником того, что проведение процедуры может увеличить их количество и от нее нужно отказаться. Для всех остальных хотелось бы продолжить рассказ, уделив особое внимание выбору продукта.

3. Какой мёд использовать?

Подходит только натуральный природный продукт. Никакой синтетический суррогат не содержит те необходимые питательные и витаминные вещества, которые присутствуют в натуральном продукте пчеловодства, даже если казалось бы для эффекта от массажа, как вам кажется, необходима только липкая консистенция.

Главное — это оптимально насытить кожу и кровоток питательными веществами и одновременно очистить организм от вредных веществ и токсинов.

Мед лучше приобретать в проверенных лицензированных магазинах по продаже продуктов пчеловодства. Сертификат вам на него возможно не покажут, но качество гарантировано выданной магазину лицензией. К сожалению выставки по продаже не являются гарантией высокого качества продукта. Часто бывает так, что мед разбавляют хорошо если растительным маслом или сахарной патокой, поэтому лучше не рисковать ценой собственного здоровья.

При покупке меда не стоит уделять особого внимания названию, а именно: липовый он, цветочный, майский или гречишный — в данном случае для нас это не столь существенно. Конечно, если у вас аллергия на пыльцу этих цветов или растений, постарайтесь подобрать мед без них, но в целом это не влияет на вывод токсинов из организма. Обратите внимание на консистенцию. Оптимальная консистенция – пластичный, не текучий, с первыми признаками кристаллизации.

Такой мед идеально подойдет для общих процедур для спины и суставов, он хорошо плавится под теплом тела и не течет (в случае жидкого меда), и не повреждает целостность кожи (в случае густой консистенции с большими кристаллами). Для проведения антицеллюлитного и подтягивающего массажа, в качестве дополнительной косметической процедуры в виде легкого пилинга, очень хорошо подойдет мед с мелкими кристаллами — он хорошо отполирует кожу и когда вещество прогреется от температуры тела, напитает ее всеми необходимыми веществами.

Однако в этом случае следует иметь в виду, что массаж стоит проводить не чаще 1-3 раз в неделю, чтобы лишний раз не травмировать кожу и не вызвать ее раздражение.

  • мед должен быть натуральным
  • приобретайте продукцию в проверенных магазинах
  • медонос не важен (липовый, кленовый гречишный и т.д.)
  • по вязкости выбирайте пластичную консистенцию

Когда с выбором вы определились и готовы приступать к процедуре, следует знать и то, что вещество нельзя разогревать — в случае дискомфорта от работы максимум допустимой тепловой обработки состоит в легком его разогреве на водяной бане или несколько секунд в микроволновой печи. Состав очень быстро становится пластичным от тепла рук и тела массируемого человека.

4. Эфирные масла

Часто в мед дополнительно добавляются эфирные массажные масла, которые могут стимулировать обменные процессы и вывод токсинов, однако с этим нужно быть очень осторожными — состав сам по себе очень активный, внесение в него дополнительных веществ может спровоцировать аллергическую реакцию.

Наибольшей популярностью пользуются добавки на основе цитрусовых эфирных масел (лимона, апельсина, грейпфрута). Обратите внимание на введение в композицию эфирного масла фенхеля. Это масло способствует ускорению обмена веществ, выведению излишков жидкости из организма, восстановлению упругости кожи.

Также хорошо композицию дополнят масла жареного и зеленого кофе, которые являются мощными антиоксидантами и повышают процессы восстановления обменных процессов в организме.

Масла необходимо вводить в очень малом количестве (3-7 капель на 100-200 гр.), чтобы не вызвать аллергическую реакцию.

Когда проводится массаж с медом, то происходит его цветовое изменение — из прозрачно-белого он иногда превращается в светло-серую массу, в редких случаях темно-серую. Это говорит о том, что во время процедуры из организма выводилось достаточно большое количество вредных веществ.

Следует также помнить, что активность меда как абсорбента вредных веществ и токсинов длится около 60 минут, по прошествии которых он начинает “возвращать” все обратно организму. Поэтому следует оставить его в виде аппликации на поверхности кожи не более чем на 60 минут, а затем смыть водой без мыла и увлажнить кожу кремом при необходимости.

Ни в коем случае не соглашайтесь на увещевания в салонах о достаточности удаления меда с поверхности кожи салфетками или полотенцами, телу в таком случае придется “впитывать” вредные вещества назад именно с этой тонкой пленки, оставшейся на коже, и это также очень вредно.

5. Виды

А теперь давайте перейдем к описанию непосредственно техник и методик. В отличие от всех остальных методик, медовый массаж подразумевает, предварительный разогрев поверхности кожи классическими методиками  или специальными приспособлениями (массажерами, аппликаторами).

В случае выполнения без предварительного разминания и разогрева поверхности кожи вы можете получить у человека резкий прилив крови к массируемому участку тела, тем самым вызвав головную боль, перепад давления или сердечный приступ. Из-за активности меда рекомендуем проводить процедуры не чаще 3 процедур в неделю вне зависимости от участка тела, на которое происходит воздействие.

5.1 Массаж бедер и ягодиц против целлюлита

В антицеллюлитных программах медовый массаж часто применяется и при проработке области бедер и ягодиц. Следует учесть, что если в случае выполнения массажа живота наличием венозных звездочек можно пренебречь, то от воздействия на область ягодиц и бедер, при их присутствии, стоит отказаться. В дальнейшем это может вызвать увеличение их количества.

Воздействие на область бедер и ягодиц выполняется после проведения лимфодренажного или антицеллюлитного массажа. Природный состав наносится на поверхность кожи и энергичными движениями проводится разминание кожи. Желательно проводить медовый массаж по линиям лимфо- и кровотока (снизу вверх).


Смотрите также

 


Copyright © MedPetrova.ru Карта сайта, XML.