особенности напитка, когда и как правильно пить для пользы организма
Ароматный эликсир из листьев чайного куста по праву считается одним из самых популярных напитков. Гурманы давно спорят о преимуществах того или иного сорта, но до сих пор к единому мнению еще не пришли. Так что это вопрос сугубо личных предпочтений. Врачи же в своих выводах практически единогласны и считают этот напиток лечебным, а в сочетании с медком – почти панацеей от всех болезней.
Особенности чая с медом
По отдельности эти продукты очень полезны. Не удивительно, что соединенные вместе, они приносят двойную пользу.
Чай с медом – это настоящий эликсир здоровья, в котором есть такие полезные для организма человека вещества как:
витамины;
микроэлементы;
аминокислоты;
алкалоиды;
дубильные компоненты;
продукты ферментации, включая пигменты.
Чтобы получить желаемую пользу от этого волшебного напитка, нужно употреблять его правильно.
Зеленый чай с медом
Рьяные поклонники данного вида знают, что он не только бодрит, но и превосходно утоляет жажду, способствует выведению токсинов и помогает пищеварению. Медок будет к такому напитку прекрасным дополнением. Зеленый чай с медом позволяет справиться с сонливостью, что актуально для многих современных людей, страдающих хронической усталостью. Он благотворно действует на работу почек и зрение. В день можно выпивать от 2 до 4 чашек.
Черный чай с медом
Черный чай с медом оказывает на организм общеукрепляющее воздействие. В разное время суток выпитая чашка может иметь прямо противоположный эффект. Чай с медом на ночь помогает расслабиться и снимает стресс, а утром он же придает сил и позволяет быстрее проснуться и почувствовать прилив бодрости.
Особенно польза ощутима при борьбе с похмельным синдромом. Чтобы справиться с последствиями бурной вечеринки, можно просто выпить чашку свежего ароматного напитка. Это восполнит дефицит жидкости и окажет тонизирующий эффект.
Красный чай с медом
Многие гурманы полюбили каркаде, имеющий приятный вкус и аромат. На самом деле он готовится из лепестков суданской розы. Тем не менее, пить такой чай с медом тоже можно. Главная польза от данного напитка заключается в его способности уничтожать болезнетворные микроорганизмы.
Как правильно пить медовый чай?
К сожалению, при высокой температуре целебный продукт пчеловодства мгновенно теряет лечебные свойства. Поэтому для получения эффекта температура воды в чашке должна быть не выше 40 градусов. Медок можно добавлять как в чашку, так и есть его вприкуску, полезные свойства от этого не пострадают. Традиция употреблять пчелиный продукт вприкуску обусловлена еще и тем, что при указанной выше температуре он не растворяется в воде, или по крайней мере, этот процесс происходит намного дольше.
Наиболее ценными считаются такие сорта этого целебного продукта как майский и липовый. Не менее популярен и гречишный его сорт, который отличается темным цветом и характерным привкусом. некоторые считают, что подсолнечниковый вариант не очень полезен, но это не верно. В данном продукте есть витамин А, благотворно влияющий на зрение, волосы и состояние кожи.
При употреблении этого сладкого угощения важно знать меру, иначе можно нанести вред собственному организму. Максимальной суточной дозой некоторые специалисты считают 4 столовые ложки, так что в пересчете на один раз это будет 2-3 чайные ложки. Если чаепитие пришлось на утро, через полчаса необходимо полноценно позавтракать, чтобы не нанести вред желудку. В любом случае после чаепития стоит почистить зубы или прополоскать рот для снижения риска возникновения кариеса. При соблюдении элементарных правил того, как правильно пить чай с медом, вред от употребления будет нейтрализован.
Когда полезно пить медовый чай?
Это средство полезно для профилактики огромного количества болезней. Он эффективен в борьбе с вирусами и стимулирует защитные силы организма. Многие пьют чай перед сном, тогда напиток действует как успокоительное средство.
При простуде
Чаепитие – главное средство в борьбе с простудой. Потогонный эффект позволяет быстрее справиться с болезнью. Хорошо пропотев, утром человек может проснуться абсолютно здоровым, даже при сильной простуде. К тому же, это тот редкий случай, когда пить лекарство приятно. Можно добавлять малину, лимон, различные травы – это усилит эффект и ускорит выздоровление от простуды.
Если температура
При повышенной температуре, как и при простуде, необходимо много пить, так как организм быстро теряет влагу. Черный или зеленый чай – лучший вариант для больного, ведь в нем содержатся необходимые для быстрого выздоровления витамины и антиоксиданты, которые хорошо помогают при высокой температуре.
Пьем чай на ночь
Традиция вечерних чаепитий появилась в нашей культуре давно. Чаек на ночь помогает расслабиться и справиться с бессонницей. Если напиток готовится непосредственно для борьбы с бессонницей, то употреблять его лучше за полчаса до сна. Конечно, лучше не использовать такое чаепитие как повод съесть лишний десерт или булочку, иначе это пагубно отразится на фигуре. Как это ни парадоксально, это средство сейчас популярно и как составная часть комплекса мероприятий по похудению. В данном случае свою законную чашку вечернего угощения лучше выпивать за 2-3 часа до сна.
А есть ли какой-то вред?
Несмотря на все, чаек с такой сладостью может нанести вред здоровью. Во-первых, большое количество сладкого может спровоцировать повышение уровня сахара в крови, что недопустимо при некоторых заболеваниях. этот сладкий продукт абсолютно противопоказан людям с ожирением, диабетом и панкреатитом. Во-вторых, этот продукт является аллергеном. В третьих, его нельзя добавлять в очень горячую воду, поскольку будет не польза, а вред для организма. Чтобы минимизировать вред, не стоит давать медовый чаек маленьким детям, а взрослым нужно его употреблять в умеренных количествах.
Видео «Какая польза от медового угощения»
В этом видеоролике рассказывается о том, насколько полезно употреблять продукты пчеловодства.
Как правильно пить чай с медом?
Не спеша, с расстановкой.
Заварить черный чай, добавить 1 чайную ложку меда и пейте!
1-2 чайные ложки меда на стакан чая. Класть мед в кипяток нельзя!! ! Чуть пусть остынет.. . После такого чая нельзя на холод...
есть мед ложечкой и запивать чаем
1)берешь стакан 2)наливаешь в стакан чай 3)добавляешь мёда 4)хорошенько размешивайте 5)и осторожно с прикусом и чмоканьем пить по глотку и медленно что бы ощутить этот незабываемый вкус....
чай с мёдом не смешивайте потому как тогда от мёда толку мало будит. мёд лучше всего в прикуску. а если есчо намазать хлеб маслом а потом мёдом просто обеденье!
потихоньку чтоб был эффект
Также ученые доказали, что черный чай с молоком тоже не столь полезен, как могли бы мы подумать. Молоко, которое добавляется в чай, снижает, на нет, все его полезные свойства. Лучше всего чай пить с медом, но его нужно не класть в чай, а есть в прикуску, поскольку в теплой, а тем более горячей воде разрушаются все полезные качества меда. Чай обычно пьют вприкуску, то есть после того, как пирожное, либо конфета была съедена. Чай помогает переварить мучные изделия, вот почему его принято пить с пирожными, булочками, и другими вкусностями. Чай с лимоном, айвой не только очень вкусен, но и необычайно полезен.
Мед нельзя добавлять в горячий чай, температура должна быль не больше 36 градусов, т. к. при нагревании мед становится "ядовитым" (вредным) . Соответственно, чай (не горячий) с медом лучше пить "вприкуску"... <img src="//content.foto.my.mail.ru/list/pr108/_myphoto/i-3330.jpg" >
что лечить чай с медом, полезные свойства, рецепты
В данной статье мы поможем разобраться в полезных и вредных свойствах меда, также рассмотрим методы похудения используя любимую сладость. Существует множество настоев, приносящих пользу человеческому организму, одним из таковых является чай с ложечкой сладкой янтарной жидкости.
Польза чая с медом. Что лечит мед? Какой мед лучше от простуды?
Трудно найти более актуальное, средство народной медицины. Он хорош при простудах, улучшает общее самочувствие, благоприятно воздействует на все системы органов.
Если взять за правило по утрам выпивать чашку чая с мёдом, вы вскоре почувствуете прилив сил, повыситься активность, работоспособность, улучшиться самочувствие. Но важно помнить, что нагретый до температуры выше 40 °С, сладкий продукт, потеряет большинство полезных свойств.
Бытует мнение, что чай с липовым медом, оказывает благоприятное воздействие на здоровье людей, у которых работа связана с компьютером, так как он способствует сохранению зрения и общего состояния здоровья.
Способствует похудению, если выпивать его перед сном. Меду взять в количестве равном весу тела, деленному на 4 только взятого в граммах. Особенно полезно для людей, имеющих лишний вес, ведь пчелиный продукт богат витаминами, ферментами, которые приводят в порядок системы и органы.
Так же чай содержит фтор, он отлично помогает при профилактике кариеса.
Этот напиток помогает успокоиться, расслабится после трудовых будней, отлично помогает при бессоннице, выводит из организма токсины. Пасечники рекомендуют каждый день съедать одну чайную ложечку меда, и пятнадцать граммов так называемого «пчелиного хлеба», перги – это поможет улучшить общее здоровье, состояние кожи.
Но данный напиток сильный аллерген. Кроме этого при сахарном диабете или людям ограничивающих себя в углеводах, перед употреблением необходима консультация врача.
Заболев, люди интересуются вопросом, какой продукт лучше. Итак, абсолютно все виды пчелиных сладостей целебны. Разберем конкретно каждый вид:
Акациевый имеет выраженный общеукрепляющий эффект.
Липовый, в комплексе с основными методами терапии, лечит бронхиты, ларингиты, гнойную ангину, а также у него отличные отхаркивающие и противовоспалительные свойства.
Горчичным лечат заболевания дыхательных путей.
Майский хорошо помогает при простуде, гриппе.
Как болеутоляющее, отхаркивающее средство помогает балканский.
Как правильно принимать мед в лечебных целях
Употребляя мед при лечении, важно соблюдать правило – запрещено нагревать его на огне иначе потеряются полезные свойства. Подогревают смесь только используя паровую баню.
При заболеваниях желудочно-кишечного тракта употребляют натощак, вкусное лекарство мягко покрывает желудочные стенки, а также оказывает целительное действие.
Для избавления от кашля, бронхита, трахеита или для успокоения нервов необходимо выпить стакан молока с пчелиной сладостью перед сном. Это питье способствует отхождению мокрот, ускоряет выздоровление.
Для лечения простуды используют мед с ягодами (малина, брусника). Ягоды заливают кипятком, после остывания добавляют чайную ложку сладкого «лекарства». Напиток пить четыре раза в сутки.
Пиво с медом от простуды помогает быстро избавиться от симптомов болезни. Для этого пиво подогревают и добавляют мед.
Поможет при насморке, укрепит иммунитет еще один рецепт. Заваривается имбирный чай. Когда снадобье настоится, добавляют еще ломтик лимона с ложкой меда.
При гипертонии засахаренный пчелопродукт следует положить под язык, постепенно рассасывать, данную процедуру проводить за 30 минут до еды.
Помогает ли мед от боли в горле
У некоторых людей есть противопоказания к его применению, но у основной массы населения этот сладкий продукт присутствует в рационе.
Известный пчелопродукт имеет особые свойства при боли в горле он мягко обволакивает его. Лечить горло медом советует, как народная медицина, так и врачи.
Чай с медом от стресса
Для снятия стресса и психологического напряжения пьют чай с липовым медом или чай с корицей. Также рекомендуют лечить сердечно-сосудистые заболевания, расстройства нервной системы. Он способствует снятию стресса и нервного напряжения, помогает от бессонницы и налаживает обмен веществ. Делаем вывод, что, выпив чашку такого напитка можно защитить себя от стресса.
Зеленый чай с медом: полезные свойства медового напитка
Верно заваренный, он дарит чувство бодрости, дает заряд энергии на весь день.
Выпив чашку на ночь, он расщепит жиры, а также отлично избавляет от бессонницы.
Имеет противовоспалительные и противомикробные свойства.
Помогает сбросить вес.
Улучшает обмен веществ.
Понижает аппетит.
Нормализуется отхождение желчи, усваивающей жиры.
Насыщает углеводами.
Употребление зеленого чая с лимоном и медом нормализует метаболизм. Есть несколько способов использования напитка при похудении. В любом из способов его нужно пить либо перед приемом пищи, либо спустя 30 минут после еды. Рекомендовано пить слабый чай около 3 чашек в сутки.
Чай с медом и корицей для похудения
Поможет организму сжечь жиры, вывести токсины. Подобный напиток допустим даже при соблюдении диеты. Такой чай не даст организму истощится.
Для хорошего результата необходимо соблюдать некоторые правила приготовления чудодейственного эликсира. Если игнорировать эти простые правила вы рискуете не достигнуть результатов вообще, кроме того можно нанести вред своему организму.
Похудеть, употребляя пакетированный чай, невозможно. В пакетики обычно фасуют заварку низкого качества, сомнительного происхождения. Приобрести качественный чай, можно в специальном магазине, потратив круглую сумму, это даст вам полную уверенность в положительном эффекте.
Правильное заваривание также играет роль:
Использование специальной посуды, керамический чайник для заварки.
Чайник перед завариванием нужно обдать кипятком.
Залить ингредиент необходимо горячей водой, крутой кипяток не подходит.
Настаивают его до пяти минут, за временем нужно следить, иначе произойдет испарение эфирных масел, которые помогают похудеть.
Мед берется свежий, не засахаренный.
Заварив чай, его оставляют настаиваться еще на 30 минут. В теплый настой добавляют две чайных ложки меда. Напиток употреблять по 3 чашечки в день по 250 миллилитров.
Многие худеющие делают следующую ошибку, они выпивают настой не после, а до приема пищи. Это действие производить нельзя, так как это плохо влияет на пищеварение.
Как монодиета чай не подходит. Если несколько дней подряд пить только этот напиток, то организм не очистится, а может попросту дать сбой. Похудеть с помощью одного только чая, ничего не меняя в рационе, также не получится. Пить его необходимо на протяжении диеты.
Что полезнее: чай с медом или с сахаром
Выпив черного чая с сахаром стимулируется работа мозга, но за счёт быстрых углеводов нарушается процесс усвоения витамина В. По этой причине медики рекомендуют любителям сладкого чая заменять сахар медом.
Какой самый полезный мед
Точно сказать, какой мед полезней, невозможно, ведь каждый вид этого продукта имеет свою пользу. Для улучшения здоровья, укрепления иммунитета всей семьи зачастую выбирают разнотравье. В нём разный состав, как следствие разнообразные целительные свойства. Каждый сорт рассмотрен выше.
Как правильно пить медовый чай
Чаепитие:
Перед тем как выпить чай необходимо дать ему остыть и после этого добавить мед, только в таком случае напиток принесет пользу. Добавленный в кипяток мед «ядовит».
Выбирать сорт нужно такой, который хорошо растворяются в воде (подсолнух, рапс). Остальные виды лучше употреблять в прикуску.
В теплый чай можно положить две чайные ложечки меда, не больше. Этой дозы хватит, чтобы подсластить напиток, а людям с диабетом или аллергией не рекомендуют употреблять такое количество.
Мед при ангине, при больном горле
Важно знать, что в первые дни заболевания пчелиным продуктом лечится нельзя, он может раздражать горло, что только усилит боль. Когда ангина практически отступит, можно применить его для окончательного излечения, он поможет слизистой восстановится, укрепит иммунитет.
Детям младше 3-х лет лечить ангину таким образом категорически запрещено, это может вызвать сильную аллергию. Взрослым, имеющим аллергию на пчелиные продукты, тоже такое лечение не подходит.
Беременные должны осторожно относится к такой терапии. Ожидая ребенка, нельзя принимать медикаменты, поэтому женщины прибегают к народным средствам лечения ангины. Но применяя такой метод, у новорожденного может проявится аллергия.
Обратите внимание!
Ангина — бактериальное заболевание, которое можно вылечить ТОЛЬКО антибиотиками. Эти препараты назначают ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО врачи. Мед можно употреблять, как вспомогательное лекарство. Вылечить им заболевание невозможно. Не рассчитывайте на помощь меда в лечении ангины и отравляйтесь к доктору!
Мед при простуде: чай с медом и лимоном при простуде
Лимон очень богат витамином С, что облегчают протекание болезни. В нем также содержатся фитонциды – убивающие бактерии и вирусы. Мед тоже обладает иммунноукрепляющим, антибактериальным действием. В тандеме эти ингредиенты избавляют от температуры, боли в горле, мокрого и сухого кашля, ринита, головной боли, хронической слабости.
Чай с медом польза и вред
Польза:
имеет большое количество витаминов, помогает выбросить эндорфины в кровь;
помогает при гриппе и простуде. Аминокислоты, ферменты, оказывают мочегонный и потогонный эффект, вымывая при этом токсины;
при занятиях спортом. Спортивное питание включает в себя такой чай;
лечит бессонницу. Этот настой является легким безвредным снотворным, если употребить его 1 час до сна. Действует как успокоительное;
абстинентный синдром. Быстро выводит токсины, снимает неприятные ощущения;
облегчает климакс, ПМС. Действует как обезболивающее и успокаивающее средство;
Возможный вред мёда:
нельзя греть. При нагревании или опуская его в кипяток, он превращается в яд;
нельзя замораживать. При замораживании теряет свои полезные качества;
аллерген. Может спровоцировать сильную аллергию. Детям до трех лет не рекомендуется употреблять.
Лечение гайморита медом
Мед и сода от гайморита — это сочетание отлично помогает при лечении гайморита. Мед с содой замедляют рост бактерий, снимают отечность со слизистой, повышают иммунитет.
Применяют, как самостоятельное лекарство или в сочетании с разными полезными корнеплодами, растениями и другими лекарственными средствами. Его применяют как:
назальные капли;
турунды в нос;
мази;
аппликации;
ингаляции;
орошения.
Такое лечение, практически всегда приводит к позитивному исходу, снимает воспаление, ускоряет выздоровление.
Важно!
Лечение гайморита с помощью меда проводится в дополнение к основному лечению препаратами.
Лечение насморка медом
Однако прежде чем начинать лечение насморка настойкой прополиса или медом, стоит убедиться, что подобная терапия не навредит. Некоторые отдают предпочтение современным медицинским препаратам, некоторые народным методам, а кое-кто совмещает эти варианты.
Не все люди знают, чем лечить насморк, но всем известно о пользе продуктов пчеловодства. Вылечить его с их помощью очень просто, достаточно подобрать вариант, подходящий именно вам.
Рецепты лечения медом
Рецепт для повышения иммунитета
мед — 150 гр;
яблочный уксус — 3 ч. ложки.
Смешиваем ингредиенты, принимать следует по две чайных ложечки на ночь. Хранить смесь в стеклянной банке при комнатной температуре.
Рецепт от дерматита
Нужен алоэ древовидный и мед. Смешиваем их в одинаковой пропорции, наносим на бинт или марлю. Бинт накладывается на пораженную кожу примерно на два часа. Так до полного выздоровления.
Рецепт от туберкулеза и бронхита
ядро грецкого ореха – 0,5 кг;
мед – 300 гр;
сок алоэ – 100 мл.
Ядро ореха измельчить, процедить сок алоэ, который 14 дней настаивался в холодильнике, все это смешать. Настаиваться смесь должна не менее 2-х часов. Принимается одна столовая ложка трижды в день за полчаса до приема пищи.
Противопоказания и предосторожности
Основными противопоказаниями к употреблению, являются:
передозировка;
аллергическая реакция на данный продукт;
непереносимость.
Не соблюдение верной дозировки может привести к серьезным проблемам с ЖКТ, а также вызвать сахарный диабет. Из этого можно сделать вывод, что употреблять продукт необходимо зная меру, тогда польза вашему организму обеспечена.
Чай с медом - польза и вред, как пить с лимоном
ПоделитьсяTweetVkOdnoklassniki
Чай является одним из любимых напитков на планете. Упаковочка ароматного напитка найдется в каждом доме. Многие любят употреблять этот напиток вприкуску с лимоном или с медом, а кто-то и с тем и с другим вместе. Но важно знать, как правильно употреблять мед с горячими напитками и как сочетать с другими продуктами, которые традиционно подаются вместе с чаем.
Как же нужно пить чай с медом?
Нередким является тот факт, когда чай с медом и лимоном используют при простуде. Часто можно услышать фразу: «Ложись под одеяло и часто пей чай с медом и лимоном». А правильны ли эти советы?
Чтобы достичь желаемого эффекта в борьбе с бронхитом, ангиной или банальной простуды этот напиток нужно пить определенным образом:
Температура напитка, в который вы вскоре положите ложечку пчелиного десерта, не должна превышать 40-50°. Почему? Иначе вы сами себя отравите. Все дело в том, что при высокой температуре, а в данном случае медовому десерту достаточно и 60 градусов, мед выделяет оксиметилфурфурол. Это вещество является ядом для человеческого организма, который вызывает онкологические заболевания.
Если вы любитель с утра вместо завтрака просто выпить чаю, позаботьтесь о том, чтобы завтрак все-таки состоялся не позднее, чем через час после выпитого напитка. Как только вы допили свою чашечку бодрящего чая, в организме начинается процесс выделения желудочного сока, но самой пищи желудок не получил. Происходит своеобразный обман органов пищеварения, что чревато последствиями.
Злоупотреблять количеством меда, добавленного в напиток, тоже не стоит. Помимо того, что он калорийный, в больших дозах он может вызвать легкую аллергическую реакцию.
Если есть свободная минутка, не поленитесь сполоснуть рот водой после выпитого напитка. Это поможет избежать визитов к стоматологу с жалобами на кариес.
Когда лучше пить?
Употреблять напиток можно в любое время суток, но в зависимости от этого вы и добьетесь разного эффекта:
выпитая чашечка с утра отлично заменит бодрящий кофе и пробудит организм, побуждая к деятельности в течение дня;
если получится полакомиться чаем с медом на ночь, сможете получить успокаивающий, расслабляющий и слегка снотворный эффект. Иногда это в самый раз после длительного рабочего дня.
Но есть нюанс – лучше пить чай не «внакладку» – то есть добавляя непосредственно в напиток, а вприкуску. Такой способ обеспечит мгновенное всасывание полезных веществ, которое начинается уже в ротовой полости
после праздника или вечеринки, где было позволено себе много алкоголя, нужно обязательно выпить чашечку черного или зеленого чайку с медом. Это и взбодрит организм и поможет поскорее избавить его от алкогольных остатков;
в случае использования напитка при простуде, ответ на вопрос «можно ли пить горячий чай с медом?» будет положительным, но стоит помнить, что горячий – это максимум 50°С. Напиток нужно пить в течение дня и непременно на ночь, тогда утром можно проснуться с заметным улучшением состояния;
выпитая натощак вода с медом, поможет девушкам сбросить лишние килограммы.
Польза напитка
Если придерживаться всех советов специалистов и пить чай с медом, не забывая о температуре, можно добиться всех поставленных перед таким питьем задач. А пользы от меда немало:
Сладость оказывает иммуностимулирующее действие.
Обладает противовоспалительным эффектом.
Применяется как антидепрессантное средство.
А также как антиоксидантное и противомикробное.
Чай без добавок также имеет антиоксидантные свойства и отлично тонизирует. Еще в нем «запрятано» весьма нужное и полезное вещество – танин. Он обладает умением убивать вредоносные микроорганизмы.
Соединившись воедино, эти два продукта могут принести двойной эффект, подарив не только отличный вкус и аромат, а еще здоровье и отличное самочувствие.
Зеленый чай и мед
Все, что было рассказано выше, касается натурального заварного или пакетированного черного чая. А как же быть с зеленым? Так же ли он нужен для поддержания здоровья и не принесет ли напиток под названием «чай с медом» не пользу, а вред? Мы уже писали ранее о зеленом чае с медом и немного повторимся.
В листках зеленого чая «спряталось» даже больше витаминов и микроэлементов, чем в черных. Соответственно и требующихся человеческому организму элементов тоже больше, а с прибавкой к ним ложечки меда действие лишь увеличивается. Конечно, не стоит забывать про температуру напитка, она не должна превышать допустимую норму.
Чем еще полезен зеленый напиток отдельно и вприкуску с медом?
натуральный зеленый чай отлично справляется с выведением из организма токсических веществ, благотворно влияет на пищеварительную систему;
чашечка такого напитка хорошо утоляет жажду;
если в чай добавить мед и пить такой напиток за час перед предполагаемым приемом пищи, можно отодвинуть его на час и более. Такое сочетание хорошо насыщает организм, а следовательно – способствует сбросу лишних килограммов.
Противопоказания
От чашечки или двух чая вреда организму не будет, а вот даже незначительные дозы меда могут навредить определенным людям. Кто же находится в «группе риска»?
маленькие детки до 3 лет;
люди, страдающие заболеванием под названием сахарный диабет;
те, у кого индивидуальная непереносимость этого продукта.
Всем остальным мед лишь рекомендован к употреблению, стоит помнить лишь о дозировках и качестве употребляемого продукта.
Качество
Затрагивая тему качества в нашем конкретном случае, стоит поговорить отдельно о качестве каждого из ингредиентов, входящих в состав напитка.
Чтобы приобретенный вами чай был качественным, стоит брать листовой заварной вариант. В век интернета не составит большого труда найти информацию о составе продукта определенных производителей и сделать осознанный выбор в пользу качества.
Что касается меда, здесь опираться стоит на проверенных людей. Отлично, если есть знакомые, которые уже брали однажды сладость и остались довольны качеством и ценой. Если нет, тогда берите инициативу в свои руки. Многие совестные продавцы дают мед на пробу, предлагают купить для первого раза небольшое количество.
Что касается меда в супермаркетах, здесь, конечно, снять пробу не удастся. Да и узнать, где был взят десерт пчелиного производства тоже.
Ученые говорят
В Великобритании выпить пару-тройку чашечек чая с медом – это норма, можно и больше. Принято там добавлять в питье еще и лимонный сок. Там считают, что это поможет прекрасной половине человечества увеличить размер груди. Вдобавок такие трапезы проводятся с целью профилактики рака кожи и заболеваний полости рта.
Некоторые англичане отмечают пользу лишь определенного сорта сладости. Так, врач-офтальмолог Мери Хаам советует пить напиток с добавлением липового меда тем, кто много времени проводит за компьютером. По его мнению, липовый чай сохранит зрение и здоровье.
Ну что ж, теперь вы смело можете отправляться наполнять свои продуктовые корзины ароматным чаем и искать стоящего пасечника. Помните о том, что мера хороша во всем, придерживаясь ее можно избавиться от недугов, мучивших вас ранее, провести профилактику и взбодрить организм.
Попробуйте заменить сахар медом и вы заметите улучшение состояния и настроения. Хотите узнать интересные рецепты напитков с медом, и не только чая, обращайтесь в комментарии. С удовольствием поделимся рецептами!
