Главаня
Купить оптом
Цены
Контакты
Наши партнеры
Статьи






Липовый мед
Цветочный мед
Гречишний мед
Донниковый мед
Мед в сотах
Маточное молочко
Перга
Пыльца
  • В1 (тиамин)
  • В2 (рибофлавин)
  • В3 (никотиновая кислота)
  • В4 (холин)
  • В5 (пантотеновая кислота)
  • В6 (пиридоксин)
  • В9 (фолиевая кислота)
  • В12 (кобаламин)
  • С (аскорбиновая кислота)
  • Н (биотин)

Способы применения мёда и корицы для красоты и здоровья

Для лечения и профилактики заболеваний

Для чистки печени и очищения организма в целом
  • Каждое утро нужно выпивать настой из корицы с добавлением мёда. Возьмите 1 чайную ложку пряности и разведите её в 1 стакане кипятка. Когда смесь остынет, добавьте в неё 2 чайные ложки мёда. Средство употребляйте натощак. Таким образом получится очистить организм от шлаков и улучшить метаболизм. После двух недель приёма напитка сделайте такой же по длительности перерыв.
  • Для очищения печени в пол литровой банке мёда размешайте 2 столовые ложки корицы и принимайте смесь по чайной ложке за 30 минут до приёма пищи или через 1,5–2 часа после него 4–5 раз в день. Курс рассчитан на полмесяца.
При болях в суставах (например, при ревматоидном артрите)
Для сердца и сосудов (от давления, холестерина и так далее)
  • При кардиопатии каждое утро необходимо употреблять в пищу смесь из мёда и корицы. В стеклянной банке объёмом 0,5 литра смешайте 5 столовых ложек натурального пчелиного продукта и 1 столовую ложку молотой пряности. Ёмкость храните в прохладном месте. Съедайте чайную ложку готовой пасты, употребляйте её до окончания всего объёма. Через месяц перерыва можно возобновить приём.
  • Для предотвращения инфаркта или его повторения следует по утрам наносить на кусок хлеба слой мёда и посыпать щепоткой корицы. Съедать такой бутерброд положено на завтрак, делать это можно постоянно.
  • 2 столовые ложки мёда, 3 чайные ложки корицы и 0,5 литра тёплой воды соединить и выпивать полстакана готового средства утром натощак. Очищение сосудов таким методом проводят в течение 2 недель один раз в год. Этого хватает для поддержания их эластичности и профилактики множества болезней.
  • Стабилизировать артериальное давление поможет смесь из 2 чайных ложек мёда и 1 чайной ложки корицы — необходимо съедать 1 чайную ложку такого состава 3 раза в день за час до еды. Курс лечения составляет 10 дней. Через месяц можно его будет повторить.
  • Уровень холестерина в крови снижается, если регулярно выпивать 2 стакана воды, в которой содержатся 3 чайные ложки корицы и 2 столовые ложки мёда. Употреблять напиток нужно трижды за день в течение 2 недель. Затем рекомендуется сделать двухнедельный перерыв.
Для профилактики метастаз

При профилактике метастаз нужно в 1 столовую ложку мёда добавить 1 чайную ложку корицы и принимать 3 раза в течение 10 дней.

Для повышения потенции

Повышает потенцию двухмесячный курс употребления смеси из мёда и корицы: одну чайную ложку пряности заливаем половиной стакана кипятка, а через полчаса подмешиваем 2 чайные ложки натурального продукта пчеловодства.

Для предотвращения болезни Паркинсона
  • Регулярно принимайте чайную ложку мёда с половиной чайной ложки молотой корицы.
  • Залейте кипятком 1 чайную ложку пряности, дайте настояться и остыть смеси, а затем добавьте к напитку 1 чайную ложку мёда.

Так как болезнь Паркинсона обычно настигает людей в преклонном возрасте, рекомендуется употреблять рассматриваемую комбинацию продуктов в течение всей жизни.

При кашле и простуде
От грибка ногтей

Избавиться от грибка ногтей поможет масса из 1 чайной ложки мёда и 1 чайной ложки пряности. Нужно тщательно вымыть проблемную область, вытереть и нанести на неё приготовленую смесь.

При похудении (на диете)

Залейте чайную ложку корицы стаканом кипятка, накройте ёмкость с напитком чем-нибудь, дайте ему настояться. Перед употреблением добавьте в жидкость чайную ложку натурального мёда. Выпейте полстакана на ночь, а оставшуюся часть — за полчаса до завтрака. Употребляйте напиток в течение двух недель, а потом сделайте двухнедельный перерыв, чтобы организм отдохнул.

Не забывайте побольше двигаться, соблюдая диету.

В домашней косметологии

Средства от прыщей
  • Понадобится тщательно перемешать 1 чайную ложку молотой корицы и такое же количество мёда и нанести на лицо на 5–7 минут. При жирной коже смывать массу полагается прохладной водой, а при сухой — тёплой. Маску достаточно применять 2–3 раза в неделю в течение 2 недель, а потом сделать двухнедельный перерыв.
  • Смешиваем 1 чайную ложку корицы с 2 чайными ложками мёда. При приготовлении средства для сухой кожи добавляем яичный желток, для нормальной — йогурт или сметану. Наносим маску на 15 минут и смываем тёплой водой. Использовать состав можно 1 раз в неделю до получения результата.
  • 3 столовые ложки мёда смешать с 1 чайной ложкой корицы, нанести на проблемные зоны на всю ночь. Утром смыть остатки тёплой водой. Проводить процедуру полагается в течение двух недель.
Увлажняющие маски
  • Превращаем в кашицу 1/4 спелого банана, 1/4 чайной ложки порошка корицы, 1 чайную ложку лимонного сока, 2 чайные ложки сметаны. Наносим всё на кожу лица и область декольте на 15 минут и смываем. Применять эту маску следует 1 раз в неделю. Желательно после процедуры не выходить на улицу, а летом вместо сметаны добавлять кефир и увеличивать частоту использования рецепта до 2 раз в неделю.
  • Из 1 столовой ложки мёда и 1 десертной ложки корицы получаем однородную массу, наносим её на лицо на 20 минут, после чего смываем тёплой водой. Летом такую маску можно делать 2 раза в неделю, а зимой — 1 раз.
Видео: Маска для увлажнения кожи и улучшения её цвета

Антивозрастной состав

Смешиваем 2 столовые ложки авокадо, 1 чайную ложку мёда, 2 чайные ложки оливкового масла и 0,5 чайной ложки корицы. Наносим маску на лицо и зону декольте. Держим её 15 минут, а затем смываем прохладной водой. Процедура осуществляется 1 раз в неделю.

Рецепты для волос
  • От выпадения. Разведите 1 столовую ложку мёда и 1 чайную ложку корицы в 2–3 столовых ложках тёплого оливкового масла, нанесите маску на кожу головы и по всей длине волос на 15 минут. По истечении этого времени смойте массу тёплой водой с шампунем. Достаточно использовать средство 1 раз в неделю.
  • Для увеличения объёма. Смешиваем 1 столовую ложку подсолнечного масла, столько же мёда, 1 чайную ложку корицы и 1 взбитое яйцо. Массу массирующими движениями наносим на волосы. После 20 минут смываем шампунем и водой, а также ополаскиваем жидкостью, содержащей 10 капель лимонного сока. Маску можно применять не более 2 раз в неделю.
  • Для быстрого роста. Массу из 1 луковицы, 4 тёртых зубчиков чеснока, 2 чайных ложек корицы и 1 столовой чашки мёда наносим на волосы, утепляем голову на 30 минут, по прошествии которых смываем состав тёплой водой и шампунем, а ополаскиваем в завершение процедуры отваром крапивы. Чтобы достичь скорейшего положительного результата, маску можно делать 3–4 раза в неделю. Для приготовления отвара необходимо 100 грамм крапивы залить 1 литром кипятка и кипятить 30 минут. Когда он будет готов, следует процедить жидкость и немного остудить, после чего можно приступать к ополаскиванию. Сушатся волосы после процедуры естественным путём. Эффективную маску для волос можно приготовить, если добавить к смеси мёда и корицы лук и чеснок

Противопоказания и возможный вред

Смеси из мёда и корицы нельзя употреблять:

  • страдающим внутренними кровотечениями;
  • людям с повышенной кислотностью желудка;
  • лицам со склонностью к аллергическим реакциям;
  • больным с низкой свёртываемостью крови.

Не рекомендуется давать состав детям до 3 лет, а также беременным и кормящим женщинам.

В горячем чае мёд несёт больше вреда, нежели пользы. Если его размешать в жидкости, температура которой выше 60 градусов, то в продукте образуется оксиметилфурфурол, являющийся ядом для человеческого организма.

Употребление продукта пчеловодства с корицей в больших дозах служит причиной упадка сил и головной боли.

Янтарный пчелиный продукт и ароматная пряность занимают достойное место на наших столах и дарят красоту и здоровье. Чтобы «сладкая парочка» принесла организму только пользу, приобретайте натуральный мёд и качественную корицу, а также не забывайте о рекомендациях и противопоказаниях.

boligolovnie.ru

польза и вред для организма. Рецепты для похудения с использованием корицы и меда :: SYL.ru

Пляжный сезон не за горами, а ваша фигура до сих пор далека от идеала? Не беда! Ведь даже за самый короткий срок можно привести свое тело в порядок. А помочь в этом могут самые простые продукты – корица с медом. Из этой статьи вы узнаете, как приготовить напиток красоты и стройности, а также научитесь делать домашнее антицеллюлитное обертывание.

Корица с медом: приводим фигуру в порядок

Все привыкли, что ароматную специю и нежный цветочный мед принято использовать для приготовления десертов. Однако давно известно, что злоупотребление сладким отражается на фигуре не самым лучшим образом. Именно поэтому диетологами был разработан уникальный рецепт, который позволяет не отказываться от любимых лакомств и при этом худеть.

Корица с медом (рецепт приготовления средства для похудения из них очень прост) являются полностью натуральными продуктами. Поэтому их пользу практически невозможно переоценить. Регулярное употребление способно не только избавить от лишних килограммов, но и позволит навсегда забыть о респираторных заболеваниях и ослабленном иммунитете. Но чем полезна корица с медом для худеющих? Обо всем по порядку.

Полезные свойства корицы

Эта специя известна миру уже несколько тысячелетий. Ведь ее используют в национальных кухнях и даже применяют в качестве косметического средства. Если вы решили худеть при помощи корицы, то следует запомнить, что следует приобретать не порошок, а палочки. Ведь именно в них сохраняются все полезные свойства. А значит, вы быстрее получите желаемый результат.

При употреблении в умеренных дозах корица способна снижать уровень глюкозы в крови. Для худеющих это является большим плюсом, ведь именно от переизбытка сахара не уходят ненавистные килограммы.

Кроме того, корица ускоряет обменные процессы в организме. А ведь именно хороший метаболизм позволяет всегда оставаться в форме и легче усваивать пищу.

Но самое важное свойство корицы, из-за которого ее рекомендуют диетологи, - это чувство сытости на целый день. Уникальная пряность имеет свойство дольше задерживать пищу в желудке перед попаданием в кишечник. За счет этого человеку дольше не хочется есть. Такой простой принцип также способствует быстрому и эффективному похудению.

Полезные свойства меда

Ни один продукт органического происхождения не содержит столько полезных витаминов и микроэлементов, как настоящий цветочный мед. Не зря его используют в нетрадиционной медицине на протяжении многих веков.

Уникальность этого продукта заключается в том, что, несмотря на сладость, он позволяет активно терять лишние килограммы. Напиток из меда и корицы является настоящей панацеей для тех, кто давно и тщетно пытается похудеть. И этому есть разумное объяснение.

Во-первых, мед действует как натуральное слабительное. А это значит, что организм быстрее избавится от токсинов и шлаков, которые копятся в нем годами. При этом налаживаются обменные процессы, и желудок начинает работать как часы.

Во-вторых, мед нормализует функции печени, так как является отличным желчегонным средством. А это значит, что все жиры, попадающие в организм, будут лучше и быстрее перевариваться.

Ну, а в-третьих, любой худеющий всегда страдает из-за недостатка сладкого. А мед станет отличной альтернативой тортам, шоколадкам и конфетам.

Однако обратите внимание на то, что следует приобретать этот продукт исключительно в специализированных магазинах или у пасечников. Ведь в супермаркетах нередко продают мед, разбавленный сахаром, который не принесет вам никакой пользы. А вот вред от него будет очевиден.

Как приготовить мед с корицей?

Существуют несколько способов приготовления натурального средства для похудения:

  • Чай с медом и корицей. Для его приготовления нужно залить горячей кипяченой водой ½ чайной ложки чая, 1 чайную ложку меда и щепотку молотой корицы. Дать настояться в течение 10 минут. Такой напиток не только поспособствует похудению, но и отлично укрепит иммунитет.
  • Витаминная добавка. Для ее приготовления нужно всыпать в баночку меда (1 литр) несколько ложек молотой корицы и перемешать до однородной консистенции. Такую смесь можно употреблять по 1 чайной ложке между приемами пищи на фоне основной диеты. Сладкая добавка станет хорошей заменой десертам.
  • Вода с медом и корицей. Этот рецепт является одним из самых полезных. Для приготовления средства используется вода комнатной температуры, ведь известно, что мед частично теряет свои свойства при попадании в кипяток. Для создания напитка нужно растворить в стакане воды ложку меда и щепотку корицы. По мнению худеющих, такой способ является наиболее эффективным и действенным.

Корица с медом (рецепты, как вы уже смогли убедиться, весьма просты) помогут обрести фигуру своей мечты. Однако нужно помнить о правильном употреблении. Ведь любым средством для похудения нельзя злоупотреблять.

Как правильно употреблять мед с корицей?

Рецепт приготовления напитка для похудения очень прост. Однако сразу возникает вопрос: "Сколько пить корицу с медом?" По мнению диетологов, самый эффективный способ – употреблять стакан напитка каждое утро натощак. При этом специалисты рекомендуют именно рецепт на воде, так как он направлен непосредственно на похудение, в то время как чаем и витаминной добавкой можно просто изредка себя побаловать в сезон авитаминоза, когда организму нужна дополнительная защита от простуд и различного рода инфекций.

Чем опасен переизбыток меда и корицы?

Известно, что нельзя злоупотреблять даже самыми натуральными средствами для сохранения стройности. Ведь последствия могут быть очень серьезными. Так какой может быть нанесен организму вред, когда употребляются корица с медом для похудения?

  1. Индивидуальная непереносимость. К сожалению, у довольно большого количества людей имеется аллергия на корицу и мед. Поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом, перед тем как принимать эти продукты.
  2. Головная боль и слабость также могут быть признаками переизбытка корицы и меда в организме. Поэтому не следует употреблять больше одного стакана напитка в день.
  3. Расстройство желудка, диарея, метеоризм. Мед и корица, полезные свойства которых очевидны, могут также стать причиной дискомфорта, если употреблять их в большом количестве. Если симптомы не проходят в течение нескольких дней, то прекратите прием и обратитесь к своему лечащему врачу.

Помните, что во всем нужно знать меру. А особенно это касается любого средства для похудения. Ведь сброс веса – это всегда стресс для организма.

Обертывания с медом и корицей – избавляемся от целлюлита!

Если по каким-то причинам вам не подошел напиток для похудения, то не стоит отчаиваться. Корица с медом для похудения могут использоваться и по-другому. Антицеллюлитное обертывание - верный путь к красоте и стройности.

Для него потребуются две-три столовые ложки жидкого меда и одна чайная ложка корицы. Смесь следует тщательно перемешать и нанести на проблемные участки (бедра, ноги, живот, бока, ягодицы). При этом кожу предварительно нужно обработать скрабом для лучшего воздействия меда и корицы. После нанесения смеси необходимо обернуть проблемные участки пищевой пленкой и надеть теплое белье. При этом можно заниматься домашними делами или просто отдохнуть под одеялом. Время воздействия смеси на кожу варьируется от 30 до 60 минут.

Но чем полезна корица с медом для кожи? Причин для проведения процедуры обертывания довольно много. Ведь корица обладает отличным согревающим эффектом, активно расщепляет жир и устраняет целлюлит. А мед выводит токсины и делает кожу бархатистой. Уже через 7-10 процедур вы заметите, что кожа разгладилась, а ненавистная "апельсиновая корка" исчезла. Однако не забывайте, что полностью избавиться от целлюлита помогают физические упражнения и правильное питание.

Если во время процедуры у вас возникли неприятные ощущения, то немедленно смойте смесь. Кроме того, обертывание нельзя делать беременным женщинам и тем, кто страдает гинекологическими заболеваниями.

Имбирный чай на основе меда и корицы – богатый источник витаминов и помощник при похудении

Чай для похудения также способен дать хороший эффект. Однако усилить его свойства можно при помощи корня имбиря, который является кладезем витаминов. Не зря его активно используют в китайской нетрадиционной медицине.

Для приготовления чая следует применять только свежий корень имбиря. Порошок, который можно встретить на рынках, не будет давать нужного эффекта, так как в нем нет полезного сока. Все ингредиенты (чайная ложка меда, щепотка корицы и один тонкий ломтик имбиря) нужно залить кипятком и дать настояться в течение 15 минут. При желании можно добавить немного листового чая. Однако, как утверждают худеющие, даже без этого напиток получается очень вкусным и освежающим.

Такой напиток можно употреблять ежедневно по одному стакану. Но не забывайте о том, что важно следить за своими ощущениями. В случае недомогания следует прекратить принимать напиток и поискать другие не менее эффективные рецепты.

Но, как показывает практика врачей-диетологов, одними из самых безопасных и действенных компонентов для чая являются именно корица, имбирь, мед. Для похудения эти продукты можно использовать практически в любом виде. Ведь организм в каждом случае будет получать долю полезных веществ и необходимых витаминов. А ведь любые натуральные продукты обладают имеют лучшие свойства, чем различного рода химические добавки и таблетки.

Отзывы реальных пользователей о похудении на меде и корице

Судить об эффективности какого-либо метода похудения можно исключительно по опыту тех, кому удалось добиться положительного результата. То же самое касается и напитка на основе корицы и меда. Ведь это средство признано одним из самых доступных и простых в ежедневном применении.

Натуральное похудение (корица с медом), отзывы о котором носят положительный характер, является популярным у женщин во всем мире. При этом результат можно оценить уже спустя несколько недель ежедневного употребления напитка по утрам. Как отмечают худеющие, действительно налаживается работа желудка и довольно быстро проходит вздутие живота. А ведь для женщин эта зона является самой проблемной.

Кроме того, можно встретить множество положительных отзывов относительно процедуры обертывания с корицей и медом. Как утверждают женщины, всего за один сеанс можно убрать до четырех сантиметров с самых проблемных мест. По мнению специалистов, таким образом из организма выходит лишняя вода, которая также сказывается на весе. Однако при выполнении ряда процедур можно добиться стойкого результата и обрести по-настоящему гладкую и упругую кожу. А ведь этот метод требует самых минимальных затрат, которые намного меньше, чем стоимость похода к профессиональному массажисту или косметологу.

Однако можно встретить и негативные отзывы относительно похудения с использованием этих натуральных продуктов. Как правило, это связано с аллергической реакцией и некоторыми осложнениями, которые можно получить при чрезмерном употреблении корицы с медом. А женщины с особо чувствительной кожей замечают появление красных пятен после антицеллюлитных обертываний. Поэтому важно следить за своим самочувствием и немедленно прекращать использование в том случае, если наблюдаются какой-либо дискомфорт или неприятные ощущения. Ведь переизбыток корицы и меда в организме может отрицательно сказаться на работе внутренних органов и стать причиной хронических заболеваний. Но многие женщины, мечтающие побыстрее сбросить вес, забывают о возможных последствиях и бездумно продолжают худеть.

Как отмечают некоторые худеющие, напиток на основе корицы, меда и имбиря обладает сильным мочегонным действием. Поэтому его нужно с осторожностью употреблять тем, кто имеет проблемы с почками. Во всех остальных случаях это отличное средство для повышения иммунитета и налаживания обменных процессов. Ведь очень часто полные люди не могут сбросить лишние килограммы именно из-за болезней желудка и кишечника. Но не вздумайте заниматься самолечением. Даже перед применением безобидных на первый взгляд продуктов требуется консультация профессионального врача.

Мнение специалистов

Диетологи часто советуют своим пациентам употреблять корицу с медом во время соблюдения диеты. Ведь полезные свойства этих продуктов известны всем, а их положительное воздействие на организм можно оценить уже через несколько недель после применения. Отражение в зеркале начнет радовать, улучшится цвет лица и наконец-то сойдутся в талии любимые джинсы!

Но все врачи сходятся в одном – нельзя использовать корицу с медом как основной метод для сброса лишнего веса. Ведь если полностью исключить из своего рациона пищу и употреблять только этот напиток, можно заработать множество заболеваний. Ведь организму не будет хватать жизненно важных питательных веществ и витаминов. А это значит, что ухудшится работа внутренних органов, испортится цвет лица и начнут стремительно выпадать волосы. А ведь вы мечтаете не только обрести стройную фигуру, но и сохранить свое здоровье!

Отсюда можно сделать вывод, что напиток на основе меда и корицы может стать хорошим дополнением для ежедневного рациона, который будет полноценным и разнообразным. Поэтому во время диеты ешьте больше свежих овощей и фруктов, злаковых, белого мяса и рыбы. И навсегда отбросьте мысли о голодании и соблюдении жесткой диеты.

Мед и корица, полезные свойства которых доказывают даже специалисты, помогут обрести здоровье и красоту на долгие годы. Однако помните, что нужно во всем соблюдать меру и следить за своими ощущениями. Кроме того, не гонитесь за быстрым снижением веса. Как правило, при интенсивном похудении все сброшенные килограммы возвращаются обратно в двойном размере. Просто следуйте основам правильного питания и регулярно занимайтесь спортом. Тогда ваш организм отблагодарит вас стройной и подтянутой фигурой!

www.syl.ru

целебный дуэт для здоровья и стройности

Взаимодополняющий дуэт корицы и меда решает сразу несколько проблем: «пожирает» лишние килограммы, ускоряет процессы обмена веществ в организме и нейтрализует шлаки и токсины. Мед известен миру как целебное средство с многогранным эффектом, способное бороться со многими заболеваниями и избыточным весом. Ничуть не уступает ему и корица, ускоряющая сахарный метаболизм и изгоняющая болезни сердца, кишечника и желудка. Столь «взрывное» сочетание, как корица с медом призвано бороться с разнообразными недугами и дарить людям стройность без изнурительных диет и занятий спортом. Рассмотрим, на что еще способна эта целебная «парочка» и разберем несколько чудодейственных рецептов.

Целебный привет из прошлого

Дуэт меда с корицей можно смело назвать панацеей от всех бед. Целебные свойства рецепта были обнаружены еще в древности, когда он применялся как универсальное средство от проблем с кожей, болезней сердца, инфекционных и вирусных заболеваний, высокого артериального давления. В китайской и индийской традиционной медицине этой смесью успешно лечили воспаления ротовой полости, простудные и вирусные недуги, раковые новообразования, импотенцию и сердечно-сосудистые болезни.

Сменялись века и времена года, а лечебные свойства меда с корицей остались неизменными. Более того, рецепт начали практиковать и против других хворей и недомоганий:

  • при слабости и сильном утомлении;
  • при болезнях суставов;
  • при повышенном уровне холестерина;
  • для укрепления иммунитета;
  • для сохранения молодости;
  • при нарушениях пищеварительной системы;
  • в косметологии и при выпадении волос.

Для каждого заболевания из этого перечня существует свой рецепт корицы с медом.

Лечебные рецепты

От сердечно-сосудистых заболеваний

Смешайте в равных пропорциях корицу с медом и съедайте полученную пасту по утрам по одной столовой ложке. Это поможет укрепить мышцы сердца, предотвратить инсульт, инфаркт (в том числе и повторный) и обрести свежесть дыхания. Особенно рекомендуется сие снадобье пожилым людям.

От холестерина

Помогают мед с корицей и от холестерина, оперативно снижая его преобладание в крови. Справляется с коварным недомоганием вкуснейший коктейль из 2-х ст. ложек меда, 3-х чайных ложек корицы и 2-х стаканов теплой воды. Смесь нужно принимать 3 раза на день. Согласно проведенным исследованиям, однократный прием полезного коктейля способен снизить уровень холестерина в крови на 10%.

При болезнях суставов

Мед и корица для суставов берутся в следующих пропорциях: 2 ст. ложки пчелиного продукта и 1 чайная ложка пряности на 1 стакан теплой воды. Лекарство принимают 2 раза в день. Спустя уже неделю боль в суставах исчезнет, и вы сможете свободно передвигаться.

При нарушениях желудочно-кишечного тракта

Рассматриваемый рецепт нормализует работу желудочно-кишечного тракта и врачует язвы, диарею, запоры, повышенное газообразование. При расстройствах и несварении желудка следует съедать перед приемом пищи мед с корицей, смешанные в произвольных дозах. Это поможет снизить кислотность и успешно переварить даже самую тяжелую пищу. Вдобавок ко всему, снадобье обладает противовоспалительными и болеутоляющими свойствами.

Чем еще полезна корица с медом

  • От цистита. 2 ст. ложки корицы и 1 ч. ложку меда разведите в стакане теплой воды, принимайте утром натощак.
  • При высоком давлении. Смесь из ст. ложки меда и чайной ложки корицы в считаные минуты снизит давление, а ежедневное ее употребление натощак сумеет предупредить гипертонию.
  • При хронической усталости. Раствор из меда, корицы и чашки теплой воды, в пропорциях 1:1 вернет вам силы, изгонит слабость и вдохновит на трудовые подвиги.
  • При простудных заболеваниях. Лечение корицей и медом практикуется также и при вирусных, бактериальных недомоганиях. Для этого следует принимать снадобье из 1 ложки подогретого меда и ¼ чайной ложки корицы. Курс лечения – 3 дня с троекратным употреблением.
  • От проблем с кожей. Целебный дуэт продуктов в равных дозах поможет излечить акне, лишаи, нейродермит и экзему. Для этого полученную пасту нанесите на пораженные участки кожи. Она также снимает зуд и отеки при укусах насекомых.
  • От онкологических недугов. Противостоять раку желудка и костей поможет употребление меда и корицы (1 ст. на 1 ч. ложку) 3 раза на день в течение 30 дней.

Для похудения

Корица с медом издавна применяются для похудения. Избавиться от ненавистных килограммов и достичь восхитительной стройности можно без диет и тренировок, уверяют люди, прошедшие курс похудения.

Внимание! Рецепт не только сжигает жировые отложения, но и очищает кишечник, освежает и омолаживает лицо, улучшает работу сердца.

Лишний вес уходит за счет нормализации процессов пищеварения и очистки желудочно-кишечного тракта от болезнетворных бактерий, токсичных отходов и газов.

Рецепты для достижения стройности тела

Классический состав

Смесь обычно готовится перед сном. Можно использовать воду, черный или зеленый чай. Приготовьте 2 части меда и 1 часть корицы, пряность залейте одним стаканом кипятка и дайте настою остыть в течение 40 минут. Затем добавьте мед и положите смесь на всю ночь в холодильник. Утром выпейте одну половину стакана, а перед сном – вторую.
Внимание! Употребляйте только качественный, непастеризованный мед и не пейте больше одного стакана напитка в день. Его следует употреблять охлажденным.

Чтобы от корицы с медом была польза, придерживайтесь правильного питания и много двигайтесь. Заметив, что вес стал снижаться, приостановите курс на 2 недели, а затем возобновите его. За месяц, при ежедневном употреблении напитка можно сбросить 5 кг.

Мед, корица и имбирь

Разведите в стакане теплой воды по чайной ложке меда и измельченного корня имбиря, присыпьте щепоткой корицы. Можно добавить кефир. Смесь выпить зараз, употреблять 2 раза в день. Имбирь не только повысит эффективность рецепта, но и снабдит его полезными веществами и тонизирующим действием. Корень имбиря — частый гость рецептов для стройности, особенно в сочетании с медом и лимоном. Тем, кто хочет узнать о полезных свойствах этого состава, рекомендуем прочитать статью: Имбирь, мед и лимон — организм здоров и умиротворен!

Эффект меда, корицы и лимона

Лимон обладает антиоксидантным действием и препятствует увеличению массы тела. Чай с участием трех полезных ингредиентов «заставит» ваш организм распрощаться с лишними килограммами и приблизит параметры тела к идеальным. Для этого залейте ¼ чайной ложки корицы стаканом кипятка и оставьте смесь на 30-40 минут, после чего добавьте туда чайную ложку меда и ½ дольки лимона. Мед следует разводить в остывшем чае, иначе он лишится части своих целебных качеств. Для усиления эффекта диетологи рекомендуют добавлять к данным ингредиентам еще и тертый имбирь (1 ч. ложку).

Внимание! Чай с медом, корицей и лимоном можно пить в дополнение к любой диете, дабы ускорить процесс похудения.

Это самый легкий способ похудеть

Противопоказания

Безусловный лечебный эффект меда и корицы может быть омрачен побочными действиями. Аллергические реакции, выкидыши, сильные головные боли, сбои в работе печени – все эти неприятные последствия обычно спровоцированы неограниченным потреблением этих продуктов. Поэтому врачи и диетологи настойчиво советуют применять рецепты в соответствии с оптимальной дозировкой. Для меда – это 10-15 г в день, для корицы – не более 1 чайной ложки за один прием.

Сочетание меда с корицей имеет ряд противопоказаний:
  • высокая температура:
  • несовместимость с антибиотиками;
  • беременность;
  • кровотечения;
  • сильный стресс;
  • индивидуальная нетерпимость к пряностям или продуктам пчеловодства.

О пользе корицы с медом можно говорить бесконечно. При разумном их употреблении о вреде для организма не может быть и речи. А вот к противопоказаниям следует прислушаться. И чтобы лечение не обернулось ухудшением самочувствия, перед тем как начать пить корицу с медом, проверьте свое здоровье.
Видео о полезных свойствах корицы:

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

 

Ольга Королева

Главный редактор

Опубликовано: 31-12-2014

Обновлено: 08-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Контакты: [email protected]


Поделитеcь с друзьями:

 

Проголосуйте за статью:

Загрузка...

priroda-znaet.ru

15 рецептов при различных заболеваниях и проблемах

Аромат меда и корицы, витающий в доме, у большинства людей ассоциируется с выпечкой, вкусными десертами.

На самом деле у этих двух продуктов широкий спектр применения. Они могут стать незаменимыми помощниками для тех, кто следит за состоянием своего здоровья, старается укреплять его, хочет избавиться от некоторых заболеваний.

Сегодня мы расскажем Вам о 15 способах применения этих продуктов, которые благотворно скажутся на состоянии Вашего организма.

1. Болезни сердца

Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина и спасает от инфаркта. Даже те, кто его перенес, могут избежать повторного.

2. Повышенная утомляемость и слабость

Ежедневный прием 1/2 ст. ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, повышает жизненные функции организма.

3. Артрит

Ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ч. ложками меда и 1/2 ч. ложки корицы. Регулярный прием излечивает даже хронический артрит.

4. Холестерин

2 ст. ложки меда и 3 ч. ложки корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. Люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.

5. Иммунитет

Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов, усиливает способность лейкоцитов сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями.

6. Цистит

Принимать 2 ст. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это уничтожает инфекции мочевого пузыря.

7. Выпадение волос

Смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч. ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект.

8. Грибок кожи и ногтей

Смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная на пораженные части кожи и ногтей излечивает грибок и другие виды кожных инфекций.

9. Угревые высыпания

Паста из 3 ст. ложки меда и 1 ч. ложки корицы. Смазывать прыщики перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщики исчезнут полностью.

10. Чувство тяжести в желудке

1/2 ч. ложки пудры корицы, посыпанной на 2 ст. ложки меда, принимаемая перед едой, снижает кислотность и помогает переваривать самую тяжелую пищу.

11. Метеоризм

Мед с корицей уменьшает вздутие желудка.

12. Свежее дыхание

Жители Южной Америки первым делом с утра полощут горло горячим раствором меда с корицей, чтобы сохранить приятный запах во рту на целый день.

13. Простуда и грипп

Принимать 1 ст. ложку теплого меда с 1/4 ч. ложки корицы 3 раза в день. Излечивает кашель, простуду и очищает носовые ходы.

bonnylady.com

как приготовить, сколько дней пить, польза и вред рецептов

Корица с медом применяется для похудения, так как нормализует работу пищеварительной системы и оказывает быстрый эффект. Данное сочетание способствует выведению токсинов, даже скопившихся на протяжении многих лет. При употреблении средства происходит общее очищение организма, нормализуется микрофлора, стабилизируется давление, улучшается сердечный ритм и микроциркуляция крови. Регулярный прием смеси в течение 2-3 месяцев способствует омоложению организма и снижает риск развития инфарктов.

1

Действие корицы с медом на организм

В результате клинических испытаний ученые доказали, что сочетание корицы с медом помогает легче переносить возрастные изменения. К тому же, данная комбинация способствует укреплению иммунитета и профилактике респираторных заболеваний, нейтрализует последствия стрессов и эмоционального напряжения. В народной медицине сочетание используется для устранения проявлений артрита и атеросклероза, сахарного диабета.

Корица с медом оказывает положительное воздействие на пищеварительную систему:

  • способствует снижению кислотности желудка;
  • предотвращает изжогу;
  • купирует болевые приступы в области кишечника и снимает желудочные колики;
  • активизирует процессы регенерации слизистых оболочек и тканей, ускоряет рубцевание язвы;
  • повышает качество и скорость переваривания жирной и тяжелой пищи;
  • предотвращает появление запоров, поноса и метеоризма;
  • активизирует процессы выведения токсинов из организма.

Польза корицы с медом для похудения заключается в нормализации пищеварения через выведение непереваренных остатков пищи. Снижению веса способствует и восстановление микрофлоры кишечника, в результате чего устраняются все бактерии, грибы и паразиты.

Похудеть с помощью корицы и меда удается и благодаря тому, что эти продукты уменьшают аппетит. Регулярное употребление смеси улучшает переработку глюкозы в крови, в результате чего она не превращается в жировые отложения, а преобразуется в энергию, необходимую для полноценной жизнедеятельности.

Регулярный прием целебной смеси не позволяет накапливаться новому жиру. Имеющиеся отложения, даже на внутренних органах, выводятся из организма за 2-3 недели. Именно в этот период отмечается основная потеря лишнего веса.

В течение месяца человек может сбросить от 2 до 7 килограммов. В сочетании с соблюдением диеты (устранением из рациона жиров и сложных углеводов) и умеренными физическими нагрузками добиться стройности можно за 3-6 месяцев. Для постоянно худеющих людей мед с корицей - это просто «бомба». При этом не требуется проведение дорогостоящих медицинских манипуляций или употребление синтетических препаратов, не всегда положительно влияющих на здоровье и самочувствие человека.

Имбирный чай для похудения: лучшие рецепты

2

Противопоказания и возможный вред

С большой осторожностью следует употреблять корицу с медом людям, склонным к пищевой аллергии. Нужно отказаться от этих продуктов при индивидуальной непереносимости. Корица способствует повышению тонуса матки, поэтому ее нельзя употреблять в течение всего периода беременности.

Противопоказания касаются и ряда заболеваний:

  • сахарный диабет;
  • кровотечения внутренних органов;
  • частые перепады артериального давления;
  • гипертоническая болезнь.

Корица с медом могут нанести вред пациентам с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, при наличии камней в почках или желчном пузыре. При употреблении средства начинается активное движение конкрементов по протокам и существует риск их закупорки. В соответствии с рекомендациями врачей, данное сочетание не следует употреблять при вегетососудистой дистонии.

При приеме корицы с медом на фоне любых хронических заболеваний существует опасность перехода патологии в острую стадию. Превышение длительности курса может спровоцировать развитие нарушений в работе центральной нервной системы.

Льняная мука для похудения: состав, принцип действия и лучшие рецепты

3

Основные правила приготовления и употребления напитка

Основные принципы использования корицы с медом для похудения заключаются в следующем:

  1. 1. Состав должен быть свежим. Уже спустя сутки средство теряет все лечебные свойства.
  2. 2. Использовать нужно только качественные ингредиенты. Недопустимо применение искусственного меда или корицы с истекшим сроком годности.
  3. 3. Употреблять напиток необходимо натощак, за 30 минут до приема пищи. Только в этом случае компоненты средства способствуют активизации процесса похудения и снижают аппетит.
  4. 4. Напиток рекомендуется употреблять 2-3 раза в день по 200 мл. Этого достаточно, чтобы снизить вес.
  5. 5. Продолжительность курса не должна превышать 14 дней. Затем рекомендуется делать перерывы не менее месяца. Потом прием средства можно повторить снова. Безопасными для здоровья считаются 2-3 курса похудения в год.
  6. 6. В день не рекомендуется употреблять более 3 чайных ложек корицы и более 200 г меда. В противном случае высок риск развития индивидуальной непереносимости или аллергических реакций.

Можно принимать средство не в жидком виде, а добавляя в привычные блюда. Эффект будет не таким молниеносным, но специфический запах корицы будет переноситься гораздо легче.

После приготовления напиток нужно хранить в недоступном для солнечных лучей месте. В качестве основы рекомендуется использовать кипяченную профильтрованную воду, охлажденную до комнатной температуры. При температуре жидкости выше 40 градусов мед теряет полезные свойства.

Нельзя допускать передозировки средством, иначе могут начаться сильные головные боли, возникнуть нарушения в работе печени или развиться интоксикация.

Салат «Щетка» для похудения: лучшие рецепты

4

Рецепты

Существует несколько рецептов приготовления смесей на основе корицы и меда. Положительный результат приносит употребление кофе с пряностями. К корице и меду можно добавлять черный перец на кончике ножа. Вместо перекусов диетологи рекомендуют употреблять черный хлеб с медом, посыпанный корицей. Это блюдо помогает укреплять стенки сосудов и нормализует сердечный ритм.

4.1

Настой с корицей и медом

Для приготовления средства понадобится вскипяченная, слегка охлажденная вода - 200 мл - и 0,5 см палочки корицы. Разрешается брать и молотую пряность.

Способ приготовления:

  1. 1. Смешать ингредиенты и настоять полчаса под полотенцем.
  2. 2. Добавить две ложки меда и тщательно размешать.

Чтобы улучшить метаболизм, повысить жизненный тонус и снизить аппетит, необходимо пить настой по 100 мл утром перед завтраком и за 1-2 часа перед ночным сном. Употреблять напиток нужно в холодном виде, слегка размешав.

Важно каждый день готовить новый настой и ни в коем случае не добавлять мед в горячее средство.

Необходимое время для достижения результата – 6-8 недель без перерывов.

Быстро избавиться от лишнего жира, в том числе и внутреннего, поможет и холодная медовая вода. На 200 мл жидкости используют 2-3 столовые ложки меда. Пьют утром сразу после пробуждения, натощак. Корицу в таком случае можно просто добавлять в любимые блюда. Но употреблять надо не менее 2 чайных ложек в сутки.

4.2

Чай с медом и корицей

Улучшить пищеварение, нормализовать работу сердца и сосудов, снизить негативное воздействие вредных продуктов, алкоголя и никотина поможет ежедневное употребление чая с корицей и медом. Напиток готовится на основе любого привычного чая – черного, зеленого, белого, ромашкового, липового и др.

Способ приготовления и употребления:

  1. 1. Заварить чай, саму заварку удалить.
  2. 2. На стакан жидкости добавить чайную ложку молотой корицы и выдержать еще несколько минут.
  3. 3. Добавить 1-2 ложки меда и пить привычным способом, но желательно натощак.

Такая смесь употребляется вместо чая или кофе в течение 40-60 дней. Врачи рекомендуют в этот период внимательно наблюдать за реакцией организма и при развитии побочных эффектов употребление чая прекратить. Употреблять можно только средство комнатной температуры, предварительно не подогревая его.

4.3

Напиток с добавлением имбиря и лимона

Нормализовать уровень холестерина в крови, восстановить сердечный ритм, стабилизировать артериальное давление помогает смесь с имбирем, лимоном, корицей и медом. Для приготовления напитка понадобится:

  • 1 ч. л. молотой корицы;
  • 1 ч. л. измельченного имбирного корня;
  • сок ½ части лимона;
  • 2 ч. л. меда;
  • 200 мл кипяченой воды.

Указанное количество ингредиентов позволяет сделать напиток в объеме, равном суточной норме.

Способ приготовления:

  1. 1. Корицу и имбирь добавляют в горячую воду.
  2. 2. Настаивают все под крышкой 30 минут и только затем смешивают с лимонным соком и медом.

Если использовать молотый имбирь, то его количество нужно уменьшать вдове.

Рекомендуемый график приема для похудения – утром и вечером по 100 мл натощак. Смесь помогает устранить газообразование и метеоризм, восстанавливает кислотность желудка, стимулирует пищеварение.

4.4

Кефирный коктейль

Такой напиток является альтернативной диете. Однако нужно придерживаться принципов рационального питания. Специалисты рекомендуют употреблять средство в качестве перекусов и вместо полдника.

Состав ингредиентов коктейля для похудения следующий:

  • 500 мл кефира обезжиренного;
  • 1 ч. л. порошка корицы;
  • 2 ч. л. меда.

Коктейль можно готовить не только на основе кефира, подойдет ряженка, бифидок, йогуртный напиток. Главное - использовать низкокалорийные сорта кисломолочных продуктов.

Ингредиенты надо перемешать и сразу выпить. Это средство достаточно использовать 1 раз в день перед завтраком. В результате запускаются метаболические процессы, активизируется распад жиров в организме.

Очищение с помощью коктейля на основе кефира, корицы и меда рекомендуется проводить 1,5-2 месяца с 10-дневными перерывами каждые 4 недели.

4.5

Вода с медом и корицей

Понадобятся следующие ингредиенты:

  • вода - 200 мл;
  • мед - 2 ч. л.;
  • корица - 1 ч. л.

Чтобы правильно приготовить напиток для похудения, необходимо:

  1. 1. Вскипятить воду.
  2. 2. Растворить в жидкости корицу.
  3. 3. Остудить раствор до комнатной температуры.
  4. 4. Добавить мед.
  5. 5. Тщательно размешать.
  6. 6. Разделить состав на три порции.

Принимать воду для похудения нужно перед каждым приемом пищи, за 30 минут. Рекомендуемая длительность терапии - не менее трех недель. Затем надо сделать недельный перерыв и продолжить похудение.

4.6

Корица, черный перец и мед

Ингредиенты для приготовления экстра-напитка:

  • 1/3 ч. л. корицы;
  • стакан кипятка;
  • 1 с. л. меда;
  • черный перец на кончике ножа.

Перец способствует активизации метаболических процессов и помогает нормализовать микроциркуляцию крови, повышает эластичность сосудов, защищает от преждевременного старения. Напиток является эффективным средством для профилактики скопления подкожного жира на любых органах.

Процесс приготовления:

  1. 1. Корицу растворить в кипяченой воде.
  2. 2. Добавить перец.
  3. 3. Остудить раствор до 37 градусов.
  4. 4. Добавить натуральный мед.

Каждые 3 часа нужно принимать по 1-2 столовым ложкам, в зависимости от степени ожирения. Нельзя употреблять в этот период жирную, острую пищу. Рекомендовано отказаться от консервации и сладких блюд.

Курс приема - 3 месяца. Затем на 30 дней нужно сделать перерыв.

4.7

Кофе с пряностями

Напиток с корицей снижает чувство голода, стимулирует пищеварение, оказывает легкое слабительное действие и нормализует уровень сахара в крови. При этом улучшается секреторная деятельность желудка, отмечается общее укрепление иммунитета. Для достижения максимального эффекта рекомендуется готовить напиток непосредственно в турке.

Ингредиенты:

  • 150 мл воды;
  • 1 чайная ложка молотого кофе;
  • 1 палочка корицы или 0,5 чайной ложки порошка.

Способ приготовления кофе со специями:

  1. 1. Насыпать в турку кофе и корицу.
  2. 2. Постепенно нагреть смесь, слегла встряхивая.
  3. 3. Добавить воду.
  4. 4. Нагреть до образования пенки.
  5. 5. Слить в другую посуду, слегка остудив.
  6. 6. Снова все перелить в турку и нагреть еще раз до образования пены.

Пить кофе надо горячим, 2-3 раза в день.

Рекомендуется готовить напиток на медленном огне. Кофе нужно выбирать только высших сортов, больше всего подходит свежемолотый.

4.8

Мед, корица и хлеб

Избавиться от тяжести в желудке, улучшить метеоризм и активизировать работу ЖКТ поможет употребление питательного бутерброда из цельнозернового хлеба и корицы. Можно использовать хлеб из отрубей.

Для приготовления бутерброда понадобится:

  • кусочек хлеба;
  • 2 чайные ложки меда;
  • 1/3 чайной ложки порошка корицы.

На кусочке хлеба нужно размазать мед и посыпать сверху корицей. Скушать его следует сразу же, запивая кофе с корицей или кефирным коктейлем.

Такие бутерброды показано применять в качестве перекуса при похудении в любое время суток. Даже 2-3 штуки помогут запустить процесс снижения веса и восстановить метаболизм.

tonustela.net

17 целебных свойств чудодейственной смеси ~ Шкатулка рецептов


Мед с корицей как сладкая панацея: 17 целебных свойств чудодейственной смеси 

Полезные свойства меда издавна высоко ценились по всему миру. Корица же больше известна как пряность. Но она также приносит большую пользу здоровью человека. Неудивительно, что мед и корица в сочетании часто используются вместе для улучшения здоровья. В чем их польза, и как правильно применять мед с корицей для леечения болезней, рассказываем в статье. 


Мед с корицей имеет множество полезных свойств и применяется в лечении различных заболеваний. Мед вырабатывается в большинстве стран мира и используется в медицине на протяжении столетий. В настоящее время ученые также признают мед эффективным лекарственным средством при многих заболеваниях. Тем более, он практически не имеет побочных эффектов. 

Несмотря на сладость меда, при его правильной дозировке, он не приносит вреда даже диабетикам. В сочетании же с корицей мед становится почти что сладкой панацеей. Ниже приводится перечень заболеваний, в лечении которых можно использовать мед и корицу. Также рассказывается о способах их применения. 

1. Мед с корицей против угревой сыпи 

Лечебная паста из меда с корицей 


Для приготовления пасты мед и корица берутся в определенных пропорциях, а именно 3:1. Тщательно перемешайте их, чтобы получилась пастообразная масса. Наносите пасту на прыщи перед сном, а утором смывайте теплой водой. Чтобы избавиться от акне, рекомендуется делать такую процедуру ежедневно в течение 2-х недель. 

Маска для лица на основе меда и корицы

  • Смешайте 2 столовых ложки свежевыжатого лимонного сока с 2 ложками меда.
  • Распарьте и очистите лицо, как вы обычно выполняете эту процедуру. Горячий пар раскроет поры лица. 
  • Нанесите смесь меда и лимона на чистую кожу. Через 20 минут ополосните кожу теплой водой, а затем холодной, чтобы закрыть поры. Применять маску не чаще одного раза в неделю. 

2. Кожная инфекция и мед с корицей 


Мед и корица используются для лечения экземы, стригущего лишая и всех типов кожной инфекции. Накладывайте их смесь в равных пропорциях на пораженные участки кожи. Попробуйте еще один способ применения меда с корицей против кожной инфекции. 

Паста с медом и корицей от кожной инфекции 

  • Примите душ или промойте пораженные участки кожи теплой водой с использованием антибактериального мыла. Кожу необходимо вытереть насухо. 
  • В мисочке смешайте 3 столовых ложки меда с 2 столовыми ложками корицы до пастообразного состояния. 
  • Нанесите пальцами пасту на пораженные участки кожи. 
  • Массируйте кожу мягкими круговыми движениями до высыхания пасты. Оставьте пасту на лице на 5 минут. 
  • Вымойте кожу водой с мылом, чтобы убрать липкую пасту. 

3. Снижение веса с медом и корицей 


Чтобы быстро избавиться от лишних килограммов, можно приготовить такой напиток. Корица заливается стаканом кипятка, немного охлаждается, и добавляется в теплую воду мед. 

Выпейте эту смесь за 30 минут до завтрака на голодный желудок и вечером перед сном. Она препятствует накоплению жира в организме даже при высококалорийном рационе. 

4. Мед с корицей в лечении артрита 

В Дании проведено интересное исследование. Для лечения больных артритом применялись мед с корицей. Смесь готовилась из 1 столовой ложки меда и чайной ложки порошка корицы, и принималась пациентами перед завтраком. 

Спустя 7 дней 40% пациентов, проходивших такое лечение, полностью избавились от боли в суставах. Через месяц практически все пациенты, которые не могли ходить или вообще двигаться из-за артрита, начали свободно передвигаться. При этом боль отсутствовала. 

Как приготовить пасту из меда с корицей против артрита 



  • Смешайте до пастообразного состояния чайную ложку порошка корицы с медом и теплой водой. Мед и воду берем в пропорции 1:2. 
  • Массирующими движениями нанесите пасту на больные суставы.Через несколько минут боль отступит.

Как приготовить напиток из корицы и меда против артрита 

  • В стакане теплой воды растворите 2 чайных ложки меда и чайную ложку корицы. 
  • Для уменьшения артритных болей необходимо регулярное употребление напитка утром и вечером. 

5. Укрепляем волосы с помощью меда и корицы 


Для этого приготовим целебную пасту на основе небольшого количества горячего растительного масла (лучше брать оливковое), столовой ложки меда и 1 чайной ложки порошка корицы. Пасту наносим на кожу головы.Через четверть часа моем волосы как обычно. 

6. Мед и корица в борьбе с инфекцией мочевого пузыря 

Мед в сочетании с корицей эффективны в лечении различных воспалений мочевого пузыря. Возьмите 2 столовых ложки порошка корицы и 1 чайную ложку меда на стакан теплой воды. Приготовленный напиток – отличное средство против инфекции мочевого пузыря. 

Выпевайте 2-3 литра этого напитка ежедневно. Обязательно опорожняйте мочевой пузырь по мере необходимости. В процессе лечения нельзя принимать алкоголь, пить кофе, соки из цитрусовых фруктов, так как это может вызвать раздражение мочевого пузыря.

7. Как побороть зубную боль с помощью меда и корицы 


Как приготовить пасту из меда с корицей от зубной боли 

  • Измельчить треть коричной палочки (чуть больше 1 см) или возьмите готовый порошок корицы. 
  • Тщательно смешайте чайную ложку порошка корицы и 5 чайных ложек меда.
  • Небольшое количество пасты наносится непосредственно на больной зуб. 

Повторяйте процедуру 2-3 раза до исчезновения боли. Оставшаяся паста хранится в посуде так, чтобы не было доступа воздуха. 

8. Мед с корицей как домашнее средство при высоком холестерине 

И мед, и корица способствуют уменьшению уровня холестерина в крови. Исследованиями выявлено способность меда улучшать показатели холестерина и уровня сахара в крови. 


Как приготовить чай долголетия при высоком холестерине 

  • В готовый чай (1/2 литра) добавляем 2 столовых ложки меда и 3 чайных ложки порошка корицы. 
  • Выпейте этот чай для снижения уровня холестерина в течение 2 часов. 
  • При артрите употребление такого чая также снижает уровень холестерина. 

Чай с медом и корицей еще называют чаем долголетия, поскольку с его помощью ослабляются многие отрицательные последствия преклонного возраста. 

9. Корица с медом как спасение от простуды и кашля 

При простуде хорошо выпить теплую воду со столовой ложкой меда с добавлением ¼ чайной ложки молотой корицы. Употребление такого напитка за 3 дня очистит носовые пазухи, избавит от простуды и хронического кашля. 


В данном случае на помощь приходят антибактериальные, антивирусные и противомикробные свойства меда. А польза корицы состоит в ее противовоспалительных, антибактериальных и антиоксидантных свойствах. 

10. Мед и корица от бесплодия и нежелательной беременности 

С древних времен известна способность меда улучшать качество спермы. Употребление 2 столовых ложек меда регулярно перед сном помогает при импотенции. 

В Китае, Японии и странах Дальнего Востока женщины в целях предохранения от беременности и для укрепления матки принимали порошок корицы. В этом случае необходимо взять щепотку корицы и ½ чайной ложки меда, смешать их и наносить в течении дня на десна зубов. 

При поликистозе яичников также на помощь приходит корица. Она нормализует менструальный цикл и повышает фертильность женщины. 

Примечание: при беременности употреблять корицу не рекомендуется, так как она стимулирует сокращение матки и может вызвать преждевременные роды. 


11. Корица с медом при нарушениях пищеварения 

Корица и мед помогают при болях в желудке, а также смесь заживляет язвы желудка. Существует несколько способов использования корицы для лечения нарушений пищеварения. 

Как приготовить чай с палочками корицы и медом 

  • Прокипятите палочки корицы и дайте воде немного остыть. Лучше брать цейлонскую корицу, в которой содержится меньше красителя кумарина, в отличие от китайской корицы, не такой безвредной для печени. 
  • Добавьте в полученный навар немного меда. 

Эта смесь создает эффект перекиси водорода: выводит все вирусы на поверхность желудка и уничтожает их. 


Как приготовить чай с порошком корицы и медом 

  • В закипевшую воду (1 стакан) добавьте 1 чайную ложку порошка корицы. 
  • Прокипятите эту смесь в течение 5 минут, а затем процедите через марлю или мелкое сито. 
  • Добавьте 1 чайную ложку меда и выпейте. 

12. Мед и корица от проблем с желудком 

Согласно проведенным в Индии и Японии исследованиям, мед, употребляемый с корицей, освобождает желудок от газов. 

13. Корица с медом для профилактики заболеваний сердца 


Приготовьте пасту из меда и порошка корицы. Намажьте ее на кусочек хлеба и съешьте на завтрак. Эта паста хорошо очищает стенки артерий от холестерина, что является отличной профилактикой сердечных приступов и инфаркта. Регулярно употребляйте пасту из меда и корицы, и вы забудете про одышку, у вас нормализуется пульс. 

Можно также ежедневно за полчаса до завтрака пить чай со щепоткой корицы и чайной ложкой меда. Чтобы приготовить такой чай, заварите немного неароматизированного зеленого чая и щепотку свежемолотой корицы. Процедите чай и пейте его горячим. 

14. Мед с корицей для восстанавления иммунной системы 

Употребление меда и корицы укрепляет иммунную систему и защищает организм от бактериальной и вирусной инфекций. Смешайте порошок корицы с 1 столовой лодкой меда. Употребляйте такую медово-коричную смесь с чаем каждый день. 

15. Мед и корица от диспепсии 


2 столовых ложки меда со щепоткой корицы перед приемом пищи снимает изжогу и помогает переварить тяжелую пищу. Употребление корицы в виде чая, как установлено исследованиями, способствует пищеварению, помогает при метеоризме и вздутии, а также при абдоминальных болях. 

16. Мед с корицей как лекарство от гриппа 

Мед содержит ингредиент, который убивает вирусы гриппа. Добавьте 4 ложки меда и 1 ложку порошка корицы в 3 стакана не слишком горячей воды. Пейте такой чай 3-4 раза в день. 

17. Мед с корицей и несвежее дыхание 

У жителей Южной Америки есть хорошая привычка: по утрам полоскать рот горячей водой с корицей (1 чайная ложка) и медом (1 чайная ложка). Свежесть дыхания гарантирована в течении всего дня. 

Вот еще один способ избавления от дурного запаха изо рта. В баночку с плотно закрывающейся крышкой влейте свежевыжатый лимонный сок (2 шт), добавьте 2 чайных ложки меда. Корицы берем не больше столовой ложки. По желанию можно добавить щепотку пищевой соды. При этом не добавляем мед, но можно применять оба ингредиента. 


Добавьте стакан горячей воды, все размешайте. При необходимости освежить дыхание встряхните содержимое баночки, отлейте 1-2 столовой ложки смеси и прополощите ею рот в течение 1 минуты. 

Как видим, причин употреблять мед с корицей предостаточно. Они идеально дополняют друг друга. Предложенные рецепты помогут вам существенно улучшить ваше здоровье и самочувствие.

www.shkarec.ru

Корица с медом для похудения

Сочетание корицы и меда уже довольно давно используется в различных системах для похудения в качестве средства, которое стимулирует и активирует обмен веществ, способствует быстрому избавлению от жировых отложений и повышению общего тонуса организма. Рецепт приготовления корицы с медом для похудения прост и доступен каждому.

Как приготовить корицу с медом для похудения?

При приготовлении напитка нужно учитывать несколько важных моментов, которые касаются качества меда и режима принятия напитка. Мед для напитка нужно брать исключительно хорошего качества не пастеризованный, так как в пастеризованном меде происходит изменение ферментного состава. Корицу можно брать в палочках и самостоятельно ее перемалывать, подходит и готовая молотая специя. При выборе корицы стоит обратить на ее аромат, если она имеет сильный узнаваемый пряный запах, то это именно то, что нужно.

Напиток из меда и корицы

Ингредиенты:

  • молотая корица – 1 чайная ложка;
  • натуральный мед – 2 чайных ложки;
  • кипяток – 1 стакан.

Приготовление

Для напитка нужно взять в чашку с толстыми стенками, в такой посуде она лучше заварится. Насыпать в чашку корицу и залить ее крутым кипятком, накрыть крышкой и дать настояться 30 минут. Затем настой необходимо процедить и остудить, лишь после этого можно добавлять мед. В горячем напитке мед утратит все свои полезные свойства, оставив лишь вкусовые качества. Данный настой нужно разделить на две части. Первую половину надо выпить вечером перед сном, а вторую утром натощак.

Полезные свойства напитка из корицы и меда

Проведенные университетом Копенгагена исследования показали, что при регулярном употреблении напитка из меда и корицы обладают очень широким спектром воздействий. Польза воды с корицей и медом имеет эффект не только для похудения, но также полезен для людей, страдающих заболеваниями иммунной, сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата.

Главное, чем полезна корица с медом натощак, заключается в том, что эти два ингредиента усиливают полезные свойства друг друга:

  • биохимический состав корицы включает дубильные вещества, эфиры и масла, смолы и мощный витаминно-минеральный комплекс – витамины B1, B2, C, a, PP, минеральные соли кальция, магния, железа, фосфора, калия и цинка;
  • мед – известный натуральный антисептик и антиоксидант, источник глюкозы, сахарозы, мальтозы, фруктозы, ферментов, огромного количества минералов и витаминов.

Соединение меда и корицы в пропорции 2:1 (2 части меда и одна часть корицы) дает смесь, которая снижает уровень сахара и холестерина в крови, очищает пищеварительную систему, в частности великолепно чистит кишечник, убивает паразитов, укрепляет сердечную мышцу и снимает суставные боли. Такой эффект очень полезен для людей, которые активно занимаются спортом и физическими нагрузками.

Необходимо отметить, что чай с корицей и медом также можно употреблять для похудения. При его приготовлении важно соблюдать несколько правил – он не должен быть слишком горячим, иначе мед потеряет свойства, им нельзя злоупотреблять, чтобы избежать излишней нагрузки на сердце, лучше пить такой чай в перерывах между курсами приема корично-медовой воды.

Предостережения к употреблению меда и корицы

Смесь корицы и меда надо принимать курсами в 1 месяц. Больше двух раз в сутки принимать ее не рекомендуется, так как это может оказаться слишком большой нагрузкой для организма. Корица с медом помимо пользы для похудения может иметь побочные действия, поэтому сначала необходимо убедиться, что у человека нет аллергии на продукты пчеловодства.

Корица также может иметь негативное воздействие на организм при наличии у человека проблем с пищеварением (диарея, боли в желудке). У людей с сердечными нарушениями может отмечаться учащенное сердцебиение. Корица имеет большое влияние на уровень сахара в крови, поэтому сели человек принимает препараты для нормализации сахара, то лучше сначала проконсультироваться с врачом.

 

womanadvice.ru

Корица с медом для похудения как приготовить и принимать

Кто желает сбросить лишний вес, при этом не лишая себя удовольствия покушать сладенькое, может узнать, как похудеть с помощью корицы и меда быстро и эффективно. Сочетание этих двух незамысловатых, но натуральных компонентов приводит к стимулированию и активации обмена веществ в организме, а также помогает справиться с быстрым похудением путем сокращения жировых отложений. Как результат, общий тонус повышен, масса снижена, а средство общедоступное и полезное. Диетологи практикуют для похудения мед с различными добавками. Отлично сочетаются лимон, имбирь, различные пряности.

Особенности приготовления по рецепту

Молотая корица и мед для похудения используются в виде напитка. Перед приготовлением средств нужно знать следующее:

  • Применение меда допускается без пастеризации, в противном случае ферментный состав будет изменен;
  • Выбор корицы между палочками и молотым состоянием значения не имеет. Хотя некоторым нравится сам процесс измельчения палочек в кофемолке, блендере. Главное, чтобы добавка корица для похудения была ароматной, с ярко выраженным запахом пряности.

В коричном напитке задействуют всего 3 ингредиента:

  1. Воду.
  2. Корицу в молотом виде.
  3. Мед.

Положено брать смесь из корицы и меда в пропорции 1 к 1 к 2. То есть для одного стакана кипятка достаточно одной ложки чайной корицы и двух ложек чайных меда.

Детали приготовления и употребления напитка

Стоит изучить методику как пить корицу для похудения лучше всего. Начинать стоит с подготовки посуды. Нужно обзавестись толстостенной чашкой, чтобы лучше заваривался напиток. Однако сначала подготавливаются вода с корицей для похудения, а лишь после этого – добавляют сладкий ингредиент. Это основной рецепт приготовления популярного и необычайно действенного средства, где отдают свои природные свойства потребителю корица с медом для похудения. Нередко составляют рецепты с добавлением корицы к другим продуктам. Она неплохо проявляет себя с яблоком, запеченным в духовке. Имбирь интенсивно используют в мясных блюдах, салатах. Его также можно приготовить с добавлением меда как лекарство от кашля.

Природные свойства меда сохраняются, лишь пока он не нагреется. Как только мед подвергнут тепловому воздействию, его полезные свойства моментально утрачиваются.

Так что корицу положено заливать кипятком в первую очередь. Всего 5–7 минут, и ингредиент готов к дальнейшему приготовлению. И уже потом в остывшую и процеженную жидкость стоит добавлять пару ложек меда. В этом и заключается главная особенность, как пить корицу для похудения с добавлением меда. Тогда полный коктейль минералов, полезных для организма микроэлементов сохраняется, а вес приходит в норму, постепенно сокращаясь.

Стоит понимать, как употреблять корицу для снижения массы тела. Пить напиток для похудения из корично-медовой смеси положено дважды в день, на протяжении одного месяца. Единожды его употребляют накануне отхода ко сну, а затем повторит процедуру с утра, натощак.

Какие существуют свойства корицы для похудения

Неспроста люди нескольких поколений увлекаются употреблением продуктов для достижения низкого веса. При этом они отмечали сопутствующие благоприятные изменения в своем организме. Однако научно польза корицы для похудения была доказана университетом Копенгагена во время проведения исследований. Было выявлено, что после регулярных приемов напитка, в котором используется корица с медом для похудения, происходят и другие благоприятные процессы. Это спасительный эликсир для тех, кому нужно поддерживать иммунную систему, сердечно-сосудистую, опорно-двигательный аппарат.

Перечисленные улучшения достигаются в организме за счет уникального биохимического состава корицы. Она богата дубильными веществами, эфирами и маслами, смолами, а также широким витаминно-минеральным комплексом. Состав наделен витаминами:

Перечень минеральных веществ богат:

  • Солями кальция;
  • Магнием;
  • Железом;
  • Фосфором;
  • Калием;
  • Цинком.

Польза для организма от корично-медового напитка

Похудение с помощью предложенных компонентов не опустошает организм от всего нужного, а напротив, восполняет недостачу перечисленных веществ, которые с обычным рационом обычно недополучает человек при питании. Присутствие натуральной сладости также благоприятно сказывается на всем организме. С его помощью напиток для эффективного похудения из перечисленных ингредиентов делает коктейль натуральным антисептиком, антиоксидантом, а также поставщиком глюкозы с сахарозой, мальтозой, фруктозой, ферментами, массой минеральных и витаминных составляющих.

Как следствие, поступление внутрь организма перечисленных компонентов приводит к снижению показателей по сахару, холестерину, содержащийся в крови. Также с медом и корицей для здоровья получится очистить все закутки пищеварительной системы, в том числе сразить паразитов, а также укрепить ткани сердечной мышцы, побороться с болями в суставах. Все это отлично сочетается с активным занятием спортом, независимо от объема нагрузок.

Применение имбиря с перечисленными компонентами

Многие, кто увлекается народным лечением, знают, что имбирь для похудения также отлично подходит. А если его сочетать с предложенными ранее ингредиентами, то напиток для похудения из всех этих составляющих продемонстрирует еще больший эффект. Комбинация, в которой корица и имбирь применяются повсеместно, может быть разной. Кто легко переносит их, сможет добиться желаемого эффекта. Если же стоит вопрос о проявлении аллергии на мед, корицу, то от идеи принимать внутрь для похудения мед с другими аллергенами все же лучше отказаться. Зато всем без исключения с помощью меда и некоторых других натуральных компонентов можно подготавливать обертывания для снижения веса. Курс, сочетающий напитки с обертываниями, преподнесет усиленный результат. Без сомнений, месяц, проведенный с медом и корицей для коррекции веса, покажет ощутимый эффект. Так что у кого время до отпуска еще есть, то пора действовать.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

Похожие записи:

mefit.ru

 

Как приготовить корица с медом


Корица с медом - рецепты и способы применения для омоложения

Интересная  статья про то, какими полезными свойствами обладает корица с медом, как  применять эту смесь для похудения, оздоровления, и омоложения организма.

Мед с корицей — является уникальным сочетанием, которое с успехом может применяться как для оздоровления организма, так и для красоты.

Медово-коричное лекарство помогает не только укрепить мышцы сердца и сосудов,понизить уровень холестерина.

А также повысить общую активность организма, уменьшить боли в суставах,  но и способствует снижению лишнего веса, удаляет прыщи, сохраняет кожу свежей и мягкой  и задерживает наступление старости.

Корица с медом — полезные рецепты

Из этой статьи вы узнаете :

Корица  или Кори́чник цейло́нский (лат. Cinnamomum verum) — вечнозелёное дерево, вид рода Коричник (Cinnamomum) семействаЛавровые (Lauraceae).

Экспериментальным  путем было доказано, что сочетание корицы с медом несет за собой массу пользы для организма человека.

В некоторых домах престарелых регулярное потребление корицы с медом пациентами, заметно улучшило состояние их вен и артерий.

Рецепты приготовления корицы с медом

  • Общеукрепляющее и повышающее активность организма

При слабости и снижении жизненной активности можно применять ежедневно в течении 2- 3 недель напиток, состоящий из 0.5 ст.л меда и 0.5 ст.л корицы на 1 стакан воды.

Это необходимо делать утром натощак и  в 15 часов дня. Такой напиток повышает концентрацию внимания и подвижность.

  • Для снижения холестерина

2 ст.л меда необходимо смешать с 3 ч.л корицы и 2 стаканами теплой воды. Эту смесь нужно выпить в течении дня за три раза. Курс лечения не менее двух недель.

  • Для повышения иммунитета

Для поддержки хорошего иммунитета рекомендуется принимать по 1 ч.л меда и корицы, смешанные в равных пропорциях ежедневно

  • Для улучшения работы желудочно- кишечного тракта

Такая же смесь рекомендована к применению при метеоризме, тяжести в животе и для улучшения пищеварения.

  • При простуде, кашле и насморке 

Для облегчения  симптомов простуды рекомендуется принимать по 1 ст. меда с  ¼ ч. л корицы три раза в день.

  • При заболеваниях кожи

Пасту из корицы и меда, смешанных в равных пропорциях, можно наносить на кожу лица для предотвращения прыщей, морщин и кожных инфекций

Считаетеся, что чай с медом и корицей, принимаемый регулярно,задерживает наступление старости

Корица с медом для похудения

Эффект данного напитка заключается  в очищающей способности корицы — она усиливает пищеварение и уничтожает паразитов, грибки и бактерии, выводит токсины из нашего пищеварительного тракта.

  • Возьмите  0, 5 ч.л хорошей молотой цейлонской( ЭТО ВАЖНО!!!) корицы и 1 ч.л меда.
  • Залейте корицу 1 стаканом кипятка, накройте сверху и дайте настояться в течении 1 часа.
  • Когда смесь остынет, добавьте мед
  • Выпейте половину эту смеси перед сном, а другую половину поставьте  на ночь в холодильник.
  • Утром выпейте оставшийся напиток, ни в коем случае не подогревая его.

Не стоит добавлять к этому рецепту уксус  или лимон. Также очень важно принимать данную смесь только натощак и только перед сном.

Корица с с медом рецепт — видео

Противопоказания к применению меда с корицей

Корица сильнодействующая пряность, поэтому при наличии любых хронических заболеваний, вам необходима консультация с врачом по поводу применения данных смесей.

  • Такая смесь противопоказана всем, кто имеет индивидуальную непереносимость корицы, меда и других продуктов пчеловодства.
  • При беременности и кормлении грудью
  • При повышенной температуре
  • При гипертонической болезни
  • Во время менструации
  • При язвенной болезни желудка
  • Детям до трех лет

ВАЖНО ПОМНИТЬ!!!

Очень важно при применении рецептов придерживаться  точных дозировок и использовать только настоящую цейлонскую корицу!!!!

Подробнее здесь

Также вам могут быть интересны эти статьи про корицу:

Купить настоящую  органическую  цейлонскую корицу в порошке  можно здесь — качество не вызывает сомнения

источники 

vseprynosti.ru

17 целебных свойств чудодейственной панацеи

Полезные свойства меда издавна высоко ценились по всему миру. Корица же больше известна как пряность. Но она также приносит большую пользу здоровью человека. Неудивительно, что мед и корица в сочетании часто используются вместе для улучшения здоровья. В чем их польза, и как правильно применять мед с корицей для лечения болезней, рассказываем в статье.


curejoy.com

Мед с корицей имеет множество полезных свойств и применяется в лечении различных заболеваний. Мед вырабатывается в большинстве стран мира и используется в медицине на протяжении столетий. В настоящее время ученые также признают мед эффективным лекарственным средством при многих заболеваниях. Тем более, он практически не имеет побочных эффектов.

Несмотря на сладость меда, при его правильной дозировке, он не приносит вреда даже диабетикам. В сочетании же с корицей мед становится почти что сладкой панацеей. Ниже приводится перечень заболеваний, в лечении которых можно использовать мед и корицу. Также рассказывается о способах их применения.

1. Мед с корицей против угревой сыпи

Лечебная паста из меда с корицей

Для приготовления пасты мед и корица берутся в определенных пропорциях, а именно 3:1. Тщательно перемешайте их, чтобы получилась пастообразная масса. Наносите пасту на прыщи перед сном, а утором смывайте теплой водой. Чтобы избавиться от акне, рекомендуется делать такую процедуру ежедневно в течение 2-х недель.

Маска для лица на основе меда и корицы

  1. Смешайте 2 столовых ложки свежевыжатого лимонного сока с 2 ложками меда.
  2. Распарьте и очистите лицо, как вы обычно выполняете эту процедуру. Горячий пар раскроет поры лица.
  3. Нанесите смесь меда и лимона на чистую кожу. Через 20 минут ополосните кожу теплой водой, а затем холодной, чтобы закрыть поры. Применять маску не чаще одного раза в неделю.

2. Кожная инфекция и мед с корицей

Мед и корица используются для лечения экземы, стригущего лишая и всех типов кожной инфекции. Накладывайте их смесь в равных пропорциях на пораженные участки кожи. Попробуйте еще один способ применения меда с корицей против кожной инфекции.

Паста с медом и корицей от кожной инфекции

  1. Примите душ или промойте пораженные участки кожи теплой водой с использованием антибактериального мыла. Кожу необходимо вытереть насухо.
  2. В мисочке смешайте 3 столовых ложки меда с 2 столовыми ложками корицы до пастообразного состояния.
  3. Нанесите пальцами пасту на пораженные участки кожи.
  4. Массируйте кожу мягкими круговыми движениями до высыхания пасты. Оставьте пасту на лице на 5 минут.
  5. Вымойте кожу водой с мылом, чтобы убрать липкую пасту.

3. Снижение веса с медом и корицей

Чтобы быстро избавиться от лишних килограммов, можно приготовить такой напиток. Корица заливается стаканом кипятка, немного охлаждается, и добавляется в теплую воду мед.

Выпейте эту смесь за 30 минут до завтрака на голодный желудок и вечером перед сном. Она препятствует накоплению жира в организме даже при высококалорийном рационе.

4. Мед с корицей в лечении артрита

В Дании проведено интересное исследование. Для лечения больных артритом применялись мед с корицей. Смесь готовилась из 1 столовой ложки меда и чайной ложки порошка корицы, и принималась пациентами перед завтраком.

Спустя 7 дней 40% пациентов, проходивших такое лечение, полностью избавились от боли в суставах. Через месяц практически все пациенты, которые не могли ходить или вообще двигаться из-за артрита, начали свободно передвигаться. При этом боль отсутствовала.

Как приготовить пасту из меда с корицей против артрита

  1. Смешайте до пастообразного состояния чайную ложку порошка корицы с медом и теплой водой. Мед и воду берем в пропорции 1:2.
  2. Массирующими движениями нанесите пасту на больные суставы.Через несколько минут боль отступит.

Как приготовить напиток из корицы и меда против артрита

  1. В стакане теплой воды растворите 2 чайных ложки меда и чайную ложку корицы.
  2. Для уменьшения артритных болей необходимо регулярное употребление напитка утром и вечером.

5. Укрепляем волосы с помощью меда и корицы

Для этого приготовим целебную пасту на основе небольшого количества горячего растительного масла (лучше брать оливковое), столовой ложки меда и 1 чайной ложки порошка корицы. Пасту наносим на кожу головы. Через четверть часа моем волосы как обычно.

6. Мед и корица в борьбе с инфекцией мочевого пузыря

Мед в сочетании с корицей эффективны в лечении различных воспалений мочевого пузыря. Возьмите 2 столовых ложки порошка корицы и 1 чайную ложку меда на стакан теплой воды. Приготовленный напиток – отличное средство против инфекции мочевого пузыря.

Выпевайте 2-3 литра этого напитка ежедневно. Обязательно опорожняйте мочевой пузырь по мере необходимости. В процессе лечения нельзя принимать алкоголь, пить кофе, соки из цитрусовых фруктов, так как это может вызвать раздражение мочевого пузыря.

7. Как побороть зубную боль с помощью меда и корицы

Как приготовить пасту из меда с корицей от зубной боли

  1. Измельчить треть коричной палочки (чуть больше 1 см) или возьмите готовый порошок корицы.
  2. Тщательно смешайте чайную ложку порошка корицы и 5 чайных ложек меда.
  3. Небольшое количество пасты наносится непосредственно на больной зуб.

Повторяйте процедуру 2-3 раза до исчезновения боли. Оставшаяся паста хранится в посуде так, чтобы не было доступа воздуха.

8. Мед с корицей как домашнее средство при высоком холестерине

И мед, и корица способствуют уменьшению уровня холестерина в крови. Исследованиями выявлено способность меда улучшать показатели холестерина и уровня сахара в крови.

Как приготовить чай долголетия при высоком холестерине

  1. В готовый чай (1/2 литра) добавляем 2 столовых ложки меда и 3 чайных ложки порошка корицы.
  2. Выпейте этот чай для снижения уровня холестерина в течение 2 часов.
  3. При артрите употребление такого чая также снижает уровень холестерина.

Чай с медом и корицей еще называют чаем долголетия, поскольку с его помощью ослабляются многие отрицательные последствия преклонного возраста.

9. Корица с медом как спасение от простуды и кашля

При простуде хорошо выпить теплую воду со столовой ложкой меда с добавлением  ¼ чайной ложки молотой корицы. Употребление такого напитка за 3 дня очистит носовые пазухи, избавит от простуды и хронического кашля.

В данном случае на помощь приходят антибактериальные, антивирусные и противомикробные свойства меда. А польза корицы состоит в ее противовоспалительных, антибактериальных и антиоксидантных свойствах.

10. Мед и корица от бесплодия и нежелательной беременности

С древних времен известна способность меда улучшать качество спермы. Употребление 2 столовых ложек меда регулярно перед сном помогает при импотенции.

В Китае, Японии и странах Дальнего Востока женщины в целях предохранения от беременности и для укрепления матки принимали порошок корицы. В этом случае необходимо взять щепотку корицы и ½ чайной ложки меда, смешать их и наносить в течении дня на десна зубов.

При поликистозе яичников также на помощь приходит корица. Она нормализует менструальный цикл и повышает фертильность женщины.

Примечание: при беременности употреблять корицу не рекомендуется, так как она стимулирует сокращение матки и может вызвать преждевременные роды.

11. Корица с медом при нарушениях пищеварения

Корица и мед помогают при болях в желудке, а также смесь заживляет язвы желудка. Существует несколько способов использования корицы для лечения нарушений пищеварения.

Как приготовить чай с палочками корицы и медом

  1. Прокипятите палочки корицы и дайте воде немного остыть. Лучше брать цейлонскую корицу, в которой содержится меньше красителя кумарина, в отличие от китайской корицы, не такой безвредной для печени.
  2. Добавьте в полученный навар немного меда.

Эта смесь создает эффект перекиси водорода: выводит все вирусы на поверхность желудка и уничтожает их.

Как приготовить чай с порошком корицы и медом

  1. В закипевшую воду (1 стакан) добавьте 1 чайную ложку порошка корицы.
  2. Прокипятите эту смесь в течение 5 минут, а затем процедите через марлю или мелкое сито.
  3. Добавьте 1 чайную ложку меда и выпейте.

12. Мед и корица от проблем с желудком

Согласно проведенным в Индии и Японии исследованиям, мед, употребляемый с корицей, освобождает желудок от газов.

13. Корица с медом для профилактики заболеваний сердца

Приготовьте пасту из меда и порошка корицы. Намажьте ее на кусочек хлеба и съешьте на завтрак. Эта паста хорошо очищает стенки артерий от холестерина, что является отличной профилактикой сердечных приступов и инфаркта. Регулярно употребляйте пасту из меда и корицы, и вы забудете про одышку, у вас нормализуется пульс.

Можно также ежедневно за полчаса до завтрака пить чай со щепоткой корицы и чайной ложкой меда. Чтобы приготовить такой чай, заварите немного неароматизированного зеленого чая и щепотку свежемолотой корицы. Процедите чай и пейте его горячим.

14. Мед с корицей для восстанавления иммунной системы

Употребление меда и корицы укрепляет иммунную систему и защищает организм от бактериальной и вирусной инфекций. Смешайте порошок корицы с 1 столовой лодкой меда. Употребляйте такую медово-коричную смесь с чаем каждый день.

15. Мед и корица от диспепсии

2 столовых ложки меда со щепоткой корицы перед приемом пищи снимает изжогу и помогает переварить тяжелую пищу. Употребление корицы в виде чая, как установлено исследованиями, способствует пищеварению, помогает при метеоризме и вздутии, а также при абдоминальных болях.

16. Мед с корицей как лекарство от гриппа

Мед содержит ингредиент, который убивает вирусы гриппа. Добавьте 4 ложки меда и 1 ложку порошка корицы в 3 стакана не слишком горячей воды. Пейте такой чай 3-4 раза в день.

17. Мед с корицей и несвежее дыхание

У жителей Южной Америки есть хорошая привычка: по утрам полоскать рот горячей водой с корицей (1 чайная ложка) и медом (1 чайная ложка). Свежесть дыхания гарантирована в течении всего дня.

Вот еще один способ избавления от дурного запаха изо рта. В баночку с плотно закрывающейся крышкой влейте свежевыжатый лимонный сок (2 шт), добавьте 2 чайных ложки меда. Корицы берем не больше столовой ложки. По желанию можно добавить щепотку пищевой соды. При этом не добавляем мед, но можно применять оба ингредиента.

Добавьте стакан горячей воды, все размешайте. При необходимости освежить дыхание встряхните содержимое баночки, отлейте 1-2 столовой ложки смеси и прополощите ею рот в течение 1 минуты.

Если вы еще тот любитель экспериментировать, имеете отличный повод смешать мед и корицу с бананами. Лакомство выйдет еще то! Тем более, бананы — весьма полезный для здоровья продукт и отличная альтернатива многим лекарствам. Посмотрите видео о пользе бананов и смело добавляйте к ним корицу и мед!


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Словно домашняя виагра: как корица решает проблемы в постели

Смесь меда с куркумой — мощнейший натуральный антибиотик

Только укроп, валериана и мед: очистить сосуды поможет проверенный народный рецепт


Как видим, причин употреблять мед с корицей предостаточно. Они идеально дополняют друг друга. Предложенные рецепты помогут вам существенно улучшить ваше здоровье и самочувствие.

headinsider.net

Корица с медом для похудения как приготовить, рецепты, отзывы

Главная » Блог » Лекарственные растения » Корица

Пряности используют в пищу для придания блюдам аромата и расширения вкусовых качеств. Некоторые из них обладают специфическими свойствами. Корица с медом для похудения по многочисленным отзывам оказывает по-настоящему положительный эффект.

Что такое корица

Корица – это кора вечнозеленого растения семейства лавровые. Технология заготавливания предполагает сбор части стебля, который впоследствии высушивают или делают из него порошок.

Информация! Корица используется как добавка к кофе и выпечке. Упоминание об ароматной специи найдены на раскопках памятников древности в Египте. Корицу используют как средство от депрессии, а аромат специи используют для отпугивания мелких насекомых.

Известные сорта:

  1. Белая. Особенность продукта – белый окрас внутри засушенных стеблей, снаружи бледно-розового цвета.
  2. Цейлонская. Этот сорт наиболее популярен. Кустарники разводят в тропических странах. Высушивают стебли коричневого или светло-коричневого цвета.
  3. Китайская или кассия. Родина этого сорта – Китай. Вкус пряности отличается повышенной резкостью.
  4. Пряная или циннамон. Родина – Индонезия. Особенность сорта – жгуче-пряный вкус.

Цейлонский коричник встречается в Шри-Ланке и Восточной Индии, выращивается в Бразилии и Египте в промышленных целях. История коричной пряности относится ко 2 тыс. до н. э, ее упоминают исторические труды разных времен. Порошок или палочки с характерным вкусом оценивались наравне с драгоценными металлами, обменивались на высококачественные товары, считались дорогими подарками.

Свойства пряности

Качества пряности определяет ее химический состав. Она содержит:

  1. Коричное масло. Эфирное масло, получаемое из коры растения, богато коричным альдегидом.
  2. Эвгенол. Относится к органике ароматического типа. Придает запоминающийся аромат, оказывает антисептическое действие.
  3. Дубильные вещества. Обеспечивают защиту от повреждений, участвуют в процессах окисления.
  4. Оксалат кальция. Обладает восстановительными свойствами.
  5. Крахмал. В пищеварении превращается в глюкозу, которая легко усваивается организмом.
  6. Смола, слизь присутствуют как вспомогательные вещества.
  7. Витамины и микроэлементы небольшого количества.
  8. Кумарин. Большое количество вещества вызывает головные боли. Но его содержание в корице минимально, оно способствует восстановлению естественного кровотока по сосудам головного мозга.

Пряность способна влиять на разные системы организма. Улучшение работы желчевыводящих путей, почек и печени оказывает положительный эффект на всю пищеварительную систему. Запах и химические свойства улучшают функционирование нервной системы, имеют способность лечить депрессионные расстройства, улучшать настроение.

Информация! Пряность добавляют в состав кремов и мазей домашнего приготовления, она снимает кожные воспаления. Пряность используется как средство облегчения состояний во время заболевания диабетом второго типа.

Регулярный прием специи в пищу полезен школьникам и студентам, так как повышает концентрацию внимания, препятствует утомляемости. Женщинам корица полезна как средство для облегчения менструальных болей. Нередко о приправе положительно отзываются те, кто пробует разные методы для снижения уровня холестерина. Средства, в которые добавляют корицу, облегчают простудные симптомы, лечат кашель, заложенности носа.

Корица с медом для похудения, как это работает

Добавление меда активизирует основные свойства специи. Он содержит повышенное количество углеводов. На 80 % глюкозы и фруктозы приходится 20 % воды. Продукт влияет на укрепление иммунной системы, оказывает противовоспалительное действие. Железо, которым он богат, препятствуют возникновению анемии. Мед нередко используют для повышения защитных сил организма в сезон простуд.

Соединение двух компонентов приводит к тому, что при систематическом употреблении нормализуется пищеварение, происходит укрепление стенок сосудов для прохождения кровотока. Это свойство существенно повышает работу кровеносных систем организма.

Тандем известен как средство для похудения. Чтобы разобраться, как он работает, необходимо понять, как построена схема действия средств, помогающих похудеть. Их подразделяют на несколько типов по принципу воздействия:

  • препараты с мочегонным эффектом;
  • сжигающие жир средства;
  • блокаторы аппетита;
  • блокаторы усвоения углеродов.

Мочегонные средства выводят жидкость из организма, тем самым обеспечивая эффект похудения. Они не имеют способности к закреплению результата, так как организм не способен обходиться без воды. Поэтому результат такой стройности не держится более 3-4 дней. Этот метод используют в разнообразных детокс-программах. Его называют средством экспресс похудения.

Блокаторы аппетита действуют на центры головного мозга, отвечающие за чувство насыщения. Их называют аноректиками. Средства могут иметь растительное и химическое происхождение. Распространены аноректики на основе кофеина, который возбуждает центральную нервную систему. Минус средств в том, что человек во время курса чувствует повышенную возбудимость.

Усвоение углеродов – важный процесс, который необходим организму. Если исключить его из цепочки, составляющей схему пищеварения, то помимо результатов по снижению веса, можно получить проблемы со здоровьем на гормональном уровне. Механизм действия предусматривает препятствия на пути усвоения сложных углеводов, простые углеводы в этот список не попадают. Метод характеризуется побочными эффектами. Это вздутие живота, диарея, метеоризм.

Эффективный способ для избавления от лишних килограммов – прием продуктов, которые способствуют сжиганию жира. В этом случае жировые отложения преобразуются в энергию, а не откладываются на теле. Коричный мед представляет собой смесь, которая способствует сжиганию жира путем улучшения метаболических и пищеварительных процессов организма. Она безопасна, содержит полезные компоненты. Оказывает влияние на воспалительные процессы кишечника, что активизирует пищеварительные процессы.

Как приготовить, сколько пить

Чтобы приготовить напитки для похудения, необходимо правильно выбрать ингредиенты. Для настоев выбирают цейлонский сорт, он обладает ярко выраженным запахом и свойствами. Палочки имеют толщину – 0,2-0,4 мм, порошок насыщенно коричневого цвета.

Важно! Для приготовления нельзя применять коричный экстракт, содержание настоящего вещества в нем минимально. Под воздействием высоких температур мед разлагается, образуя вредные вещества, поэтому его добавляют только в остывшую воду.

Мед для смеси выбирают из любимых сортов. Можно брать засахаренный твердый и свежий жидкий. Важное условие – он не должен быть пастеризован. Рекомендуют выбирать гречишный сорт, он жидкий, хорошо растворяется, содержит повышенное количество железа.

Курс употребления любого средства из корицы и меда – 2- 5 недель, срок зависит от индивидуальных особенностей и целей приема. Курс употребления любого средства из корицы и меда – 2- 5 недель, срок зависит от индивидуальных особенностей и целей приема.

Типы рецептов

Разновидностей приготовления несколько, выбор зависит от индивидуальных предпочтений и поставленных целей.
Приготавливают воду с медом и корицей в качестве ежедневного бодрящего напитка. Его не настаивают, не кипятят. В стакане воды растворяют приправу, добавляют мед, размешивают. Такое средство готовят по мере необходимости. Многие используют его от изжоги, метеоризма, диареи.

Настой

Настои – лекарственные формы, широко используемые в народной медицине. Водный раствор готовят с порошком корицы.
Классический рецепт настоя:

  • вода – 1 стакан;
  • гречишный сорт – 2 ст. л;
  • корица – порошок 10 гр.

В горячую воду добавляют порошок, смесь настаивают 30 минут. После того, как жидкость остынет, добавляют мед и размешивают. Настой употребляют холодным, его можно хранить в холодильнике. Выпивают по стакану в день, разделив его на 2 равные порции.

Отвар

Отвары – лекарственные формы, отличие от настоя состоит в том, что его доводят до кипения, используют палочки. Приготовление начинают с кипячения воды и палочки. После остывания в жидкость добавляют гречишник. Выпивают медовые отвары на ночь. В период покоя в организме по-прежнему проходят обменные процессы, напитки способствуют улучшению микрофлоры кишечника.

Коктейли

Кисло-молочные напитки – часть многих детокс-программ и диетического питания. Принцип действия заключен в сжигании жира по средствам поступления не только веществ, влияющих на метаболизм, но и активизации специальных бактерий в кишечнике.
Коктейль кефирный:

  • кефир – 500 мл;
  • корица – 1 ст. л;
  • гречишный сорт – 2-3 ст. л;

Компоненты вмешивают в кефир, добиваются однородной консистенции с помощью блендера. Выпивают в течение суток. Кефир помогает снизить чувство голода, может быть перекусом между основными приемами пищи. Вместо кефира используют снежок, бифидок – любые кисло молочные продукты с низким содержанием жира.

Информация! Для приготовления коктейлей не используют кисло-молочные продукты с добавлением подсластителей и красителей.

Отдельно необходимо упомянуть о чае, это замена настоя или отвара. К любому заваренному чаю добавляют специю, настаивают. После остывания добавляют подсластитель.

Рецепты приготовления напитков для похудения

Для добавления к основной смеси используют компоненты, которые увеличивают ее свойства. Каждый из ингредиентов действует по-своему. Напиток с добавлением имбиря:

  • 200 мл – вода горячая;
  • корень имбиря измельченный – 1 ч. л;
  • коричный мед – 1 ст .л.

Коричный мед смешивают с имбирем, заливают водой, перемешивают, настаивают. Профильтровывают, хранят в холодильнике. Этот настой усилен свойствами имбирного корня. Вещества, которые он содержит, усиливают метаболизм, препятствуют проблемам пищеварения. Естественным путем снижают аппетит.

К настоям добавляют лимонный сок по вкусу. Выпивают по половине стакана утром и вечером на голодный желудок. Лимон повышает сопротивляемость защитных сил в кишечнике, нормализует кислотность, остальные ингредиенты отлаживают работу обменных и пищеварительных процессов. Напиток с использованием чая:

  • чай – 1 л;
  • корица – 2 палочки;
  • имбирь – корень 2 см;
  • яблоко – 2-3 дольки;
  • гречишный, липовый, алтайский или цветочный сорт меда – 2 ст. л.

Готовят в термосе для лучшего настаивания. Ингредиенты помещают в емкость, заливают кипящей водой. Настаивают 30 минут. При приеме наливают из термоса, позволяют остыть и добавляют мед. Чайная композиция пользуется успехом у тех, кто любит чаи. Смесь позволяет не только быстрее похудеть, но и наслаждаться вкусным чаем.

Отзывы похудевших, о чем говорят фото «до» и «после»

Несомненная польза приготовления подобных рецептов в улучшении пищеварения. При активном систематическом употреблении употребление дает быстрые результаты. По отзывам женщин, которым удалось похудеть, специалисты делают выводы о наиболее эффективном применении. Помимо применения напитков рекомендуют ограничивать употребление не полезных, высококалорийных продуктов.

Нет необходимости регулярно заниматься спортом, этот прием можно заменить пешими прогулками. Они помогают поддерживать мышцы в тонусе, укрепляют организм в целом. Если желание обрести стройную фигуру велико, то следует забыть о вредных привычках.

Положительные отзывы оставляют те, кто имеет разницу между состоянием «до» и «после» в 8-10 кг. Корица имеет способность снижать уровень сахара в крови, что приносит пользу всему организму и активизирует обменные процессы. С уходом лишнего веса женщины отмечают повышение работоспособности, улучшение гормонального фона.

Отрицательные отзывы оставляют женщины, которым удалось сократить вес на 1 кг или не удалось совсем. Это может быть связано с наличием проблем в области желудочно-кишечного тракта, отсутствием регулярного подхода, нежеланием менять образ жизни и рацион питания.

Отзывы медиков

Медицинские отзывы основаны на анализе реакций организма, а не на оценке внешнего вида похудевших. Врачи едины во мнении о том, что при отсутствии противопоказаний коричный мед и напитки с использованием приправы полезны для здоровья. После употребления происходит увеличение скорости обмена веществ. Мед и корица при регулярном приеме предотвращают образование бактерий и грибковых инфекций в кишечнике. Важным свойством считают защиту от токсических отложений.

Противопоказания

Существует категория людей, которым противопоказано употребление жиросжигающих коктейлей, а также напитков, содержащих вещества, ускоряющие метаболизм. Препятствием приема напитков на основе коричной смеси могут быть ограничения, связанные с различными заболеваниями. Смесь не показана тем, у кого:

  1. Наблюдается склонность к систематическому повышению давления. Подобные симптомы характерны для лиц, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.
  2. На любом сроке беременности, при грудном вскармливании. Употребление специй приводит к тонусу мышц матки, это чревато развитием осложнений. Грудное вскармливание – процесс, при котором ребенок получает в пищу те же вещества, что и мама. Употребление специй приводит к вздутию живота у грудничков, к появлению колик и потере аппетита.
  3. Наблюдаются частые аллергические реакции на продукты питания. Из-за содержания глюкозы мед может вызывать зуд, раздражение, отек слизистых. Специя может быть сильным аллергеном из-за выраженного вкуса и запаха.
  4. Высокая температура – противопоказание для приема напитка. Из-за содержания активного вещества может возникать повышение температуры, сильный аромат привести к появлению гангреноозных головных болей.
  5. Расстройства нервной системы могут стать препятствием к приему смеси, это связано с тем, что вещества активизируют умственную деятельность, влияют на организм возбуждающе.

Видео: корица и мёд для избавления от лишних килограммов

Заключение

Средства для похудения имеют разную основу и разные цели. Кто-то мечтает избавиться от лишнего килограмма в области талии, кто-то хочет стать стройнее на 10 кг. Для похудения используют разные напитки, корица с медом – альтернативный вариант, обладающий преимуществом – все составляющие имеют натуральное происхождение.

Поделитесь записью

prirodnyezeliteli.ru

Рецепты лечения медом корицей

Интересная статья про то, какими полезными свойствами обладает корица с медом, как применять эту смесь для похудения, оздоровления, и омоложения организма.

Мед с корицей — является уникальным сочетанием, которое с успехом может применяться как для оздоровления организма, так и для красоты.

Медово-коричное лекарство помогает не только укрепить мышцы сердца и сосудов,понизить уровень холестерина.

А также повысить общую активность организма, уменьшить боли в суставах, но и способствует снижению лишнего веса, удаляет прыщи, сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает наступление старости.

Корица с медом — полезные рецепты

Из этой статьи вы узнаете :

Экспериментальным путем было доказано, что сочетание корицы с медом несет за собой массу пользы для организма человека.

Рецепты приготовления корицы с медом

  • Общеукрепляющее и повышающее активность организма

При слабости и снижении жизненной активности можно применять ежедневно в течении 2- 3 недель напиток, состоящий из 0.5 ст.л меда и 0.5 ст.л корицы на 1 стакан воды.

Это необходимо делать утром натощак и в 15 часов дня. Такой напиток повышает концентрацию внимания и подвижность.

  • Для снижения холестерина

2 ст.л меда необходимо смешать с 3 ч.л корицы и 2 стаканами теплой воды. Эту смесь нужно выпить в течении дня за три раза. Курс лечения не менее двух недель.

  • Для повышения иммунитета

Для поддержки хорошего иммунитета рекомендуется принимать по 1 ч.л меда и корицы, смешанные в равных пропорциях ежедневно

  • Для улучшения работы желудочно- кишечного тракта

Такая же смесь рекомендована к применению при метеоризме, тяжести в животе и для улучшения пищеварения.

  • При простуде, кашле и насморке

Для облегчения симптомов простуды рекомендуется принимать по 1 ст. меда с ¼ ч. л корицы три раза в день.

  • При заболеваниях кожи

Пасту из корицы и меда, смешанных в равных пропорциях, можно наносить на кожу лица для предотвращения прыщей, морщин и кожных инфекций

Корица с медом для похудения

Эффект данного напитка заключается в очищающей способности корицы — она усиливает пищеварение и уничтожает паразитов, грибки и бактерии, выводит токсины из нашего пищеварительного тракта.

  • Возьмите 0, 5 ч.л хорошей молотой цейлонской( ЭТО ВАЖНО. ) корицы и 1 ч.л меда.
  • Залейте корицу 1 стаканом кипятка, накройте сверху и дайте настояться в течении 1 часа.
  • Когда смесь остынет, добавьте мед
  • Выпейте половину эту смеси перед сном, а другую половину поставьте на ночь в холодильник.
  • Утром выпейте оставшийся напиток, ни в коем случае не подогревая его.

Не стоит добавлять к этому рецепту уксус или лимон. Также очень важно принимать данную смесь только натощак и только перед сном.

Корица с с медом рецепт — видео

Противопоказания к применению меда с корицей

Корица сильнодействующая пряность, поэтому при наличии любых хронических заболеваний, вам необходима консультация с врачом по поводу применения данных смесей.

  • Такая смесь противопоказана всем, кто имеет индивидуальную непереносимость корицы, меда и других продуктов пчеловодства.
  • При беременности и кормлении грудью
  • При повышенной температуре
  • При гипертонической болезни
  • Во время менструации
  • При язвенной болезни желудка
  • Детям до трех лет

ВАЖНО ПОМНИТЬ.

Очень важно при применении рецептов придерживаться точных дозировок и использовать только настоящую цейлонскую корицу.

Также вам могут быть интересны эти статьи про корицу:

Купить настоящую органическую цейлонскую корицу в порошке можно здесь — качество не вызывает сомнения

Полезные свойства меда издавна высоко ценились по всему миру. Корица же больше известна как пряность. Но она также приносит большую пользу здоровью человека. Неудивительно, что мед и корица в сочетании часто используются вместе для улучшения здоровья. В чем их польза, и как правильно применять мед с корицей для лечения болезней, рассказываем в статье.

Мед с корицей имеет множество полезных свойств и применяется в лечении различных заболеваний. Мед вырабатывается в большинстве стран мира и используется в медицине на протяжении столетий. В настоящее время ученые также признают мед эффективным лекарственным средством при многих заболеваниях. Тем более, он практически не имеет побочных эффектов.

Несмотря на сладость меда, при его правильной дозировке, он не приносит вреда даже диабетикам. В сочетании же с корицей мед становится почти что сладкой панацеей. Ниже приводится перечень заболеваний, в лечении которых можно использовать мед и корицу. Также рассказывается о способах их применения.

1. Мед с корицей против угревой сыпи

Лечебная паста из меда с корицей

Для приготовления пасты мед и корица берутся в определенных пропорциях, а именно 3:1. Тщательно перемешайте их, чтобы получилась пастообразная масса. Наносите пасту на прыщи перед сном, а утором смывайте теплой водой. Чтобы избавиться от акне, рекомендуется делать такую процедуру ежедневно в течение 2-х недель.

Маска для лица на основе меда и корицы

  1. Смешайте 2 столовых ложки свежевыжатого лимонного сока с 2 ложками меда.
  2. Распарьте и очистите лицо, как вы обычно выполняете эту процедуру. Горячий пар раскроет поры лица.
  3. Нанесите смесь меда и лимона на чистую кожу. Через 20 минут ополосните кожу теплой водой, а затем холодной, чтобы закрыть поры. Применять маску не чаще одного раза в неделю.

2. Кожная инфекция и мед с корицей

Мед и корица используются для лечения экземы, стригущего лишая и всех типов кожной инфекции. Накладывайте их смесь в равных пропорциях на пораженные участки кожи. Попробуйте еще один способ применения меда с корицей против кожной инфекции.

Паста с медом и корицей от кожной инфекции

  1. Примите душ или промойте пораженные участки кожи теплой водой с использованием антибактериального мыла. Кожу необходимо вытереть насухо.
  2. В мисочке смешайте 3 столовых ложки меда с 2 столовыми ложками корицы до пастообразного состояния.
  3. Нанесите пальцами пасту на пораженные участки кожи.
  4. Массируйте кожу мягкими круговыми движениями до высыхания пасты. Оставьте пасту на лице на 5 минут.
  5. Вымойте кожу водой с мылом, чтобы убрать липкую пасту.

3. Снижение веса с медом и корицей

Чтобы быстро избавиться от лишних килограммов, можно приготовить такой напиток. Корица заливается стаканом кипятка, немного охлаждается, и добавляется в теплую воду мед.

Выпейте эту смесь за 30 минут до завтрака на голодный желудок и вечером перед сном. Она препятствует накоплению жира в организме даже при высококалорийном рационе.

4. Мед с корицей в лечении артрита

В Дании проведено интересное исследование. Для лечения больных артритом применялись мед с корицей. Смесь готовилась из 1 столовой ложки меда и чайной ложки порошка корицы, и принималась пациентами перед завтраком.

Спустя 7 дней 40% пациентов, проходивших такое лечение, полностью избавились от боли в суставах. Через месяц практически все пациенты, которые не могли ходить или вообще двигаться из-за артрита, начали свободно передвигаться. При этом боль отсутствовала.

Как приготовить пасту из меда с корицей против артрита

  1. Смешайте до пастообразного состояния чайную ложку порошка корицы с медом и теплой водой. Мед и воду берем в пропорции 1:2.
  2. Массирующими движениями нанесите пасту на больные суставы.Через несколько минут боль отступит.

Как приготовить напиток из корицы и меда против артрита

  1. В стакане теплой воды растворите 2 чайных ложки меда и чайную ложку корицы.
  2. Для уменьшения артритных болей необходимо регулярное употребление напитка утром и вечером.

5. Укрепляем волосы с помощью меда и корицы

Для этого приготовим целебную пасту на основе небольшого количества горячего растительного масла (лучше брать оливковое), столовой ложки меда и 1 чайной ложки порошка корицы. Пасту наносим на кожу головы. Через четверть часа моем волосы как обычно.

6. Мед и корица в борьбе с инфекцией мочевого пузыря

Мед в сочетании с корицей эффективны в лечении различных воспалений мочевого пузыря. Возьмите 2 столовых ложки порошка корицы и 1 чайную ложку меда на стакан теплой воды. Приготовленный напиток – отличное средство против инфекции мочевого пузыря.

Выпевайте 2-3 литра этого напитка ежедневно. Обязательно опорожняйте мочевой пузырь по мере необходимости. В процессе лечения нельзя принимать алкоголь, пить кофе, соки из цитрусовых фруктов, так как это может вызвать раздражение мочевого пузыря.

7. Как побороть зубную боль с помощью меда и корицы

Как приготовить пасту из меда с корицей от зубной боли

  1. Измельчить треть коричной палочки (чуть больше 1 см) или возьмите готовый порошок корицы.
  2. Тщательно смешайте чайную ложку порошка корицы и 5 чайных ложек меда.
  3. Небольшое количество пасты наносится непосредственно на больной зуб.

Повторяйте процедуру 2-3 раза до исчезновения боли. Оставшаяся паста хранится в посуде так, чтобы не было доступа воздуха.

8. Мед с корицей как домашнее средство при высоком холестерине

И мед, и корица способствуют уменьшению уровня холестерина в крови. Исследованиями выявлено способность меда улучшать показатели холестерина и уровня сахара в крови.

Как приготовить чай долголетия при высоком холестерине

  1. В готовый чай (1/2 литра) добавляем 2 столовых ложки меда и 3 чайных ложки порошка корицы.
  2. Выпейте этот чай для снижения уровня холестерина в течение 2 часов.
  3. При артрите употребление такого чая также снижает уровень холестерина.

Чай с медом и корицей еще называют чаем долголетия, поскольку с его помощью ослабляются многие отрицательные последствия преклонного возраста.

9. Корица с медом как спасение от простуды и кашля

При простуде хорошо выпить теплую воду со столовой ложкой меда с добавлением ¼ чайной ложки молотой корицы. Употребление такого напитка за 3 дня очистит носовые пазухи, избавит от простуды и хронического кашля.

В данном случае на помощь приходят антибактериальные, антивирусные и противомикробные свойства меда. А польза корицы состоит в ее противовоспалительных, антибактериальных и антиоксидантных свойствах.

10. Мед и корица от бесплодия и нежелательной беременности

С древних времен известна способность меда улучшать качество спермы. Употребление 2 столовых ложек меда регулярно перед сном помогает при импотенции.

В Китае, Японии и странах Дальнего Востока женщины в целях предохранения от беременности и для укрепления матки принимали порошок корицы. В этом случае необходимо взять щепотку корицы и ½ чайной ложки меда, смешать их и наносить в течении дня на десна зубов.

При поликистозе яичников также на помощь приходит корица. Она нормализует менструальный цикл и повышает фертильность женщины.

Примечание: при беременности употреблять корицу не рекомендуется, так как она стимулирует сокращение матки и может вызвать преждевременные роды.

11. Корица с медом при нарушениях пищеварения

Корица и мед помогают при болях в желудке, а также смесь заживляет язвы желудка. Существует несколько способов использования корицы для лечения нарушений пищеварения.

Как приготовить чай с палочками корицы и медом

  1. Прокипятите палочки корицы и дайте воде немного остыть. Лучше брать цейлонскую корицу, в которой содержится меньше красителя кумарина, в отличие от китайской корицы, не такой безвредной для печени.
  2. Добавьте в полученный навар немного меда.

Эта смесь создает эффект перекиси водорода: выводит все вирусы на поверхность желудка и уничтожает их.

Как приготовить чай с порошком корицы и медом

  1. В закипевшую воду (1 стакан) добавьте 1 чайную ложку порошка корицы.
  2. Прокипятите эту смесь в течение 5 минут, а затем процедите через марлю или мелкое сито.
  3. Добавьте 1 чайную ложку меда и выпейте.

12. Мед и корица от проблем с желудком

Согласно проведенным в Индии и Японии исследованиям, мед, употребляемый с корицей, освобождает желудок от газов.

13. Корица с медом для профилактики заболеваний сердца

Приготовьте пасту из меда и порошка корицы. Намажьте ее на кусочек хлеба и съешьте на завтрак. Эта паста хорошо очищает стенки артерий от холестерина, что является отличной профилактикой сердечных приступов и инфаркта. Регулярно употребляйте пасту из меда и корицы, и вы забудете про одышку, у вас нормализуется пульс.

Можно также ежедневно за полчаса до завтрака пить чай со щепоткой корицы и чайной ложкой меда. Чтобы приготовить такой чай, заварите немного неароматизированного зеленого чая и щепотку свежемолотой корицы. Процедите чай и пейте его горячим.

14. Мед с корицей для восстанавления иммунной системы

Употребление меда и корицы укрепляет иммунную систему и защищает организм от бактериальной и вирусной инфекций. Смешайте порошок корицы с 1 столовой лодкой меда. Употребляйте такую медово-коричную смесь с чаем каждый день.

15. Мед и корица от диспепсии

2 столовых ложки меда со щепоткой корицы перед приемом пищи снимает изжогу и помогает переварить тяжелую пищу. Употребление корицы в виде чая, как установлено исследованиями, способствует пищеварению, помогает при метеоризме и вздутии, а также при абдоминальных болях.

16. Мед с корицей как лекарство от гриппа

Мед содержит ингредиент, который убивает вирусы гриппа. Добавьте 4 ложки меда и 1 ложку порошка корицы в 3 стакана не слишком горячей воды. Пейте такой чай 3-4 раза в день.

17. Мед с корицей и несвежее дыхание

У жителей Южной Америки есть хорошая привычка: по утрам полоскать рот горячей водой с корицей (1 чайная ложка) и медом (1 чайная ложка). Свежесть дыхания гарантирована в течении всего дня.

Вот еще один способ избавления от дурного запаха изо рта. В баночку с плотно закрывающейся крышкой влейте свежевыжатый лимонный сок (2 шт), добавьте 2 чайных ложки меда. Корицы берем не больше столовой ложки. По желанию можно добавить щепотку пищевой соды. При этом не добавляем мед, но можно применять оба ингредиента.

Добавьте стакан горячей воды, все размешайте. При необходимости освежить дыхание встряхните содержимое баночки, отлейте 1-2 столовой ложки смеси и прополощите ею рот в течение 1 минуты.

Если вы еще тот любитель экспериментировать, имеете отличный повод смешать мед и корицу с бананами. Лакомство выйдет еще то! Тем более, бананы — весьма полезный для здоровья продукт и отличная альтернатива многим лекарствам. Посмотрите видео о пользе бананов и смело добавляйте к ним корицу и мед!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Как видим, причин употреблять мед с корицей предостаточно. Они идеально дополняют друг друга. Предложенные рецепты помогут вам существенно улучшить ваше здоровье и самочувствие.

Дуэт мёда и корицы используется уже на протяжении веков в разных культурах. В сочетании с пряностью полезные свойства продукта пчеловодства увеличиваются, благодаря чему смесь помогает при многих недугах. Разберём подробнее, как же применять целебный состав и есть ли противопоказания к его использованию.

Полезные свойства мёда и корицы

Сладкий продукт пчеловодства — мёд — успешно излечивает кашель, питает организм, улучшает пищеварение и помогает при кишечных расстройствах, стимулирует работу сердечно-сосудистой системы, успокаивает и восстанавливает силы, а также нормализует кальциево-калиевый обмен в организме.

Корица — пряность, которую использовали ещё в Древней Греции и Древнем Египте, а сейчас широко применяют в китайской медицине — усиливает благотворное влияние янтарного лакомства на сердце, сосуды, ЖКТ, помогает бороться с сезонными болезнями и облегчает общее состояние организма при том или ином недуге.

Комбинация мёда с корицей оказывает следующий эффект:

  • нормализует сердечную деятельность после инфаркта и предотвращает рецидив;
  • повышает эластичность вен и артерий и снижает уровень холестерина в крови;
  • нормализует давление;
  • укрепляет иммунитет;
  • снимает воспаление в суставах;
  • уменьшает аппетит;
  • понижает кислотность желудка;
  • улучшает пищеварение;
  • облегчает протекание простудных заболеваний;
  • предотвращает болезнь Паркинсона;
  • повышает потенцию;
  • помогает при грибковых заболеваниях кожи;
  • снимает отёчность при укусах насекомых;
  • устраняет боли различной этиологии;
  • излечивает от выпадения волос;
  • уменьшает угревую сыпь;
  • борется с признаками старения кожи;
  • освежает дыхание;
  • улучшает слух.

Раньше корицу можно было увидеть на столах только у богатых людей.

Сравнительная таблица составов

Мёд Корица
Сахароза Сахароза
Глюкоза Глюкоза
Фруктоза Фруктоза
Вода Эвгенол
Кальций Кальций
Калий Калий
Железо Железо
Цинк Цинк
Фосфор Фосфор
Магний Магний
Натрий Натрий
Марганец Марганец
Медь Медь
Сера Селен
Йод Коричный альдегид
Фтор Мелатонин
Лимонная кислота Кумарин
Яблочная кислота Аспарагиновая кислота
Молочная кислота Глютаминовая кислота
Янтарная кислота Аланин
Винная кислота Пролин
Щавелевая кислота Тирозин
Муравьиная кислота Витамины:
  • А (ретинол)
  • В1 (тиамин)
  • В2 (рибофлавин)
  • В3 (никотиновая кислота)
  • В4 (холин)
  • В5 (пантотеновая кислота)
  • В6 (пиридоксин)
  • В9 (фолиевая кислота)
  • С (аскорбиновая кислота)
  • Е (токоферол)
  • К (филлохинон)
Витамины:

Смотрите также

 


Copyright © MedPetrova.ru Карта сайта, XML.