Главная » Разное » Как приготовить настойку из имбиря лимона меда и
Как приготовить настойку из имбиря лимона меда и
Имбирная настойка - рецепты, польза и противопоказания
Имбирный корень – жгучая приправа, которую часто используют для приготовления блюд, выпечки, чая, добавляют в настойки и другие домашние спиртные напитки. Имбирная настойка – оригинальный пряный алкоголь, который несложно приготовить в домашних условиях.
Имбирь в ней отлично сочетается со многими добавками: медом, лимоном, травами, фруктами и ягодами. Для получения настойки корень имбиря чаще используется в свежем виде. Порошок сушеного имбиря применяют обычно, как кулинарную приправу.
Полезные свойства имбирной настойки
Настойка на имбире имеет ряд полезных свойств, которые присущи имбирному корню. При правильном и умеренном ее употреблении настойка служит отличным профилактическим и вспомогательным средством народной медицины в борьбе с некоторыми заболеваниями. Имбирь обладает свойствами и активными компонентами, которые:
борются с простудными заболеваниями;
укрепляют защитные силы организма;
улучшают обмен веществ;
помогают в процессе похудения;
улучшают память, зрение, кровообращение;
предупреждают развитие атеросклероза;
улучшают потенцию;
смягчают проявления ПМС;
обезболивают;
способствуют выведению токсинов и шлаков из организма.
Настойку имбирного корня на водке рекомендуют, как для внутреннего, так и для наружного применения. Она помогает унять боль в суставах, снять отечность, уменьшить воспаление.
Классическая рецептура
Настойка из имбиря готовится в домашних условиях любителями самодельных спиртных напитков так часто, что выработалась уже определенная классическая рецептура ее приготовления. Рецепт имбирной настойки абсолютно прост.
Главным условием получения качественного напитка является высокое качество ингредиентов. Всегда используйте для приготовления домашних настоек только высококачественный алкоголь без примесей. Не слушайте тех, кто считает, что плохой вкус спиртного можно улучшить с помощью имбиря и других добавок. Заботьтесь в первую очередь о своем здоровье, которое можно подорвать, употребляя алкоголь низкого качества.
Для приготовления имбирной водки в домашних условиях по приведенным ниже рецептам можно использовать хорошую водку, качественный самогон или разбавленный спирт. Чтобы точно знать, как приготовить имбирную настойку, и какова она на вкус, нужно использовать любой из этих рецептов. Это очень просто.
На водке
Имбирную настойку на водке готовят чаще всего в лечебных целях. Ее можно употреблять в небольших количествах внутрь, а также использовать для компрессов и в качестве растирки.
Имбирная настойка на водке полезна для мужчин. Она увеличивает либидо и улучшает потенцию. Принимают имбирную водку по чайной ложке дважды в день, разбавив водой. При отсутствии противопоказаний можно увеличить дозу до столовой ложки.
Ингредиенты
Имбирный корень – 400 г
Водка – 1 л
Как приготовить
Корень имбиря хорошо вымойте, обсушите полотенцем. Очистите от внешней оболочки. Нарежьте тонкими пластинами.
Переложите подготовленный имбирь в стеклянную банку, залейте спиртным.
Настаивайте имбирь на водке 14 дней в темном месте при комнатной температуре, ежедневно взбалтывая смесь.
Процедите напиток, разлейте в бутылки. Выдержите в холодильнике несколько дней.
На спирту
Имбирная настойка на спирту, если использовать спирт неразбавленным, может обжечь ротовую полость и гортань. Поэтому нужно развести его водой до 40-450.
Ингредиенты
Корень имбиря – 350 г
Спирт медицинский – 300 мл
Вода — 600 мл
Как приготовить
Разбавьте спирт водой.
Имбирь вымойте, обсушите, очистите от кожуры и нарежьте тонкими слайсами.
Настаивайте, как и водку, в течение двух недель, периодически встряхивая банку.
Процедите настойку имбиря на спирту и можете употреблять в лечебных целях.
На самогоне
Еще раз не лишним будет напомнить, что настойку самогона на имбире готовят только на основе качественного домашнего дистиллята без неприятных запахов и вкуса. Для этого самогон перегоняют дважды и тщательно фильтруют. Имбирная настойка из самогона получается крепкой и жгучей, ее больше любят мужчины.
Ингредиенты
Самогон – 1 л
Корень имбиря – 0,5 кг
Как приготовить
Очищенный имбирь натрите на крупную терку.
Залейте имбирную массу самогоном в стеклянной банке.
Поставьте будущий имбирный самогон настаиваться в течение 15 дней. Энергично его взбалтывайте раз в 2-3 дня.
Готовую настойку из имбиря на самогоне процедите через марлю или плотную ткань и разлейте в бутылки. Храните в холодильнике.
Рецепты с добавками
Настойка имбиря имеет жгучий вкус и согревающее воздействие. Смягчить ее, изменить вкусовые качества, добавить других вкусовых нот, усилить лечебную эффективность можно различными дополнительными добавками. Настой из имбиря прекрасно сочетается с медом, лимоном, цитрусовыми, различными фруктами и ягодами.
Медовая настойка
Мед делает имбирную настойку на водке мягче, подслащивает, придает особый аромат, делает еще полезней.
Ингредиенты
Имбирь – 50 г
Мед (свежий, разнотравье) – 100 г
Водка – 1 л
Как приготовить
Имбирь вымойте, натрите на терку, переложите в стеклянную банку.
Вылейте в банку жидкий мед.
Залейте содержимое водкой.
Плотно закупорьте банку и хорошо встряхните для перемешивания смеси и растворения меда.
Поставьте в темное теплое место на 2 недели.
По окончании настаивания несколько раз процедите настойку через плотную ткань.
Лимонно-медовая настойка
Лимон придаст кислинку и поделится витамином C, а мед смягчит и подсластит имбирную настойку. Такой напиток легко и приятно пьется.
Ингредиенты
Имбирь – 30 г
Мед – 1 десертная ложка
Лимон – 1 шт.
Водка — 0,5 л
Щепотка соли
Как приготовить
Такая настойка готовится быстро. Имбирь вымойте, натрите на терке.
Лимон вымойте теплой водой с содой, чтобы снять с поверхности слой консерванта, вытрите салфеткой.
Снимите с лимона цедру, не задевая белый слой под ней.
Сложите в банку имбирь, лимонную цедру, щепотку соли.
Добавьте туда же мед и сок из половины лимона.
Залейте смесь ингредиентов водкой, плотно закройте сосуд и хорошо взболтайте до растворения меда.
Выдержите настой всего лишь 15 минут, максимум — полчаса. Знатоки говорят, что этого достаточно для получения приятного вкуса.
Процедите напиток и поставьте в холодильник.
Настойка на грейпфруте
Настойка имбиря и грейпфрута выводит из организма «плохой» холестерин, помогает похудеть, «разгоняет» метаболизм, поможет побороть запор.
Очистите лимоны и грейпфрут от кожуры, нарежьте кусочками, удалите семена, чтобы не добавлять настойке неприятной горечи.
Сложите имбирь и цитрусовые в банку, залейте водкой, добавьте воды.
Закройте емкость, хорошо встряхните.
Настаивайте смесь неделю.
Процедите и перелейте для хранения. Принимайте по 1 столовой ложке два раза в день.
Чесночно-имбирная настойка
Такая настойка имеет больше лекарственное значение. Она поможет вывести паразитов, победить простуду, укрепит сердечную мышцу, улучшит потенцию. Это средство служит также для профилактики онкологических заболеваний.
Совет. Если онкологическое заболевание уже диагностировано – настойка имбиря противопоказана к применению. Болезнь может ускорить свое развитие.
Ингредиенты
Имбирь – 250 г
Чеснок – 250 г
Водка – 1 л
Как приготовить
Очистите имбирь и чеснок.
Смелите их в блендере.
Залейте полученную кашеобразную смесь водкой.
Настаивайте состав 15 дней в темноте.
Процедите хорошо настойку, предварительно отжав через марлю имбирно-чесночную кашицу.
Разбавьте 10 капель полученной настойки водой, принимайте дважды в день.
Черничная настойка
Такая настойка улучшит зрение, поможет вылечить простудные заболевания, стабилизирует стул, является хорошим профилактическим средством сердечнососудистых заболеваний.
Ингредиенты
Имбирь – 3 столовые ложки натертого на терку корня
Водка – 0,5 л
Мед – 3 столовые ложки
Черника (ягоды) — стакан
Как приготовить
Разомните чернику в стеклянной банке деревянным пестиком.
Добавьте к ягодам имбирь и мед, хорошо перемешайте.
Залейте смесь водкой.
Закройте банку крышкой, хорошо встряхните для перемешивания.
Настаивайте смесь 15 дней.
По окончании срока процедите настойку, отжав мякоть в нее. Храните в холодильнике.
Имбирный ликер на коньяке
Этот домашний ликер получается пряным и пикантным по вкусу из-за наличия в его составе большого количества различных пряностей. Попробуйте его приготовить, вам понравится.
Ингредиенты
Корень имбиря – 3 столовые ложки
Стакан водки или разбавленного спирта
Коньяк – 120 мл
Сахар коричневый – 120 г
Сахар белый – 240 г
Черный кардамон – ч. л.
Гвоздика – 3 шт.
Цедра апельсина – ч. л.
Как приготовить
В воду добавьте сахар, пряности и измельченный имбирь. Прокипятите смесь в течение 5 минут от закипания.
Охладите душистый сироп. Процедите его.
Смешайте коньяк с водкой или спиртом, апельсиновой цедрой и имбирным сиропом.
Настаивайте напиток месяц в темном месте.
Процедите и отфильтруйте ликер, выдержите его еще 7 дней. Подавайте к десертам.
Домашний имбирно-медовый ликер
Если вы гурман не только в еде, но и в алкоголе, и знаете, каков на вкус ликер Драмбуи, попробуйте приготовить нечто похожее дома. Но купите для этого виски. Результат вас приятно удивит.
Ингредиенты
Виски или коньяк – 375 мл
Имбирь – 3 столовые ложки
Мед – 250 мл
Вода – 250 мл
Лимонная цедра – чайная ложка
Как приготовить
Сварите сироп из воды, меда, имбиря и лимонной цедры. Не забывайте снимать пену. Кипятите 7-10 минут. Охладите, процедите.
Смешайте сироп с виски или коньяком, настаивайте 30 дней в прохладном темном месте.
Процедите полученный ликер и перелейте в бутылку. Выдержите еще две недели.
С корицей
Для получения приятной нотки во вкусе имбирной настойки добавьте к предыдущему рецепту корицу на кончике ножа, если любите эту пряность. Она отлично подходит к компонентам имбирной водки.
Перцовая настойка с медом и имбирем
Вылечит любую простуду и взбодрит, согреет душу и тело перцовка с медом и имбирем. Равнодушных к такому напитку точно не будет.
Ингредиенты
Имбирь — 50 г
Мед – 100 г
Водка – 0,7 л
Перец жгучий – 1 стручок
Ягоды можжевельника – 10 шт.
Как приготовить
Вымойте и натрите на терке имбирь.
Переложите имбирь в банку, добавьте перец, мед и можжевельник. Залейте водкой.
Закройте банку крышкой и несколько раз встряхните.
Поставьте на 14 дней в темное сухое место.
После настаивания процедите настойку несколько раз. Разлив напиток в бутылки, выдержите его еще неделю для стабилизации вкуса.
Имбирный эль
Классический имбирный эль – слабоалкогольный газированный напиток с богатой историей. Приготовить его в домашних условиях несложно. Главное придерживаться приведенного рецепта.
Ингредиенты
Корень имбиря тертый – 2 столовые ложки
Вода – стакан
Сахар – 9 столовых ложек
Щепотка соли
Лимон – 2-3 шт.
Сухие дрожжи – 1/3 ст. л. (1/8 ч. л. дрожжей для шампанского)
Как приготовить
Почистите и натрите на терке корень имбиря.
Смешайте в кастрюле воду, соль и сахар, вскипятите ее. Снимите с огня. Добавьте имбирную кашицу и дайте настояться.
Охладите сироп с имбирем до 300.
Выдавите сок из лимонов.
Перелейте имбирную воду в пластиковую бутылку емкости 2 л. Добавьте лимонный сок и дрожжи.
Долейте бутылку водой так, чтобы уровень не доходил 2-3 см до горлышка.
Поставьте в теплом месте, но без доступа солнечных лучей для начала реакции брожения. Через двое суток бутылка должна стать каменной. Ее нужно переложить в холодильник и выдержать до 14 дней.
Осторожно откройте бутылку, постепенно выпуская углекислый газ. Делайте это над раковиной. Процедите эль и можно сразу пить.
С мятой
Мята придает любому напитку освежающий вкус, а в сочетании со жгучим имбирем получается очень интересный коктейль вкусов.
Ингредиенты
Имбирь – 2-3 столовые ложки
Мята – 3 веточки
Водка – 0,5 л
Мед – 2 столовые ложки
Как приготовить
Мяту и тертый имбирь положите в стеклянную банку, добавьте водку и мед.
Хорошо размешайте смесь, чтобы мед растворился.
Настаивайте напиток 14 дней в темноте.
Процедите и употребляйте, чтобы успокоить нервную систему, избавиться от бессонницы, успокоить кишечные спазмы.
Для укрепления иммунитета
Иммунитет – это реакция и умение организма противостоять факторам окружающей среды. Укрепить его лекарствами и народными средствами вряд ли возможно. Но улучшить защитные силы организма путем принятия полезных напитков и продуктов вполне возможно.
Любой из приведенных здесь рецептов подойдет для укрепления иммунитета. Но сделайте настойку по тибетскому рецепту. Ведь монахи, которые его использовали, жили долго и имели крепкое здоровье.
Рецепт
Приготовить имбирную настойку по старинному тибетскому рецепту совсем несложно. Важно просто соблюсти пропорции спиртного и имбиря.
Ингредиенты
Имбирь – 250 г
Спирт — 300 мл
Вода – 600 мл
Как приготовить
Освободите имбирь от кожуры, вымойте и мелко нарежьте.
Спирт разбавьте чистой водой.
Смешайте имбирь с разбавленным спиртом. Настаивайте в стеклянном сосуде 14 дней. Банку иногда встряхивайте. Так экстракты имбиря быстрее перейдут в спирт.
После процеживания тибетская имбирная настойка готова к использованию.
Имбирная настойка для похудения
Разогнать обмен веществ и помочь похудеть сможет следующий рецепт имбирной настойки.
Ингредиенты
Самогон – 0,5 л
Корень имбиря 3-5 см
Свежий огурец – 1 шт.
Лимон – 1 шт.
Как приготовить
Натрите на терке имбирь.
Выдавите сок лимона.
Огурец нарежьте кольцами.
Сложите все компоненты в банку, залейте самогоном.
Настаивайте в закрытом виде в темном месте неделю.
Процедите напиток. Принимайте трижды в день по чайной ложке до еды, разбавляя водой.
Противопоказания к применению и возможный вред
Имбирная настойка наряду с полезными свойствами имеет свои противопоказания, а в случае злоупотребления ли неправильного применения способна нанести вред здоровью. Поэтому, до ее использования в лечебных целях проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Имбирная настойка не рекомендуется при:
гипертонии;
язвенной болезни;
алкоголизме;
внутренних и маточных кровотечениях;
аллергических реакциях;
детском возрасте;
беременности;
хронической почечной и печеночной недостаточности;
после инсульта;
заболеваниях печени.
Имбирную водку успешно применяют для поддержания здоровья, но делать это нужно в разумных количествах, прислушиваясь к рекомендациям народных целителей и врачей. Чтобы вместо пользы не нанести здоровью ощутимый ущерб.
Видео рецепт
как приготовить и принимать настой
Мы уже давно привыкли к настойкам местных лечебных растений, и бутылочкой календулы или боярышника никого не удивишь. А вот то, что поэкзотичнее, например, настойка имбиря, уже не продаётся за копейки в аптеке, и, если вам захочется испытать ее целебные свойства на себе, придётся выбирать: либо отдавать деньги за импортный товар, либо попробовать сделать настойку самостоятельно. Раз уж свежий имбирь купить не проблема, мы голосуем за первый вариант и предлагаем вам присоединиться!
Чем хорош традиционный вариант?
Под словом «настойка» мы обычно понимаем именно насыщенный экстрактами алкоголь, что может вызвать справедливый вопрос: алкоголь же вреден для здоровья, так почему бы не настаивать травы и коренья на воде? Что ж, у традиционных настоек есть несколько основных преимуществ:
Небольшие дозы алкоголя вроде одной чайной ложки, которая и рекомендуется при использовании настоек, не вредит организму, а наоборот, запускает многие системы. Вкупе с целебными экстрактами тонизирующее свойство проявляется вдвойне.
Алкоголь позволяет готовить смесь холодным способом. Спирт заберёт полезные элементы из имбиря без нагревания и выжимания сока, что очень удобно.
Спирт делает возможным применение настойки как внутрь, так и наружно. Часто имбирные настойки используются при растираниях или ингаляциях, а вот обтираться чистым соком мало приятно и не так эффективно.
И самое главное: такие настойки поразительно долго хранятся, что было чуть ли не ключевым фактором во времена без холодильников. Правильно приготовленная и герметично закрытая смесь будет храниться до 2-3 лет, в то время как отвар покроется плесенью уже через неделю.
Готовится такая настойка быстро, а хранится - долго
Впечатлились потенциалом спиртовой настойки? Тогда предлагаем приготовить её буквально за 1 минуту:
Купите водку, виски или коньяк – подойдёт любой алкоголь объёмом 1 литр с крепостью около 40˚ на ваш вкус.
Обмойте корень имбиря весом 75-100 грамм и нашинкуйте его пластинами или соломкой. Его даже не нужно чистить!
Положите имбирь в бутылку, по желанию добавьте мёд и лимон, плотно закрутите крышку и оставьте настаиваться на 2-4 недели. Вот и всё!
Конечно, при желании вы можете очистить и потереть имбирь на тёрке, а вместо водки использовать чистый спирт. Правда, тогда пить такую настойку будет можно только в разбавленном виде, зато какой мощный получится концентрат!
Совет: Если имбирь вы всё-таки тёрли, то лучше процедить смесь по истечении 3-4 недель, иначе в напитке будут попадаться неприятные жесткие волокна.
А если я не пью?
Для тех, кто не принимает алкоголь даже в таких малых количествах и с целью оздоровления организма, рекомендуем приготовить безалкогольный имбирный напиток. Из простого и быстрого можем предложить рецепт лимонада, который очень просто приготовить в домашних условиях. Лимонад ещё называют имбирным безалкогольным элем. Конечно, храниться несколько лет он не будет, да и для растираний подойдёт плохо, зато чудесно он освежает летом! Возможно, времени это займёт больше, чем приготовление настойки на спирте, но и результат выйдет вкуснее.
Имбирный лимонад не только целебный, но и освежающий
Вам понадобится:
10-20 граммов имбиря;
1 литр воды;
1 лимон;
1 литр минеральной воды;
200-250 граммов сахара.
Что делать:
Обмыть, очистить и натереть корень.
Положить имбирь в обычную воду в кастрюле, довести до кипения и подержать на слабом огне 7-10 минут.
Процедить отвар через марлю.
Добавить в него сахар и сок одного лимона.
Оставить напиток остывать.
Перед подачей разбавить холодной несолёной газированной водой.
Чтобы настойка была вкуснее, в неё добавляют мёд и цитрусовые, а для усиления оздоровительных свойств в баночку можно положить чеснок или розмарин
Применение эликсира
Теперь, когда вы знаете, как приготовить имбирную настойку на спирте или даже воде, возникает логичный вопрос: а зачем именно её нужно использовать и в каких конкретных ситуациях она может оказаться полезной? На самом деле у имбиря масса полезных свойств, как проверенных, так и предполагаемых.
Имбирь в любом виде, а имбирная настойка в частности, помогает укреплять иммунитет в осенне-зимний период. Такой продукт послужит отличной мерой профилактики, а также позволит облегчить симптомы уже начавшейся простуды.
Часто имбирь применяют в целях похудения, так как считается, что он разгоняет метаболизм и запускает жиросжигательные процессы.
Настойка сможет взбодрить вас, так как имбирь обладает общетонизирующими свойствами, которых нет даже у кофе.
Даже такое серьёзное заболевание, как сахарный диабет, может протекать контролируемо при помощи систематического употребления имбиря.
Имбирная настойка в малых дозах способна нормализовать работу пищеварительной системы.
Также имбирные напитки имеют легкий обезболивающий и заживляющий эффект.
Считается, что данный эликсир полезен для репродуктивной функции и либидо.
А также говорят, что при помощи имбиря можно немного поправить качество зрения.
Думаем, такой длинный список бонусов, которые вы получите от имбирной настойки, вдохновит вас на эксперимент по её приготовлению, ну, а что именно нужно делать, вы уже знаете!
4 лечебных рецепта для чистки сосудов на основе имбиря, лимона и меда
Сердечно-сосудистая система (ССС) обладает огромным значением в функционировании человеческого организма. Именно за счет ее деятельности происходит насыщение кислородом и другими питательными веществами органов и тканей. Таким образом, от ее состояния зависит деятельность всех систем организма, а также работа головного мозга.
Чтобы сохранить и поддержать состояние ССС, важно не только отказаться от стресса, вредных привычек и отдавать предпочтения ограниченным физическим нагрузкам, но и заняться собственным рационом питания, а также периодически проводить процедуру очищения сосудов с помощью проверенных методов.
Одним из таких методов является рецепт на основе сочетания имбиря, свежего лимона и натруального меда. Как с его помощью укрепить и почистить сосуды и мы и поговорим в этой статье.
Почему нужно проводить очищение?
На состояние ССС значительное влияние оказывает состояние стенок сосудов, поскольку откладывающийся на них холестерин потенциально способен вызвать атеросклероз — причину множества других заболеваний, таких как порок сердца, атрофия и гипертрофия.
Для недопущения возникновения и развития атеросклероза рекомендуют производить очищение сосудов.
Важно перед процедурой проконсультироваться с лечащим специалистом и учесть возможные побочные эффекты и проблемы, связанные с возможно имеющей место индивидуальной непереносимостью организма. К тому же врач способен подробнее изучить те проблемы, с которыми необходимо справиться, оценить возможность благотворного и негативного влияния, а также дать дельные советы.
Среди рецептов народной медицины наибольшей популярностью для чистки сосудов пользуется сочетание обсуждаемых продуктов, поскольку эти они не только оказывают очищающий эффект, но и обладают общеукрепляющим действием на организм.
Полезные свойства ингредиентов смеси
Давайте рассмотрим влияние на сосуды каждого ингредиента по отдельности.
Имбирь
К полезным свойствам имбиря в применении для решения проблем с сердечно-сосудистой системой могут быть отнесены следующие:
нормализация липидного обмена — за счет которой происходит выведение откладывающегося вредного холестерина и сохранение полезных жиров. Этот эффект имбиря подтверждается исследованиями;
богатство витаминами, аминокислотами и неорганическими элементам — за счет чего имбирь обладает очищающим, общеукрепляющим и антиоксидантным действием.
Лимон
Польза лимона для сердца и артерий обусловлена высочайшим содержанием необходимого организму витамина С. Помимо этого, к полезным свойствам относятся следующие:
высокая концентрация калия и магния — важнейших микроэлементов для страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями;
укрепление центральной нервной системы;
предупреждение тромбообразования.
укрепление сосудов ног
Особенно полезен лимон в сочетании с чесноком. Эффективность именно такого сочетания для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний потдверждена научно.
Мед
Мед так же необходим «сердечникам», за счет его потребления оказывается позитивный эффект в части:
повышения сердечно-сосудистого тонуса;
поддержания ритма сердца — происходит за счет содержания глюкозы;
нормализации давление;
общеукрепляющее и общеуспокаивающее средство.
Исследования подтверждают, что мед является мощным средством для снижения уровня холестерина.
4 лечебных рецепта
Наибольший эффект в части чистки артерий, а также придания сердечно-сосудистой системе тонуса приписывают методам приготовления, которые мы обсудим ниже.
1. Классическая смесь
Для приготовления данного рецепта потребуется 300 грамм корня имбиря, один средний лимон и мед по вкусу.
Продукты моют, высушивают, но не чистят.
После перемалывания имбиря и лимона в блендере или мясорубке к смеси добавляют мед.
Затем смесь укатывают в банку для хранения в холодильнике.
Принимать можно в профилактическом или интенсивном режимах. Профилактический предполагает потребление одной столовой ложки в день, лечебный — трех. Принимать можно независимо от режима питания.
Предлагаем просмотреть данное видео:
2. С добавлением чеснока
Даже сам по себе чеснок крайне эффективен для чистки сосудов, а в сочетании с другими лечебным продуктами эффект увеличивается многократно.
Для приготовления данного рецепта потребуется имбирь и чеснок в равных пропорциях, лимонный сок и мед.
Чеснок чистят, имбирь моют и перемалывают в блендере или на мясорубке.
Лимон можно так же перемолоть, не очищая его от цедры, или просто добавить вместе с медом лимонный сок в полученную смесь.
Смесь получится острая, но очень полезная как для очистки сосудов, так и для укрепления иммунитета.
Принимать следует от одной до трех чайных ложек в день, избегая потребления смеси натощак.
Советуем ознакомиться с видео-рецептом:
3. С орехами
Ученые подтверждают, что орехи крайне необходимы нашему сердцу.
Но именно грецкий орех очищает сосуды.
Для приготовления потребуется высушенный корень имбиря (около одной столовой ложки), 20 грецких орехов, целый лимон и 120 грамм меда. Орехи лучше всего растолочь и добавить к сухому имбирю.
В смесь добавить сок из лимона и указанное количество меда. Ночь смесь должна простоять в холодильнике.
Потреблять рекомендуется три раза в день по одной чайной ложке.
4. Имбирный чай
Чай из имбиря можно приготовить различными способами. Можно добавить сухой имбирь к чайной заварке или настаивать корень растения с помощью кипятка. В любом случае напиток настаивается не менее часа, после чего подогревается или смешивается с кипятком.
Для вкуса добавляется лимон и мед.
Пить чай лучше в первой половине дня, поскольку, помимо очищающего действия, он обладает тонизирующим эффектом.
Можете просмотреть видео:
Противопоказания и побочные эффекты
От потребления лимона и меда следует отказаться при индивидуальной непереносимости организма. Имбирь же не следует принимать при остро выраженных заболеваниях сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта.
Кроме того, существует мнение о том, что имбирь обладает катализирующим эффектом для развития нежелательных образований, поэтому принимать его следует с осторожностью и обязательно в консультациях с врачом.
Особенно необходима консультация в условиях совмещения процедуры очищения с приемом лекарственных средств. Имбирь, например, не стоит принимать одновременно с препаратами, понижающими давления. таких тонкостей, деталей и нюансов существует огромное множество. Помочь разобраться в них в каждом конкретном случае может только квалифицированный медик.
Важные советы
При чистке организма важно соблюдать специальную диету, не перегружать организм, помогая средствам справляться со своими задачами, фрукты и овощи, особенно полезны бананы, виноград, гранат, калина, свекла, морковь, рыба, молоко, злаки, каши.
Для усиления эффекта целесообразно также употреблять в пищу репчатый лук, сельдерей, тыкву и репу. Следует отказаться от копченостей, жирной и пережаренной пищи, фаст-фуда, чипсов, пересоленных закусок и некачественного алкоголя.
Таким образом, включение в рацион смесей из натуральных продуктов, обладающих множеством дополнительных полезных свойств, обеспечивает очистку артерий, повышение сердечно-сосудистого тонуса и нормализацию липидного обмена, за счет чего предотвращается развитие атеросклероза, а также и иных сердечно-сосудистых заболеваний.
Также ознакомьтесь с инфографикой:
К полезным для сердца напиткам относят зеленый чай, чистая минеральная вода, коньяк, красное сухое вино, кофе в небольших количествах. Другой алкоголь в ограниченных количествах также способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта, что обладает важным значением для усвояемости продуктов.
Обязательно следует отказаться от курения как одного из решающего фактора риска развития тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний, больше времени проводить в движении, на свежем воздухе и оградиться от стресса.
Приготовление лекарства из имбиря, лимона и меда: особенности, фото и видео
Сложно придумать что-то проще и полезнее, чем имбирь с лимоном и медом. Каждый из этих продуктов легко раздобыть или вырастить и произвести самостоятельно. Из пряного корня, ароматного лимона и медка получаются настойки, чаи, коктейли и средство для укрепления иммунитета. Выбирайте в нашей статье напиток, который придётся вам по вкусу!
Рецепты приготовления
Из таких натуральных продуктов, как имбирь с лимоном и медом, можно приготовить полезные напитки: настойку, чай, коктейли и т. д. Они вкусные, полезные и для их приготовления не потребуется ничего лишнего.
Напиток для укрепления детского иммунитета
Этот рецепт напитка является немного жгучим, но очень полезным. Если ребёнок отказывается принимать его в чистом виде, то имбирь с лимоном и с медом, можно лить в чай. Главное, чай должен быть не горячим, иначе полезные свойства нектара пчёл испарятся.
Ингредиенты
350 г имбирного корня;
150 г цитрусового;
1 стакан нектара.
Приготовление
Очистите корешок от верхнего слоя, его в пищу не используют.
Нарежьте полученный плод на полоски, ширина которых 1 см, а длина примерно 5 см.
Лимон тоже очистите от шкурки и нарежьте на дольки. Удалите косточки.
Нарежьте цитрусовый и корень на мелкие кубики или измельчите в блендере.
Смешайте имбирь, лимон и мед так, чтобы масса была жидкой.
Поставьте смесь в тёмное место и настаивайте 40 минут.
Настойка с имбирным мёдом и лимоном
Рецепт настойки простой, вам не потребуется настаивать угощение несколько недель. Лакомиться настойкой можно перед едой, напиток не перебивает аппетит и не влияет на вкус блюд.
Ингредиенты
2 фрукта;
200 г корня;
100 г нектара.
100-150 мл воды.
Приготовление
Почистите и нарежьте кольцами лимон и пряный корень.
Залейте тёплой кипячёной водой и медом до получения пол-литровой баночки вкусного снадобья.
Поставьте смесь в тёмное место и настаивайте 40 минут.
Средство для похудения
Этот рецепт предназначен для тех, кто хочет похудеть. Сами ингредиенты, среди которых есть ароматный корень, цитрусовый и медок, не активизируют сжигание жира. Смесь из них при регулярном применении помогает справиться с лишним весом в комплексе с другими мерами (спорт, правильное питание).
Ингредиенты
20 г свежего имбирного корня;
15 г кислого фрукта;
2 ст. л. нектара.
Приготовление
Нарезать все ингредиенты крупными ломтиками.
Выложите в кастрюлю кусочки корешка, лимона, залейте 3 стаканами воды и сделайте медленный огонь. Масса должна слегка кипеть.
Проткните корень вилкой. Если он стал мягким, то добавьте медок, перемешайте варево, выключите газ и отставьте напиток до полного остывания.
Универсальный чай
Этот рецепт имеет одну особенность: добавлять в чай мёд следует сразу после приготовления, а не в кипящую воду. В таком напитке сохраняются все полезные свойства. Если чай покажется слишком острым, его можно развести горячей водой.
Ингредиенты
1 стакан тёртого имбиря;
2 лимона;
2,5 литра воды;
3 ст. л. мёда.
Приготовление
Налейте в кастрюлю воду и поставьте нагреваться на огонь.
Пока вода ещё не закипела, добавьте в неё имбирь.
Порежьте один лимон с кожурой на небольшие кусочки и добавьте его к имбирю.
Доведите будущий чай до кипения и сразу же выключите.
Настаивайте напиток в течение 10-15 минут и подавайте с медом и порезанными дольками оставшегося лимона.
Полезные свойства лекарств
Смесь из измельчённого фрукта, корня и медка поможет укрепить иммунитет ребёнка. Такое сочетание ингредиентов помогает ускорить обменные процессы в организме. Конечно, злоупотреблять напитком нельзя, потому что его действие схоже со свойствами кофе. Имбирное лакомство с лимонным и медовым вкусом отлично тонизирует организм.
Настойка помогает предотвратить появление болей в суставах. Её также рекомендуется пить беременным женщинам (только в первой половине беременности). Если вы решите сделать универсальный чай из вкусных ингредиентов, упомянутых выше, то он ускорит кровообращение и поможет быстрее расправиться с простудой. Такой чай поможет забыть про мигрень и поможет очистить организм от токсинов.
Правильное применение
Для укрепления иммунитета деток имбирь с лимоном и с медом рекомендуется принимать по 1 ч. л. в день. Желательно начать этот процесс с первого месяца осени. Тогда зимой можно не переживать о простудных заболеваниях своего малыша.
Рецепт настойки настолько полезный, что его можно употреблять не только внутрь. Настой из вкусных и полезных продуктов подходит для умываний. Особенно эффективной считается настойка для кожи, которая подвержена высыпаниям и считается проблемной. Эти приятные процедуры рекомендуется повторять до 60 дней.
Кроме того, напиток, в который входит имбирь и мед, а также и лимон, можно пить при болезненных ощущениях в желудке. Для восстановления функций ЖКТ следует принимать 100 г смеси 20 дней подряд. Это не только полезное угощение, но и отличная альтернатива вредному сахару, который может подсластить ваш чай. Средство для похудения следует пить по 2-3 стакана каждый день, если вы хотите избавиться от лишнего веса.
Возможные противопоказания
Смесь, в которой есть имбирь и мед, и лимон, не рекомендуется принимать, если вы страдаете острыми заболеваниями ЖКТ. Кроме того, противопоказаны настойка и чай людям, у которых проблемы с печенью. При повышенной температуре (выше 38 С), стоит воздержаться от лечения такими смесями. Детям, возраст которых меньше 3 лет, пить напитки из статьи нельзя. Также угощение стоит держать подальше от тех, кто склонен к аллергии на цитрусовые фрукты и пчелиные продукты.
Видео «Вкусный и простой имбирный чай»
В ролике продемонстрирован рецепт чая, в который входят такие же ингредиенты, что и в настойке.
Польза лимона для сердца и артерий обусловлена высочайшим содержанием необходимого организму витамина С. Помимо этого, к полезным свойствам относятся следующие:
