Главаня
Купить оптом
Цены
Контакты
Наши партнеры
Статьи






Липовый мед
Цветочный мед
Гречишний мед
Донниковый мед
Мед в сотах
Маточное молочко
Перга
Пыльца
 

Польза меда для организма женщины


Почему мед полезен для организма женщины

Это должна знать каждая женщина. И мед просто должен стать незаменимым продуктом в арсенале каждой женщины. Читаем почему именно.

Виды и сорта меда

Различают три вида меда:

  • цветочный;
  • падевый;
  • смешанный.

Сорта различаются по вкусовым, ароматическим, цветовым и иным признакам. У каждого сорта меда имеются определенные лечебные и полезные свойства. Светлый мед намного легче усваивается организмом, поэтому подходит даже маленьким детям. Темные же сорта содержат большое количество минеральных солей, поэтому обладают высокими лечебными свойствами. Эти сорта больше подходят для лечения хронических заболеваний.

Липовый мед

Один из самых полезных сортов меда. Цвет может варьироваться от бледно-желтого до прозрачного, иногда может быть зеленоватым. По аромату можно сразу определить, что это липовый мед, он ярко-выраженный и нежный, имеется специфический вкус. Кристаллизируется очень быстро, в течение 2-3 месяцев превращаясь в густую массу с крупным или мелким зерном. Можно использовать при лечении любых заболеваний.

Акациевый мед

Прозрачного, почти бесцветного окраса. Становится абсолютно белым при кристаллизации и похож на творог с крупинками. Кристаллизуется очень медленно по сравнению с другими сортами. Имеет тончайший аромат и приятный вкус. Этот сорт меда – натуральное снотворное.

Гречишный мед

Может быть от коричнево-зеленого до темно-коричневого, вплоть до красноватого оттенка. Аромат легко запоминающийся, характерный для данного вида. При кристаллизации напоминает кашу. По сравнению с акациевым, гречишный мед является кладезем аминокислот, железа и витаминов.

Луговой мед

Цвет зависит от того, каких цветов было использовано больше при переработке меда. Пахнет как цветущий луг и очень приятен на вкус. Отличается питательными и лечебными свойствами, а также антибактериальным действием. Действует успокаивающе на нервную систему, помогает при несварении, головной боли, сердцебиении, бессоннице.

Лесной мед

Считается одним из элитных сортов. Обладает специфическим терпковатым привкусом и цветовой палитрой от желтоватого до коричневатого оттенка. Имеет славу лекарства от всех болезней.

Полевой мед

Одной из лучших и самых полезных разновидностей считают полевой мед. Он обычно бывает либо практически бесцветным, либо светло-желтым. Успокаивает нервную систему, головные боли, помогает при бессоннице, сердцебиении и при болях в солнечном сплетении.

Горный мед

Пчелиный мед, собранный из горных трав, считается наиболее чистым. Сюда входит нектар с довольно редких цветков, придавая особую целебную силу продукту. Следствие такого микса – разный цвет, аромат и вкус. Аромат меда может быть как приятным, так и не очень. При легком нагревании аромат усиливается. Чаще всего применяется при заболеваниях органов дыхания.

Малиновый мед

Отличается светлым цветом. Малиновый мед – это один из самых вкусных сортов меда, он очень приятно пахнет и имеет нежный вкус. Его применяют при простудных заболеваниях, а также при авитаминозе и заболеваниях почек. Обладает жаропонижающим свойством.

Лопуховый мед

Имеет резковатый, но приятный душистый запах. Цвет светло-желтый, чаще всего с темно-оливковым оттенком. Лопуховый мед стимулирует минеральный обмен, а также применяется при гастритах, легкой форме диабета, запорах, ревматизме.

Клеверный мед

Практически прозрачный мед, один из лучших светлых сортов. При кристаллизации превращается в твердую белую массу с мелкими кристаллами. Применяется при лечении авитаминоза, а также заболеваний желудка.

Существует огромное количество и других разновидностей меда, все зависит от цветов, нектар которых собирают и перерабатывают пчелы.

Какой же сорт меда самый полезный

На данный вопрос нет однозначного ответа. Все сорта меда одинаково полезно употреблять в пищу. Однако при каждой конкретной ситуации, один мед может обладать большим количеством полезных веществ. Например, если человек потерял много крови, то ему лучше употреблять гречишный мед, а при обычной простуде подойдет любой, выбирайте какой вам больше нравится по вкусовым свойствам. Безусловно, только натуральный мед, не прошедший никакой тепловой или другой технологической обработки, обладает целебными свойствами. При любом нагревании разрушаются микрочастицы меда, а вместе с ними уходят и полезные свойства.

Как мед влияет на работу организма в целом

Мед обладает огромным количеством полезных свойств. Доказано, что мед – это отличный антидепрессант, он снижает тревожность и нормализует сон. И совсем не секрет, что натуральный мёд оказывает на организм общеукрепляющий эффект, повышает иммунитет, предупреждает множество болезней.

При регулярном употреблении меда можно скинуть несколько лишних килограмм. Несмотря на его калорийность и повышенное содержание сахара, мед эффективно расщепляет жир и таким образом помогает похудеть. Народная медицина использует данный продукт для лечения практически любых болезней и систем организма: сердечно-сосудистой, дыхательной, желудочно-кишечного тракта и органов зрения. Мед можно использовать и как дезинфицирующее вещество. Для этого нужно смазать повязки тонким слоем меда и прикрыть ими поврежденные участки кожи.

Полезные свойства меда для женщин

Мед полезен для всех, однако для женщин этот продукт имеет двойную ценность. Он помогает избавиться от болезней, а также помогает быть более красивыми, не прибегая к помощи косметики или к хирургическому вмешательству.

Для женщин мед полезен тем, что в его состав входит огромное количество витаминов, микроэлементов и полезных веществ. Именно эти элементы помогают поддерживать красоту и здоровье женщин.

Мед – диетический продукт. Конечно, калорий в нем никак не меньше, чем в какой-нибудь конфете, но он улучшает пищеварение и этим способствует похудению. При приготовлении блюд мед можно использовать вместо сахара, добавлять в соусы, заправки для салатов, подавать с мясом, фруктами и выпечкой.

Его можно использовать как легкое слабительное, а также употреблять при гастритах и язвах.

Незаменимы будет мед при лечении бессонницы, депрессии, истерии, да и просто плохого настроения. В натуральном меде содержатся почти все витамины группы В, которые имеют выраженное воздействие именно на нервную систему. Поэтому всем нервным женщинам рекомендуется съедать хотя бы одну ложку меда в день.

С помощью этого полезного продукта можно избавиться от растяжек после рождения ребенка. Мед оказывает: кроветворное регенерирующее, иммунологическое, антибиотическое и антисептическое действие. Кроме того, мед позволяет восстановить микрофлору, снять неприятные ощущения при молочнице, а при лечении эрозии рекомендуется делать спринцевания, тампоны и аппликации с медом.

Широко применяется мед в косметологии – его используют в виде масок для волос, лица или ногтей. Делая массаж с применением меда можно избавиться от целлюлита. Маски для лица и тела с медом питают кожу, хорошо заживляют мелкие трещинки и повреждения, очищают поры и «вытягивают» из кожи токсины.

Он используется при лечении кожных заболеваний, в частности фурункулеза, угревой сыпи, гнойников, нарывов. При терапии таких специфических патологий, как псориаз, экзема и плешивость рекомендуется использовать сорта меда, которые при кристаллизации становятся белыми.

Таким образом, мед является не только вкусной сладостью, которую любят дети и взрослые, но обладает и другими полезными свойствами, о которых многие люди даже и не догадываются. Однако, как и в любом лечении, главное при применении любого средства – умеренность.

vdommed.com

Польза меда для женщин. Как выбрать мед? Хранение и использование

Мед - незаменимое средство при антицеллюлитном массаже, косметическом обертывании, массаже живота. Его польза для организма женщины очевидна. Разберемся подробнее, чем полезен мед и как его применяют.

Содержание:

 

Польза различных видов меда

 

Польза гречишного меда для женщин

 

Гречишный мед темного цвета. Его оттенки варьируются от темно-красного до коричневого. Он обладает острым вкусом и пряным ароматом. Из-за обилия микроэлементов, гречишный мед широко применяют при лечении авитаминоза у женщин, анемии, лучевой болезни, для заживления ран.

 

Клеверный мед. Польза для женщин

 

Клеверный мед по цвету варьируется от золотисто-желтого до желто-коричневого. О пользе клеверного меда известно, что он обладает сильным противомикробным действием, поэтому применяется при воспалениях органов дыхания и лечения заболеваний кожи.

 

Польза каштанового меда для женщин

 

По своей консистенции каштановый мед тягучий, густой. Он темный, с горчинкой. Этот вид меда очень медленно кристаллизуется. О пользе каштанового меда известно, что он обладает антимикробным действием, благотворно влияет на желудок и кишечник, улучшает работу сердца и сосудов, а также помогает справиться с болезнями почек. Главные поставщики каштанового меда – Алтай, Кубань, Адыгея.

 

Рапсовый мед. Польза для женщин

 

Он отлично подходит для тех, кто сидит на диете, поскольку в нем содержится наименьшее количество калорий. Польза рапсового меда в том, что он выводит из организма женщины шлаки, накопившиеся токсины, заменяя их полезными аминокислотами и белками. Рапсовый мед легко усваивается, укрепляет гладкую мышечную ткань, способствует правильной  работе сердца и сосудов, благотворно влияет на щитовидную железу. Полезен рапсовый мед и для органов пищеварения, селезенки, кровеносной системы.

 

Польза липового меда для женщин

 

Липовый мед - лидер по количеству ферментов. Он слабо-желтого цвета и нежного аромата. Польза липового меда для женщин в том, что он является отличным потогонным средством, а также обладает бактерицидным действием. Применяется липовый мед при простуде, а также для лечения ожогов и ран.

 

Польза подсолнечного меда для женщин

 

Подсолнечный мед имеет светло-янтарный цвет и терпкий вкус. Он широко применяется при бронхиальных спазмах, при болезнях ЖКТ, его также используют как мочегонное и укрепляющее стенки сосудов средство.

 

Дягилевый мед. Польза для женщин

 

Дягелевый мед содержит в большом количестве кальций, фосфор, магний, йод, железо. Он сильный антисептик, обладает противовирусными и противовоспалительными свойствами, снимает спазмы кишечника и борется с симптомами расстройства нервной системы. Польза дягелевого меда еще и в том, что улучшает состояние кожи и обеспечивает регенерацию клеток. Для женщин дягелевый мед самый полезный.

 

Польза цветочного меда для женщин

 

По цвету такой мед светло-желтый, а по консистенции – мягкий, похожий на крем. Медоносами цветочного меда являются душица, подсолнух, подмаренник. Цветочный имеет ровный медовый вкус и аромат. Он успокаивает, обладает бактерицидным действием, выводит радионуклиды, чистит желчные пути, хорошо влияет на сердечнососудистую систему.

 

Донниковый мед. Польза для женщин

 

По цвету донниковый мед от светло-янтарного до белого. Его вкус с легкой горчинкой, отдающей ноткой ванили. Для женщин польза донникового меда огромна, ведь он лечит болезни вен, кишечника, расширяет сосуды, приводит в норму обмен веществ. Донниковый мед успокаивает и лечит бессонницу, помогает справиться со стрессами. Его применяют для снятия боли при порезах, ушибах и растяжениях.

 

Кориандровый мед. Польза для женщин

 

Кориандровый мед имеет резкий специфический запах и карамельный оттенок. Польза кориандрового меда в том, что он стимулирует умственную деятельность женщины, возбуждает организм. Кориандровый мед улучшает работу желудка и кишечника, а также обладает желчегонным свойством, способен утолять боль, улучшать кровообращение, лечить поджелудочную железу.

 

Польза меда из акации для женщин

 

Акациевый мед по цвету светло-желтый. Это сильное желчегонное и мочегонное средство. Применяют при застое желчи, камнях в желчном пузыре и почках. Польза меда из акации для женщин состоит в том, что он лечит бессонницу и помогает справиться с неврозами.

 

Горный мед. Польза для женщин

 

Цвет горного меда от желтого до светло-коричневого. Он обладает выраженным фруктовым вкусом. Польза горного меда в его противовоспалительных свойствах, что позволяет применять его при ангине, насморке, ларингите, трахеите. Он используется для улучшения работы сосудов и сердца.

 

Польза меда в сотах

 

Чем так полезен мед в сотах? Это отличное средство для профилактики стоматита и гингивита. Мед в сотах применяют при простуде, болях в горле, болезнях желудка и сердечнососудистой системы. Польза меда в сотах для женщин в его возможности омолаживать организм.

 

Польза меда для кожи лица

 

Польза меда для лица очевидна, его применяют в качестве основного ингредиента или в виде добавки в косметологии. Существуют многочисленные маски из меда, кремы с медом и медовые скрабы для тела. Помимо приятного аромата и нежной консистенции, медовая косметика помогает поддерживать женское здоровье и красоту.

 

Чем полезен мед для женщины?

 

Его потенциал огромен. Мед способен:

      • сужать поры;
      • выравнивать морщины;
      • тонизировать;
      • улучшать кровообращение;
      • способствовать обновлению клеток;
      • снимать воспаление;
      • лечить угри, прыщи.

 

В косметологии проводят процедуры медового массажа от целлюлита, медового массажа живота, лечебные обертывания. Мед добавляют в гели для тела, шампуни для волос, кремы для рук.

 

Как выбрать мед?

 

По виду

Если мед слишком прозрачный и жидкий поздней осенью и зимой, то это поддельный мед. Натуральный мед, начиная с ноября месяца, закристаллизовывается. Натуральный мед – неоднородный по своей структуре, он не расслаивается. Также в нем должны присутствовать частица воска и пыльцы.

 

По вкусу

Нужно попробовать мед на вкус. Он должен быть с ярким вкусом и придавать немного жжения языку. Подделка никогда не даст такого эффекта. У поддельного меда привкус карамели и во рту остаются нерастворенные крупинки.

 

По запаху

Аналогично со вкусом. Запах будет ярко выраженным, ароматным, нежели у простого сахарного сиропа.

 

По цвету

Этот вариант сложный, ведь очень просто спутать множества разнообразных сортов с подделкой. Главное, помнить, что у натурального меда должна быть однородная масса и отсутствие осадка и мути.

 

Протереть мед между пальцев

Если зернышки меда исчезли, и он впитался в кожу, то перед вами настоящий мед. Поддельный мед оставит липкость, а крупицы никуда не исчезнут.

 

Капнуть мед на бумагу

Натуральный мед останется лежать на бумаге плотной каплей, а подделка быстро растечется, оставляя влажное пятно.

 

Зачерпнуть мед ложкой

Натуральный мед будет тянуться вниз непрерывной нитью, и укладываться в ровные слои, а последняя капля притянется назад к ложке. Если мел поддельный, то он будет капать с ложки и образовывать брызги.

 

Взвесить мед

1 литр натурального меда будет весить больше 1 кг. 400 гр. (гречишный мед – 1 кг. 300 гр.), а поддельный мед будет легче.

 

Как хранить мед, чтобы он был полезным?

 

Мед хранят в керамической или стеклянной банке, объемом не менее 0,5 литра, в темном месте при температуре +5…+10 градусов. В месте, где хранится мед, не должно быть посторонних резких запахов. Например, нельзя хранить мед рядом со специями, рыбой и т.д.

 

Как правильно использовать мед?

 

У меда есть определенная особенность, при нагревании его больше 40 градусов все его полезные свойства станут абсолютно бесполезными, а порой даже и вредными. Поэтому нельзя его нагревать или класть в горячий чай. Лучше всего есть его вприкуску. А также стоит не забывать, что аллергия на продукты может появиться не сразу, а по истечении времени. Поэтому обязательно постоянно необходимо наблюдать за состоянием кожных покровов. Ну и, конечно, главное правило — это употребление качественного продукта. При покупке меда стоит попросить взглянуть у продавца на сертификат, который даёт отсутствие примесей.

 

Как подделывают мед?

 

Скармливают пчелам сахарный сироп. В таком меде мало полезных свойств.

Выпаривают соки арбуза, дыни и винограда в результате получается тягучая масса, напоминающая мед.

Обычный или тростниковый сахар смешивают с водой и лимонной кислотой, и выдают это за мед.

Для увеличения количества меда в него добавляют крахмал, мел, сахарный сироп, муку.

 

 

Певица Илона Красавцева рассказала Клеверледи.ру о том, какую пользу приносит мед в ее повседневной жизни.

"Я действительно люблю мед и уверена, что это абсолютно незаменимый продукт. В первую очередь, мед способен заменить такой не очень полезный продукт как сахар. К тому же, все без исключения продукты пчеловодства, к которым относится мед, обладают иммуностимулирующим действием на организм человека.

Врачи-гастроэнтерологи для профилактики проблем с пищеварительной системой и при наличии заболеваний ЖКТ советуют каждое утро начинать со стакана негазированной воды и добавленной в нее чайной ложки меда. И, конечно же, мёд можно использовать в косметических целях. Я сама часто пользуюсь такими рецептами.

Мед – самый лучший скраб и помощник в борьбе с целлюлитом – он подходит даже для того, чтобы делать своеобразные массажи-похлопывания. Попробуйте, полученный результат вас по-хорошему удивит.

Для отшелушивания кожи и массажей лучше всего использовать кристаллизованный мёд, в который при желании можно добавить морскую соль, кофейную гущу, овсяные хлопья. При помощи медового скраба вы одновременно избавляетесь от ороговевших клеток, питаете и увлажняете кожу.

Кроме того, мёд имеет свойства глубоко проникать в поры, очищать кожу, и при этом он способствует удержанию влаги. Мне нравится использовать мед вместо гигиенической помады – вкусно и полезно.

Мед обладает дезинфицирующими и ранозаживляющими свойствами. Попробуйте при насморке смазать свой красный нос медом – вы удивитесь, как быстро пройдет воспаление.

Рецепт маски для лица из меда: К ½ ст. ложке меда добавьте 2 ст. ложки заварки зеленого чая и несколько капель лимонного сока. Перемешайте до образования однородной массы, затем нанесите маску на лицо. Через 10-15 минут смойте маску прохладной водой и нанесите увлажняющий крем.

Думаю, что рассказывать про применение мёда в кулинарии, особого смысла нет – с ним можно делать как десерты, выпечку, так и мясо. Тут уж всё на любителя.

Существует ещё несколько способов похудеть с помощью мёда, первый – выпивать утром натощак стакан воды с мёдом и лимонным соком, и такой же стакан вечером. Существует множество медовых диет, но к ним надо относиться со всей серьёзностью, советоваться с докторами и диетологами. Просто добавить мёд в рацион я предложу каждому (если нет аллергии и непереносимости), а вот советовать диеты ни в коем случае не буду. Далее: медовый массаж, медовые обёртывания, медовые ванны. Три способа ещё и сделают вашу кожу бархатной, красивой, подтянутой."

 

Видео: польза меда для организма человека


Текст: Вера Крылова


Теги: мед / польза / женщина / выбор / хранение / использование / лицо / полезный / кожа / вид

cleverlady.ru

польза и вред для здоровья организма женщин, детей и мужчин

Состав и калорийность

На 78%, мёд состоит из множества видов сахара, в частности, это сахароза, глюкоза, левулеза и мальтоза. Минеральные соли представлены в количестве 2%, остальное вода. Помимо этого, в нем присутствуют витамины: В2 и В6, магний, железо, фосфор, йод и прочие химические соединения.

В зависимости от вида, калорийность продукта меняется и стартует от 300 единиц.

По своему составу натуральный продукт необычайно богат, и именно этим объясняются польза и вред меда для организма человека. В продукте присутствуют:

  • сахароза, фруктоза и глюкоза;
  • полезные кислоты — яблочная и лимонная, молочная;
  • витамины В1-В5, В6, В9 и В12;
  • витамины А, Е, К, С и РР;
  • аминокислоты;
  • цинк, фтор, магний и калий;
  • йод, марганец, сера, хлор и железо;
  • фосфор, кальций, медь и кобальт.

Калорийность у продукта достаточно высокая — на 100 г приходится около 330 ккал. Но суточная норма потребления для взрослого человека составляет всего 100-200 г, соответственно, в рационе лакомство присутствует в умеренных количествах и не приводит к набору веса.

Немного из истории мёда

Когда человек впервые попробовал мед – об этом источники умалчивают. Известно то, что при раскопках ученые установили – продукт был уже весьма популярен в 7000 веке до наступления нашей эры. Это уже говорит о том, что люди и мед представляют полезный тандем с древнейших цивилизаций. Но это еще не все.

Изучив наскальные «художества» древних художников, которые проживали еще в 7 тысячном веке до нашей эры, ученые сделали сенсационное открытие. Судя по всему, мед был известен еще 150 миллионов лет тому назад. Данный факт стал известен благодаря исследованию окаменевших тел пчел. Профессия пасечника относится к числу древнейших, ведь летописи о содержании ульев и пчел написано на стенах легендарного храма Солнца, расположенного в Каире.

Чем полезно, витамины и минералы

У меда ярко выраженный противовирусный эффект. Он помогает справиться с грибковыми инфекциями, заживляет раны и даже ожоги. При регулярном употреблении можно улучшить состав крови и вывести свободные радикалы из организма. Он также помогает нормализовать работу кишечника и вывести вредный холестерин.

Гречишный мёд полезен при пониженном гемоглобине. Все виды этого продукта являются натуральным энергетическим «допингом», поэтому его целесообразно употреблять после физических нагрузок. Он способствует улучшению работоспособности и восстанавливает иммунитет.

Мёд улучшает обменные процессы и успокаивает, используется в качестве средства от бессонницы.

Широко используется этот продукт пчеловодства в косметических целях, помогая улучшить структуру волос и кожного покрова.

Однако всегда надо помнить, что это нектар с высокой аллергенностью и калорийностью, употреблять его надо умеренно, не более 70-100 г в сутки.

Как использовали мёд предки

Представители древних цивилизаций применяли природный нектар в качестве подсластителя к различным блюдам и напиткам. Мед преподносили к статуям богов в качестве жертвоприношения, чтобы задобрить высшие силы и получить богатый урожай, избавиться от болезней, предупредить стихийные бедствия и катаклизмы.

Применялся мед в древней Греции в качестве целебного вещества и продукта питания, с ним выпекали пироги, делали сладости в виде конфет, смешивали с кисломолочными продуктами и т.д. Вспомним хотя бы книгу Еврипида, своего рода рецептурник блюд, в которых множество способов приготовления напитков и яств с медом.

В эпоху легендарно Ренессанса вошло в моду меньше употреблять сахар, и мёд ожил новой жизнью. Продукт в качестве подсластителя применяли и богачи и бедняки. Он стал столь популярен, что даже украшал герб великого Урбана Восьмого и флаг Наполеона, а также маленькие летающие насекомые символизировали богов любви – Артемиду и Амура.

Немало упоминается мед и в летописях стран Азии и даже в Коране. Сам пророк Магомет указывал, что с Кораном и медом нужно быть очень осторожными и внимательными. Люди из уст в уста пересказывают притчи Соломона о меде и пчелах. В Китае о меде упоминается еще в третьем веке до нашей эры.

Что касается России – то для жителей её широт нектар является привычным и извечным продуктом питания. Помимо этого, наша страна является крупнейшим поставщиком полезного и целебного продукта с древнейших времен. В последние годы экспорт немного снизился, но существует специальная государственная программа поддержки производителей. Таким образом, есть все шансы снова встать в строй лидеров поставки меда – Казахстан, Греция, Австралия, Украина и Франция.

Основные кулинарные направления, в которых применяется полезное лакомство — это выпечка, сдоба и десерты. Продукт используют для приготовления пирогов и тортов, кексов и печенья, пряников и коврижек, пирожных.

Наравне с этим продукт применяется в качестве дополнения ко вторым и первым блюдам. В небольших количествах его добавляют в супы и салаты, сдабривают лакомством тушеное или жареное мясо, особенно вкусными получаются свинина и куриные крылышки с пчелиным лакомством. Приятным вкусом обладает творог с медом, иногда продукт можно встретить в составе коктейлей и смузи.

Совет! Приносит большую пользу мед вместо сахара в теплом чае, в особенности для диабетиков и для тех, кто вынужден следить за фигурой.

Химический состав и калорийность меда

В первую очередь при попадании меда в рот мы ощущаем сладость. И каждый из нас понимает, что он состоит из углеводов. В 100 граммах продукта содержится более 80 грамм сладкого вещества – фруктозы, глюкозы и, конечно же, сахарозы, объем белков занимает всего 1 процент. Но что приятно – в нем нет жиров.

Также в состав входят витамины тиамин, пантотеновая кислота, холин, ниацин, рибофлавин, пиридоксин, аскорбинка, фолиевая кислота. Минералы калий, фосфор, магний, железо, селен, медь магний, марганец, калий, фтор, цинк и др. Также присутствуют эфирные масла, органические виды кислот, природные красители, ферменты, пищевые волокна, вода, зола.

От чего лечит, как принимать в лечебных целях

Мед – это такой продукт, который усваивается человеческим организмом на все 100%. Он абсолютно не влияет на работу почек, поэтому используется в народной медицине.

Если мучает бессонница, необходимо выпивать перед сном стакан теплой воды или молока с добавлением столовой ложки меда. А если беспокоит боли в зубах, то вначале ромашку (пару ложек) запаривают в 400 мл кипятка, проваривают на водяной бане около 15 минут. В этот отвар добавляют 1-2 ложечки меда и поласкают смесью ротовую полость.

При бронхите готовят следующий состав:

  • 15 г какао;
  • 15 мл сока алоэ;

и по 100 г следующих компонентов:

  • мед;
  • смалец;
  • сливочное масло.

Все компоненты смешивают и подогревают, но не доводят  до кипения. Пьют смесь 2 раза в день, по стакану молока, с добавлением 1 столовой ложки смеси.

Можно приготовить смесь, если женщину беспокоят обильные и болезненные менструации. Для средства потребуется по столовой ложке корней мяты и валерианы, которые проваривают в 500 мл кипятка на водяной бане около 30 минут. После остывания в настойку добавляют 2 столовые ложки меда и принимают по 200 мл по 2 раза на протяжении дня.

Прочитав богатый состав продукта, наверно каждый согласится с тем, что он не может не быть полезным. Стоит отметить, что мед применяют как в кулинарии, так и изготовлении лекарств, в косметологии и других отраслях. Изучим свойства, которые должны быть известны каждому из нас.

  1. Мёд – это продут, который хранится длительное время и не теряет своих уникальных лечебных и вкусовых свойств.
  2. Антиоксиданты продукта представляют мощный элемент в борьбе с воспалительными, инфекционными, онкологическими процессами.  
  3. Данное вещество рекомендуется докторами для больных сахарным диабетом. Известно, что вещество употребляли вместо сахара жители Мексики и как только человек отказывался от меда, то через время у него повышался уровень сахара. Шаманы и знахари давали своим посетителям с болезнью крови пить манзаниллу – напиток, напоминающий по вкусу херес. Для этого разводили продукт с травяным чаем.
  4. Чтобы ребенок успокоился после возбуждения, спокойно лег спать достаточно дать маленькую ложечку натурального медку.
  5. Средство также отлично помогает вылечить ночное недержание мочи – энурез.
  6. Пчелиный продукт придает организму бодрости, энергии, придает дополнительные силы. Именно по этой причине в древней Греции участники Олимпиады питались исключительно продуктами пчеловодства.
  7. Простудные заболевания дыхательных путей отлично поддаются лечению не только медом, но и его производными – клеем, прополисом. Для этого достаточно выпить известный для нас с детства напиток – стакан теплого молока с чайной ложкой меда, кусочком масла и половиной чайной ложки питьевой соды.
  8. Продукт применяют для снижения уровня кислотности в желудке, так как он не продолжает процесс брожения в ЖКТ.
  9. При тошноте, ощущении тяжести и дискомфорта необходимо пить следующий состав: чайная ложка медка, пол ложечки тертого имбиря, теплая водичка и пару капель сока лимона.
  10. В даре пчел содержится как калий, так и магний. Эти вещества помогают бороться с судорогами, возникающими из-за недостатка указанных элементов.
  11. Магний и калий участвуют в формировании нервной системы, укрепляют стенки сосудов и минимизируют риск перфораций. Данный момент является отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, инфаркта и инсульта. Также в веществе присутствуют триглицериды, но это касается натурального продукта. Благодаря этим компонентам снижается риск сердечных болезней.
  12. Мёд – это вещество, включающее в себя кроветворные элементы. Благодаря меди и железу, а также другим веществам повышается уровень гемоглобина, снижается количество лейкоцитов.
  13. Фитонциды и антиоксиданты обладают угнетающими свойствами на микробы. Вещества не позволяют скапливаться в кишечнике гнилостным продуктам распада и выводят их из организма. Вместе с тем, наше тело очищается от радионуклидов, токсинов, шлаков.
  14. Благодаря антибактериальному свойству продукта нет риска для развития расстройств в кишечнике.
  15. Мёд показан для лиц с пониженным уровнем сахара. При таких состояниях возникает учащенное сердцебиение, слабость, головокружение и усталость.
  16. Содержащиеся в нем ферменты способствуют быстрому и легкому перевариванию пищи.
  17. Учитывая антисептические способности пчелиного нектара, продукт эффективно применяют для заживления ран. Причем как внутрь, так и наружно.
  18. Мёд – это противогрибковый продукт, регулярное потребление является профилактикой инфицирования, также его применяют для лечения микозов ногтей и кожи.
  19. Витамин С, В и другие элементы, в том числе минералы, эфирные масла, фитонциды укрепляют иммунитет человека.
  20. Компоненты пчелиного нектара участвуют и регулируют обмен веществ, метаболизм.
  21. Регулярное потребление меда в допустимых количествах позволяет избавиться от заболеваний печени, почек, ЖКТ.
  22. Противовоспалительные свойства продукта позволяют эффективно бороться с заболеваниями мочеполовой системы, являются отличным помощником при лечении гинекологических недугов.
  23. Антиоксиданты и витамин С, микро и макроэлементы препятствуют преждевременному старению организма. Компоненты улучшают состояние волос, ногтей и кожи.
  24. Нектар помогает при подагре, заболеваниях суставах, артритах и ревматизмах. Для этого нужно развести чайную ложку мёда в стакане свежего виноградного сока и выпивать по полстакана трижды в день.

Полезен ли мед при грудном вскармливании

Если нет индивидуальной непереносимости на продукты пчеловодства, то мед даже обязательно употреблять во время вынашивания малыша. Он поможет улучшить маточное кровообращение и снять лишнее напряжение. Незаменим этот продукт при лечении простуды во время вынашивания плода. Он помогает справиться с токсикозом и стимулирует аппетит.

Во время лактации также нет противопоказаний к употреблению, он поможет избежать истощения.

В период лактации польза и вред пчелиного меда неоднозначны. Хотя полезные свойства продукта остаются востребованными для организма матери, ребенку он может нанести сильнейший вред. Лакомство является крайне аллергенным — во избежание негативных реакций лучше не вводить его в рацион вплоть до окончания кормления.

Разновидности меда

Существуют разные виды мёда: гречишный, липовый, донниковый, подсолнечниковый, из душицы и акации. Каждый из них обладают индивидуальными свойствами.

  1. Гречишный – относится к лучшим сортам продукта. Сбор производится с цветков гречихи в июле и августе месяцах. Такой мёд можно определить благодаря ярко выраженному вкусу и приятному аромату. Быстро сахарится, уже в октябре может превратиться в сахаристую субстанцию.
    Применяют: при простудах, для подъема уровня гемоглобина, при недостатке витаминов, язвенных болезнях ЖКТ и повышенном давлении. Сорт также выводит радионуклиды и токсины, обновляет состав клеток.
  2. Липовый – сорт высокого качества, самый распространенный среди потребителей. Обладает приятным запахом, на вкус сильно сладкий.
    Применяется: при простудных и инфекционных заболеваниях, обладает отхаркивающим, мочегонным, потогонным, противовирусным и противовоспалительным свойством. Улучшает деятельность ЖКТ, печени, кишечника и желчного пузыря. Избавляет от гнилостных бактерий и очищает организм.
  3. Донниковый – приятный запах и послевкусие. Обладает ярко выраженным антисептическим эффектом, используют для лечения воспалений и гнойных процессов, профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, нарушениях работы щитовидки, при повышенном давлении.
  4. Подсолнечниковый – обладает приятным вкусом, манящим ароматом. Относится к высоким сортам, быстро становится сахаристым. Продукт обладает высоким мочегонным и ферментативным воздействием и применяется для очищения организма от токсинов, шлаков, радионуклидов, при болезнях сосудов, сердца, органов дыхания, ЖКТ.
  5. Акациевый – отличается потрясающим вкусом и ароматом. Его настоятельно советуют употреблять лицам с повышенным уровнем сахара. Продукт относится к тем, что не вызывают аллергии, только в редких случаях. По этой причине можно включать в детский рацион. Средство является отличным помощником при нарушениях сна и бессоннице, проблемах в ЖКТ, печени, почек, гипертонии. Наружно применяют примочки с акациевым медом на раны, ожоги, а также при болезнях глаз – блефарит, конъюнктивит и т.д.
  6. Из душицы: это светлый вид мёда с легким и приятным ароматом, отличным вкусом. Продукт используют для борьбы с нервозами и бессонницей, для регуляции работы перистальтики, желчного, печени. Также сорт обладает потогонным, мочегонным и отхаркивающим эффектом.

С какого возраста мед можно давать детям

До наступления первого года жизни, и в коем случае не нужно давать ребенку мед. Вводить постепенно его можно с 1 года, но лучше даже отдалить этот срок до 2 лет. Этот продукт опасен по двум причинам:

  • есть риск развития ботулизма;
  • велика вероятность появления аллергии.

Введение начинают буквально с нескольких капель, которые добавляют в напитки, постепенно увеличивает дозу. Школьнику, который не перешел еще в старшие классы будет достаточно буквально 2 столовых ложек меда.

Польза меда для детей огромна — лакомство защищает ребенка от вирусов и инфекций, улучшает пищеварительные процессы и укрепляет нервную систему. При регулярном употреблении продукта ребенок лучше учится и реже испытывает стрессы.

При этом нужно помнить, что впервые предлагать малышам полезное лакомство можно не раньше 3 лет. Из-за того, что продукт является выраженным аллергеном, младенцу он может причинить вред и привести к серьезным расстройствам пищеварения.

Внимание! К меду в детском рационе нужно подходить с большой осторожностью и обязательно советоваться с педиатром перед тем, как впервые дать лакомство ребенку.

Рецепты здоровья с медом

  1. Чтобы улучшить цвет лица нужно смешать две столовые ложки масла миндаля (или жожоба или оливкового) и столовую ложку натурального меда. Состав наносить на лицо и ходить так полчаса, затем смыть теплой водичкой.
  2. Для лечебной маски для лица необходимо сделать кашицу из мёда и глины (белой, зеленой). Наносить на 20 минут и промыть водичкой (теплой).

О пользе и вреде употребления меда многое может рассказать народная медицина. Свойства сладкого продукта применяются в десятках лечебных рецептов — пчелиным медом лечат симптомы даже очень серьезных недугов.

От простуды и кашля

Витамины и другие полезные компоненты в составе продукта пробуждают к активной работе иммунную систему и помогают бороться с вирусами и бактериями. При первых признаках простуды рекомендуется развести в стакане чуть теплой воды 2 большие ложки лакомства и 4 большие ложки свежего сока лимона.

Целебное средство можно принимать внутрь в объеме пары стаканов в день, а можно просто полоскать рот и горло каждые несколько часов. Польза меда при простуде выразится в том, что он быстро устранит боль в горле, снизит температуру и остановит развитие насморка.

При бронхите

Трудно переоценить пользу меда для легких и бронхов — продукт быстро снимает воспалительные процессы, препятствует развитию инфекций, помогает как следует откашляться. При бронхите принято использовать классический лечебный рецепт:

  • 100 г хорошего меда перемешивают с таким же количеством сливочного масла и смальца;
  • добавляют 15 мл сока алоэ и маленькую ложечку какао;
  • подогревают смесь до теплого состояния;
  • в объеме 1 большой ложки добавляют в стакан молока и пьют дважды в сутки.

Ингредиенты лечебного средства окажут комплексное воздействие на организм и помогут быстро избавиться от кашля и недомогания.

От бессонницы

Поскольку продукт хорошо справляется с нервными расстройствами, принесет пользу ложка меда на ночь при проблемах со сном. Продукт рекомендуется запить стаканом теплого молока или обычной воды, принимать средство нужно примерно за полчаса до сна.

Польза меда на ночь выразится в том, что он поможет физически расслабиться и отвлечься от напряженных мыслей. Поэтому заснуть получится быстрее, а среди ночи организм не станет просыпаться.

При атеросклерозе

Приносит пользу мед для сердца и сосудов — он улучшает кровообращение, борется с вредным холестерином. Поэтому при атеросклерозе можно принимать целебное средство из меда с хреном:

  • свежий хрен натирают на терке в объеме 1 стакана и оставляют настаиваться на пару суток;
  • затем добавляют к хрену большую ложку меда и такое же количество морковного и свекольного сока.

Принимать средство нужно за час до того, как поесть, дважды в сутки. Всего продолжать лечение нужно 1,5 месяца — только за долгий срок свойства меда и других компонентов смогут по-настоящему очистить и укрепить сосуды. Также при данном лечении будет польза от меда при гипертонии.

Пчелиный продукт обладает антисептическими и обезболивающими свойствами. При воспалениях десен и при зубной боли рекомендуется делать следующее средство:

  • 2 большие ложки сухой ромашки заливают кипятком и нагревают на пару четверть часа;
  • отвар остужают, фильтруют и добавляют в него 2 маленьких ложки меда;
  • полезным средством несколько раз в сутки тщательно полощут рот.

Употребление отвара поможет быстро остановить воспалительные процессы. Пользу средство принесет и при дурном запахе изо рта. Поскольку свойства ромашки и меда очистят слизистые, дыхание станет более свежим.

Целебные свойства лакомства помогут облегчить протекание болезненных менструаций и снизят кровопотерю. Наибольшую пользу принесет средство на основе пчелиного продукта и лекарственных трав:

  • сухую ромашку, валериану и мяту перемешивают в равных объемах по 1 большой ложке и заливают кипятком;
  • держат на водяной бане на протяжении получаса;
  • дают средству остыть до теплого состояния и фильтруют его;
  • добавляют к травам 2 большие ложки меда.

Средство нужно принимать дважды за сутки по стакану, эффект наступает почти мгновенно.

Похудение на мёде

Можно ли похудеть с помощью сладкого продукта? Кто-то убедительно возразит и будет не прав. Уникальное вещество уникально во всем. И сбросить лишние килограммы с его помощью не составит никаких проблем. Боле того, процесс похудения будет полезным для организма в целом.

Схема: каждое утро выпивать на голодный желудок напиток с медом. Для этого необходимо развести в стакане минералки или чистой водички чайную ложку нектара и пару капель сока лимона.

Если употреблять мед в небольшом количестве, то он не станет причиной набора лишних килограммов. Буквально одна столовая ложка в сутки позволит улучшить состояние печени и пищеварения, даже вывести лишние жиры.

Рецепты здоровья с медом

Мы не будет вновь повторяться по поводу целебных свойств меда для организма. Они одинаково относятся как к женщинам, так и мужчинам. Но давайте выясним пользу нектара исключительно для мужской половины человечества, то есть состояние его мочеполовой системы.

Мед с древних времен считается афродизиаком, то есть продуктом, усиливающим чувственность при половом контакте и улучшающим качество сексуального акта. Компоненты – фитонциды, антиоксиданты, витамины, эфирные масла и другие наименования благотворно влияют на эректильные функции. Улучшается кровоток к мельчайшим капиллярам, питает их кислородом. Благодаря этому также очищается кровь, активизируются сперматозоиды.

Данный фактор также является отличный профилактикой заболеваний предстательной железы – аденому, рака простаты и т.д.

Согласно длительным исследованиям докторов, благотворно повлиять на эректильные способности мужчины может три сорта меда – каштановый, турецкий и цветочный.

Каждый из сортов обладает мощным противовирусным, противомикробным, кроветворным, мочегонным, потогонным и противовоспалительным свойствами. Антиоксиданты предупреждают развитие онкологических патологий во всех органах и системах, в том числе предстательной железе и мочеполовых путях.

При атеросклерозе

При диабете

При инсулинозависимой форме никаких ограничений по употреблению меда нет, только не стоит увлекаться большим количеством. Если же больной не вводит себе инсулин, то употреблять этот продукт можно только после консультации с врачом, так как таблетки вряд ли смогут быстро стабилизировать уровень глюкозы после употребления меда.

Приносит пользу мед для диабетиков, несмотря на всю свою сладость, к резкому повышению уровня сахара продукт не приводит. Состоит лакомство преимущественно из глюкозы и фруктозы, которые усваиваются без участия инсулина.

Польза меда при сахарном диабете состоит в том, что продукт помогает легче переносить ограничения в питании. К тому же лакомство препятствует накоплению шлаков, а значит, предотвращает развитие тяжелых осложнений на фоне основного заболевания.

Вред меда и противопоказания к употреблению

Не зря описываемый нами продукт еще с древнейших времен считали и лекарством и ядом. Поэтому важно запомнить следующие пункты:

  1. Частое употребление и большие порции могут спровоцировать диабет и ожирение.
  2. Нельзя часто кушать мед, так как он может стать причиной кариеса. После каждого приема необходимо тщательно сполоснуть рот и зубы.
  3. Аллергены могут вызвать приступы астмы, отек Квинке и даже анафилактический шок. Если существует индивидуальная непереносимость и аллергия – категорически не допускается потребление меда.

Учитывая все выше описанное, мед при нормальной реакции организма можно употреблять регулярно, но в допустимых дозах. Ведь это вещество действительно уникально по своему составу и целебным свойствам. Применяйте продукт как внутрь, так и наружно, улучшайте свою внешность и укрепляйте с помощью подарка от пчел здоровье, повышайте иммунитет и предупреждайте страшные заболевания!

Не стоит забывать, что мед – это аллергенный продукт, также с большой осторожностью его следует употреблять при не инсулинозависимом диабете. Лучше отказаться от его употребления, если повышена температура тела, независимо от причины.

После употребления меда лучше прополоскать полость рта, чтобы предотвратить порчу зубной эмали. И конечно, не нужно превышать допустимую дозу в сутки – 70-100 г, чтобы не набрать лишний вес.

Какой бы большой ни была польза продукта, относиться к нему нужно с осторожностью, иногда он может причинить сильный вред. Противопоказаниями для лакомства являются:

  • цирроз печени;
  • желчекаменная болезнь и отсутствие желчного пузыря;
  • повышенная кислотность желудка;
  • недавно перенесенный инфаркт;
  • ожирение;
  • грудное вскармливание.

Строго противопоказан продукт при наличии аллергии. Остается спорной польза меда для организма натощак, при употреблении по утрам продукт может как улучшить самочувствие, так и причинить вред.

Мед в косметологии

Возвращение к истокам народной медицины позволило задействовать в косметологии и диетологии огромные резервы природы. Мед – один из таких источников красоты и молодости.

Его способность быстро заживлять раны без образования рубцов и шрамов, противостоять развитию бактерий в повреждениях кожи, останавливать воспалительные процессы не остались незамеченными ни в салонах красоты, ни в домашнем уходе за кожей. Рецептов существует множество. Полезные свойства меда используют в масках, скрабах, лосьонах, кремах.

От прыщей и угревой сыпи помогает:

  • Мед с желатином. Берется 2 ст. ложки желатина. Заливается 4 ложками воды. Набухший желатин распускают на водяной бане, после чего он охлаждается до 36-40 градусов. В смесь добавляется пчелиный продукт – 2 ст. ложки. Хорошо размешивается и наносится на кожу лица. Минут через 20 маска осторожно снимается. Лицо моется теплой водой;
  • Глиняная смесь. Зеленая глина в пропорции 1:1 смешивается с медом и наносится на лицо. Через 20 минут маска смывается ромашковым чаем.

Не менее важны и питательные маски:

  • Мед с геркулесом. Овсяные хлопья в течение 3 минут отвариваются. В остывший геркулес добавляется мед в соотношении 1:1. Однородная масса, после размешивания, наносится на 20 минут, после чего смывается отваром из мяты или мелисы;
  • Мед, сметана, оливковое масло в равной пропорции смешиваются и наносятся на лицо. Через 20 минут смывается теплой водой.

Скрабы

Кофейный скраб готовится из натурального кофе (2 столовые ложки), сливок (1 столовая ложка), молока (1/4 стакана), порошка какао (30 г), меда (28 г). Все тщательно перемешивается. Кожа массажируется в течение 10 мин.

Мягкий пилинг можно провести из следующих ингредиентов:

  • мята – 20 г;
  • оливковое масло – 12 г;
  • сахар – 50 г;
  • мед – 1/2 столовой ложки.

Заваривается чай из мяты. Смешиваются между собой остальные компоненты скраба и добавляется 1 чайная ложка мятного чая. Процедура проводится 15 минут, после чего лицо омывается остатками чая.

Лосьоны

Лосьоны в основном применяются для ухода за волосами. Основные проблемы – выпадение, ломкость, сухость и перхоть эффективно устраняются лосьонами на основе меда.

Рецепт №1. Чуть подогретый мед кончиками пальцев втирается в кожу головы. После этого медом насыщаются волосы. Через 15-20 минут голова моется теплой водой. Если волосы сухие, желательно их прополоскать в ромашковом отваре. Процедура повторяется еженедельно в течение месяца.

Рецепт №2. Для сухих и секущихся волос смешиваются 3 ст. ложки меда и 2 желтка. Применение аналогично рецепта №1. Применяется ежедневно в течение месяца.

Косметологами предлагается множество кремов на основе меда. Наиболее эффективным признан рецепт меда с яичными желтками. В продезинфицированной посуде смешиваются 2 желтка, чайная ложка меда, столовая ложка молока и несколько капель масла из лепестков розы. Храниться в холодильнике. Применяется ежедневно.

Мед позволяет открыть поры и очистить кожу. Его часто используют в качестве составляющего компонента в скраба домашнего приготовления. А если продукт засахарился, то его можно наносить на кожу лица в чистом виде. Он поможет избавиться от омертвевших частичек и увлажнить кожный покров.

Если дома оказался жидкий мед, то для использования в качестве скраба его лучше смешать с солью, можно морской или с кофе, который был ранее заваренный. Пропорция в данном случае 1:1. Смесь с кофе поможет также справиться с целлюлитом, ее наносят на проблемные участки кожи массажными движениями.

А если смешать ложку меда с таблеткой аспирина, то можно получить великолепную очищающую маску для лица. Накладывают ее на лицо не дольше, чем на 10 минут.

Пчелиный мед является не только лечебным, но и косметологическим средством. Он позволяет поддерживать и даже в зрелом возрасте сохранять красоту и здоровье кожи и волос.

Приносит пользу для лица мед в чистом виде — он смягчает кожные покровы, повышает их упругость, устраняет воспаления и прыщи. Но намного чаще для увеличения пользы масок из меда основной компонент смешивают с другими ингредиентами — фруктами, косметическими маслами, молочными продуктами, глинами.

Например, для избавления от прыщей и черных точек окажутся полезными свойства такой маски:

  • 2 большие ложки белой или зеленой косметической глины смешивают с медом в равных пропорциях;
  • равномерным слоем распределяют по коже на 20 минут;
  • по прошествии этого времени смывают обычной теплой водой.

Польза медовой маски для лица будет двойной, если пчелиный продукт питает кожу, то глина регулирует уровень ее жирности и сужает поры.

Мед приносит пользу для волос, поскольку останавливает их выпадение и стимулирует рост. Полезные компоненты в составе лакомства питают фолликулы под кожей головы, делают волосы более крепкими и блестящими.

При выпадении волосков не будет вреда от такой маски — на протяжении 3 минут чистый неразбавленный продукт попросту втирают в кожу головы. После этого голову ненадолго укутывают полотенцем и позволяют ценным свойствам лакомства как следует впитаться. Если проводить процедуру трижды в неделю, к волосам быстро вернется сила.

Польза меда для тела состоит в том, что он помогает бороться с целлюлитом и ускоряет процесс похудения. Обычно продукт применяют для обертываний.

  1. Продукт разогревают на пару, чтобы он стал жидким и мягким, а потом массирующими движениями наносят на нужные области тела.
  2. Для максимальной эффективности на протяжении нескольких минут нужно проводить именно интенсивный массаж — продукт должен как следует впитаться в кожу.
  3. После этого тело следует обернуть полиэтиленовой пленкой и на 40 минут лечь под теплое одеяло.

По завершении полезной процедуры остатки меда смывают водой, не применяя мыло или гель для душа.

Внимание! Ежедневно проводить обертывания нет смысла, но если делать их через каждые 2 дня, эффект проявится очень быстро.

Орехи с медом

Смесь продукта пчеловодства с орехами – это лекарство, которое рекомендовано к употреблению при болезнях сердца, малокровии и мигренях. Это настоящий натуральный энергетический состав, улучшающий иммунитет и обменные процессы, и работу ЖКТ.

Чтобы предотвратить появление простуды, в сутки употребляют по 1 столовой ложке смеси, а если надо решить проблему с сердцем, то дозу увеличивают в 2 раза. Длительность лече

edaenergy.ru

Полезные свойства меда для женщин, в косметологии, гинекологии

Полезные свойства мёда известны человеку давно. Сегодня существует целое течение, поклонников лечения мёдом, называемое апитерапией. Действительно мёд помогает организму бороться с различными недугами насыщая его полезными микро и макроэлементами, аминокислотами, витаминами, тем самым оказывая мощнейшее иммуномодулирующее действие.

Однако, реакция мёда на организм каждого человека сугубо индивидуальна. Это, в особенности касается женщин, сфера применения мёда для профилактики и лечения заболеваний, у них несколько шире чем у мужчин. Кроме этого добавляется ещё и несколько противопоказаний. Но давайте, обо всём по порядку.

Содержание статьи

Какой мед самый полезный для женщин?

Любой мёд оказывает на организм человека следующие основные воздействия:

  1. иммуномодулирующее;
  2. успокоительное;
  3. бактерицидное;
  4. ранозаживляющее;
  5. обезболивающее.

В зависимости от цели, с которой принимается мёд, выбирается его конкретный сорт. У женщин спектр применения мёда, помимо борьбы с сезонными простудными заболеваниями, стрессами, расширяется за счёт применения его в косметологии и гинекологии. Именно поэтому женщин в разных случаях могут интересовать самые разные сорта мёда.

Современная косметология

Мёд уже давно активно применяется в косметологических целях. При чём применять этот продукт, сегодня не стесняются самые брендовые салоны, не говоря уже о домашнем использовании.

Чем полезен мед для женщин с точки зрения косметологии? Акцент здесь делается акцент на его противовоспалительном и бактерицидном свойствах. Особенно ярко они выражены в белых сортах мёда (после кристаллизации приобретающих близкий к белому цвет). В таком мёде, как правило, процент содержания витаминов и аминосоединений, необходимых для кожи несколько выше, чем в других сортах. Именно этим обусловлена их эффективность в борьбе с такими заболеваниями как:

  1. фурункулез;
  2. угревая сыпь;
  3. псориаз;
  4. экзема.

В качестве профилактики и общего омоложения кожи, косметологи используют мёд в виде масок для лица, волос, рук и ногтей. Отлично зарекомендовали себя скрабы на основе мёда с добавлением овсяных хлопьев или молотых орехов.

Такие смеси прекрасно отшелушивают кожу, напитывая её всем необходимыми витаминами и микроэлементами. Кожа после таких процедур становится чистой, и мягкой. Поклонники апитерапии рассматривают подобные скрабы, как альтернативу традиционному пилингу. Маски из мёда, для волос, позволяют избавиться от таких проблем, как:

  1. алопеция;
  2. себорея;
  3. перхоть.

Наряду с головой, спасибо за использование мёда могут сказать женщине её руки. Заживление микротрещин, снятие воспаления, укрепление ногтей — не полный перечень благотворного влияния медовых аппликаций на руки женщины.

При этом, наблюдается общее улучшение состояние волос, они не секутся, становятся более послушными и эффектными.

Большую популярность сегодня приобрели массажные процедуры с медом. И это вполне объяснимо, ведь мёд обладает сильным лимфодренажным эффектом, помогает не только бороться с целлюлитом, но и значительно похудеть в кратчайшие сроки. При этом, грамотное употребление мёд в пищу также может помочь в похудении, ведь мёд нормализует обмен веществ, выводит из организма все шлаки и токсины, обладает желчегонным действием.

Как правило, все косметологические процедуры, связанные с мёдом проводятся курсом 10-14 дней. При необходимости, курс повторяется, спустя месяц.

Использование меда в гинекологии

Немногие знают, но полезные свойства меда для женщин применяются в практике гинекологов. Этот объясняется высокой биологической активностью мёда, наличием в нём фитогормонов, фитонцидов, алкалоидов, дубильных веществ.

Гинекология использует в основном противовоспалительный, бактерицидный и ранозаживляющий эффект мёда. Отдельные врачи подтверждают эффективность мёда  в лечении молочницы и эндометриоза на ранней стадии. Он нормализует микрофлору, оказывает легкий обезболивающий эффект. Используется, как правило, в виде спринцевания, тампонов и аппликаций.

Пропитанные предварительно растопленным мёдом, стерильные тампоны вводят во влагалище и оставляют на ночь. Уже через 7-10 дней намечается положительная тенденция. Если её нет, необходимо остановить лечение и проконсультироваться с врачом. Чётких требований к сорту мёда, гинекология не выдвигает. Самым важным критерием является его натуральность.

Кроме этого употребление мёда в пищу, также может помочь при гинекологических заболеваниях, повышая иммунитет и сопротивляемость организма внешним факторам.

Проблемы с нервной системой — применение меда

Нервная система женщин, помимо традиционных стрессовых жизненных ситуаций, сегодня встречающихся повсеместно очень резко реагирует на изменения в гормональном фоне. Это часто делает их излишне возбудимыми и даже агрессивными, что мешает выполнению повседневных задач. Ученые доказали, что почти каждая женщина сталкивается со следующими психическими проблемами:

  1. бессонница;
  2. паника;
  3. депрессия;
  4. истерия;

В данном случае ставка делается на успокаивающее действие мёда. За него в сладком лакомстве отвечают витамины группы В. Их максимальное содержание отмечается в полифлёрном мёде. Среди монофлёрных сортов, предпочтение в данном случае лучше отдать мятному и пустырниковому мёду.

Для усиления эффекта можно комбинировать мёд с применением травяных настоев (мята, боярышник, пустырник, валериана).

Необходимые предостережения

Врачи, подтверждающие полезность мёда, настоятельно рекомендуют не употреблять его бесконтрольно. С ними частично соглашаются и поклонники мёдотерапии. Мёд, чаще всего является одним из компонентов комплексной терапии и сам по себе вряд ли является панацеей от всех недугов.

При всех своих полезных свойствах, применять мёд, особенно в деликатных проблемных моментах гинекологии, без обследования и консультации врача явно не стоит, ведь помимо положительных свойств, у мёда имеются и противопоказания, и для женщин их больше, чем для мужчин.

Противопоказания меда

Полезные свойства меда для организма женщины могут свестись на нет, при наличии противопоказаний. Основными противопоказаниями, ведущими к ограничению или даже полному табу на мёд являются:

  1. Любые виды аллергии. Минимум что необходимо сделать каждой женщине, перед применением мёда — провести домашний тест на наличие индивидуальной непереносимости. Для этого каплю мёда нанести на запястье и подождать несколько часов. Любая реакция со стороны кожи — повод для консультации с аллергологом. В идеале необходимо пройти тесты на аллергическую реакцию;
  2. сахарный диабет. Наличие этого заболевания требует корректировки дозы потребления мёда с учётом рекомендации эндокринолога. При этом никаких ограничений на наружное применение не накладывается;
  3. низкоуглеводная диета не запрещает мёд, но также ограничивает его количество с учётом перерасчёта калорий. Наружное применение мёда только поможет в вопросе похудения;
  4. беременность и кормление грудью. В этот период мёд может вызвать непереносимость и изменение гормонального фона, поэтому употреблять его следует очень осторожно, по согласованию с врачом;
  5. гормональная терапия. Фитогормоны мёда могут оказать негативное воздействие на организм при взаимодействии с гормональными препаратами, часто использующимися в гинекологии. Если Вы проходите курс лечения гормонами, обязательно проконсультируйтесь с врачом, о возможности применения мёда.

Врачи отмечают, самый строгий запрет на мёд существует лишь при аллергических реакциях на продукты пчеловодства. В остальных случаях требуется лишь корректировка доза и возможно подбор правильно сорта мёда. И главное — умеренность. Есть мёд банками не рекомендуется, а вот одна две чайные ложечки — прекрасный вариант для лёгкого перекуса и пополнения организма питательными веществами.

dom-pchel.ru


Смотрите также

 


Copyright © MedPetrova.ru Карта сайта, XML.