Главаня
Купить оптом
Цены
Контакты
Наши партнеры
Статьи






Липовый мед
Цветочный мед
Гречишний мед
Донниковый мед
Мед в сотах
Маточное молочко
Перга
Пыльца
 

Ромашка с медом польза


Ромашка аптечная - свойства и противопоказания, лечебные свойства отвара и цветков ромашки для женщин и детей при приеме внутрь

Ромашка аптечная – одно из самых известных лекарственных растений в умеренном климатическом поясе. Распространенная наравне с подорожником, ромашка лекарственная или аптечная издавна применялась в медицинских и профилактических целях. Лечебные свойства ромашки аптечной известны давно: цветки ромашки, приготовленные из них чаи, отвары из ромашки, настойки, экстракты обладают мягким противовоспалительным, дезинфицирующим, болеутоляющим действием.

Ученые лекари древнего мира наделяли все растение и отдельные части ромашки целебными свойствами: например, Авиценна пользовал больных травяными чаями для укрепления и восстановления сил, а по методике Плиния Старшего все части ромашки применялись для изготовления противоядий при укусах змей. Неудивительно, что применение ромашки в лечебных целях не прекращено, распространенное лекарственное растение и сегодня используется в медицине и косметологии.

Ромашка аптечная: описание однолетника

Фото: rodrigobark/Shutterstock.com

Ромашка аптечная относится к однолетним растениям рода Matricaria семейства Астровых. Латинское название ромашки означает «маточная трава», так как в Древнем Риме большое значение этому растению придавали лекари, исцелявшие гинекологические воспаления и заболевания.

Растение относится к дикоросам, культивируемым в отдельных хозяйствах с целью сбора лекарственных трав. Средняя высота стебля растения, пригодного для использования в лечебно-профилактических целях, составляет не менее 20 см и не более 40. Отклонения от параметров высоты свидетельствуют о неподходящих условиях произрастания, недостатке солнечного света, возможном заболевании ромашки, влияющих на ее химический состав и снижающий эффективность изготавливаемых препаратов.

Стебель растения относится к тонким, прямостоячим, внутри стебля полость во всю его длину. Листья располагаются на стебле поочередно, имеют узколинейную форму с заостренными долями рассечений. Длина – от 2 до 5 см. Стержень корня тонкий, с ограниченным числом разветвлений. Цветки множественные,

med.vesti.ru

Аптечная ромашка – лечебные свойства и противопоказания

Ромашку аптечную или лекарственную (лат.Matricaria chamomilla) издавна применяют как противовоспалительное средство. Лечебные свойства других разновидностей ниже, потому их используют реже.

Лечебные свойства ромашки аптечной

Приготавливаемые в домашних условиях ромашковые составы полезны при лечении простуды, аллергии, ревматизма, артрита, для устранения воспаления, спазма, судорог, обезболивания.

От чего еще помогает ромашка?

Ромашку полезно принимать внутрь в при нарушения секреции ЖКТ, при лечении гастрита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, для снятия отека слизистой желудка.

Отвары и настои применяют для лечения воспаления печени, профилактики и устранения застоя желчи, в случае холецистита, цистита, нефрита, метеоризма, геморроя, нарушений женского цикла, маточных кровотечениях.

Лечебные свойства ромашки полезны для нормализации силы сердечных сокращений, седативного (успокаивающего) действия на нервную систему при значительных интеллектуальных нагрузках, неврозе.

Виды

Ромашка аптечная. Характерное название – «маточная трава» – лекарственное растение получило из-за его широкого применения для лечения женских заболеваний.

Данная разновидность в природе почти не встречается, ее специально выращивают, в том числе в саду или огороде.

Корень тонкий, стержневой. Ветвистый стебель достигает 40см. Листья рассечены на две или три узкие дольки. Соцветие состоит из белых и желтых лепестков. Цветение начинает в июне, заканчивает в августе-сентябре.

При растирании полого внутри цветка ощущается сильный приятный аромат свежих яблок.

Ромашка пахучая. Лечебные свойства данной разновидности выражены слабее. Растение применяют как наружное средство – для полосканий, компрессов, примочек, клизм, масок для волос.

Употреблять внутрь данную разновидность не стоит.

Внешне от ромашки аптечной растение отличают короткие цветоножки, их приходится отыскивать среди листьев. Цветы зеленые, душистые, приготовленные лечебные средства на вкус пряные.

Данная разновидность не содержит полезное эфирное масло с хамазуленом.

Состав

Ромашковые цветочные корзинки богаты матрицином, источником хамазулена, который придает эфирному маслу синий цвет и лечебные свойства.

Хамазулен полезен свойством ускорять регенерацию тканей, оказывать противовоспалительное и противоаллергическое действие, кипячение его частично разрушает.

В составе ромашкового эфирного масла – гликозиды олеиновой, пальмитиновой, стеариновой, линолевой кислот, а также камеди, слизи, флавоноиды, кумарины.

Микроэлементы представлены кальцием, железом, магнием, калием, натрием, цинком, медью, марганцем. В составе – витамин А, тиамин (B1), рибофлавин (B2), пантотеновая кислота (B5), фолиевая кислота (B9).

Сбор и хранение

Максимум лечебных свойств ромашка аптечная приобретает с середины июня. Цветы собирают в теплое сухое утро, когда белые лепестки приняли горизонтальное положение и в растении масса полезного.

Перед высушиванием сырье перебирают, удаляют увядшие цветки, насекомых, комочки земли.

Сырье рассыпают на бумаге слоем 2-3 см, сушат на открытом воздухе или в помещении с хорошей вентиляцией. Допускается использование сушилок с установленной температурой не выше +40С. После высушивания ромашка теряет до 80% массы.

Недосушенные цветки при хранении быстро изменяют окраску, начинают портиться. Пересушенные превращаются в труху, которая не обладает полезными свойствами.

Целебные ромашковые цветки хранят в матерчатых или бумажных мешочках в сухом помещении до года.

Ромашковый отвар, настой, настойка, чай

Для извлечения лечебных свойств ромашку заваривают. Под действием пара матрицин превращается в хамазуленкарбоновую кислоту, затем в хамазулен.

Хамазулен легко разрушается, поэтому лекарственные средства готовят на водяной бане.

Отвар:

  1. Растительное сырье залить кипяченой водой комнатной температуры, томить на водяной бане 30 минут.
  2. Настоять 10 минут, процедить.
  3. Долить кипяченую воду до первоначального объема.

Настой

Первый способ:

  1. Заварить 1с.л. высушенного сырья стаканом кипятка, закрыть крышкой.
  2. Через полчаса процедить.

Второй способ:

  1. Высушенные цветки поместить в стеклянную или эмалированную емкость, залить десятью частями чуть теплой кипяченой воды.
  2. Томить в закрытом виде на водяной бане 20 минут.
  3. Через 30 минут процедить.

Настойка:

  1. Измельченные цветки поместить в стеклянную емкость, залить пятью частями водки, плотно закрыть.
  2. Настоять в темном месте неделю, каждый день встряхивая емкость.
  3. Отжать и извлечь сырье, ромашковую настойку процедить в чистую посуду из темного стекла, долить водки до первоначального объема.
  4. Настоять еще неделю в прохладном темном месте, по окончании профильтровать.

Правильно приготовленная настойка прозрачная, с ароматом ромашки.

У ромашковой настойки выраженное лечебное действие, поэтому ее принимают внутрь только после консультации с врачом. Пьют не дольше, чем две недели.

Чай:

  • Заварить 1ч.л. высушенных цветков стаканом кипятка, настоять 5-10 минут.

Употребленный вечером с медом, чай из ромашки полезен свойством устранять переутомление, быстрее заснуть, особенно в пожилом возрасте, но необходимы дополнительные исследования.

Исследование и исследование подтверждают, что применение ромашки может оказывать клинически значимое антидепрессантное действие, дополнять ее анксиолитическую активность – снижать чувства страха, тревоги.

Чашка чая из ромашки аптечной эффективнее, чем молоко, помогает успокоить ребенка перед сном.

Исследование подтверждает, что стресс может стать причиной дисфункции кишечника – например, запора.

Ромашковый чай полезен свойством оказывать на организм общее успокаивающее действие, расслаблять мускулатуру кишечника, сокращать наступление дефекации после приема пищи.

Рецепт чая от метеоризма:

  • Перемешать 3 части ромашковых цветков, 2 части корня валерианы, 0.5 части тмина. Заварить 1с.л. смеси стаканом кипятка, настоять 20-30 минут, процедить.

Пить по половине стакана утром и вечером.

Применение от простуды, насморка, ангины, зубной боли

Простуда:

  • Приготовить настой из расчета 2с.л. цветков на стакан кипятка. Через полчаса добавить 1л кипятка.

Накрыть кастрюлю полотенцем, вдыхать пар попеременно ртом и носом. Лечиться ингаляциями каждый день.

Насморк:

  • Заварить в термосе 1ч.л. растительного сырья стаканом кипятка, настоять 4 часа.

В теплом виде применять для компрессов в области переносицы.

Полипы в носу:

  1. Измельчить, перемешать и поместить в стеклянную банку 1с.л. травы чистотела, 2с.л. корня мать-и-мачехи, 4с.л. зверобоя продырявленного, 4с.л. цветков календулы, 3с.л. цветков ромашки аптечной.
  2. Залить растительное сырье 0.5л оливкового масла.

Настоять в темном теплом месте месяц, периодически встряхивая емкость, по окончании процедить.

Закапывать по 3-4 капли масляной настойки в каждую ноздрю четыре раза в день.

Ангина:

  • Заварить стаканом кипятка смесь 1с.л. ромашки и 1с.л. чистотела, томить на водяной бане 15 минут, процедить. Добавить кипяченой воды до первоначального объема.

Разбавлять настой водой, полоскать горло 5-7 раз в день.

Зубная боль:

  • Заварить смесь 1с.л. цветков ромашки и 1с.л. шалфея стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить.

В теплом виде применять для полосканий, удерживать настой во рту максимальное время. Скоро зубная боль проходит.

В обзоре сделан вывод об эффективности ромашки аптечный в лечении мукозита полости рта – воспалительного процесса в мягких тканях с образованием на слизистой болезненных кровоточащих язв.

Применение при заболеваниях сердца и сосудов

Аритмия:

  1. Перемешать по 2с.л. корня валерианы, плодов фенхеля, тмина, мяты, ромашки.
  2. Заварить 1с.л. стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить.

Пить по стакану на ночь.

Атеросклероз:

  1. Перемешать по 3с.л. плодов боярышника, плодов аронии черноплодной, по 1с.л. коры крушины, кукурузных рылец, брусники, череды, пустырника, цветков ромашки.
  2. Заварить 2с.л. смеси стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить.

Принимать внутрь для лечения сосудов по половине стакана после еды.

Фенольные соединения флавоны, входящие в состав ромашковых экстрактов, способствуют снижению артериального давления и уровня холестерина, важны для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Применение при заболеваниях ЖКТ

Лечебные свойства ромашки полезны при повышенной кислотности желудочного сока, также растение нормализует секрецию. Настой устраняет бродильные процессы, газообразование, снимает спазм и отек слизистой, способствует ранозаживлению.

Гастрит:

  1. Перемешать по 3с.л. мяты, цветков ромашки, по 2с.л. плодов фенхеля, аира болотного, корневища валерианы.
  2. Заварить 2ч.л. стаканом кипятка, томить на водяной бане 10 минут, дать остыть, процедить.

Пить по стакану три раза в день.

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки:

  • Заварить 1с.л. цветов стаканом кипятка, настоять 10 минут, процедить.

Принимать в теплом виде по половине стакана за час до еды и на ночь, но не раньше, чем через два часа после еды. Лечиться месяц.

Чтобы лечебные свойства ромашки оказали максимальное действие, после приема полезно полежать попеременно на левом и правом боку.

Исследование на крысах подтверждает, что ромашки полезна для профилактики язвенной болезни желудка, снижает кислотность, подавляет бактерии, которые способствуют развитию язвы.

Желчегонное, снятие воспаления, устранение спазма желчных проток:

  1. Залить 2 стаканами воды комнатной температуры по 1ч.л. ромашки, мяты, полыни, тысячелистника, 2ч.л. тмина.
  2. Настоять 8-12 часов, довести до кипения, дать остыть, процедить.

Пить по половине стакана через час после еды.

Диарея:

Исследование на крысах подтверждает, что ромашковый экстракт оказывает мощное антидиарейное и антиоксидантное действие.

Исследование также подтверждает, что ромашка оказывает противодиарейное, антисекреторное, спазмолитическое действие.

Паразиты:

Исследование подтверждает глистогонное лечебное действие ромашкового чая и экстракта.

Польза ромашки для глаз

Воспаление век, напряженная зрительная работа в течение дня:

  • Заварить 1с.л. ромашки стаканом кипятка, настоять 10 минут, процедить.

Вечером на 15 минут поместить на закрытые веки ватные или марлевые тампоны, увлаженные теплым настоем. Хранить в холодильнике не дольше 2-3 дней.

Конъюнктивит:

  • Заварить стаканом кипятка 3с.л. цветков ромашки, настоять час, процедить.

Лечить глаза несколько раз в день промываниями теплым настоем ромашки.

Лечение герпеса

Эфирное масло ромашки полезно свойством оказывать лечебное воздействие на вирус герпеса, что подтверждает исследование.

Лекарственное средство применяют наружно в виде компрессов, предварительно добавляют несколько капель в любое растительное масло-основу.

Польза ромашки при диабете

Применение ромашкового чая не заменяет назначенное врачом лечение, но в некоторых случаях помогает снизить уровень сахара в крови.

Исследование и исследование подтверждают эффективность применения ромашкового чая при лечении диабета 2-го типа.

Исследование на крысах подтверждает положительное действие чая из ромашки для профилактики гипергликемии и предотвращения осложнений при сахарном диабете.

В исследовании сделан вывод, что ежедневное употребление ромашки с пищей может способствовать предотвращению развития гипергликемии и диабетических осложнений.

Согласно результатам другого исследования на крысах, ежедневное применение чая из ромашки снижает уровень глюкозы, он полезен при гипергликемии. Сделан вывод, что в ряде случаев он может заменить традиционное медикаментозное лечение, но необходимо дальнейшее изучение его целебных свойств.

Женщинам и мужчинам

В случае воспаления женских половых органов, симптомах эндометрита следует обратиться к врачу. Лечение полезно сочетать со спринцеваниями настоями на основе ромашки, они уменьшают воспаление и боль:

  • Залить 2с.л. ромашковых цветков литром воды, довести на медленном огне до кипения. Накрыть крышкой, дать остыть.
  • Перемешать 1 часть коры дуба, 3 части крапивы, 3 части ромашки, 5 частей травы спорыша. Заварить 2с.л. смеси литром кипятка, томить 5 минут на медленном огне, дать остыть, процедить.

Спринцевания выполнять при температуре настоя +37С.

Исследование подтверждает пользу ромашкового чая для уменьшения боли и беспокойства при менструальных спазмах.

При остеопорозе снижена плотность и прочность костной ткани, возрастает вероятность перелома. Возможная причина данного заболевания у женщин – снижение уровня эстрогенов после менопаузы.

Исследование подтверждает анти-эстрогенное лечебное действие ромашкового чая, которое способствует сохранению плотности костной ткани.

Употребление ромашки улучшает сон после родов.

Исследование подтверждает, что ромашковый чай полезен в послеродовой период в качестве дополнительной меры для облегчения депрессии и улучшения качества сна.

Рецепт от простатита:

  • Перемешать 2ч.л. зверобоя, 1ч.л. чистотела, 1ч.л. цветков липы, 1ч.л. ромашки.
  • Заварить 1с.л. смеси стаканом кипятка, настоять час, процедить.

Лечить воспаление в течение трех недель – принимать по половине стакана два раза в день.

Ромашка содержит антиоксидант апигенин, который препятствует проникновению клеток опухоли и метастазам в случае рака молочной железы, шейки матки, яичников (у женщин), простаты (у мужчин), а также рака толстой кишки, легких, кожи, крови, щитовидной железы.

Научная статья и обзор подтверждают противоопухолевую (противораковую), противовоспалительную активность средств на основе ромашки, но необходимы дополнительные исследования.

Вред и противопоказания

Ромашка и составы из ее цветов могут нанести вред в случае анацидного гастрита, при индивидуальной непереносимости. С осторожностью применять в случае заболеваний печени или почек.

Передозировка проявляется кашлем, охриплостью, головокружением, головной болью, тошнотой, диареей.

Беременным и кормящим применять ромашку только по назначению врача.

Стоит отказаться от лечения ромашкой в случае аллергии, особенно на пыльцу. Если раньше на ромашку была слабая аллергия, прием настоя и отвара может ее усилить. В случае попадания на ромашку пыльцы других растений также может произойти аллергическая реакция.

Не стоит лечить составами с применением ромашки маленьких детей из-за опасности загрязнения растения ботулизмом.

Обязательно проконсультироваться с врачом перед совместным применением составов из ромашки и назначенными медикаментозными лекарственными препаратами.

Например, в случае приема антикоагулянтов – препаратов для разжижения крови, включая варфарин, аспирин, противотромбоцитных средств – ромашка может усилить их лечебное действие, ухудшит свертываемость крови, будет трудно остановить кровотечение.

По данной причине не стоит применять ромашку за две недели до или после хирургической операции.

Взаимодействие с ромашкой может увеличить токсичность применяемых для лечения антидепрессантов, бета-блокаторов, брохнолитиков.

Прием ромашки может снизить усвоение одних лекарственных препаратов, в том числе железа, усилить действие других – например, седативных средств.

www.silazdorovya.ru

лечебные свойства и противопоказания. Рецепты.

Ромашка - это растение с замечательными успокаивающими свойствами, также известное своими гипогликемическими эффектами, полезными при диабете.

Ромашка — одна из древнейших лекарственных трав, известных человечеству.

Высушенные цветы ромашки содержат много терпеноидов и флавоноидов, способствующих его лечебным свойствам.

Эфирные масла ромашки широко используются в косметике и ароматерапии.

Отказ от ответственности: Эта статья носит информационный характер, перед использованием лекарственных растений, рецептов, проконсультируйтесь у врача.

Содержание статьи

Общие сведения

Общие сведения

Как отличить аптечную ромашку от обычной ромашки? У аптечной ромашки цветоложе (желтая сердцевина), удлиненное, вытянутое вверх, внутри полое.

Однолетнее растение, высотой до 60 см. Имеет душистый запах. Цветет с мая и до сентября. Растет в необрабатываемых людьми местах.

Для лечебных целях используют цветки. Отцветающие корзинки не собирают, а собирают, когда лепестки расположены горизонтально. Собирают в сухую солнечную погоду.

Сушат в теплом, темно, сухом, хорошо проветриваемом месте, разложив тонким слоем, периодически переворачивая, вороша. Искусственную сушку проводят при 40 градусов. Ромашку хранят в бумажных пакетах.

Состав цветка ромашки

Эфирные масла, хамазулен, флавоноиды, горечь, слизи, камеди, белки, кумарины, витамин С, органические кислоты, полисахариды, минеральные соли.

Лечебные свойства ромашки аптечной

Почему ромашка так полезна?

Чтобы это понять, достаточно взглянуть на ее состав и как каждый элемент влияет на здоровье.

Кумарин. Отвечает за гипоаллергенный состав, придавая растению характерный цветочный запах. Кумарин нормализует кровообращение и ускоряет все обменные процессы в организме.

Апигенин. Останавливает рост раковых клеток и предотвращает появление злокачественных и доброкачественных опухолей. Апигенин удаляет свободные радикалы, устраняет воспалительные процессы в различных направлениях.

Пектин. Это вещество, которое удаляет застойные отходы из кишечника. Он также поглощает яды со стенок пищеварительного тракта и удаляет их. При этом, пектин не нарушает естественную микрофлору, аккуратно удаляя пестициды.

Хризин. Этот элемент обладает седативными свойствами. Вещество отвечает за нормализацию психоэмоционального фона человека, справляется с последствиями стресса, устраняет бессонницу, уменьшает беспокойство.

Витамин С. Стимулирует пищеварительную систему, предотвращает возможное появление камней в почках и желчном пузыре, превращает холестерин в желчь. Витамин С нормализует костную ткань, обладает мощным антиоксидантным действием, укрепляет иммунитет.

Дубильные вещества. Они придают немного горечи ромашки. Отвечает за полную работу пищеварительного тракта, освобождает кишечник от шлаков, обволакивает стенки желудка и таким образом предотвращают гастрит. Дубильные вещества необходимы для предотвращения отложения солей и пестицидов, вредных для человека.

Сложные эфиры. Ароматические или эфирные масла восстанавливают поврежденные ткани на внутриклеточном уровне. Они благотворно влияют на волосы, кожу и ногти, повышая прочность. Эфирные масла обладают бактерицидным и противовоспалительным действием, антимикробными свойствами.

Каротин. Отвечает за правильное формирование кости и скелета. Замедляет преждевременное увядание клеток, укрепляет зубную эмаль, ускоряет регенерацию тканей, борется с отложениями жира, растворяет бляшки. Каротин влияет на весь обмен веществ.

Калий, медь, магний, железо, кальций, цинк, марганец - эти микро и макроэлементы важны для людей всех возрастов.

Если баланс веществ изменяется, существует риск серьезного ущерба для здоровья.

Чтобы укрепить сердечную мышцу, нормализовать артериальное давление, повысить мужское и женское либидо, необходимо регулярно пить чай из ромашки.

  • улучшает аппетит
  • противовоспалительное
  • увеличивает желчеотделение
  • кожные заболевания
  • противозудное
  • болеутоляющие
  • противомикробное
  • увеличивает потоотделение
  • регулирует менструальный цикл
  • помогает при метеоризме
  • снимают спазмы кишечника

Ромашка способствует удалению вредных веществ из кишечника. Ее элементы покрывают стенки желудка защитной оболочкой и предотвращают возможные новообразования. По этой причине чай полезен для людей с язвами и гастритом.

В период простуды и гриппа полезно принимать чай из ромашки для укрепления иммунитета.

Для людей с нестабильной психикой эффективно употреблять чай из цветков ромашки.

Чай из этого растения помогает людям, которые регулярно подвержены стрессу, такой чай снимает постоянное чувство беспокойства, ночные кошмары, приступы паники.

Ромашковый чай не позволяет накапливаться желчи, выводя ее из организма. Чай борется с метеоризмом и нормализует газообмен.

Устраняет предменструальные симптомы и боли во время менструации.

Нормализует уровень сахара в крови. Ромашка способствует выработке инсулина.

Снимает зубную боль, головную боль, устраняет мышечные спазмы.

Для укрепления иммунитета и придания коже приятного оттенка достаточно выпивать по 1 стакана чая из ромашки в день.

Ромашковый чай эффективен при сухом и мокром кашле, бронхите, пневмонии, ангине.

Удаляет мокроту из дыхательных путей и смягчает слизистые оболочки.

Людям, которые часто бывают в депрессии, полезно пить чай с ромашкой, чтобы нормализовать психоэмоциональный фон.

Устраняет последствия переедания, способствует быстрому выведению этилового спирта из организма, повышает аппетит и нормализует кал.

Ромашковый чай удаляет излишки жидкости и соли.

По этой причине его полезно пить людям с варикозным расширением вен, а также тем, кто страдает от постоянного отека конечностей.

Ромашковый чай приводит в порядок волосы, ногти и кожу.

Прекрасно действует при угревой сыпи, избавляет кожу от прыщей, устраняет закупорку сальных протоков. Устраняет антивозрастную пигментацию и веснушки.

Применение ромашки

  • заболевания ЖКТ
  • болезни печени
  • желчнокаменная болезнь
  • гноящиеся раны
  • нарывы
  • при ленточных глистах
  • ранозаживляющее
  • воспаление слизистой желудка
  • колиты
  • гинекологические нарушения
  • ангина
  • нервная возбудимость

Отвар

4 ст.л. сухих цветов залить 1 стаканом кипятка. Далее, поставить на водяную баню на 15-20 мин. Долить теплой кипяченой воды до первоначального объема. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.

Настой

1 ч.л. сухих цветов залить 1 стаканом кипятка. Настоять 20 мин. Принимать за 1 ч. до сна, 1 стакан настоя.

Ванны

Отвар с солью при подагре.

При болезнях органов дыхания

  • Цветы аптечной ромашки - 30 г
  • Цветы липы - 25 г
  • Цветы мяты перечной - 25 г
  • Цветы бузины черной - 25 г

1 ст.л. сбора залить 1 стаканом кипятка. Процедить. Принимать горячий настой 2-3 стакана в день.

  • Цветы ромашки аптечной (1 часть)
  • Душица (1 часть)

2 столовые ложки сбора залить 1 стаканом кипятка. Кипятить 10 минут. Процедить. Остудить. Принимать 1 стакан утром и вечером.

При воспалении слизистой носа

1 чайную ложку цветов ромашки залить 1 стаканом кипятка. Применяется для промывания носа, а также при фурункулах в носу. 

При остром воспалении гортани

  • Корни Алтея лекарственного - 40 г
  • Цветы Просвирника лесного - 40 г
  • Цветы Ромашки лекарственной - 40 г
  • Листья Шалфея лекарственного - 30 г
  • Листья Мяты перечной - 30 г
  • Тимьян обыкновенный - 30 г

2 столовые ложки сбора, залить 2-мя стаканами кипятка. Настаивать 1 час. Пить 4 раза в день, по 100 мл перед едой. 

При бронхоспазме

  • Ромашка аптечная, цветы - 20 г
  • Валериана лекарственная, корни - 10 г
  • Пустырник пятилопастный, трава - 10 г
  • Мята перечная, трава - 20 г
  • Зверобой, трава - 10 г

1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка. настаивать 20 минут. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день.

При гриппе

  • Цветы Ромашки лекарственной - 1 часть
  • Листья Вахты трёхлистной - 1 часть
  • Золототысячник малый - 1 часть

Сбор готовится из равных частей. 4 столовые ложки сбора залить 3 стаканами кипятка. Приготовить напар. Принимать в день по 3 стакана.

При остром тонзиллите

  • Листья Малины - 20 г
  • Цветы Календулы лекарственной - 20 г
  • Душица обыкновенная - 50 г
  • Цветы Ромашки лекарственной - 50 г
  • Листья Мяты перечной - 50 г

1 столовую ложку сбора, залить 1 стаканом кипятка. Кипятить 5 минут. Процедить. Пить как чай.

При гастрите и энтерите

  • Ромашка аптечная, цветы - 10 г
  • Тысячилистник, трава - 10 г
  • Полынь горькая, трава - 10 г
  • Мята перечная, листья - 10 г
  • Шалфей, лист - 10 г

2 чайные ложки отвара залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 30 минут. Процедить. Принимать по 1/2 стакана, 2 раза в день, за 30 минут до еды.

При тревоге, депрессии,неврозе

  • Ромашка лекарственная, цветы - 20 г
  • Валериана лекарственная, корни - 15 г
  • Мята перечная, листья - 15 г

1 столовую ложку сбора залить 500 мл кипятка. Кипятить 10 минут. Процедить. Принимать по 1/4 стакана, 3-4 раза в день.

Люмбаго

  • Ромашка аптечная, цветы - 50 г
  • Календула лекарственная, цветы - 50 г
  • Сирень обыкновенная, цветы - 50 г
  • Лопух, корни - 30 г
  • Девясил высокий, корни - 30 г
  • Тамус обыкновенный, корни - 30 г
  • Астрагал сладколистный, трава - 50 г

2 столовые ложки сбора залить 500 мл кипятка. Настаивать 1 час. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день, перед едой.

Отёки глаз

  • Ромашка лекарственная, цветки - 1 часть
  • Аир болотный, корневище - 1 часть
  • Алтей лекарственный, листья - 1 часть
  • Фенхель, плоды - 1 часть

Из сбора нужно приготовить отвар и несколько раз в день на глаза накладывать ватные тампоны, смоченные в отваре.

Для кожи лица

Умываются отваром ромашки, чтобы кожу сделать гладкой.

Отвары и настои обладают противовоспалительными свойствами, дезинфицирующими, спазмолитическими и потогонным действием. Применяют при ангине, стоматите, обрабатывают раны, для ванн при артрите, ревматизме, подагре. Используют как средство от перхоти.

Внутрь настои и отвары применяют при заболеваниях ЖКТ, простуде, бронхиальной астме.

Настои используют в микроклизмах при геморрое, колитах и энтероколитах.

  • зубная боль
  • понос
  • болезненные месячные
  • судороги
  • истерия
  • эпилепсия
  • бессон
  • лепсияница

При простуде

При заболеваниях дыхательных путей, ромашковый чай останавливает воспалительный процесс, уменьшает отеки, снимает головные боли, успокаивает раздраженные слизистые и уничтожает патогенные микроорганизмы.

При простуде, чай рекомендуется пить 3 раза в день.

При гриппе

Ромашка содержит вещество, которое является природным жаропонижающим.

Одну столовую ложку ромашки залейте стаканом кипятка, заварите как чай и пейте три раза в день.

При тонзиллите

Ромашка в сочетании с цветами липы и дубовой корой прекрасно снимает воспаление миндалин.

Этот сбор готовят в соотношении: ромашка (3 части), цветы липы (1 часть) и дубовая кора (2 части). Готовят его как чай.

Рекомендуется полоскать горло этим средством 3-4 раза в день.

При бронхите

Одним из лечебных свойств ромашки является способность расширять кровеносные сосуды.

Этот эффект полезен при лечении заболеваний бронхов, в том числе бронхиальной астмы.

Чтобы усилить действие ромашки, рекомендуется использовать ее в сборе с другими травами, а именно: листья ромашки, календула, алоэ и листья подорожника в соотношении 2:1:1:1, три чайные ложки сбора залить стаканом кипятка и настаивать несколько часов.

Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

Ромашка при бессоннице и нервном возбуждении

  • Ромашка аптечная, цветы - 30 г
  • Валериана лекарственная, корни - 30 г
  • Мята перечная, листья - 20 г
  • Лаванда колосковая, цветы - 20 г

2 столовые ложки сбора залить 1 стаканом кипятка и настаивать 15 минут. Выпивать стакан настоя за день, небольшими глотками.

  • Тмин, семена - 50 г
  • Ромашка аптечная, цветы - 30 г
  • Валериана лекарственная, корни - 30 г

2 столовые ложки сбора залить 2 стаканами кипятка. Настаивать 20 минут. Процедить. Принимать по 1/2 стакана с утра и на ночь.

Облысение

  • Ромашка аптечная, цветы - 10 г
  • Лопух большой, корни - 15 г
  • Зверобой продырявленный, трава - 15 г
  • Череда трёхраздельная, трава - 15 г
  • Аралия маньчжурская, корни - 15 г
  • Пижма, цветы - 15 г
  • Кукуруза, рыльца - 10 г
  • Цмин песчаный, цветы - 15 г

Из сбора приготовить настой. Принимать по 1/3 или по 1/2 стакана, 3 раза в день, за пол часа до еды.

Витилиго

  • Ромашка аптечная, цветы - 10 г
  • Крапива двудомная, листья - 15 г
  • Подорожник большой, листья - 15 г
  • Зверобой продырявленный, трава - 20 г
  • Календула лекарственная, цветы - 10 г
  • Шалфей лекарственный, трава - 20 г
  • Душица обыкновенная, трава - 10 г

Приготовить из сбора настой. Принимать по 1/3 или по 1/2 стакана, 3 раза в день до еды.

Аллергия

1 столовую ложку цветов ромашки аптечной, залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 20-30 минут. Принимать по 1 столовой ложке, 2-4 раза в день.

Кожные заболевания на нервной почве

  • Ромашка аптечная, цветы - 20 г
  • Валериана лекарственная, корни - 10 г
  • Донник лекарственный, трава - 15 г
  • Хвощ полевой, трава - 15 г
  • Тимьян обыкновенный, трава - 15 г
  • Василёк синий, цветы - 20 г
  • Крапива двудомная, листья - 100 г
  • Душица обыкновенная, трава - 40 г
  • Мелисса лекарственная, листья - 40 г
  • Фиалка трёхцветная, трава - 40 г

2 столовые ложки сбора, залить 500 мл кипятка. Кипятить 5 минут. Принимать по 100 мл, 4 раза в день перед едой.

Острая экзема

  • Ромашка аптечная, цветы - 25 г
  • Коровяк скипетровидный, цветы - 25 г
  • Шалфей лекарственный, листья - 25 г
  • Береза бородавчатая, кора - 25 г

Сбор залить 1 литром воды. Кипятить 15 минут. Процедить. Этим сбором промывать пораженные участки кожи.

Симптомы передозировки

Головная боль, кашель, болезненные менструации и психические расстройства.

Чай с ромашкой

Преимущества для здоровья ромашкового чая:

  • Улучшает здоровье кожи
  • Снижает менструальные боли
  • Укрепляет иммунную систему
  • Уменьшает стресс
  • Способствует улучшению сна
  • Регулирует уровень сахара в крови
  • Уменьшает аллергические реакции
  • Снимает недомогание у беременных женщин
  • Уменьшает колики у младенцев
  • Снимает желудочные боли

Тонизирующий чай

5 г сухих цветков залить 300 мл кипятка. Настоять 1-2 часа. Пить следует только свежезаваренный чай. Охлажденный чай теряет свои свойства. При кипячении и длительном настаивании улетучивается эфирное масло. Рекомендуемый курс такого чая 2-3 месяца, не более.

Успокаивающий чай

Цветки ромашки (2 части), цветы лаванды (1,5 части), цветы бузины черной (1 часть), гвоздика молотая (1/8 часть). 4 ч.л. смеси залить 2 стаканами кипятка. Настаивать 5 мин.

Чай из ромашки при бессоннице

Цветы ромашки, плоды фенхеля, листья мяты перечной, корни валерианы, плоды тмина. 10 г смеси залить 1 стаканом кипятка. Нагреть на водяной бане в течении 15 мин. Дать немного остыть. Пить утром и вечером по 1 стакану.

Цветы аптечной ромашки (1 часть), крушина ломкая (1 часть), листья перечной мяты (3 части), корни валерианы (3 части). 1 ст.л. сбора залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 15 мин. Пить перед сном по 1-2 стакан.

Чай из ромашки для желудка

Цветы ромашки аптечной (1 часть), зверобой (2 части), листья мяты (2 части), толокнянка (1 часть), шалфей лекарственный (1 часть). 1 ст.л. сбора залить 1 стаканом кипятка. Настоять 15-20 мин. Пить как чай.

Чай из ромашки при гастрите с повышенной кислотностью по назначению врача

Цветы ромашки (1 часть), тысячелистник (1 часть), зверобой (1 часть), чистотел (1/4 части). 1 ст.л. сбора залить 1 стаканом кипятка. Нагреть на водяной бане 5 мин. Настаивать 10-15 мин. Пить по 1 стакану 2-3 раза в день.

Чай из ромашки при остром гастрите по назначению врача

Цветы ромашки (1 часть), цветы календулы (1 часть), листья подорожника (1 часть), тысячелистник (1 часть), череда трехраздельная (1 часть). 10 г сбора залить 1 стаканом воды. Нагреть на водяной бане 15 мин. Настаивать 45 мин. Процедить, долить кипяченой воды до исходного объема. Пить при 1/3 стакана 3-5 раз в день.

Чай из ромашки для кроветворения, восстановления функций желудка, активизирует работу поджелудочной железы, кишечника, желчегонный, мочегонный, противовоспалительный, противоопухолевый, тонизирующий, нормализует стул

Цветы ромашки (2 части), зверобой (2 части), листья мяты (1 часть), листья подорожника (1 часть), корни аира болотного (1 часть), чистотел (1 часть), тысячелистник (2 части), цветы календулы (2 части), листья крапивы двудомной (2 части), цветы пижмы (1/2 части), листья трифоли (1 часть), полынь горькая (1/2 части). 2 ст.л. сбора залить 0,7 л кипятка. Нагревать на водяной бане 10-15 мин., настоять, процедить. Принимать по ½ стакана 3 раза в день за 15 мин. до еды.

Ромашка для волос

Ромашка всегда использовалась как натуральное средство для осветления и для здоровья волос.

Ромашка не только осветляет волосы, она также обладает вяжущими и восстанавливающими свойствами, которые делают ее подходящей для жирных волос.

Ромашка также является отличным успокаивающим и противовоспалительным растением, полезным при раздраженной коже, аллергических реакциях и дерматитах, поражающих кожу головы.

Обертывание для осветления волос

Чтобы осветлить светлые или каштановые волосы естественным способом и сделать их более мягкими и блестящими, нанесите эту маску на все волосы и оставьте на 20-30 минут, обернув волосы в полотенце.

Обертывание можно повторять каждую неделю.

Вам понадобится:

  • 1 литр воды
  • 2 столовые ложки сушеных цветов ромашки
  • лимонный сок

Доведите воду до кипения, затем выключить огонь и добавьте цветы ромашки, можно также добавить две чайные ложки меда, которые увлажнят кожу и улучшат внешний вид волос.

Дайте воде остыть, затем процедите настой. Перед нанесением на волосы добавьте сок лимона.

Аптечная ромашка при беременности

Ромашку часто назначают во время беременности, так как она является альтернативой некоторым препаратам, противопоказанным в этот период.

Во время беременности вы должны быть осторожны с любым лекарством, даже растительного происхождения.

На упаковке аптечной ромашки можно прочесть, что она противопоказана беременным женщинам.

Если вы не будете следовать правилам применения, вы можете навредить себе и своему будущему ребенку, поэтому ее применение должно быть умеренным и назначаться врачом.

Ромашка при беременности не менее эффективна, чем в другие периоды.

Следуя рекомендациям врача, ее можно принимать в течение всех 9 месяцев.

Во время беременности многие женщины подвержены изменениям эмоционального состояния: появляется плач, раздражительность, тревога и беспокойство о состоянии ребенка.

Ромашка, незаменимое средство в борьбе с перепадами настроения.

Активные компоненты этого растения снимают стресс, устраняют излишнее возбуждение, беспокойство, апатию.

Ромашка устраняет отеки и запоры, уменьшает образование газов.

Если вы регулярно пьете ромашку во время беременности, симптомы токсичности, такие как тошнота, менее выражены.

Благодаря целебному, антисептическому, противовоспалительному и бактерицидному действию ромашка применяется для лечения кожи и слизистых оболочек.

Ее используют в форме таблеток, полосканий, полосканий, ингаляций, подносов.

Эти процедуры абсолютно безопасны и не влияют на плод.

Ромашка во время беременности обладает мягким седативным эффектом, поэтому помогает снять головные боли и другие боли.

Он является источником магния и кальция, микроэлементов, необходимых для нормального функционирования нервной и сердечно-сосудистой системы.

На некоторых упаковках с ромашкой написано, что противопоказанием является период беременности.

Дело в том, что употребление этого лекарственного растения увеличивает синтез эстрогенов - гормонов яичников, которые регулируют многие биохимические процессы.

Чрезмерное потребление ромашки может привести к аборту, поэтому необходимо ограничить его потребление до 400-450 мл в сутки.

При длительном применении и несоблюдении дозировки ромашка может вызывать побочные реакции.

Очень часто развиваются головные боли, раздражительность, общее недомогание, слабость, сердцебиение.

Ромашка на ранних сроках беременности, это одно из немногих безопасных лекарств.

Как и любое другое лекарство, его можно использовать только с разрешения врача.

Нарушение дозировки при приеме внутрь может вызвать выкидыш.

Как собирать Ромашку?

Для лечебных и профилактических целях собирают цветы аптечной ромашки, но если при сборе вместе с цветами вы наберете листья, то не спешите от них избавиться, листья используются вместе с цветами в травяных чаях.

Любые травы для использования в чаях или лечебных целях нужно собирать в сухую погоду, таким образом, чтобы до дня сбора сырья дождя не было три дня.

Также очень важно время, когда собирается сырьё, роса должна высохнуть на растениях, прежде чем их можно собирать сырье.

Также лекарственные травы не собирают после заката.

Цветы Ромашки нужно собирать в период её цветения, когда цветы сформировались и раскрылись, в то время, когда они находятся на пике своего цветения, так как в это время в них наиболее сконцентрированы полезные вещества.

При сборе Ромашки не вырывайте растения с корнем, не собирайте всю ромашку на найденное полянке, для того, чтобы из года в год эта полянка могла приносить лекарственные растения.

Для сбора цветов, можно использовать пальцы, зажимая цветок снизу и потянув наверх.

Какую Ромашку использовать: свежую или сухую?

Ромашку можно употреблять как в свежем, так и в сушеном виде.

Сухая Ромашка будет полезна лишь в том случае, если она высушена с соблюдением технологии при которой происходит минимальная потеря лечебных веществ.

Как высушить цветы Ромашки?

Чтобы высушить ромашку, вам понадобится тепло и поток воздуха.

Для сушки вы можете использовать духовку, дегидратор или небольшой вентилятор.

Наши дедушки и бабушки сушили травы на чердаке.

Для сушки трав нужно такое место, куда не попадает свет и помещение хорошо вентилируется.

Разложите цветы в один слой и дайте им высохнуть в течение 1-2 недель в темном, теплом и сухом месте.

В духовке или дегидраторе травы сушат при температуре 35 градусов в течении 12-18 часов.

Как хранить Ромашку?

Сушёную Ромашку хранят в герметичной стеклянной таре или в бумажном пакете, хорошо его закрыв.

Банка должна находится вдали от прямых источников тепла и света.

Обычно лечебные травы хранят один год, до следующего сезона.

Как вырастить ромашку на участке

Вырастить на своём участке лекарственную ромашку, это отличная идея, у вас всегда под рукой будет сырьё для чая и профилактических средств.

Выращивать это растение совсем не сложно, она не требует особого ухода и удобрения, хорошо растёт и в бедной почве.

Ромашку можно вырастить из семян, посадив их поздней осенью или ранней весной.

Ромашка может переносить низкие ночные температуры до -10 градусов, но в дневное время ей требуется несколько часов полного солнца.

Если ромашка растет в полутени, сокращается количество цветов и количество эфирного масла.

Ромашку нужно обильно поливать первое время, пока не прорастут семена, а в последствии, она требует полива лишь в том случае, если не идут дожди и стоит засуха.

Лучше всего ромашка растет на песчаных почвах с pH около 7 и хорошим дренажом.

travart.ru

Чем полезен ромашковый чай | Passion.ru

Скромные цветы, часто растущие не только на лугах, но и на обочинах дорог в пыли и забвении, на самом деле являются источником поистине бесценного сырья. Ромашковый отвар способен избавлять от многих болезней и защищать от «нашествия» микробов.

О других достоинствах ромашкового чая читайте сегодня на Passion.ru.

Польза ромашкового чая

Ромашку смело можно назвать маленьким цветком с большими возможностями. Это светолюбивое растение впитало от солнца самое лучшее, а из земли – самое полезное.

Настой ромашки аптечной прекрасно справляется даже с застарелыми гастритами. Если вы хотите вылечить желудок, то на месяц откажитесь от других горячих напитков и пейте ромашковый чай три раза в день. Кроме того, он помогает избавиться от колик и неприятных ощущений в желудке после переедания, так что он просто незаменим после обильных застолий и во время длительных праздников.

Благодаря содержанию в сухом сырье витамина C и аскорбиновой кислоты, которые не исчезают после заваривания, ромашковый чай укрепляет иммунитет и предотвращает простудные заболевания. Если вы подвержены сезонным простудам, то чаще включайте этот напиток в свой рацион в течение всего года, тогда вы сможете избежать ОРЗ и даже ОРВИ.

Осенью, весной и зимой этот чай рекомендуется пить хотя бы 4-5 раз в неделю, так как он не только обеззараживает, но и повышает настроение. Если же вы все-таки простудились, то и тут ромашковый чай придет на помощь – он смягчает боли в горле, обладает потогонным действием, снижает температуру.

Чай из ромашки содержит флавоноиды и азулены, то есть, обладает антибактериальным действием, поэтому помогает снять внутренние воспаления. Он избавляет от цистита и других заболеваний мочеполовой системы, облегчает боли при пиелонефрите, убирает последствия пищевых отравлений и выводит вещества, отравляющие организм.

Высокое содержание никотиновой кислоты делает ромашковый чай незаменимым для тех, кто по каким-то причинам питается неправильно или сидит на строгой диете. Кроме того, благодаря этой кислоте организм получает необходимую ему дозу витамина PP, что в свою очередь избавляет от спазмов сосудов конечностей и помогает при лечении диабета.

Ромашковый чай восстанавливает нервную систему, он успокаивает, помогает расслабиться, избавляет от депрессивных состояний и от последствий стрессов. Спасет он и от бессонницы. Те, кто регулярно употребляет этот напиток, меньше подвержены неврозам, раздражительности и нарушению сна.

Кроме того, ромашковый чай рекомендуется употреблять тем, кто на регулярной основе или просто в течение 2-3 недель принимает обезболивающие или противовоспалительные средства, в состав которых входит ацетилсалициловая кислота (аспирин). Этот напиток снижает риск возникновения эрозий стенок желудка и восстанавливает его микрофлору.

Ромашковый чай чистит печень, поэтому его стоит регулярно пить тем, кто злоупотребляет жирной и тяжелой пищей, алкоголем и лекарствами. Этот напиток является профилактическим средством, в некоторой степени защищающим от цирроза печени.

Ромашковый чай является легким спазмолитиком, снимает мышечные спазмы, поэтому его рекомендуют пить при головных болях, вызванных резкой сменой погоды или перепадами артериального давления, при болезненных ощущениях во время менструации, при обострении желудочных заболеваний.

Помимо этого к полезным свойствам ромашкового чая можно отнести: избавление от мигреней, снижение холестерина и сахара в крови, профилактику сердечно-сосудистых и почечных заболеваний. Некоторые специалисты говорят и о том, что этот напиток обладает желчегонным действием и помогает избавиться от камней в почках и в желчном пузыре.

Ромашковый чай помогает сохранить молодость. Его употребление способствует повышению тонуса кожи, делает ее моложе и свежее. Причем рекомендуется и принимать настой из ромашки вовнутрь натощак, и умываться им. Отличный эффект дает и отвар, замороженный в формочках для льда – им утром протирают лицо, шею и зону декольте.

www.passion.ru

Польза ромашки для организма человека

Польза ромашки для организма: химический состав, от чего помогает и как принимать?

Лечебный эффект от употребления цветов ромашки обыкновенной объясняется наличием в ней большого количества биологически активных компонентов, способных оказывать мягкое противовоспалительное, обезболивающее, противомикробное, репаративное, а также седативное действие.

Препараты на основе ромашки способны оказывать стимулирующее воздействие на гладкую мускулатуру, что может иметь как лечебный, как и прямо противоположный эффект.

Химический состав

Лечебные свойства фитопрепаратов на основе ромашки лекарственной обуславливаются ее практически уникальным химическим составом. В состав соцветия входят:

  • Витамины С, Е;
  • Мелен, цинк, калий, медь;
  • Салициловая, никотиновая, каприловая, изовалериановая органические кислоты;
  • Матрицин, флавоноиды, кверцетин, камедь.
Фармакологические свойства ромашки зависят от биологически активных веществ, содержащихся в растении.

Кроме указанных компонентов цветки содержат:

  1. Апигенин – купирует аллергические реакции и воспалительные процессы; подавляет действие свободных радикалов; угнетает развитие раковых клеток.
  2. Кумарин – используется для снятия отечности, спровоцированной расстройствами кровообращения или различного рода оперативными вмешательствами.
  3. Хризин – сильный седативный компонент, избавляющий от беспричинного страха, панических атак, истерик, ночных кошмаров и бессонниц.
  4. Дубильные вещества – нормализуют пищеварение и моторику желудка; способствуют росту полезной и уничтожению патогенной микрофлоры; выводят продукты распада и соли тяжёлых металлов, улучшают состояние печени.
  5. Аскорбиновая кислота – компонент, положительно влияющий на синтез коллагена; улучшает состояние суставно-связочного аппарата; уменьшает уровень холестерина в крови; активизирует пищеварение; предупреждает развитие желчнокаменной болезни.
  6. Пектин – способствует детоксикации организма; без ущерба собственной микрофлоре выводит радиоактивные вещества, тяжелые металлы, токсины, пестициды и канцерогены.
  7. Бета-каротин – метаболит, принимающий активное участие в процессе формирования зубов и костно-мышечной системы; усиливает иммунитет, снижая активность бактерий и вирусов; замедляет процессы естественного увядания организма.
  8. Эфирные масла – имеют отчетливое противомикробное действие; снимают спазмы гладкой мускулатуры и значительно увеличивают скорость протекания восстановительных процессов.
Эфирные масла ромашки снимают спазмы гладкой мускулатуры.

Чем полезна ромашка для организма?

Лекарственные средства, основанные на сырье ромашки, способны:

  1. Облегчить симптоматику заболеваний ЖКТ.
  2. Ослабить болевой приступ при отравлениях или диспепсических расстройствах.
  3. Оказать общее седативное действие на организм, что способствует облегчению бессонницы и снятию симптомов стресса.
  4. Снизить интенсивность воспалительного процесса и болевых ощущений его сопровождающих.
  5. Ускорить заживление язв, царапин и различных ран.
  6. Восстановить нарушенный цикл, ускорить начало менструации.

Цветы ромашки лидируют по содержанию фенолов и флавоноидов, обладающих мощнейшими антиоксидантными свойствами, защищающими мембраны клеток от перекисных повреждений.

Причем по содержанию антиоксидантов растение намного опережает практически все лекарственные травы, в том числе и знаменитый тысячелистник.

Также цветы богаты на содержание витаминов и витаминоподобных веществ – А, РР, С, Е и никотиновой кислоты – однако содержатся они в относительно малых количествах, а значит употребление ромашки для восполнения дефицита витаминов абсолютно нецелесообразно.

В качестве витаминных и иммуностимулирующих средств лучше использовать препараты на основе шиповника, имбиря, смородины (как ягод, так и листьев), имбиря, лимона и апельсина (подходит как сам фрукт, так и цедра).

Для медицинского использования подходят соцветия зеленой (лекарственной) и римской ромашки.  Которые для удобства использования продают как в рассыпном виде, так и в чайных пакетиках.

От чего помогает ромашка?

Лекарственные средства на основе соцветий применяются для лечения:

  • Хронических и острых заболеваний кожи, ран (в том числе инфицированных) и ожогов.
  • Патологий желчного пузыря и мочеполовой системы.
  • Заболеваний легких и органов дыхания, в том числе астмы, бронхита, кашля, ангины и других.
  • Нарушений сна и патологий нервной системы.
  • Различного вида болей (головных, зубных, периодических и других).
Известные зарубежные травники видят огромную перспективу данного растения и рекомендуют к использованию для профилактики и лечения мигрени.

Принимать ромашку можно длительное время (вплоть до трех месяцев) абсолютно не опасаясь аллергических реакций или привыкания.

Польза ромашковых препаратов при заболеваниях органов пищеварительного тракта

Ромашка лекарственная обладает способностью подавлять активность патогенных микроорганизмов, снимать воспаление и нормализовать моторику гладкой мускулатуры толстого и тонкого кишечника, что делает ее незаменимой при лечении:

  • Запоров;
  • Диспепсических расстройств;
  • Болей и спазмов;
  • Колик;
  • Метеоризма.
Ромашка аптечная обладает противовоспалительным, спазмолитическим и умеренным антимикробным действием, уменьшает процессы брожения в кишечнике, повышает секрецию пищеварительных желез.

Следует помнить, что прием растения категорически запрещен при рвоте, тошноте и поносе, так как благодаря лекарственным свойствам данного растения возможно значительное обострение симптомов.

К ухудшению состояния может привести прием отвара натощак.

Успокаивающие свойства

В качестве успокоительного средства отвар цветков использовался еще средневековыми лекарями, которые уже тогда знали, что отвар цветов или эфирное масло, добавленное в чай обладает выраженными успокоительными, снотворными и седативными свойствами, избавляя пациента от бессонницы, тревоги, ярости и напряжения.

Современная медицина применяет лекарственные средства на основе ромашки при лечении различных расстройств нервной системы, в том числе всех видов неврозов, неврастений, психических патологий, тревожности, а также последствий, связанных с перманентным нервным напряжением (бессонница, стресс, резкая смена настроения и другое).

Для усиления лечебного эффекта ромашку лучше принимать в комплексе с препаратами, основанными на экстракте зверобоя, перечной мяты, мелиссы и валерианы.

Употреблять ромашку необходимо в вечернее время суток, за несколько часов до сна, так как при приеме в дневное время возможно возникновение сонливости, заторможенности и спутанности мышления, что представляет потенциальную опасность для некоторых категорий пациентов.

Употреблять ромашку необходимо в вечернее время суток.

Стоит отметить, что использовать ромашку для улучшения работы нервной системы и выравнивания эмоционального состояния можно только при наличии врачебной рекомендации. Для самостоятельного лечения более подходящим являются отвары мелиссы или мяты.

Антисептические свойства

Многочисленные медицинские исследования подтвердили эффективность растения при борьбе со стафилококком, стрептококком и лептоспирой. Правда «эффективность» доказана исключительно экспериментально, однако существует высокая вероятность того, что практический эффект от приема препарата также будет высоким.

Благодаря свойствам ромашку применяют для:

  1. Лечения инфекционного заражения органов ЖКТ (в том числе такого опасного патогена как золотистый стафилококк).
  2. Предотвращения развития кариеса (в виде отвара с цветами календулы).
  3. Профилактики заболеваний мочеполовой системы.
  4. Противомикробной обработки мест, в которых нарушена целостность кожного покрова.
В народной медицине для усиления антисептических свойств растения принято использовать ее в комплексе с такими компонентами как мед и молоко.

Данный подход в корне неправилен, так как в случае с водкой незначительное усиление антибактериального эффекта с лихвой компенсируется негативным эффектом для кожи и желудочно-кишечного тракта, а соединение ромашки с медом и молоком в принципе бесполезно, так как последние сами являются средой для роста патогенов.

Чем полезна ромашка при нарушениях менструаций?

Традиционно отвар ромашки используется в качестве стимулирующего средства при задержке месячных, которая не была спровоцирована беременностью, различного рода новообразованиями или инфекциями.

Способность ускорять начало менструации объясняется свойством флавоноидов входящих в состав растения улучшать тонус гладкой мускулатуры, в том числе и мышечного слоя матки.

Для ускорения начала менструации необходимо принимать отвар сухих цветов ромашки дважды в день, по половине трехсот граммового стакана. При соблюдении данного лечебного режима месячные должны начаться через два – три дня приема.

Стоит учитывать, что отвар ромашки принятый в период вынашивания ребенка может стать причиной внутреннего кровотечения и выкидыша.

Рецепты народной медицины на основе ромашки

Применение лекарственных средств на основе сухих соцветий ромашки относится к сфере деятельности народной медицины, которая обладает сотнями уникальных проверенных временем рецептов, позволяющих с успехом лечить огромное количество легких и тяжелых болезней.

Отвар

Одной из самых полезных форм использования ромашки является – пероральный прием отвара из сухих цветов лекарственной разновидности данного растения. Для его изготовления необходимо две столовые ложки сухого сырья залить стаканом крутого кипятка, после этого довести до готовности на водяной бане.

Далее отвар процеживается и принимается трижды в день по несколько небольших глотков.

Для улучшения вкуса в получившийся водный раствор можно развести теплой водой.

Используется отвар для лечения:

  1. Воспаления кишечника;
  2. Нарушения аппетита;
  3. Изжоги;
  4. Нарушений моторики желудка.

Настой

Вторым по распространённости является прием настоя ромашки. Он особенно эффективен при лечении воспалительных патологий тонкого и толстого кишечника, желчного пузыря, гастрита (с пониженной кислотностью), а также при простуде и воспалительных заболеваний женских наружных половых органов.

Также употребление настоя ромашки будет полезным при лечении неврозов, стрессов и других патологий нервной системы.

Для приготовления настоя необходимо две ложки сухих цветов залить крутым кипятком, после этого накрыть крышкой, настоять (не менее получаса) и процедить (при помощи сложенной вчетверо марли или ситечка). Получившийся отвар употреблять трижды в день за полчаса до еды.

Ромашковый чай

Фиточай — один из самых легких в приготовлении и одновременно эффективных способов употребления ромашки. Его применение показано при нарушениях сна, депрессиях, нервном напряжении, простуде, гриппе и заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Также употребление чая с добавлением соцветий ромашки лекарственной оказывает хорошее профилактическое воздействие.

Для приготовления ромашкового чая необходимо десять грамм (одна чайная ложка) сухих соцветий залить стаканом крутого кипятка. После этого добавить мед (по вкусу) и настаивать до готовности. В профилактических целях пить чай необходимо трижды в день.

Ванны с ромашкой

Ванны с ромашкой рекомендуется принимать для снятия усталости, облегчения судорог, а также лечения депрессий и нервных расстройств.

Для приготовления необходимо отвар ромашки (пятьсот грамм цветов залить двумя литрами кипятка и дать настояться) вылить в заранее приготовленную горячую ванну, принимать которую необходимо один раз в день по тридцать минут. Курс лечения составляет одну неделю.

Спринцевания

Огромную пользу средства на основе ромашки приносят при лечении гинекологических заболеваний. Для нормализации интимной микрофлоры применяется процедура спринцевания настоем из данного лекарственного растения. Для проведения процедуры необходимо чайную ложку отвара заварить в стакане кипятка.

После заваривания настой фильтруют, набирают в специальную спринцовку и выполняют спринцевание.

Также в гинекологии положительно используется подмывание концентрируемым настоем ромашки. Оно эффективно при цистите, молочнице и эрозивных процессах. Проводится процедура ежедневно перед сном на протяжении недели.

Тампоны с ромашкой

В гинекологии для лечения воспалительных заболеваний применяются тампоны, смоченные настоем ромашки. Процедура проводится следующим образом.

В приготовленный настой (двадцать грамм цветков поместить в термос, после этого на сутки залить литром кипятка) окунается обычный гигиенический тампон, который затем на ночь вводится во влагалище.

Курс лечения длится от недели до двух.

Крем

Первоклассным средством, позволяющим надолго избавиться от таких кожных дефектов как трещины, шелушение, раздражение и сухость кожи является крем с экстрактом ромашки, который можно как купить в аптеке, так и приготовить дома.

Для приготовления крема в домашних условиях необходимо:

  1. Пятьдесят грамм жирного сливочного масла и десять грамм оливкового смешать и разогреть на паровой бане.
  2. В получившуюся массу влить два желтка и две ложки меда.
  3. Добавить тридцать миллилитров камфорного спирта, десять грамм глицерина и пятьдесят грамм отвара ромашки.
  4. Смешать и оставить в прохладном месте до готовности.

Используется крем дважды в день, путем втирания в проблемные места.

Кому противопоказана ромашка?

Пить отвары, настои или чаи из ромашковых цветков не рекомендуется людям с почечными патологиями и расстройствами ЖКТ, а также пациентам со сверхчувствительностью к данному растению. Ромашка является сильным аллергеном, важно установить уровень чувствительности.

Особенности и применение ромашкового чая

Иногда прием соцветий ромашки может нанести значительный вред здоровью пациента. Такой вариант развития событий возможен при:

  • Бесконтрольном приёме;
  • Нарушение дозировок;
  • Наличии аллергии.

Ромашковый чай при простуде

Для лечения респираторных заболеваний, гриппа и ОРВИ положительно применяются ингаляции с настоем данного лекарственного растения. Для приготовления ингаляции необходимо две столовых ложки соцветий заварить в трехстах граммах кипящей воды и дать настояться несколько минут, после этого получившийся раствор вылить в ингалятор.

Ингаляция с ромашкой

Для лечения ангины полезным будет ромашковое полоскание, для приготовления которого нужно несколько ложек цветка заварить в кипящей воде, после этого довести до готовности на водяной бане.

Получившимся настоем необходимо на протяжении недели полоскать горло. Процедуру можно проводить до десяти раз в день.

Также употребление одной чашки ромашкового чая за завтраком на протяжении двух недель позволит укрепить иммунную систему и значительно ускорить период выздоровления посте перенесенных инфекционных заболеваний.

Успокаивает при стрессе

Употребление ромашкового чая в стрессовый период позволяет эффективно расслабиться, улучшить качество сна, ускорить процесс восстановления.

Также регулярное употребление ромашки способствует снижению уровня сахара в крови, избавляет от чувства постоянной усталости и снижает частоту проявления нервных расстройств, связанных с диабетом.

Употреблять чай необходимо каждое утро перед завтраком, в течение одного – двух месяцев в период особенно сильных нервно-психических перегрузок.

Ромашковый чай для женщин

Принимать напитки на основе ромашки будет полезно женщинам для стабилизации цикла, облегчения протекания менструаций, снятия спазмов и купирования болевых ощущений.

Ромашковый чай для мужчин

Прием настоя ромашки лекарственной будет полезен мужчинам, страдающим от воспалительных заболеваний предстательной железы.

Для достижения терапевтического эффекта настой необходимо принимать один раз в день, на протяжении одного месяца.

Укрепление иммунитета

Регулярное употребление ромашкового чая способствует укреплению иммунной защиты организма, стабилизации самочувствия, лечению хронической усталости, повышению работоспособности и значительному улучшению самочувствия.

Ромашковый чай это одно из средств, быстро поднимающих иммунитет.

Ромашковый чай для детей

В педиатрии препараты на основе ромашки используют для повышения сопротивляемости детского организма перед вирусными бактериальными инфекциями, лечения ЖКТ, нормализации цикла сна и бодрствования.

Применять можно исключительно по рекомендации врача педиатра.

Для беременных

Прием препаратов на основе ромашки допускается исключительно при нормальном протекании беременности. В таком положении употребление данного растения способствует снижению эмоциональной возбудимости и нормализации функционирования органов ЖКТ.

При грудном вскармливании

Употребление ромашки при кормлении младенца способствует:

  1. Повышению выработки грудного молока;
  2. Улучшению иммунной защиты;
  3. Купированию воспалительных процессов.
Самый доступный в торговой сети и ценовой категории и разрешенный в период лактации женщины считается ромашковый чай.

Вред ромашкового чая

Принимать ромашку категорически нельзя при:

  • Гиперчувствительности;
  • Почечных патологиях;
  • Расстройстве кишечника;
  • Хронических психических заболеваниях.

Заключение

Ромашка лекарственная незаменимое средство для лечения желудка, нервной системы и улучшения общего состояния пациента.

Отзывы

Наталья, Москва. В первый раз попробовала ромашку для лечения цистита. Две недели дважды в день использовала отвар для интимной гигиены. На удивление прошло без приема каких – либо дополнительных лекарственных средств.

Андрей, Иркутск. Использовал ромашку для полоскания горла при ангине. Прошло за неделю. Всем рекомендую.

Светлана, краснодар. Пила ромашковый чай в период защиты диплома. Помогло. Прошла бессонница, страх и беспричинная паника.

agronom.guru

полезные свойства, показания и противопоказания

Ромашка — одно из наиболее популярных лекарственных растений, произрастающих в умеренных широтах. Она издревле применяется для лечения и профилактики многих заболеваний.

Описание

Род ромашковых объединяет 20 видов трав, среди которых наиболее известна ромашка аптечная, относящаяся к дикоросам. При сборе следует отдавать предпочтение растениям со стеблем длиной 20–40 см.

У аптечной ромашки, узнать которую можно по конической форме головки цветочной корзинки, множество мелких цветков. Размножение растения происходит посредством мелких семян. 


Какие вещества содержатся в экстракте?

Обычно для приготовления настоек и экстракта ромашки берут цветки этого растения. В них наблюдается максимальная концентрация ценных соединений, таких как:

  • витамины, полисахариды и каротины;
  • биофлавоноиды;
  • кумарины и полиины;
  • различные органические кислоты;
  • фитостерин;
  • белковые и дубильные вещества;

Внимание! Из высушенных соцветий вырабатывают эфирное масло, содержащее хамазулен и обладающее антигистаминным действием, а также способное помогать при воспалениях и уничтожать бактерии.

Польза

Средства, в состав которых входит ромашка, являются выраженными спазмолитиками. Их применение дает мягкий седативный и антидепрессивный эффект. В терапевтических целях, а также для профилактики применяют настой, эфирное масло и чай из сухих соцветий. Их использование рекомендовано при следующих нарушениях здоровья:

  • бактериальных поражениях или воспалительных болезнях эпителия;
  • проблемах в функционировании желчевыводящей системы;
  • ОРЗ, сопровождающихся кашлем, отеком слизистых оболочек и спазмами;
  • поражениях слизистой оболочки желудка;
  • нарушениях сна и тревожности;
  • воспалениях мочеполовой системы.
Ромашка помогает также смягчить зубную и головную боль. Курс лечения не должен превышать трех месяцев, хотя привыкания к активным веществам, содержащимся в ромашке, обычно не наблюдается.

Отвар, настой и чай

Отвар ромашки готовят из 4 ст. л. сухого сырья, которое заливают 300 мл кипятка и подогревают на водяной бане 30 минут. Затем его процеживают и отжимают растительную массу.


Внимание! Отвар принимают внутрь в количестве ½ ст. трижды в день после еды. Для улучшения вкуса можно добавлять немного меда.

Настой готовят, залив 4 ст. л. сухих цветков 200 мл кипятка. Затем состав настаивают 3 ч в термосе и процеживают. Его употребляют 2–4 раза в сутки в количестве 50 мл за прием.

Настойки из ромашки принимают внутрь для лечения таких заболеваний, как:

  • гастриты, колиты, диарея, энтериты и прочие болезни ЖКТ;
  • патологии и дисфункции печени;
  • повышенное газообразование;
  • ОРЗ.

Они помогают смягчать следующие состояния:

  • болезненные месячные;
  • плохой аппетит;
  • бессонница;
  • эмоциональное и психическое перенапряжение;
  • раздражительность.

Настой ромашки может применяться наружно при нижеперечисленных проблемах:

  • воспалениях ротовой полости в качестве жидкости для промывания или полоскания;
  • ожогах, плохо заживающих ранах, обморожениях, эрозии и проблемах дерматологического характера в качестве состава для компрессов;
  • воспалении геморроидальных узлов;
  • повышенной потливости ступней и ладоней;
  • акне и угревой сыпи.
Внимание! Чай из ромашки готовят без кипячения цветов. 1-2 ч. л. сухого сырья заливают 200 мл крутого кипятка и настаивают 7–10 минут. Затем состав процеживают и пьют, подсластив медом или без добавок.

Этот напиток помогает при головных болях, чистит печень, снимает стресс, полезен при сахарном диабете. Противопоказания — индивидуальная непереносимость и совместный прием с мочегонными лекарствами.

Эфирное масло

Такое средство применяют для ароматерапии. Его можно также принимать внутрь или наружно. Предварительно следует убедиться, что у человека нет индивидуальной непереносимости веществ, присутствующих в составе ромашкового эфирного масла. Иначе можно нанести вред здоровью.

ru.siberianhealth.com

польза и вред для здоровья

Ромашку каждый из нас знает с детства. Это приятный цветок с желтой серединкой (сердцевиной) и белыми лепестками. Стебель растения чем-то напоминает укроп. Особого внимания для разведения ромашка не требует, так как неприхотлива и способна расти практически везде. Растение не без основания называют домашней аптекой. О его целебных свойствах было известно еще нашим предкам. Ею лечили раны, потребляли внутрь для улучшения состояний больного, делали отвары и настои для излечения конкретных болезней.

 

Стоит знать! Целебными свойствами обладают не все виды ромашки, а только два их вида: римская и аптечная.

Растение (ромашка римская) быстро распространилось в Европе, Америке и встречается сейчас даже в Аргентине. Эта многолетняя трава с резким запахом – незаменимый компонент для приготовления аромамасел, а также декора.

Второй вариант (ромашка аптечная) более распространенный, так как его можно встретить практически везде, где присутствует умеренный климат. Растение однолетнее с приятным запахом. Если сравнить аромат аптечного вида с запахом полевой или собачьей ромашки, то разница будет существенной. Ее выращивают специально для лечебного применения. Отличительными особенностями аптечной ромашки является корзинка. Она имеет форму кегли с пустым дном и мелкими листочками.

В статье рассмотрим пользу ромашкового настоя, разберем состав и узнаем, сколько и кому можно регулярно принимать его для поддержания здоровья.

Состав и калорийность

Начнем с калорийности ромашкового настоя – 9 ккал на 100 мл отвара.

В составе ромашкового настоя содержится множество полезных микроэлементов и витаминов, благодаря которым медики и косметологи ведут борьбу с различными недугами и серьезными заболеваниями. Еще Авиценна и Гиппократ применяли ромашку в своей практике. Перечислим некоторые элементы, находящиеся в составе ромашкового «зелья»:

  • калий:
  • йод;
  • кальций;
  • бор;
  • алюминий;
  • селен;
  • магний;
  • железо;
  • цинк и т.д.

Из природных соединений следует выделить:

  • аскорбиновую, салициловую, никотиновую кислоту;
  • дубильные элементы;
  • пектин;
  • сахар и др.

Среди лечебных веществ, присутствующих в составе ромашки, отметим следующие:

  1. Апигенин. Это вещество активно борется с воспалениями, нормализует работу нервной системы, способствует синтезу нейронов. По некоторым данным апигенин причисляют к ряду средств, способных бороться с развитием раковых клеток в организме.
  2. Бисаболол. Данное вещество, благодаря своей противомикробной способности, эффективно снимает раздражения на коже, останавливает воспалительные процессы. Некоторые ученые склоняются к мнению, что бисаболол способен помочь при лейкемии. При приеме внутрь уменьшается выработка пепсина, что благотворно сказывается на работе ЖКТ.
  3. Кумарин. Отличное средство для стабилизации свертываемости крови. Помогает при астме.
  4. Флавониды. Их еще называют природными антиоксидантами, так как они активно борются с вредными вирусами и микробами.
  5. Сесквитерпены. Это вещество представляет собой антигельмитное средство.
  6. Хамазулен. Отличный антисептик.

 

Чем полезен настой ромашки

Общая польза

Основные ценные качества ромашкового настоя на организм известны большинству людей:

  • является природным антисептиком;
  • обладает кровоостанавливающими свойствами;
  • является прекрасным противовоспалительным и болеутоляющим средством;
  • обладает успокоительным эффектом;
  • применяется при судорогах;
  • используется как мочегонное и потогонное средство;
  • имеет многие другие целебные свойства.

Ромашку широко используют не только в медицине, но и косметологии. Настои и чаи из нее знали еще древние красавицы. Сам Гиппократ рекомендовал принимать ромашку флорентийским дамам для продления и сохранения молодости и красоты.

Выделим основные лечебные свойства ромашкового настоя:

  1. Снимает спазмы и устраняет диарею. Вещества, входящие в составе ромашки, результативно справляются с патогенной флорой кишечника и снимают мышечные спазмы.
  2. Лечит плохо заживающие раны, воспаление ротовой полости, экзему, сыпи. Растение на глазах останавливает распространение инфекции и снимает раздражение.
  3. Эффективно борется с нервозностью, действуя на рецепторы торможения нервной системы. Способствует нормализации передачи сигналов нейронами. Стоит отметить, что растение не вызывает привыкания.
  4. Может уничтожать раковые клетки без вреда для организма.
  5. Замедляет коагуляцию, поэтому траву рекомендуют пить при заболеваниях тромбов.
  6. Снижает холестерин, а значит, полезен людям с заболеваниями сердца и сосудов.

Для женщин

Лечебную ромашку еще называют маточной, и это неспроста. Женщины могут спринцеваться настоем из ромашки при подозрениях на воспаление мочеполовой системы. Такие процедуры снизят болевые ощущения, уменьшат или остановят начавшиеся процессы заболевания. Стоит знать, что таким способом пользовались наши мамы и бабушки. Это известное распространенное народное средство, а главное – эффективное.

Принятие ванны с ромашковым настоем снимает усталость, раздражительность, нервозность. Такие «мокрые» процедуры рекомендуется проводить в период стресса, при плохом самочувствии или бессоннице.

Женщинам, страдающим болезненными менструациями, рекомендуют употреблять настой для успокоения и снятия болей за счет расслабления.

Если в настой добавить мяту или мелиссу, то можно обеспечить себе спокойный сон на всю ночь. Кроме того, это будет не только полезный напиток для успокоения, но и вкусный отвар с пикантным ароматом.

Для мужчин

Не все знают, что первыми об уникальных свойствах омоложения организма с помощью ромашки узнали тибетские монахи. Именно они придумали рецепт молодости из травы. Для приготовления требовалось размять растение в кашицу, залить кипятком, дать отвару настояться, затем процедить его и смешать с ложкой меда.

Травяной настой отлично помогает при простатите. Он оказывает целебное влияние на органы мужчины. При хроническом течении заболевания стоит ежедневно принимать три раза в день по половинке стакана настоя. Желательно, чтобы он был свежезаваренным. Принимать его лучше за 30 минут до пищи. Получить больший эффект можно при совмещении приема настоя внутрь с клизмой. Так снимется отечность, наладится работа мочевого аппарата и половых органов, восстановятся разрушенные ткани.

При беременности

Беременным не стоит злоупотреблять настоем. Это, наверное, единственное исключение из правил, когда целебные свойства растения способны нанести вред будущей матери.

В составе ромашки присутствуют фитоэстрогены, которые могут вызвать тонус матки и спровоцировать преждевременные роды или, что еще хуже, выкидыш. Поэтому женщинам, находящимся на грани риска, потреблять ромашковые настои нельзя, особенно тем, у кого есть склонность матки к гипертонусу.

Для остальных разрешается принимать лечебные настои до еды, но не более 100 мл за сутки. В умеренных дозах ромашка поможет снизить токсикоз, нервозное состояние, головные боли. При регулярном потреблении настоя улучшится общее состояние, сон, пройдут кишечные спазмы, метеоризмы и другие похожие проблемы.

Видео: какие травы губят плод во время беременности Развернуть

При грудном вскармливании

Нельзя однозначно сказать, что ромашковый отвар полезен при грудном вскармливании. Ученые до сих пор не могут прийти к единому мнению. Несмотря на то что растение считается природным антисептиком и с его помощью можно бороться с различными недугами без ущерба для организма, все же злоупотреблять напитком в период лактации не рекомендуется. Можно ограничиться двумя чашками чая, чтобы не навредить своему малышу. Такая доза не принесет вреда, а, напротив, нормализует сон и окажет релаксирующее воздействие на организм.

Настой может повлиять на выработку молока. В одном случае количество может увеличиться, а в другом – снизиться. Чрезмерное потребление ромашкового настоя может значительно сократить его выработку, поэтому не стоит рисковать и оставлять ребенка без материнского «корма». Да и про аллергические реакции на отдельные компоненты, входящие в состав ромашки, также забывать не следует.

Для детей

Ромашку используют при купании детей. Настой отлично снимает раздражение с нежной кожи ребенка и воспаления. Он считается натуральным продуктом для новорожденного. Для ванночки необходимо развести 1 столовую ложку аптечной ромашки в литре горячей кипяченой воды, дать настояться и процедить, чтобы лепестки или цветки растения не попали на кожу младенца. Приготовленное средство добавить в ванночку для успокоения чада и спокойного сна. Применять ежедневные ванны с ромашкой для ребенка не следует. Лучше чередовать их с другими полезными травами, тогда малыш будет расти крепким и здоровым.

Настоем можно лечить у ребенка колики. Для этого достаточно 1 ложки сухой ромашки. Купить лекарственную траву можно в аптечных киосках. Нужно залить ее кипятком и настаивать 30 минут, предварительно закрыв крышкой. Далее процедить раствор и немного разбавить кипяченой водой. Цвет должен быть бледно-желтым. Дать ребенку напиток после принятия пищи в течение нескольких дней. Таким образом, устранится вздутие, газообразование в животике и брожение.

Детей, которые уже могут полоскать горло, можно лечить ромашковым настоем, который используется в качестве раствора для ополаскивания гортани во время ОРВИ.

При похудении

Ромашку относят к фиторастениям, которые полезны для похудения. Ценность травы заключается в том, что с ее помощью можно «мягко» снизить вес. Причинами такой «щадящей» диеты для сброса лишнего веса является способность настоя:

  1. Нормализовать работу пищеварительной системы и улучшить деятельность кишечника, в частности перистальтики.
  2. Наладить метаболизм.
  3. Вывести из организма лишнюю жидкость и соль.
  4. Очистить от шлаков, токсичных веществ и других вредных элементов.
  5. Успокоить нервы и предотвратить «заедание» в период стрессов.

Настой действует на организм нежно и бережно. Несмотря на то что подкожный жир ромашка расщепить не сможет, зато нормализовать работу ЖКТ и других внутренних органов и систем ей под силу. Похудеть с помощью ромашкового настоя вполне реально.

Ученые доказали, что травой можно умерить аппетит. Ромашка контролирует уровень сахара, поэтому желание поесть возникает не особо часто. В среднем за один месяц при регулярном потреблении настоя можно скинуть до 3 кг лишнего веса. Если одновременно с принятием ромашки уделять время физическим нагрузкам, то количество скинутых лишних кило можно довести до 8.

Следует знать! Потерянный на фитодиете вес обратно не вернется! Это еще раз подчеркивает превосходство природного сырья над таблетками!

Для женщин, следящих за своей фигурой, немаловажным фактором будет служить то, что ромашка обладает регенерирующими свойствами. Она омолаживает организм и предупреждает кожные растяжки после похудения.

 

Настой ромашки в медицине

При панкреатите

Панкреатит считается серьезным заболеванием, требующим особого внимания. Не следует принимать насыщенные растворы, их лучше разбавлять водой или полностью заменить чаем из ромашки. Разбавленный настой не вызывает аллергии, поэтому его можно принимать даже маленьким деткам.

При остром воспалении разрешается употреблять напиток три раза за день после принятия пищи. Дозировку не стоит превышать. Норма – 100 мл в один прием. Курс лечения – неделя.

Регулярное использование слабого раствора внутрь защитит стенки поджелудочной железы от губительного влияния кислот, а также поспособствует дополнительной выработке необходимой слизи. Настой снизит болевые ощущения при спазмах, устранит брожение в кишечнике и окажет благотворное воздействие на работу пищеварительной системы в целом.

При гастрите

Известно, что ромашковый отвар способен остановить внутреннее кровотечение. Именно по этой причине его рекомендуют врачи своим пациентам в случае малейшего подозрения на кишечное либо желудочное кровотечение.

Стоит знать! В Древнем Египте жители принимали ромашковый настой для очищения желудка. Причем выпивали его на третий день месяца. Считалось, что именно в этот день можно избавиться от множества проблем, связанных с пищевыми излишками или отравлениями.

Ромашковую настойку при гастрите принимают не только внутрь. Доктора советует делать больному клизмы, смешав настой с маслом (растительным). На 60 мл «зелья» потребуется 1 столовая ложка растительного масла. Такие процедуры полезны при геморрое, их назначают при проктите и других похожих недугах.

Для кишечника

Людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, рекомендуется регулярно принимать ромашковые настои. Это:

  • улучшит работу кишечника;
  • нормализует функционирование желчного пузыря;
  • очистит слизистую оболочку;
  • снизит воспалительные процессы.

Ромашковые настои принимают при заболеваниях кишечника внутрь, а также проводят клизмы для очищения. Клизменные «вливания» более эффективно очистят кишечный тракт и снимут воспаления.

Питание при заболеваниях что можно, а что нельзя есть:

Для печени

Ромашка оказывает самое непосредственное влияние на работу печени. Помимо того, что с помощью травяного настоя организм очищается от шлаков, еще нормализуется деятельность печени и восстанавливаются клетки. Особенно полезными ромашковые отвары будут людям, злоупотребляющим алкоголем, принимающими много лекарственных препаратов, любителям жирной пищи.

Регулярное применение отвара внутрь в качестве профилактики, сможет предотвратить цирроз, гепатит и возникновение других патологических изменений. Ромашка входит в состав лекарственных средств, назначающихся больным, страдающим болезнями печени и желчного пузыря.

При геморрое

При возникновении геморроя ромашковые настои рекомендуется потреблять не только внутрь, но и ректально. Это снимает раздражение, зуд в области заднего прохода, боли. Помимо этого, ромашка способна заживлять раны и останавливать кровотечения.

Выделим основные плюсы лечебных воздействий при геморрое:

  • снятие болей и зуда;
  • устранение воспалительных процессов;
  • уничтожение микробов.

Для получения большего эффекта необходимо проводить сразу несколько способов устранения недуга. Первое – прием настоя внутрь до 3-х раз в день за полчаса до принятия пищи. Второй вариант лечения состоит из принятия ванночек, подмываний, примочек, микроклизм с использованием ромашкового «зелья».

Для горла

Простудные заболевания всегда сопровождаются першением в горле и болью. Для предотвращения распространения инфекции необходимо с первых дней проводить чистку, в том числе полоскание слизистой. Стоит отметить, что ромашковые настои рекомендуют не только народные целители, но и дипломированные специалисты. Цветки растения отлично подойдут для проведения ингаляционных процедур.

Полоскание горла ромашковым настоем обеззараживает оболочку и создает пагубную среду для бактерий. Помимо этого, трава обладает рядом других лечебных свойств:

  • устраняет налет на миндалинах и горле;
  • тонизирует;
  • укрепляет иммунитет;
  • регенерирует слизистую;
  • снимает зуд, першение, отечность и воспаления.

При ангинах растение рекомендуется даже самым маленьким деткам. Настой приятный на вкус и не имеет резкого запаха, поэтому малыши с удовольствием соглашаются на проведение полосканий.

При молочнице

Ромашку используют в качестве дополнительного лечебного средства при молочнице. С помощью настоек и отваров из ромашки проводят подмывания, спринцевания, ванночки. Целебные растворы готовятся из цветков растения. Для этого:

  1. Наливают литр воды в кастрюлю и доводят до кипения.
  2. Засыпают в кипящую жидкость 2 ложки (столовых) ромашки и продолжают кипятить еще пару минут.
  3. Затем раствор снимают с огня, остужают и процеживают.

Готовый настой вводят во влагалище спринцовкой. Курс лечения – от одной недели до двух. Проводить процедуру следует утром и в вечернее время перед сном.

При отравлениях

В случае интоксикации происходит сбой работы пищеварительных органов и системы в целом. Если такое произошло, то ромашка сможет принести пользу. Правда, начинать употреблять настой стоит со второго дня отравления. В первый день доктора не советуют принимать ничего, кроме воды.

Основные преимущества природного лекарства:

  • снижение проявлений метеоризма в кишечнике и колик;
  • восстановление деятельности ЖКТ;
  • снижение риска возникновения диареи или запоров;
  • нормализация деятельности кишечника, печени и желчного пузыря;
  • эффективное избавление от ядовитых веществ в организме;
  • устранение тошноты и рвоты.

При простуде

Простудные заболевания лечили ромашкой всегда и в наше время тоже.

Основные проявления гриппа:

  • боли в суставах и мышцах;
  • слабость;
  • насморк;
  • сухость и першение в горле;
  • повышенная потливость;
  • лихорадка;
  • кашель;
  • озноб и т.д.

Чтобы устранить перечисленные недомогания, необходимо принимать ромашковый настой внутрь, а также делать ингаляции, полоскания горла и др. Если в течение суток принимать чудодейственную настойку из ромашки, то можно быстро снять неприятные ощущения в горле, снизить лихорадочные симптомы, повысить сопротивляемость к проникновению и распространению инфекции в организме.

Ингаляции проводятся ежедневно по нескольку раз за сутки. Также обязательно нужно выпить чашечку ромашкового чая с добавлением меда перед сном. Это повысит эффективность лечения.

Для десен

Не каждому человеку по карману дорогостоящие лекарственные препараты при воспалении десен, которые выписывает врач. Поэтому самым надежным и простым способом устранения недуга будет применение ромашкового настоя. Это отличное средство для снятия воспалительных процессов и заживления трещин и ран.

Для приготовления потребуется просто залить кипятком 2 столовых ложки цветков ромашки. Дать раствору настояться несколько часов и процедить. Затем можно применять и полоскать им ротовую полость.

Полоскать ромашковым настоем следует несколько раз в день, чтобы снять отечность, остановить воспаление и распространение инфекции, снизить болевые ощущения, избавиться от кровотечений.

При простатите

При простатите ромашкой лечатся разными способами:

  • принимают внутрь;
  • делают клизмы.

Наибольший эффект оказывают микроклизмы. Благодаря их проведению в организме мужчины уничтожаются вредные микроорганизмы, вызывающие воспаление. Помимо этого, кишечник нормализует свою деятельность и избавляется от каловой массы. Восстанавливается кровообращение, происходит регенерация поврежденных участков тканей.

При месячных

Чтобы нормализовать менструальный цикл, необходимо провести фитотерапию с использованием ромашки. Это действенный метод, но следует соблюдать установленную дозировку и число приемов настоя. Тогда можно добиться желаемого результата и избавиться от множества неприятных проблем.

Перечислим основные целебные свойства при ПМС и месячных:

  • антисептические;
  • противовоспалительные;
  • регенерирующие;
  • потогонные;
  • седативные;
  • антигистаминные;
  • противомикробные и другие.

В составе ромашки присутствует фитостерин. Этот компонент используется при изготовлении лекарственных препаратов для регуляции менструального цикла.

Ромашка способна не только скорректировать цикл месячных, но и сделать их менее обильными и болезненными.

Настой ромашки в косметологии

Ромашка нашла широкое применение в косметологии. Из растения готовят кремы, лосьоны, маски, тоники и т.д. Это доступное народное средство по праву называют эликсиром здоровья, бодрости, красоты и молодости. Сделать самостоятельно в домашних условиях крем на основе ромашки очень просто. За считанные минуты вы получите полезный состав, который можно использовать для себя или своих близких. А эффект от его применения порадует вас не на один день, а на длительное время.

Для лица

Полезные свойства ромашки обусловлены ее составом. При регулярном применении средств на основе лечебного растения можно избавиться от множества проблем, связанных с кожными раздражениями, высыпаниями и угрями. Перечислим основные полезные действия ромашки на кожу лица:

  • увлажняет и устраняет сухость;
  • оказывает успокаивающее воздействие на кожный покров, смягчает его и восстанавливает;
  • отбеливает, помогает избавиться от пигментных пятен;
  • лечит акне и прыщи;
  • сглаживает морщины, рубцы, порезы на лице;
  • тонизирует, омолаживает и освежает;
  • устраняет сальность, улучшает кровообращение и микроциркуляцию;
  • убирает темные круги под глазами и мешки.

Стоит отметить, что ромашка обладает уникальными свойствами. Она питает сухую кожу и устраняет сальность на жирной. С ее помощью можно легко избавиться от проблем на лице.

Только индивидуальная непереносимость человека к компонентам ромашки может стать причиной отказа от применения растения. Для этого необходимо провести обычный тест на восприимчивость, нанеся на 15 минут крем или другое косметическое средство на участок кожи. Если в течение 30 минут после применения не появится зуда или покраснений, то можно смело готовить настои из ромашки и омолаживаться.

Рецепты

  1. Для ежедневного протирания кожи лица подойдет специальный тоник. Возьмите 1 столовую ложку ромашки, залейте стаканом воды и поставьте на огонь до момента закипания. Снимите с огня и настаивайте в течение нескольких часов. Полученную смесь процедите и долейте кипяченой воды. Лосьон готов к применению.
  2. Компрессы из ромашки. Промокните сложенную в несколько слоев марлю в теплый отвар, отожмите ее и наложите на лицо на 15 минут. Марлевую основу подготовьте заранее, сделав в ней прорезы для глаз, носа и рта. Процедуру проводите не чаще 2-х раз в неделю. Такие компрессы эффективны в борьбе с угрями, различными высыпаниями на коже, обильной сальностью.
  3. Кубики из льда. Заморозьте приготовленный настой из ромашки в морозилке, предварительно разлив его в специальные формы для льда. Протирайте ромашковым кубиком кожу утром. Такой рецепт прекрасно омолаживает кожный покров, делая его упругим и эластичным.
  4. Ромашковым настоем можно ежедневно проводить умывания. Он будет отличаться от отвара тем, что при приготовлении кипятить сырье не нужно. Все гораздо проще: 2 столовых ложки ромашки залейте кипятком и дайте настояться. Утром желательно умываться охлажденным настоем, а вечером – теплым.

 

Для волос

Полоскание настоем из ромашки после мытья улучшает состояние и структуру кожи и волос. Кроме того, такие процедуры способны устранить перхоть, снять зуд, избавиться от выпадения, ускорить процесс роста волос. Регулярное использование настоя в качестве ополаскивателя осветлит цвет.

Есть несколько способов использования настоя:

  1. После мытья головы шампунем ромашковый состав используют в качестве бальзама. Для этого волосы отжимают и обливают настоем. Дают немного времени для того, чтобы раствор смог впитаться. Сушат естественным способом, без применения фена.
  2. Второй способ – в тазике. Настой наливают в тазик. Волосы на 10 минут опускают в раствор и таким образом насыщают их структуру полезными элементами. Голову при проведении процедуры регулярно поливают, чтобы ромашка смогла впитаться в кожу и волосяные луковицы. Водой не смывают. Сушат естественным вариантом, без фена.

Следует знать! Настой можно хранить при комнатной температуре 2 дня, в холодильнике – 4.

Вред и противопоказания

Несмотря на множество положительных для организма свойств ромашки, употребление настоя необходимо регулировать. Чрезмерное потребление может навредить здоровью. Стоит ограничить дозы либо вовсе отказаться от ромашки в период беременности и лактации, а также при индивидуальной непереносимости к компонентам, входящим в состав лечебной травы.

При длительном приеме внутрь может появиться раздражительность, быстрая утомляемость, слабость.

Нельзя принимать настои, когда предстоит серьезная хирургическая операция. Как минимум за 14 дней до назначенной даты нужно прекратить прием ромашки.

Когда собирать и как хранить ромашку

Растение собирать следует в период цветения: с начала мая и до начала сентября. Лучшей погодой для сбора будет жаркий сухой день. Сбор в пасмурные дни чреват загниванием цветков. Лучше выбирать время до обеда, так как считается, что именно в это время в ромашке содержится большее количество полезных элементов и веществ.

Хранить ромашку дома можно длительное время, соблюдая все меры предосторожности и правила. После сушки растение помещают в стеклянную или жестяную тару. Можно использовать холщевые мешки или картонные коробки.

Ромашке необходим воздух, поэтому при хранении в банках тару не стоит плотно закупоривать. Необходимо накрыть банки пергаментом и закрепить резинкой. Хранится растение в темном прохладном месте. Рядом не должно находиться других специй с ярко-выраженным резким ароматом.

Сроки хранения ограничены до двух лет. По истечении срока ромашка потеряет свои целебные свойства.

Видео: как узнать и быстро собрать ромашку аптечную Развернуть

Как приготовить настой из ромашки

Для приготовления лечебного настоя потребуется вода и цветки ромашки. Ромашку можно собрать и засушить самостоятельно либо купить в аптеке. Готовится настой горячим и холодным способом.

  1. Холодный вариант приготовления настоя. Берут посуду, можно стеклянную, и выкладывают в нее 7 столовых ложек ромашки. Заливают кипяченой прохладной водой и настаивают 10 часов. Затем процеживают полученный раствор, отжимают цветочные остатки. Такой настой хорош для полосканий горла, обеззараживания ран, компрессов для глаз. Его можно принимать внутрь небольшими дозами в течение суток. Хранится ромашковое «лекарство» 2 дня, не более.
  2. Горячий вариант приготовления настоя. Понадобится 1 столовая ложка цветков ромашки и 200 мл кипятка. Цветки заливают кипятком и настаивают в течение получаса. Далее, как и при первом способе, настой процеживают. Стоит помнить, что заливать крутым кипятком нельзя! Это может разрушить основной полезный компонент – хамазулен. Употребляют настой внутрь 3 раза за сутки по половинке стакана. Лучше применять в горячем виде. Он помогает при воспалениях, простудных заболеваниях, патологиях кишечника, почек, печени и т.д.

Сколько можно пить

Как мы уже говорили ранее, чрезмерное потребление любого настоя, в том числе ромашкового, пользы не принесет.

Деткам до года следует пить чай из ромашки по 2 чайных ложки для снятия колик или спазмов в животике. С 4-х месяцев можно принимать настой, но не более 2 ложечек (чайных) перед сном. Это укрепит сон ребенка, поможет при введении в рацион новых продуктов питания в прикорм, а также прорезывании зубов.

Для взрослого человека суточная норма ромашкового настоя – по полстакана в теплом виде до принятия пищи за 20 минут 2–3 раза за сутки. Допускается ромашковый чай с мятой или медом на ночь при бессоннице.

Польза настоя из ромашки для животных

Животных тоже лечат травами, в том числе ромашкой. Настойкой можно вылечить различные проблемы пищеварительного тракта у собак и кошек, аллергические высыпания, укусы, грибковые или бактериальные инфекции. Ромашка – отличное средство от судорог и нервных возбуждений.

Беременным животным не рекомендуется давать напитки из ромашки, так как они могут вызвать выкидыш либо замедлить процесс развития плода.

Настоем можно ополаскивать животное после мытья для устранения кишечных паразитов.

Интересные факты о ромашках

  1. У некоторых древних народов ромашка ассоциировалась с добротой. Считалось, что присутствие цветов в саду или в доме приносит мир в семью.
  2. Древние люди верили, что букет из ромашек у постели больного успокоит душу страдающего и настроит его разум на позитив.
  3. Французы издавна использовали ромашку в качестве лечебного «зелья» при проблемах с пищеварением. Ромашковые настои рекомендуются любителям кофе и сигарет. Это уменьшает сердцебиение, устраняет тошноту, повышенную потливость и головокружение.

«Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом. Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный материалами.»

Фото настоя из ромашки

Понравилась статья?
Поделитесь с друзьями!

Была ли данная статья
Вам полезна?

polzavred-edi.ru

Аптечная Ромашка: лечебные свойства и противопоказания. Инструкция по применению цветков ромашки

Закрыть
  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Антибиотики
    • Антисептики
    • Биологически активные добавки
    • Витамины
    • Гинекологические
    • Гормональные
    • Дерматологические
    • Диабетические
    • Для глаз
    • Для крови
    • Для нервной системы
    • Для печени
    • Для повышения потенции
    • Для полости рта
    • Для похудения
    • Для суставов
    • Для ушей
    • Желудочно-кишечные
    • Кардиологические
    • Контрацептивы
    • Мочегонные
    • Обезболивающие
    • От аллергии
    • От кашля
    • От насморка
    • Повышение иммунитета
    • Противовирусные
    • Противогрибковые
    • Противомикробные
    • Противоопухолевые
    • Противопаразитарные
    • Противопростудные
    • Сердечно-сосудистые
    • Урологические
    • Другие лекарства
    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний
    • Обзоры лекарств
    • Ортопедия и травматология
    • Питание
    • Пластическая хирургия
    • Процедуры и операции
    • Психология
    • Роды и послеродовый период
    • Сексология
    • Стоматология
    • Травы и продукты
    • Трихология
    • Другие статьи
  • Словарь терминов
    • [А] Абазия .. Ацидоз
    • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
    • [В] Вазектомия .. Выкидыш
    • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
    • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
    • [Ж] Железы .. Жиры
    • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
    • [К] Каверна .. Кумарин
    • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
    • [М] Макрофаги .. Мутация
    • [Н] Наркоз .. Нистагм
    • [О] Онкоген .. Отек
    • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
    • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
    • [С] Секретин .. Сыворотка крови
    • [Т] Таламус .. Тучные клетки
    • [У] Урсоловая кислота
    • [Ф] Фагоциты .. Фитотерапия
    • [Х] Химиотерапия .. Хоспис
    • [Ц] Цветовой показатель крови .. Цианоз
    • [Ш] Штамм
    • [Э] Эвтаназия .. Эстрогены
    • [Я] Яд .. Язва желудка

medside.ru

Ромашка как успокоительное: польза и вред, рецепты

Такую знакомую нам ромашку можно встретить в любой точке земли. Она широко распространена в Европе Азии и даже в Африке. Цветок можно увидеть в лесу, поле, на лугу. Наверняка он есть на любом приусадебном участке или в огороде. Поэтому уже давно стало понятно, что на ромашке можно не только гадать. Она очень популярна и в качестве лекарственного растения, т.к. обладает богатым набором целебных свойств.

Для лечения или профилактики заболеваний используют такую разновидность, как ромашка аптечная. Она содержит в своём составе вещества, известные своим благотворным влиянием на человека:

  • кумарины;
  • биофлавоноиды;
  • фитостерин;
  • эфирные масла;
  • витамины А, В, С;
  • каротины;
  • дубильные вещества.

В косметологии производители активно добавляют цветок в различные кремы и маски для лица, шампуни и средства для волос. Ромашковые отвары используют при купании детей.

Успокоительные свойства ромашки

Ромашка считается натуральным антидепрессантом. Никотиновая кислота, содержащаяся в ней, борется с депрессией, нормализует сон и улучшает его качество, оказывает успокоительное и общеукрепляющее воздействие на организм. Ромашковый чай помогает организму расслабиться, успокаивает нервную систему и даже помогает справиться с ночными кошмарами.

В некоторых научных кругах бытует мнение, что успокоительное действие растения сильно преувеличено и на самом деле это не более, чем самовнушение. И всё-таки большинство сходится во мнении, что оно благотворно влияет на организм и его употребление в разумных дозах несёт только пользу. Поэтому человек должен сам решать, пить ромашковый чай или принимать сильнодействующие успокоительные препараты.

Польза и вред

Ромашка обладает следующими свойствами, влияющими на организм человека:

  • антигистаминное;
  • успокоительное;
  • противовоспалительное;
  • бактерицидное;
  • желчегонное и мочегонное;
  • спазмолитическое.

Ромашковый чай рекомендуется пить для повышения иммунитета, особенно в зимний период. Его также применяют для лечения таких заболеваний как:

  • проблемы с пищеварением;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • мигрень;
  • простудные заболевания;
  • цистит;
  • сахарный диабет;
  • депрессия;
  • зубная боль.

Ромашка может только дополнить основное лечение, а не является полноценным лекарственным средством. Болезнь надо лечить!

Используя для лечения какого-либо заболевания ромашку, нельзя забывать о том, что как у любого лекарства у неё тоже есть свои противопоказания и их обязательно надо учитывать. Таких противопоказаний на самом деле немного, это: аллергия на некоторые вещества, входящие в состав цветков, камни в почках или жёлчном пузыре, гипотония (пониженное давление).

Очень осторожно следует употреблять растение одновременно с приёмом успокоительных, седативных препаратов, чтобы не было передозировки. И также аккуратными надо быть, принимая диуретики.

Важно! Употребление ромашки может быть опасно для беременных женщин

Способы заваривания

Ромашку можно употреблять как чай, настой или отвар. В зависимости от того, какой эффект вы хотите получить, в ромашковый чай добавляют и другие ингредиенты: добавлять:

  • мяту;
  • тмин;
  • душицу;
  • зверобой;
  • мёд;
  • лимон;
  • мелиссу;
  • чабрец.

Чай

1 чайную ложку сухих цветков залить 200 мл горячей воды, дать настояться в течение 5–7 минут.

Отвар

Залить ромашку кипячёной водой и на 30 минут поставить на водяную баню, затем дать настояться и процедить.

Настой

1 ложку цветков залить 200–250 мл кипятка, закрыть крышкой, дать настояться 20–30 минут и процедить.

Обратите внимание, что ромашку надо заливать не кипятком, а просто горячей водой.

Как собирать

Поскольку ромашка растёт повсеместно, велик соблазн собирать и сушить её своими руками. Этим можно заниматься в период цветения, начиная с середины июня. На сбор выходить надо рано утром и собирать только полностью распустившиеся цветки. Сушить можно на открытом воздухе или в помещении. Главное, чтобы на цветы не находились под прямыми солнечными лучами. Также можно использовать специальные электрические сушилки. Храниться высушенные цветки могут не больше года.

Если вы не уверены в чистоте и полезных свойствах своей ромашки из сада или огорода, то лучше купите готовое растение в аптеке.

Это даст вам гарантию качества и убережёт от неприятных последствий.

travaks.com

Ромашка — 10 лечебных свойств и противопоказаний

Чай из ромашки это прекрасный препарат, лечебные свойства которого подходят даже детям, однако он имеет ряд противопоказаний. Прежде, чем покупать и готовить чай из ромашки аптечной, следует внимательно изучить инструкцию по применению этого лекарственного препарата.

Как выглядит и где растет ромашка

Ромашковый чай — вкусный и полезный напиток, который имеет ряд противопоказаний. Как правильно выбрать ромашковый чай, как его приготовить и как не ошибиться в выборе растения для заготовки, читайте далее.

Ромашка это растение, которое относится к роду цветковых трав семейства Астровых. К этому виду относят более 20 видов разнообразных растений, которые обладают специфическим запахом. Одной из наиболее известной и распространенной разновидностью этих цветов, является Ромашка Аптечная. Она получила такую известность благодаря своим лечебным и косметическим свойствам.

Любуясь прекрасными цветочными клумбами, многие задаются вопросом, как называются цветы, похожие на ромашки. Такая путаница происходит из-за схожего внешнего вида: герберы, астры, хризантемы, календула, гацания, гелихризум, космея, маргаритка, эхинацея, декоративный подсолнечник и рудбекия внешне очень похожи на ромашки. Они так же имеют соцветия-корзинки, окаймленные небольшими лепестками белого цвета.

В садоводстве некоторые сорта ромашек выращиваются в качестве декоративного элемента для оформления садов и клумб. Крупные соцветия этих цветов очень эффектно выглядят в букетах.

Лечебные свойства ромашки и противопоказания к применению

Лечебные свойства ромашки известны с давних времен. Еще древние римляне использовали это растение для лечения гинекологических заболеваний.

В настоящее время ромашка Аптечная получила широкое применение в медицине, в косметологии и в ароматерапии. Ее используют как в сухом, так и в свежем виде. Из этого растения приготовляют экстракты и отвары, применяют в качестве добавок для ванн и в качестве примочек.

Ромашка аптечная содержит:

  • Эфирное масло. Показано при лечении аллергических реакций, как противовоспалительное и бактерицидное средство.
  • Биофлавоноиды. Для нормализации состояния сосудов, уменьшения проницаемости сосудов. Нормализует кровяное давление.
  • Соединения кумаринов. Применяют для лечения воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта.
  • Органические кислоты (изовалериановая, салициловая, каприловая). Обладают противовоспалительными и спазмолитическим свойством.
  • Витамины С, РР, В3. Участвуют в обменных процессах, нормализуют уровень холестерина в крови.
  • Каротин. Обладает сильным антиоксидантным свойством.
  • Соединения полисахаридов повышают прочность и эластичность клеток.
  • Макро и микроэлементы. Участвуют в нормализации работы всего организма.
  • Горечи, слизи, дубильные вещества. Используют для нормализации работы кишечника, для повышения аппетита.

akulovka.com

можно ли пить ромашковый чай на ночь

Инсомния – это патологическое состояние, сопровождающееся нарушением сна. Чаще всего она возникает в результате нервных расстройств и излишних эмоциональных переживаний. Одним из вариантов борьбы с патологией является прием натуральных травяных чаев. Ромашка от бессонницы используется чаще остальных трав. Это обусловлено её успокаивающим эффектом.

Польза ромашки при бессоннице

Ромашковый отвар имеет приятный, чуть терпковатый вкус. Благодаря отсутствию кофеина его разрешено употреблять перед сном. Цветок славится противомикробными, мочегонными и успокаивающими свойствами. К его полезным свойствам также относят:

  • устранение зубного налета и снижение кровоточивости десен;
  • снижение сахара и холестерина в крови;
  • снижение спазмов в области матки у женщин;
  • профилактика сердечно-сосудистых заболеваний;
  • укрепление иммунитета.
  • устранение головных болей.

Чай с ромашкой помогает при стрессах и усталости. Он устраняет не только последствия, но и причины недосыпания. Несмотря на седативный эффект, от употребления напитка у человека не возникает привыкания, а также не нарушается скорость реакции и координация движений.

Если пить ромашковый чай с медом, перечень его полезных свойств увеличится. Такой напиток эффективно справляется с симптомами простуды и помогает быстро встать на ноги после болезни.

Рецепт настоя из ромашки

В народной медицине настой из ромашки применяют повсеместно. Сухую смесь для приготовления напитка приобретают в аптеке. Также возможен самостоятельный сбор соцветий за пределами города. Сбор растения осуществляется в июне. Стебли для сушки не используются, необходимо собирать только соцветия. Цветы раскладывают на чистой бумаге в один слой в проветриваемой комнате. Через неделю их убирают в емкость с крышкой. При соблюдении правил сбора и хранения растение сохраняет свои полезные свойства на протяжении года.

При бессоннице настой готовят по стандартной схеме. 2 ч. л. сухой смеси заливают 300 мл горячей воды. Напитку дают настояться 15-20 минут. Принимать его следует дважды в день по 100 мл. Второй прием осуществляется непосредственно перед отходом ко сну.

Готовую травяную смесь можно приобрести в порционных пакетиках. На один стакан напитка требуется 2 пакета. Такой настой получается более концентрированным, поэтому его принимают 1 раз в день, в вечернее время.

Рецепты ромашкового чая

Помимо стандартного чая от бессонницы с ромашкой, существуют и другие вариации. Каждая из них предназначена для решения определенной проблемы.

  1. Имбирно-лимонный ромашковый чай. Для его приготовления необходимо засыпать в емкость корень имбиря нарезанного кружочками, цедру одного лимона и 100 грамм меда. Полученная смесь заливается литром воды. После закипания в напиток нужно добавить несколько капель лимонного сока и 4 ч. л. ромашки. Затем емкость накрывается крышкой и настаивается в течение 20 минут.
  2. Ромашко-гранатовый чай. Для изготовления чая потребуется 1 ст. гранатового сока, 3 ст. л. сахарного песка и 4 ч. л. ромашки. Ромашку заливают крутым кипятком в объеме 1 литра, затем – дают настояться 20 минут. После процеживания в готовый настой добавляется сахар и гранатовый сок. В качестве украшения можно использовать листья мяты.
  3. Ромашковый напиток с мелиссой. Измельченная мелисса и ромашка берутся в соотношении 1:1. На одну порцию потребуется по 1 ч. л. каждого компонента. Растительную смесь заливают стаканом горячей воды. Через 15 минут напиток процеживается, после чего он становится готовым к употреблению. Такой чай необходим для нормализации сна и восстановления эмоционального равновесия.

Как пить чай и сколько

Специалисты рекомендуют употреблять ромашку на ночь, желательно за 30-40 минут до отхода ко сну. Нельзя пить больше 2 чашек в день. Для достижения необходимого эффекта травяной напиток принимают курсами с периодическими перерывами. Длительность лечения ромашковым чаем составляет 1-2 месяца. Перед использованием необходимо исключить вероятность развития аллергической реакции.

Ромашковая подушка

При аллергии или в том случае, если ромашковый чай не нравится на вкус, с бессонницей помогает справиться лечебная подушка. Изделие изготавливается из натуральной ткани (лен или хлопок). В качестве набивки используют не только соцветия, но и стебли растения. Дополнительно на подушку надевается декоративная наволочка. Форма изделия выбирается по желанию. Кому-то больше подходит подушка в виде валика, а кто-то любит объемные изделия квадратной формы.

Лечебная подушка помогает справляться с нарушениями сна. Она избавляет от храпа, спровоцированного нервным напряжением, и снижает частоту ночных кошмаров. Эффект достигается благодаря расслабляющему травяному аромату, который человек вдыхает во время сна.

Противопоказания

Лечение травами не всегда настолько безопасное, как может показаться на первый взгляд. Главное противопоказание к приему – аллергическая реакция. Она проявляется кожным зудом и высыпаниями по всему телу, приносящими дискомфорт физиологического и психологического характера.

Передозировка травяным чаем приводит к  головной боли, тошноте и учащению сердцебиения.

Особенно не рекомендуется злоупотреблять напитком беременным женщинам, так как в чрезмерном количестве ромашка способна вызывать тонус матки. Крайне нежелательно совмещать ромашковый чай с Аспирином, седативными препаратами и диуретиками.

Ромашка — ценнейшее природное средство, справляющееся с бессонницей и другими патологическими состояниями. Но использовать её следует с осторожностью, соблюдая дозировку. Уже через 1-2 недели приема чая появляются заметные результаты.

infson.ru


Смотрите также

 


Copyright © MedPetrova.ru Карта сайта, XML.