Расторопша используется для лечения печени c давних пор.
Расторопша для печени – первый помощник при гепатите, холецистите, циррозе, воспалении желчных протоков и желчнокаменной болезни.
С лечебной целью используют семена, листья и корни расторопши.
Из расторопши готовят настои, отвары, чай.
Широко известны такие препараты из расторопши, как порошок, масло и шрот.
Разберемся, как и какие лекарственные формы готовят из расторопши для печени.
Порошок или мука из семян расторопши
Порошок расторопши – самая распространенная лекарственная форма. Для получения порошка нужно смолоть семена расторопши в кофемолке.
При отравлениях и болезнях печени 1 ч. ложку порошка расторопши принимайте 3 раза в день за полчаса до еды.
Можно запивать небольшим количеством воды. Основной курс лечения – 2 месяца.
Для поддерживающего курса рекомендуют принимать порошок расторопши 1 раз в день по чайной ложке. Такие курсы проводить нужно дважды год.
Можете принять порошок для профилактики, если вы поели жирного или употребили алкоголь.
Масло из семян расторопши
Масло расторопши – так же широко применяемая лекарственная форма для печени.
Масло оказывает восстанавливающее действие на клетки печени.
Масло получают путем холодного прессования, чтобы сохранить все полезные свойства расторопши.
Если хотите приготовить масло в домашних условиях, измельчите сухие семена расторопши, залейте их растительным маслом.
На 1 часть семян возьмите 2 части масла. Настаивайте в темном месте 21 день, затем процедите.
Можно приготовить масло из семян расторопши по такому рецепту: 0,5 литра растительного (оливкового) масла прокипятите на водяной бане с 5-6 чайными ложками семян расторопши. Процедите.
Масло расторопшидля печени принимают по 1 ч. ложке, 3 раза в день, за 30 минут до еды.
Иногда рекомендуют одновременно с маслом употреблять шрот – по 1 чайной ложке 3-4 раза в день. Минимальный срок лечения 1 месяц.
Шрот из семян расторопши.
Шрот расторопши готовят из отжатых семян .
Семена просушивают, смалывают в муку и хранят в банке с притертой пробкой.
Шрот из расторопши используют для лечения печени и других заболеваний: 1 ч. л. сухого порошка принимают 3 раза в день, за 25-30 минут до еды, запивая водой.
Курс лечения расторопшей 40 дней, затем сделайте перерыв на 2 недели. И можете повторить курс. Для профилактики достаточно принимать 1 ч. ложку шрота в день.
Расторопша с медом для печени.
Обратите внимание на такой рецепт: смешайте100 г порошка или шрота расторопши со 100 г меда, принимайте по 1 ч. ложке за 30 минут до еды 3 раза в день в течение 30 дней. Затем сделайте перерыв на 2 недели. И повторите курс.
Расторопша с медом – отличное средство для печени. Принимайте не менее 4 месяцев.
Отвар расторопши пятнистой (семян).
Для приготовления отвара 30 г растёртых в порошок семян варите на медленном огне в 0,5 л воды, пока не выкипит половина воды.
Пейте отвар расторопши
по 1 ст. ложке каждый час, начиная с 8.00 до 20.00 часов. Курс лечения – 3 недели, затем сделайте перерыв на 2 недели, и повторите курс.
Пьют отвар расторопши при заболеваниях печени: при гепатите, циррозе печени и др.
Отвар травы и корней расторопши.
Для приготовления отвара 2 ст. ложки измельчённого смеси залейте 0,5 л. кипятка и настаивайте ночь.
Отвар расторопши используют для очистки организма от токсических веществ и предотвращения поражений печени. Принимают по 3/4 стакана 3 раза в день.
Чай из расторопши.
Чай можно готовить из травы, и из перемолотых семян расторопши: 1 ч. ложку порошка залейте стаканом кипятка и настаивайте 10-20 минут, затем процедите.
Чай пьют горячим, небольшими глотками, по 1 чашке утром натощак, в обед за 30 мин до еды и вечером перед сном. Для вкуса и усиления эффекта можно добавить мяту.
Чай из расторопши рекомендуют при варикозе и др.
Сок из листьев расторопши.
Срежьте 3-5 самых крупных и здоровых листа, измельчите в мясорубке и отожмите сок.
Сок из листьев расторопши принимают по 1 ст. л. утром натощак, Сок налаживает работу кишечника, нормализует обмен веществ.
Расторопша для печени одно из лучших средств. Препараты, приготовленные из расторопши, эффективно выводят желчь и защищают печень от вредного воздействия алкоголя, лекарств и плохой экологии.
Шрот расторопши польза и вред для организма женщин, мужчин
Расторопша – неприхотливое растение, произрастающее практически во всем мире. Его можно встретить в полях и на пустырях. В дикорастущем виде рассматривается как сорняк. У него много «других имен»: чертополох, Марьин татарник и прочие. На самом деле, растение содержит огромное количество полезных элементов. О пользе растения существует даже легенда. В давние времена бедняк, которого замучили всевозможные заболевания, обратился к Деве Марии, чтобы та помогла ему исцелиться. Она указала ему на колючее растение, совершенно непримечательное. Через 6 месяцев ежедневного употребления семян, бедняк исцелился.
На это растение обратил внимание даже Авиценна. Рецепты с расторопшей присутствуют у Галена и Диоскорида. В Германии при монастырях его даже культивировали.
Современные медики признают пользу чертополоха. Это растение всячески исследовали и в 1968 году нашли в его составе силимарин. Элемент является прекрасным восстановительным средством, само растение используется в фармацевтической индустрии.
Калории в 100 г., (ккал):
202
Белка в 100 г., (г):
17.4
Жиров в 100 г., (г):
10.9
Углеводов в 100 г., (г):
8.5
Гликемический индекс:
10
Что такое шрот расторопши
Шрот является побочным продуктом в производстве растительных масел. Фактически это отходы производства после перемалывания семян для изготовления масла. Это сухое и рассыпчатое вещество. Обычно имеет желтоватый или коричневатый оттенок. Однако даже это вторичное сырье обладает огромной пользой.
Шрот расторопши cостав и калорийность
В шроте малое количество жиров, не более 3%. В нем много пищевых волокон. И огромное содержание силимарина, который отнесен к флавонолигнанам. Это вещество является гепатопротектром, способствующим улучшению работы печени.
Помимо этого ценного вещества, в шроте содержится слизь, дубильные вещества, масла и прочие полезные компоненты: бор, магний, кальций, йод, марганец, калий, цинк.
Шрот расторопши полезные свойства, витамины и минералы
Прежде всего, шрот используется для лечения заболеваний печени. Растение способствует восстановлению органа, активирует его работу и включается в комплексное лечение гепатита и цирроза.
Силимарин позволяет не только наладить работу печени, но и оказывает желчегонное действие, расщепляет и выводит токсины. По этой причине шрот часто используется при лечении отравлений, в частности, от грибов.
Используется растение для устранения патологий селезенки, при холецистопатии и для устранения воспалительных процессах желчных протоков.
Неплохих результатов можно добиться при борьбе с отложениями солей. Шрот благотворно влияет на работу желудка. Помогает справиться с проблемами кожного покрова и противостоять организму перед инфекционными заболеваниями.
Польза шрота расторопши для женщин
Шрот расторопши часто включают в схему лечения гинекологических заболеваний. Он способствует устранению воспалительных процессов, помогает устранить эрозии.
Рекомендован жмых при избавлении от варикоза. Из него делают чай. Одну чайную ложку порошка заливают стаканом кипятка и настаивают на протяжении 15 минут. Такой чай рекомендуется пить утром и вечером, желательно на голодный желудок.
На самом деле, период до и после родов не самое лучше время для употребления шрота или масла из этого растения. В нем содержатся в большой концентрации сильнодействующие вещества, которые могут отрицательно сказаться на плоде и на состоянии самой матери.
Действительно, растение может помочь решить проблему с токсикозом и поддержит печень в рабочем состоянии. Но все же возможность использования должна определяться врачом, в зависимости от состояния организма и возможных рисков, пользы.
Польза шрота расторопши для мужчин
Основная польза для мужского организма от жмыха расторопши – возможность почистить печень. Не секрет, что наши мужчины не сильно переживают на счет правильного питания, употребляют алкоголь. А эти все факторы отрицательно сказываются на работе печени.
Помимо этого, расторопша является прекрасным антиоксидантом. Растение выводит свободные радикалы и оказывает защитное действие на организм.
Шрот снижает уровень холестерина и способствует предотвращению появления бляшек.
Можно ли употреблять шрот расторопши детям
Ранее достижения 12 лет ребенком, не рекомендуется вводить в рацион шрот. Определить необходимость более раннего введения в рацион должен определять врач. Действительно, он может помочь справиться с дисбактериозом, патологиями печени и устранить пигментацию кожного покрова.
В детском лечении чаще всего используют капсульную форму, так как дети ее лучше воспринимают. Особую осторожность соблюдают, если у ребенка есть аллергия на растения.
Полезен ли шрот расторопши для похудения
Следует понимать, что сам по себе шрот не является лекарственным средством для похудения. Он лишь может помочь стимулировать все процессы в организме, улучшить метаболизм, также он оказывает легкое слабительное действие. То есть при желании похудеть, следует подходить к вопросу комплексно.
Жмых можно добавлять в блюда, делать из него чай. Следует помнить, что недопустимо использовать шрот более 4 месяцев подряд.
Употребление шрота расторопши при диабете
Шрот, при наличии такого заболевания, позволит избежать инсульта или инфаркта. Растение не только улучшает работу печени, но и нормализует сердечную деятельность, способствует укреплению сосудов, повышает их эластичность. Жмых позволит улучшить работу поджелудочной железы.
Для этих целей 3 столовые ложки порошка разводят в горячей воде (0,5 литра). Проваривают на водяной бане, остужают. Употребляют лишь по 10 г перед каждым приемом пищи.
Как принимать в лечебных целях
Чаще всего, шрот расторопши используют для борьбы с патологиями печени. При наличии гепатита С, с целью снижения нагрузки на орган, рекомендуется употреблять по 1 г шрота на 1 кг веса человека.
В качестве профилактического средства жмых употребляют по 1 чайной ложке в день. Профилактический курс составляет 1 месяц. Шрот запивают теплой водой.
Для чистки печени пользуются тем же рецептом, но курс должен составлять 40 дней. Через 2 недели после окончания, чистку можно продолжить.
Применение шрота расторопши в косметологии
Измельченный жмых растения довольно часто используется в косметологии. Он позволяет справиться с проявлениями увядания и старения кожного покрова. Избавляет от акне и способствует быстрейшему восстановлению после всевозможных повреждений.
Шрот добавляют в маски и крема. Он присутствует в некоторых шампунях.
Шрот расторопши вред и противопоказания
Однако не стоит бездумно и бесконтрольно употреблять шрот. Недопустимо его использовать при наличии камней в желчном пузыре, тем более, если они большие. Растение может спровоцировать их движение, что может стать причиной летального исхода. При наличии астмы, от шрота лучше отказаться. Он может стать причиной отека гортани.
Если после употребления продукта начались болевые ощущения, то лучше отказаться от него. Скорее всего, что началась аллергическая реакция. То же самое следует сделать, если появилась сыпь или другие побочные эффекты.
В начале приема шрота может наблюдаться диарея, дискомфортные ощущения в области желудка. Если спустя 2-3 дня симптомы не прошли, то следует убрать из рациона шрот.
Как выбрать и хранить
Приобрести шрот можно в любой аптеке или магазине, который специализируется на реализации натуральных продуктов.
Хранить жмых следует в темном месте, лучше всего в стеклянной таре и плотно закрытой емкости. Нельзя чтобы на него попадали солнечные лучи или проникала влага.
Читайте также:
отзывы врачей, показания и инструкция по применению для лечения печени
Полезные свойства многих лекарственных растений были открыты нашими предками много веков назад. Одна трава облегчает состояние больного с простудой, другая – исцеляет от хронического недуга.
Шрот расторопши известен своими желчегонными характеристиками и используется для очистки печени при таких болезнях, как цирроз органа, гепатит, холецистит и т.д. Все части лекарственного растения можно принимать: семечки, лиственный верх и корни. Их можно заваривать, настаивать и добавлять в чай.
Максимум пользы для больной печени
Последние годы целебный шрот расторопши пищевой обрел большую популярность среди приверженцев здорового образа жизни и пациентов с болезнями печени. Функция одного из главных органов в организме человека – выведение и нейтрализация вредных веществ, токсинов и ненужных продуктов липидного или иного обмена.
Среди ключевых задач печени можно выделить следующие:
расщепление жиров;
регулирование белкового синтеза;
переработка гормонов;
растворение токсичных жирорастворимых веществ.
Если печень начинает работать с перебоями, на этот факт незамедлительно реагируют многие другие органы и системы человеческого тела. В шрот входит активный компонент – силимарин, признанный медиками как мощный гепатопротектор.
Препарат стоит принимать по целому ряду причин:
экстракт травы улучшает мембранную функцию, увеличивая активность систем по выработке ферментов;
лечебный состав природного средства помогает избавиться от воспалительного процесса в печени,
восстанавливая ее клетки после атаки токсинов, инфекции или иных факторов повреждения;
шрот расторопши, польза которого для всех очевидна, повышает защитные функции организма и позволяет забыть о печеночных коликах раз и навсегда.
Самостоятельно приготовить лекарство из расторопши пятнистой можно, смолов сухие семена в порошок. Приготовленная таким способом трава хранится в стеклянной посуде с плотно прилегающей крышкой, откуда больному дается по 1 чайной ложечке перед едой за 30-40 минут, периодичность приема – 3 раза в сутки на протяжении 35-40 дней. В профилактических целях сырье можно принимать для лечения печени по чайной ложке 1 раз в день в течение 1-1,5 месяцев.
Расторопша шрот 100 гр, смешанный со 100 граммами меда, является мощнейшим лекарством для чистки печени и желчевыводящих путей. Принимать смесь необходимо за ? часа до приема пищи по 1 ч.ложке 3 раза в сутки. Длительность лечения – 1 месяц.
Состав лекарственного препарата
Расторопшей называют самый известный вид чертополоха. Бытует мнение, что полезные свойства этой пятнистой травы были известны самой Богородице. Многие используют шрот расторопши для похудения, но главное достоинство лекарства — чистка желчегонных проток и печени. Если правильно подобрать дозировку, вред от приема препарата – нулевой, а польза – огромная.
Шрот представляет собой смолотые в порошок семена пятнистой травы. Помимо действующего вещества в капсулах могут содержаться следующие компоненты:
клетчатка;
витамины;
биологически активные вещества;
макро- и микроэлементы;
прочие добавки для усиления лечебного эффекта.
Гепатопротекторное действие шрота помогает при гепатите, холецистите и циррозе печени. Уникальность флавоноидного комплекса – силимарина доказана многочисленными исследованиями и отзывами благодарных пациентов. Применение расторопши видоизменяет клеточные мембраны и нейтрализует действие токсинов.
Описание лечебных свойств природного лекарства
Порошок из семени расторопши – препарат натурального происхождения, прием которого избавляет многих больных с печеночными болезнями от опасных осложнений и прогрессирования недугов. Шрот полезен всем возрастным категориям, его можно принимать даже ребенку.
Лечебные свойства БАДа:
употреблять смеси с высоким содержанием клетчатки полезно для чистки кишечника и всего ЖКТ;
лекарственный состав настолько богат, что одновременно укрепляет стенки печени и заботится о клеточном восстановлении органа;
наличие фосфолипидов, эссенциальных жирных кислот и витаминов позволяет лечить соседние системы;
регулирование липидного обмена веществ в организме;
присутствие в составе капсул витаминов В-группы помогает улучшить деятельность сердечной мышцы, сосудов, ЦНС и зрительных нервов;
антиоксидантная защита на клеточном уровне;
отличный желчегонный эффект;
стабилизация артериального давления;
выведение токсинов, продуктов распада и радионуклидов;
нормализация уровня сахара в крови;
восстановление функций выделительной системы (почек, мочевого пузыря).
Инструкция к препарату подробно описывает: из чего он создан, как его правильно пить и каких результатов можно ожидать от применения.
Как применять порошок расторопши пятнистой
Для достижения лечебного действия порошок расторопши необходимо пить трижды в течение дня, за полчаса до приема пищи с достаточным количеством воды комнатной температуры.
Если анализировать отзывы врачей и их пациентов, применение лекарства должно составлять 40 дней подряд, после чего – перерыв на 14-21 день и повтор курса. Сколько нужно необходимых подходов определяет лечащий врач, исходя из состояния здоровья пациента. Максимальное количество лечебных курсов с приемом расторопши – 4 в течение 1 года.
Для того, чтобы приготовить себе смесь самостоятельно, потребуется сноровка и аккуратность. Если предстоит лечение ребенка, к составу препарата предъявляются повышенные требования безопасности и экологичности сырья.
Применение шрота из семян расторопши оправдано и в целях профилактики гепатита. Инструкция приема препарата в данном случае предписывает следующий порядок: утром, после пробуждения, 1 чайная ложка порошка запивается 1 стаканом воды. Длительность этого способа – месяц. Если возраст пациента небольшой, доза сокращается вдвое.
Перечень противопоказаний
Инструкция к препарату, выпускаемому в порошке и капсулах, предписывает порядок его применения для лечения гепатита, цирроза и холецистита. Лекарство хорошо помогает при ожирении для чистки организма.
Показания широко известны, но есть у лечебного порошка и свои противопоказания:
дети до 3-х лет;
пациенты с индивидуальной непереносимостью расторопши.
Иных противопоказаний наука пока не выявила, пить расторопшу можно даже беременным и кормящим женщинам. Побочные реакции организма при приеме препарата отсутствуют, поэтому нельзя говорить о каком-либо вреде этого БАДа.
Единственное, на что стоит обратить внимание всех пациентов – необходимость врачебного контроля состояния больного человека, недостаточно самостоятельно купить и начать принимать порошок.
Прочие свойства порошка расторопши
Прием БАДа из чертополоха благотворно воздействует не только на кишечник и печень. Состав обладает следующими целительными свойствами:
очищение стенок сосудов от бляшек атеросклероза;
снижение отечности тканей;
снижение белка в анализе мочи диабетиков;
интоксикация после отравлений;
снятие абстинентного синдрома;
профилактика панкреатита.
Пить чертополох полезно и в профилактических целях. При этом полезные свойства порошка распространяются на деятельность сердечно-сосудистой, нервной и иммунной систем. Своевременный и полноценный отток желчи предупреждает раннее старение организма и депрессивные состояния.
Желчегонные свойства шрота могут привести к движению камней в желчном пузыре и протоках! Поэтому пить природный сбор необходимо под контролем медиков. С осторожностью назначают БАД астматикам, аллергикам и ослабленным пациентам.
Начало лечения иногда сопровождается приступами диареи, появлением чувства тяжести или дискомфорта в желудке. При появлении этих симптомов стоит посоветоваться со специалистом, а если клиническая картина сохраняется более 2-х суток – расторопшу не стоит пить дальше.
Фито терапевты советуют добавлять шрот в овощные салаты, выпечку и вторые блюда. Порошок можно намочить водой, оставив на ночь. Утром в разбухшее семя добавляют ягоды, фрукты или сок и все взбивают блендером. Максимальная суточная доза такого коктейля – 100 мл.
Важно: после добавления в шрот чертополоха пищу нельзя подвергать повторному нагреванию!
Отзывы многих пациентов, принимавшие расторопши шрот 100 г., уверены – огромная польза этого растения до конца не изучена фармацевтами. Трава настолько уникальна, что способствует общему омоложению организма на клеточном уровне. А уплаченная цена с лихвой окупается существенным улучшением здоровья.Похожие отзывы:
польза и вред. Как принимать шрот расторопши?
Шрот расторопши — удивительный растительный препарат. Польза, которую приносит это лекарство всему организму человека, и в особенности печени, без преувеличения может быть названа уникальной. Как принимать шрот расторопши? Мы расскажем об этом в статье.
Общие сведения о расторопше
Некоторые целебные растения редко встречаются в природе и стоят немалых денег. Расторопша же распространена повсеместно и вполне доступна. Огородникам она хорошо знакома, поскольку относится к сорнякам семейства чертополохов. Это неприхотливое, живучее, покрытое колючками растение можно увидеть в лесах, полях и степях. Стебли иногда достигают двухметровой высоты. Для использования в фармацевтической индустрии семена и листья расторопши собирают в августе, через 2-3 недели после цветения.
Что такое шрот
Этим малоизвестным термином называют перемолотые семена растения. Перед размельчением в них путём просушки понижают до минимума содержание масла. Для приготовления шрота подходят только полностью созревшие семена. Полученный в результате порошок имеет серый или коричневый оттенок. Шрот расторопши инструкция описывает как продукт вторичной переработки жмыха.
История применения в медицине
Тысячи лет назад античными врачевателями использовался шрот расторопши. Польза и вред различных растений были хорошо известны древним грекам и римлянам. Они считали расторопшу мощным противоядием, способным помочь при укусах пауков и змей. В Средние века многие знания античной медицины были утрачены, но сохранились манускрипты, описывающие полезные свойства этого растения. Европейские врачи времён Ренессанса верили, что её семена очень эффективны при лечении гепатита. Но настоящее признание это замечательное природное средство нашло только в середине ХХ века. Исследования немецких учёных доказали, что расторопша содержит сотни важных для здоровья человека компонентов.
Биохимический состав
Большое количество необходимых для здоровья витаминов, минералов, белков и кислот содержится в корнях, стеблях и плодах растения. Но главное преимущество заключается в присутствии особого вида веществ, именуемых флаволигнанами. Они выполняют целый ряд жизненно важных для организма человека функций. Эти элементы нейтрализуют воздействие ядов различного происхождения, выводят шлаки и токсины, снимают воспаления и ослабляют аллергические реакции. Но самым ценным свойством является их способность восстанавливать клетки печени. Эти вещества содержатся во всех частях растения, но больше всего - в плодах. Именно из них производят столь популярный шрот расторопши. Польза, которую он приносит, обусловлена наличием большого количества этих ценных элементов.
Самостоятельное приготовление
Переработать семена расторопши в шрот в домашних условиях вполне возможно. Но высушивание и измельчение плодов отнимет много времени и сил. Кроме того, масло из семян должно быть удалено очень качественно. Промышленным способом добиться желаемого результата достаточно просто, но сделать это дома будет затруднительно.
Фармацевтическая продукция
Готовый порошок продаётся в аптеках. Вес упаковки обычно составляет сто грамм. Некоторые производители выпускают также масло расторопши в капсулах и её экстракт на основе спирта или воды. Это целебное растение иногда употребляют вместо чая, и в продаже встречается порошок в одноразовых пакетиках для заваривания. Кроме того, в аптеках можно найти таблетированный шрот расторопши. Применение и противопоказания для каждого вида фармацевтического продукта подробно описываются в прилагаемой инструкции.
Правильное хранение
Следует принять во внимание, что лекарственное средство может потерять полезные свойства, если оно находится в неподходящих условиях. Шрот нужно держать в тёмном месте, в плотно закрытом стеклянном сосуде. На него не должны попадать солнечные лучи. Необходимо беречь порошок от влаги.
Преимущества расторопши
И официальная, и альтернативная медицина единогласно признают шрот расторопши. Польза (отзывы врачей и пациентов свидетельствуют не только об оздоровительном эффекте, но и о преимуществах натурального растительного препарата перед традиционными медикаментами) его очевидна. Химические лекарства создают дополнительную нагрузку на уже повреждённую в результате заболевания печень. Шрот расторопши, напротив, благотворно влияет на весь организм: способствует выработке желчи, нормализует уровень сахара в крови, противодействует вирусным инфекциям. Этот натуральный препарат эффективен при следующих недугах:
цирроз печени;
вирусные гепатиты;
язва желудка;
гастрит;
панкреатит;
экземы;
сахарный диабет.
Целебный порошок помогает справиться с последствиями химической и лучевой терапии при лечении онкологических заболеваний.
Применение
Перед тем как принимать шрот расторопши, следует проконсультироваться со специалистом. Основное уникальное свойство этого растительного препарата заключается в способности к очищению всего организма от вредных веществ и шлаков. Целебный порошок противодействует всевозможным интоксикациям. В современном мире практически невозможно уберечься от всех источников загрязнения. Жители крупных городов и индустриальных центров страдают от автомобильных выхлопных газов и выбросов промышленных отходов. В сельском хозяйстве используется большое количество токсичных удобрений. Антибиотики помогают справиться с отдельными заболеваниями, но их состав в конечном итоге оказывает негативное влияние на здоровье.
Защита и восстановление печени
Этот орган играет критически важную роль в поддержании здоровья и нормальной жизнедеятельности. Он нейтрализует все вредные вещества, попадающие в тело человека. Печень обладает способностью в течение нескольких минут пропустить через себя всю кровь и очистить её от токсинов. Она не только защищает от отравления весь организм, но и выполняет важные функции, связанные с пищеварением и обменными процессами. Но иногда печень не справляется со своими задачами, и помочь ей может шрот расторопши. Польза и вред, одновременно причиняемые химическими препаратами традиционной медицины, являются серьёзным аргументом для выбора природного целебного средства. Входящие в его состав флаволигнаны не только защищают и укрепляют клетки печени, но и восстанавливают их даже в случае сильного повреждения.
Выведение токсинов и шлаков
Причина многих недугов заключается в избыточном количестве вредных веществ в организме. Большинство проблем желудочно-кишечного тракта возникает из-за нарушения нормальной работы печени. Если она теряет способность выводить токсины, они начинают отрицательно влиять на другие внутренние органы. Появление сыпей, угрей и прыщей свидетельствует о том, что вредные вещества накапливаются в слишком большом количестве и поступают в кожный покров. Попадание их в кровеносные сосуды приводит к кардиологическим заболеваниям. Ослабление иммунитета и хроническая усталость часто бывают следствием интоксикации организма. При всех вышеперечисленных проблемах рекомендуется к применению шрот расторопши. Польза и вред флаволигнанов, содержащихся в перемолотых плодах, пока недостаточно изучены, но долгая практика использования этого лекарственного растения подтверждает его благотворное влияние на здоровье человека.
Способы применения
Для достижения целительного эффекта необходимо, чтобы организмом была полноценно усвоена расторопша (шрот). Как принимать? Отзывы пациентов свидетельствуют о том, что проще всего глотать одну чайную ложку растительного средства за час до еды. Другой способ - приготовление отвара. Нужно поместить в один литр воды 60 грамм препарата и кипятить до тех пор, пока не испарится половина жидкости. Можно изготовить настойку на основе спирта, но необходимо посоветоваться с врачом по поводу использования этого метода. В некоторых случаях он противопоказан.
Стоит заметить, что от индивидуально подобранного курса лечения зависит, будет ли эффективен и безопасен для конкретного пациента шрот расторопши (польза и вред). Как принимать это целебное средство детям? В возрасте от 7 до 12 лет доза должна составлять одну треть чайной ложки. Порошок можно добавлять в кашу или кисель, но лучше глотать его отдельно и запивать тёплой водой или молоком.
Длительность применения
Обычный курс лечения для взрослого человека 30 дней. В течение года его можно повторять не более четырёх раз. Минимальный перерыв между периодами приёма лекарства должен составлять две недели. Необходимо получить рекомендацию врача для того, чтобы назначить детям младше 7 лет шрот расторопши. Польза от лечения будет максимальной, если продолжительность применения и дозировка установлены квалифицированным специалистом.
В косметологии
Для эстетических процедур обычно применяют масло этого лекарственного растения, но в качестве скраба можно использовать и шрот расторопши. Польза и вред пилинга при помощи этого порошка зависят от чувствительности кожи. Если она повышенная, рекомендуется смешивать растительный препарат с оливковым маслом. Следует наносить состав на лицо и тело и через несколько минут смывать водой. Природное средство помогает при высыпаниях и раздражениях.
При похудении
Многим людям, страдающим от избыточного веса, не удаётся справиться с этой проблемой при помощи диет и физических упражнений. Причина лишних килограммов заключается в нарушении пищеварения и метаболизма. В подобных ситуациях можно прибегнуть к помощи расторопши, которая нормализует обмен веществ в организме.
Масло и шрот растения используются в кулинарии. Их добавляют в салаты, соусы, каши и кондитерские изделия. Стоит заметить, что они не содержат компоненты, которые сжигают жиры и снижают аппетит. Для достижения результата необходимо дополнительно применять и другие методы избавления от лишнего веса.
Побочные эффекты
Стоит собрать полную информацию о препарате, если вы планируете принимать шрот расторопши. Польза и вред, отзывы людей, которые уже использовали его для лечения и профилактики, - важные сведения. Любое фармацевтическое средство имеет побочные действия. В процессе освобождения клеток печени от токсинов возможно ухудшение самочувствия: головокружение и тошнота. Во время очищения организм нуждается в жидкости - следует больше пить. Если состояние не улучшается, нужно уменьшить дозу порошка.
Противопоказания
Стоит обратить внимание на следующие противопоказания:
Без разрешения врача нельзя принимать расторопшу беременным женщинам и кормящим матерям. Вредные вещества, которые выводятся из печени, попадают в кровь и грудное молоко.
Не исключена индивидуальная непереносимость шрота. Один из его компонентов может вызвать аллергическую реакцию.
При остром поражении желчных проходов действие расторопши иногда приводит к их перегрузке, движению камней и болевому приступу. Применение растительного порошка представляет опасность для людей, имеющих такие недуги.
Шрот противопоказан астматикам, поскольку может спровоцировать одышку.
Важно подчеркнуть, что даже натуральное средство способно принести вред, если перед его применением не проконсультироваться с лечащим врачом.
Шрот расторопши, польза шрота расторопши, применение шрота расторопши
Шрот расторопши, польза шрота расторопши, применение шрота расторопши
Хотя шрот расторопши является по сути лишь побочным продуктом, появляющимся в процессе переработки семян расторопши, он обладает уникальными целебными свойствами. Средство (шрот расторопши) эффективно при необходимости лечения либо профилактики десятков видов заболеваний.
Шрот расторопши
Что такое шрот расторопши?
Расторопшу относят к дикорастущим видам растения семейства астровых. Растение цветет большими крупными цветами лилового оттенка. На поверхности листьев присутствуют многочисленные пятна белого цвета.
Расторопшу на протяжении нескольких веков ценили за её полезные качества. Согласно многочисленным источникам, в древности людям удавалось избавиться от серьезных болезней. Для этого они употребляли шрот из данного растения. В результате многие больные получили быстрое исцеление. Поэтому с этим диким растением связано множество тайн и легенд.
Среди садоводов и огородников расторопшу считают трудновыводимым видом сорняка. Отличительными характеристиками данного растения среди других является наличие крупных пятен на поверхности листовых пластин. В простонародье её называют «остро-пёстро». Подобное название напрямую связано с наличием яркого узора на листьях, жёстких колючек по всему периметру стебля и крупных соцветий.
Еще одним названием расторопши является Марин татарник, лягушиный чертополох и Молочный подарок от девы Марии. По результатам исторических документов было выявлено, что употребление семян растения было эффективно для лечения патологических процессов в области печени и почек. Особой популярностью сорняк пользовался в Древней Греции и Египте. Народные лекари использовали сухой экстракт корней, листьев и соцветий для приготовления лечебных настоек и отваров.
Согласно историческим материалам древнего Египта, настой из сухих листьев применялся в качестве противоядия для борьбы с ядовитыми змеями. Для этого достаточно было принять небольшой объём жидкости сразу после укуса.
Позднее, благодаря своим качествам растение завоевало всеобщую популярность в средневековой Германии. Экстракты применяли для медицинских целей.
В то время лекари утверждали о способности расторопши избавить от:
патологии печени и селезенки;
от раковых опухолей и хронических язв на поверхности слизистых оболочек.
Калорийность сухого экстракта расторопши пятнистой составляет 398 ккал на 100 г продукта. В составе данного растения отмечают большое количество витаминов и минералов. Особое место в нем занимают витамины группы В, К,А, Е. Сорняк насыщен большим количеством белков, фитосмол и флавоноидов.
Многочисленные исследования сухого экстракта выявили присутствие хрома, селена, цинка, марганца и йода. Именно эти компоненты отвечают за нормализацию работы иммунной системы человеческого организма.
Расторопшу на протяжении многих лет считают отличным медоносом. Её цветы обладают рядом положительных качеств для пчел. Насекомые при контакте с растением собирают сочный нектар, делают вкусный мёд и прополис. Все эти продукты используются пчеловодами.
применение шрота расторопши
Эффективность шрота расторопши при лечении заболеваний
Фитотерапия предусматривает употребление сухого экстракта расторопши. Перед началом приема необходимо проконсультироваться с высококвалифицированным специалистом и выявить соответствующий диагноз.
Выделяют список патологических процессов в организме, которые можно регулировать с помощью этого уникального растения. К ним относятся:
Заболевание печени
Подобные патологии считаются самыми распространёнными среди современного общества. Полезным свойствам шрота расторопши считается нормализация процессов в работе фильтрующего органа. Дело в том, что дикое растение является мощным гепапротектором. При употреблении определенной дозировки удаётся ускорить обменные процессы. В результате терапии шрот расторопши способен вылечить цирроз и гепатит. Экстракт растения употребляют параллельно с медикаментозной терапией. Дозировку и время лечения должен подбирать врач;
Отравление организма
В составе растения присутствует силимарин. Данное вещество способно быстро расщеплять токсические и ядовитые соединения. Именно поэтому лекарственные препараты на основе расторопши используют в виде инъекций. При введении в организм удаётся нейтрализовать рост ядовитых грибов;
Мочекаменная болезнь
Шрот расторопши назначает людям для лечения патологических процессов в области селезенки и желчных протоков;
Заболевание кожи и костной ткани
В составе растения присутствуют многочисленные активные вещества, которые помогают организму справляться и противостоять вредоносной инфекции. Отвары и экстракт растений часто применяют для нормализации обменных процессов;
Болезни детородных органов
Шрот расторопши широко используют для лечения гинекологических заболеваний. Правильно подобранная дозировка позволяет сократить воспалительные реакции, эрозии слизистых оболочек и вагиниты;
Борьба с ожирением
Сухие экстракты применяют для уменьшения массы тела. Препараты, созданные на основе дикого растения, оказывают благотворный эффект на систему пищеварения. В результате удаётся избавиться до 50% токсинов и шлаков. Вредные вещества постепенно выводятся из организма на протяжении 7 дней.
шрот расторопши детям
Можно ли употреблять шрот расторопши детям?
Фитотерапию на основе травяных отваров можно применять для лечения детей. Но помните, что неправильно подобранная дозировка и длительность терапии могут спровоцировать появление побочных реакций со стороны детского организма.
Перед началом лечения необходимо следовать таким рекомендациям:
В качестве терапии необходимо употреблять препараты, которые прошли многочисленные медицинские исследования и имеют соответствующие
сертификаты. Медикаменты на основе расторопши проходят многочисленные очистку и обработку;
Запрещено проводить самостоятельное лечение. Подобные манипуляции могут навредить детскому организму и спровоцировать появление серьёзной аллергической реакции;
Эффективным методом лечебной терапии является использование травяных настоев и отваров для проведения ингаляций;
Минимальное количество противопоказаний доказывает эффективность растения по отношению к множеству заболеваний. Однако при выборе лечебной терапии необходимо учитывать возрастную категорию ребенка. Например, детям до 3 лет употребление травяных настоев и экстрактов запрещено.
Польза для организма
Особый состав шелухи способствует укреплению организма, избавлению от многочисленных проблем со здоровьем. Удается заметно повысить иммунитет. Колоссальная польза шрота расторопши и в том, что при наличии в нем внушительного количества активных веществ, исключен риск чрезмерной минерализации рациона, а также возникновения гипервитаминоза. Избежать подобных последствий удается простым способом. Рецептура предусматривает использование малого количества препарата (максимум 10 г).
применение шрота расторопши для похудения
Как использовать шрот расторопши для похудения?
Дикое растение широко применяют для борьбы с лишним весом. При попадании в организм расторопша оказывает мягкое воздействие на работу желудочно-кишечного тракта. Благодаря этому удается избавиться от лишних килограмм за короткий промежуток времени.
Рассмотрим преимущества применения шрота расторопши для похудения:
Растение быстро выводит из организма токсины и аллергены;
Силумин позволяет быстро очистить печень и способствует переработке жира;
Растение обладает слабительным свойством;
Растение нормализует скорость обменных реакций в организме;
Расторопша улучшает гормональный фон и предотвращает появление дальнейшего ожирения в проблемных областях.
Как используют шрот в косметологии?
Экстракт сухого растения считают мощным оксидантом. Благодаря этому удается нормализовать состояние кожного покрова, избавиться от высыпаний и предотвратить появление угревой сыпи. Длительный прием шрота расторопши помогает повысить тонус кожи. В результате она становится упругой и плотной на ощупь.
Расторопша также улучшает состояние волос. Польза шрота расторопши заключается в насыщении организма витаминами и минералами. Большое количество витаминов в составе растения помогают улучшить общее состояние организма.
Шрот содержит в своём составе многочисленные жирные кислоты, которые благотворно влияют на состояние ногтей. Курс лечения при этом должен подбираться опытным косметологом.
Приобрести экстракт можно в любой аптечной сети. Масло на основе растения используют для изготовления питательных масок для волос, кожи и ногтей.
Шрот расторопши при заболевании суставов
Если тревожат хондрозы и артриты, следует позаботиться о повышенной насыщенности состава. Необходимо применение шрота расторопши в количестве 1 ст ложка на 250 гр воды. Шелуху нужно поместить в кастрюлю с доведенной до кипения водой. В течение 35 минут необходимо нагревать состав с помощью водяной бани. По истечении указанного времени емкость с составом можно убирать с плиты. Не снимая крышки с сосуда, необходимо настаивать также в течение 35 минут. Отвар следует процедить.
Употреблять можно не позже, чем за 30 минут до начала приема пищи. Средство применяется по 1 столовой ложке с определенными интервалами — не чаще 4-5 раз в течение суток. Важно помнить, что прием допустим исключительно на голодный желудок. Продолжительность употребления составляет не менее 20 и не более 25 суток. Впоследствии потребуется повторить курс до 2 раз с целью повышения эффективности воздействия на организм и достижения положительного результата.
Расторопша при онкологии
Необходимо приготовление специального отвара. Шрот в количестве 3 ст ложки необходимо поместить в емкость. Шелуху залить водой (0,5 л). Для кипячения используется водяная баня.
Процесс должен длиться до того момента, пока не обнаружится уменьшение вдвое объема жидкости. Если достигнут требуемый результат, прекращаем кипячение. Жидкость охлаждаем естественным способом. После ее остывания требуется процеживание отвара.
Обратите внимание! Нужно убедиться в том, что пациент хорошо переносит употребление отвара. Если нет препятствий для использования, следует придерживаться строгой дозировки. Предусмотрено применение шрота расторопши в виде отвара 10 раз в сутки в течение 21 дня. Доза увеличивается с каждой следующей неделей.
Ниже описано более точно количество используемого отвара:
• 1 неделя приема – 1 чайная ложка; • 2 неделя приема – 2 чайных ложки; • 3 неделя приема – 1 столовая ложка.
Следует помнить, что употреблять отвар необходимо 10-кратно в течение суток. На третьей неделе, когда количество средства равно столовой ложке, прием нужно проводить до момента, когда стабилизируется состояние больного. Поскольку у каждого человека улучшение происходит по-разному, необходим подбор строго индивидуальной схемы приема отвара, с учетом особенностей пациента.
Отложение солей
В течение месяца необходимо принимать описанный ниже отвар. Для его приготовления понадобится 2 столовых ложки шелухи расторопши. Жмых нужно залить водой (1/2 литра). Кипячение нужно проводить, пока жидкость не уменьшится в 2 раза в объеме. Процедив, следует увеличить объем отвара до 250 мл. Средство готово к употреблению.
отложение солей, помогает шрот
Каждые 5 часов нужно употреблять одну столовую ложку отвара. По окончании 30-дневного курса наступает пауза продолжительностью один месяц. Чтобы убедиться в том, насколько ощутима польза шрота расторопши при отложении солей, следует обеспечить трехразовый курс употребления. Лишь в таком случае достижимо заметное улучшение самочувствия и здоровья.
Проблемы с сердцем — поможет расторопша
Большинство методов кардиологии предусматривают необходимость «мягкой терапии». Это справедливо и в случаях, когда требуется применение шрота расторопши для нормализации работы сердца. Шелуху (1 чайную ложку) нужно положить в закрываемую емкость. Это обязательное условие. Посуда должна быть с крышкой. Далее необходимо залить кипяток (240 мл). Сосуд нужно хорошо укутать, оставить в покое на полчаса. Через 30 минут следует процедить настой.
Употреблять лучше в теплом виде. Как вариант – подогреть с помощью водяной бани. Настой нужно разделить на три равные порции. Пить следует неторопливо, мелкими глотками. Приготовленного настоя хватает на три приема. Употребление исключительно на голодный желудок. Важно, чтобы от момента употребления настоя и до начала завтрака (обеда, ужина) прошло не менее 15 минут. Для большего эффекта, лучше употреблять за 20 минут до еды.
Гинекология
Для избавления от типично женских проблем лучшего эффекта удается достичь благодаря сочетанию внутреннего употребления со спринцеванием. При отсутствии каких-либо противопоказаний, приготовление лечебных средств проводится по типичной рецептуре. Для спринцевания подходят отвары. Важно, чтобы была низкой их концентрация. На 0,5 литра воды вполне достаточно одной чайной ложки шелухи. Приготовление отвара проводится с помощью водяной бани. Продолжительность — не более 30 минут. По окончании «томления» отвара необходимо остудить его до подходящей температуры. Средство готово к использованию (спринцеванию).
Несколько иная методика, если на тканях влагалища обнаружены признаки деструктивных патологий. Для таких случаев требуется добавить в отвар зародыши пшеницы и масло расторопши (2 чайные ложки).
Заболевания печени — прекрасно помогает расторопша
шрот расторопши для печени
Отвар необходимо готовить с учетом веса пациента. Расчет простой: 1 грамм шелухи на 1 килограмм массы тела. Вне зависимости от количества жмыха расторопши, его следует залить 0,5 литра воды. Состав необходимо кипятить на слабом огне, пока его объем не уменьшится вдвое.
Остывание раствора проводится естественным образом, при комнатной температуре. Нельзя пытаться ускорять этот процесс. При стремительном остывании (например, с помощью проточной холодной воды) польза шрота расторопши окажется намного меньше, и ее использование не принесет ожидаемого результата. Если обнаружено уменьшение больше чем в 2 раза раствора, нужно долить до объема 250 мл.
Очистку печени необходимо начинать в 8:00. В течение каждого последующего часа следует принимать по 1 десертной ложке отвара. Окончание дневного цикла происходит в 21:00. При этом неважно, когда человек завтракает, обедает, ужинает. Восстановление тканей печени проводится по несколько иной методике. Интервал приема составляет 5 часов. Одна порция средства равна 50 мл.
Хронические болезни, а также обострения состояния печени вынуждают проводить 20-дневный курс. Позже наступает пауза. Затем возобновляется прием отвара. Так продолжается 2 или 3 раза, в зависимости от конкретной ситуации. Важно помнить! Следует строго придерживаться рецептуры. Не нужно готовить средства «про запас». Эффекта можно добиться лишь с помощью свежих настоек и отваров.
Зубная боль
Избавиться от отдельных проблем стоматологического характера в домашних условиях также можно с помощью отвара. Необходимо приготовить состав для примочек. Столовую ложку жмыха нужно залить стаканом воды. Готовить отвар нужно на водяной бане, обеспечивая малый огонь и слабое кипение. Приготовление занимает от 20 минут до получаса.
После охлаждения раствор готов к использованию. Важно отметить, наружное применение шрота расторопши при зубной боли приносит ощутимое облегчение. Марлевый тампон следует смочить в отваре. С его помощью делаются примочки на десне, в месте, где расположен вызывающий боль зуб. Также эффективно полоскание рта раствором. Процедуру необходимо проводить каждые 30 минут.
зубная боль, помощь расторопши
Сахарный диабет и шрот для лечения
Для диабетиков ощутимая польза от отваров: 1. Они способствуют улучшению обменных процессов. 2. Средства на основании жмыха расторопши стимулируют в определенной степени процесс выработки инсулина. 3. Заметно снижается содержание сахара в организме.
Для усиления эффекта необходимо применение концентрированного состава. 30 грамм жмыха следует залить водой (пол-литра). Для приготовления подходит только медленный огонь. Процесс продолжается до того момента, пока не испарится примерно половина раствора.
Прием должен быть с интервалом в 3 часа по 1 столовой ложке. Курс длится в течение месяца. При необходимости можно возобновить цикл. Однако пауза между отдельными курсами должна составлять не менее двух недель.
шрота расторопши, дерматология
Дерматология
В большинстве случаев проблемы с кожей спровоцированы паразитами либо содержанием большого количества шлаков в организме. Не исключено, что заболевание явилось последствием чрезмерного нервного напряжения. Также проблему могут спровоцировать нарушения в обменных процессах. Вне зависимости от причин, польза шрота расторопши неоднократно доказана на практике. Для начала стоит принимать жмых в сухом виде.
В течение суток нужно употреблять 2 или 3 раза по 1 столовой ложке жмыха. Запивать необходимо водой, не более половины стакана. Мягкое очищение проводится в течение 20 дней.
Начиная с 11 дня допустимо дополнительное употребление настоев и отваров. Эти средства также можно использовать после того, как закончился основной 20-дневный курс. Нет ограничения на употребления чаев на основе жмыха расторопши. Напиток можно сочетать с указанными выше средствами, начиная первым днем.
Нажмите на фото - все материалы на тему Расторопша
Все материалы о расторопше по ссылке выше
Иммунитет
Настой по приведенному ниже рецепту эффективен для периодов, когда наблюдается пик вирусных и простудных заболеваний, включая грипп. Он существенно укрепляет иммунитет человека, являясь не только лечебным, но и профилактическим средством. Жмых (3 ч. л.) нужно залить немного остывшим кипятком (0,5 л).
С помощью водяной бани довести до кипения.
Томить примерно 30 (максимум 40) минут.
Остудить до температуры 50-70 градусов.
Перелить в стеклянную емкость (можно обычную банку).
Укутать сосуд.
По истечении 10 часов настой готов к эффективному использованию. Для укрепления иммунитета в обычное время достаточно 4-разового приема настоя в течение суток. Одна порция равна 60 мл. Когда наблюдается эпидемия простудных либо вирусных заболеваний, дозировка увеличивается до 100 мл.
Защитить организм помогает и спиртовая настойка жмыха. Ее необходимо принимать 3-4 раза в течение суток, обязательно не позднее 40 минут до начала еды. Настойку (15 капель) нужно перед употреблением растворять в воде (30 мл).
расторопша
Расторопша помогает при кашле
Используется то же средство, что и для повышения иммунитета. Разница в том, что употреблять отвар необходимо исключительно горячим, при этом добавлять в него мед. Отвар подходит и для полоскания горла.
В случаях, когда кашель спровоцирован бронхитом, необходимо употребление водочной настойки. 20 (можно 30) капель настойки следует растворить небольшим количеством воды. Для достижения результата необходим прием 5 раз в течение суток. Интервалы между употреблением разбавленной водой настойки равны 5 часам. Лечение проводится в течение 2 недель. Для ускорения восстановления организма рекомендовано дополнительное употребление чая, настоев.
Другие области применения шрота
Лечением и профилактикой перечисленных заболеваний не ограничивается сфера использования доступного и недорогого, но столь эффективного средства. Шрот расторопши активно применяется не только в медицине, но и в косметологии. Он позволяет избавиться от целлюлита. Средство доказало свою эффективность при похудении. При этом оно одинаково эффективно помогает людям разного возраста избавиться от проблем со здоровьем.
Чтобы настои, отвары, чаи и другие лечебно-профилактические средства на основе шрота расторопши приносили исключительно пользу, необходимо строго придерживаться рецептуры их приготовления, соблюдать дозировку.
Важно помнить о сроке хранения приготовленных собственноручно средств. Также перед приемом обязательно нужно ознакомиться с противопоказаниями к применению. Надежнее предварительно обсудить перспективы такого лечения (профилактики) с врачом. Консультация медика станет гарантией того, что применение выбранного средства приведет к ожидаемым положительным результатам.
Шрот расторопши: вред и противопоказания
Многочисленные исследования доказали присутствие большого количества фосфора и кальция в составе растения. Неправильно подобранная дозировка лекарственного препарата на основе расторопши может привести к сбоям в работе сердечно-сосудистой системы и дыхательной функции.
В результате при применении шрота расторопши пациент может ощущать сильную одышку, появление учащенного сердцебиения и общего недомогания. Для людей, страдающих психическими расстройствами, употребление такого растения строго запрещено. В зону риска входят пациенты с эпилепсией и бронхиальной астмой.
Похожие интересные статьи
Масло расторопши, применение в косметологии, медицине
Расторопша пятнистая, шрот и масло применение
Татарник колючий (будяк), расторопша пятнистая
Гастрит лечение народными средствами
Влияние алкоголя на организм: ТОП-7 опасностей для здоровья
Золотой Ус (каллизия душистая) настойка, мазь, лечение
Рябина черноплодная (арония)
Каллизия душистая, золотой ус: состав, применение, настойка
польза и вред, как принимать, инструкция, отзывы
С помощью расторопши много веков лечили различные болезни. Сегодня ее целебные, полезные свойства признаны официальной медициной. Родиной растения считается юг Европы. Древним врачевателям хорошо были известны польза и вред шрота расторопши. Еще в трудах Авиценны трава упоминается как противоядие, которое применяли при укусах ядовитых паразитов.
Что такое шрот расторопши
Расторопшу, или марьин татарник, перерабатывают и используют в медицинских целях в нескольких формах: настоя, масла, настойки, экстракта. После высушивания татарник измельчают и превращают в муку. Отжим масла оставляет шрот. Хотя это и вторичное сырье, целебные свойства шрота расторопши доказаны и успешно применяются. Он получается из семян растения методом экстрагирования, имеет вид коричневатого рассыпчатого вещества с большим содержанием клетчатки. Жмыха из семян расторопши получают в результате прессования, поэтому его свойства отличаются от шрота большим в два раза содержанием жира.
Химический состав шрота расторопши
Порошок является БАДом, в его составе содержится более 300 полезных компонентов, среди которых:
микроэлементы – селен, йод, медь, хром, цинк;
макроэлементы – калий, железо, магний, кальций;
витамины – В, А, К, D, Е;
жирные и эфирные масла;
флавоноиды;
липиды.
Энергетическая ценность шрота на 100 г продукта составляет 338 ккал. В составе:
углеводов – 10,5 г;
жиров – 15,4 г;
белков – 22,2 г.
Чем полезен шрот расторопши
Польза шрота расторопши для организма объясняется входящим в его состав силимарином, обладающим свойствами:
защиты и восстановления клеток печени;
ограждения от действия радикалов, ядов и токсинов;
предупреждения воспалительных процессов;
нормализации работы желчного пузыря.
Лечебные свойства шрота расторопши состоят:
в нормализации функций всех систем организма;
улучшении состояния органов;
приведении в норму холестерина, сахара в крови;
предотвращении мочекаменной болезни;
нормализации артериального давления;
регулировке водно-солевого обмена;
борьбе с заболеваниями дыхательной системы;
укреплении костей и зубов.
Показания к применению шрота расторопши
Чаще всего полезный порошок растения применяют в профилактических целях: для выведения токсинов, усвоения избыточного количества пищи во время праздников, защиты от аллергенов. Показан шрот при патологиях:
циррозе;
панкреатите;
отравлениях;
гепатите;
холецистите;
приеме избыточного количества лекарств.
Для женщин полезные свойства шрота расторопши заключаются в борьбе с болезненными месячными, климактерическим синдромом, эрозией шейки матки.
Как применять шрот расторопши в лечебных целях
Порядок и способ использования расторопши зависит от поставленной цели. Если она применяется для профилактики, то стоит выпивать порошок утром, натощак по 1 ч. л. Курс – 1 месяц. Следует повторить его четырежды в год.
В случае обнаружения патологии способ употребления зависит от тяжести болезни. Чаще всего схема приема следующая: по 1 чайной ложке перед едой, продолжительностью курса 40 дней. Передозировка препарата не регистрировалась, но необходимо неукоснительно следовать указаниям врача и, чтобы не нанести вред, не употреблять его без контроля.
Для чистки и лечения печени
При использовании порошка отмечен эффект для состояния печени:
останавливается воспалительный процесс;
образование и отделение желчи нормализуется;
функция очищения улучшается;
происходит стимуляция регенерации клеток печени;
больные гепатитом, циррозом и другими патологиями чувствуют улучшение.
Для очищения печени рекомендуемая доза – 1 чайная ложка до еды, 3 — 4 раза в день. Шрот нужно запивать небольшим количеством воды. Курс – не менее месяца. Вся польза БАДа связана с антиоксидантным комплексом, силимарином. Необходимо помнить, что при нагревании ему наносится непоправимый вред и он разрушается уже при температуре 60 ⁰С. Поэтому запивать горячей водой шрот нельзя. Для лечения болезней печени схему приема порошка нужно согласовать с врачом.
При панкреатите
При этом заболевании происходит нарушение в функциях поджелудочной железы, ферменты не выводятся, скапливаются и разрушают орган. Благодаря приему шрота процесс выведения панкреатического сока приходит в норму, орган очищается. Порошок употребляют по 1 ч. л. за полчаса до еды, тщательно пережевывают и запивают водой. Это начальная доза, которая увеличивается постепенно до трех приемов в сутки. Для профилактики порошок можно заваривать как чай, теплой кипяченой водой. В любом случае необходимо проконсультироваться с врачом.
При холецистите
Причиной воспаления желчного пузыря могут служить бактерии или простейшие паразиты. Усложняют процесс лечения камни в желчном пузыре. Польза от применения порошка при холецистите состоит:
в улучшении образования и отхождения желчи;
устранении спазмов желчевыводящих путей;
борьбе с микробами и простейшими;
разрушении имеющихся и предотвращении появления новых камней;
борьбе с воспалением.
Мгновенного эффекта ждать не стоит: прием препарата длительный.
От запоров
Польза шрота расторопши для жкт состоит в оказании действенной помощи при запорах. Для этого в теплой воде (около 100 г) размешать 1 ч. л. порошка. Лучшее время для приема – за 30 мин до завтрака. Расторопша обладает легким слабительным и эвакуационным действием. Благодаря ее свойствам каловые массы размягчаются и беспрепятственно покидают кишечник. Позывы к дефекации происходят не позже двух часов после приема расторопши, поэтому следует быть к этому готовым.
При похмельном синдроме
От алкогольного отравления можно сделать настой, залив 1 ст. л. порошка 200 г теплой воды, настоять 30 минут и выпить. Похмельный синдром поможет снять прием БАДа не менее пяти раз в сутки по 1 ст. л.
В профилактических целях
Если порошок используется с целью профилактики, помощи организму и для защиты печени, доза употребления устанавливается доктором индивидуально. Начинают всегда с малых объемов – не более ½ ч. л., сочетая с едой. Если имеются заболевания ЖКТ, то шрот должен приниматься вместе с пищей. Профилактический курс составляет не менее месяца для взрослых, для детей — на неделю меньше.
Как принимать шрот расторопши для похудения
Шрот приносит пользу фигуре благодаря свойству нормализации обмена веществ, а при увеличении дозы — слабительному эффекту. Поэтому использовать его для похудения можно не как основной, а как дополнительный компонент процесса. Порядок приема состоит в добавлении 1 ч. л. к еде трижды в сутки. Длительность курса – 14 дней. Лучше всего принимать полезный порошок с горячими блюдами.
Можно ли давать шрот расторопши детям
Необходимо четко понимать, какую пользу и вред жмых расторопши может оказать на детский организм и в каком возрасте можно давать его ребенку. 12 лет — оптимальный возраст. Чаще всего используют капсулы, которые употребляют дважды в сутки. Курс – 2 недели. Противопоказанием является аллергия на препарат. Показания к применению детьми:
болезни печени;
дисбактериоз;
дерматозы;
нарушение пигментации кожи.
Использование возможно только после консультации с педиатром.
Как используют шрот расторопши в косметологии
Порошок ярко проявляет свои свойства в уходе за кожей лица. Расторопша применяется в косметике для любого ее типа:
для ухода за стареющей кожей;
в борьбе с акне и розацеа;
для быстрого восстановления после повреждений разного рода.
На основе растения создают кремы, гели, масло, эмульсии, лосьоны. Расторопша присутствует в средствах для ухода за волосами (в шампунях, кондиционерах).
Вред шрота расторопши и противопоказания
Хотя шрот расторопши считается гиппоаллергенным, польза препарата иногда проявляются и вредом для печени и всего организма. Происходит это по причине неверного использования и дозировки. С осторожностью необходимо применять порошок на первых порах. Могут расстроиться пищеварение, возникнуть тошнота, метеоризм.
Препарат противопоказан:
детям до трех лет;
при астме;
эпилепсии;
при диагностировании камней в желчном пузыре;
если имеется индивидуальная непереносимость.
За долгие годы наблюдений был сделан вывод, что аллергические реакции бывают редко, а передозировка проявляется только в слабительном эффекте.
Как выбрать шрот расторопши при покупке
Качественный полезный порошок лучше приобрести не через интернет, а в аптеке. Так можно объективно оценить свойства продукта и убедиться в том, что сроки годности не истекли, в противном случае можно получить окислившийся шрот. Стоит уделить внимание внешнему виду препарата. Он должен быть темной окраски, не иметь посторонних примесей. Лучшим считается шрот из расторопши, выращенной на юге. БАД может выпускаться в капсулах. В таком случае качество сырья проследить труднее.
Как хранить шрот расторопши
На упаковке указываются данные о времени изготовления и сроках годности. Этой информации необходимо уделить должное внимание. Хранить порошок нужно в плотно закрывающейся таре, чтобы он не отсырел и не впитал посторонние запахи. Емкость стоит поместить в сухое, темное место, недоступное для детей. Хранить при температуре +25 ⁰С. Срок годности БАДа – 2 года.
Заключение
Как у любого растения, польза и вред шрота расторопши в большей мере определяется дозой и целью применения. Для этого необходимо соблюдение инструкции использования и выполнение предписаний врача. Благодаря тому, что содержание растительного белка велико, шрот добавляют в блюда, компоты, заваривают чай. Спектр использования широк, польза от шрота расторопши большая, о чем больше можно узнать из видео:
Отзывы врачей
Краснова Ирина Петровна, 38 лет, г. Москва
Я, как врач гастроэнтеролог, рекомендую шрот расторопши для печени – для пользы ее очистки и выведения желчи, нейтрализации вреда токсинов и шлаков, восстановления клеток печени и устранении боли.
Протасов Сергей Сергеевич, 34 года, г. Кимры
У принимавших препарат наблюдается улучшение цвета лица, исчезновение мелких высыпаний, снижении холестерина. Действие шрота расторопши от прыщей связано с очисткой печени и другими полезными свойствами растения.
Отзывы покупателей
Федорова Светлана Игоревна, 27 лет, г. Пермь
Применяла шрот расторопши для похудения. Стала чувствовать себя намного лучше, практически исчезла боль в боку, а вот похудеть не получилось.
Копин Илья Николаевич, 58 лет, г. Смоленск
Не так давно отравился паленым алкоголем, и очень здорово прихватило печень. Буквально четыре дня, и для печени от шрота расторопши наступило облегчение. Хорошо помогло. Вреда не заметил.
Была ли Вам данная статья полезной?
Да Нет
в качестве очищения и восстановления железы?
Расторопша пятнистая – вид травянистых растений, относится к роду Расторопша семейства Астровые. Растение является одно или двухлетним, имеет высоту 1-1,5 м. На территории России встречается как сорняк в южных областях европейской части страны, на Кавказе и на юге Западной Сибири.
Культивируется для получения лекарственного сырья. В состав растения входит большое количество биологически активных компонентов – флаваноидов, алколоидов, сапонинов, белков, микро- и макроэлементов.
Полезные для печени свойства шрота
Порошок расторопши применяется народной медициной в качестве природного гепатопротектора. Помимо этого измельченное растение позволяет проводить во время лечения очищение организма выполняя роль сорбента.
Польза порошка также заключается в том, что его компоненты могут выступать в качестве антиоксидантов.
Применение в качестве лекарственного средства позволяет лечить жировой гепатоз и цирроз печени. Если правильно применять средство, то оно оказывает на организм заметный желчегонный эффект.
Прием порошка, приготовленного из однолетника, способствует оздоровлению пищеварительной функции, помогает образованию ферментов, усиливающих продуцирование желчи, а также купирует воспалительный процесс.
Показаниями к применению капсул с расторопшей является наличие у больного следующих патологий и состояний:
алкогольной интоксикации;
отравлений и повреждений печени промышленными токсическими соединениями;
при необходимости проведения детоксикации организма после приема антибиотиков и иных лекарственных препаратов, обладающих гепатотоксическими свойствами и способными накапливаться в печени;
при поражении печени от укуса ядовитых змей и отравлении ядами бледной поганки.
Проведенные исследования подтверждают, что сочетание расторопши с традиционной медикаментозной терапией сахарного диабета улучшает состояние организма пациента, страдающего вторым типом патологии. У больных выравнивается концентрация сахара в организме и снижается концентрация холестерина.
В качестве антиоксиданта порошок расторопши не уступает по своему действию на организм витаминам С и Е. Активные компоненты средства противостоят свободным радикалам и значительно замедляют старение.
Полезные свойства силимарина
Основным активным компонентом марьина чертополоха является силимарин. Эта биоактивная композиция обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.
В составе силимарина содержится семь компонентов, которые содержатся только в расторопше.
Компоненты силимарина принимают активное участие в процессах синтеза белков в клетках. Это свойство биологически активного комплекса используется при проведении терапевтических мероприятий, целью которых является восстановление клеток печеночной паренхимы.
Применение шрота увеличивает скорость биосинтеза белков на клеточном уровне и оказывает стимулирующее воздействие на последующее восстановление поврежденных печеночных клеток.
Активными действиями силимарин осуществляет блокировку наружного слоя клеток, препятствуя проникновению в гепатоциты токсических соединений. Блокировка наружного слоя происходит за счет его перестройки и изменения под влиянием компонентов биоактивного комплекса.
Помимо стимуляции процессов восстановления и роста клеток, а также уменьшения степени воспаления, силимарин оказывает на организм антиоксидантное воздействие.
Комплекс оказывает положительное воздействие при применении его в случае наличия диабета и улучшает резистентность к инсулину.
Противопоказания к применению шрота
Препарат шрота расторопши производится в виде капсул и порошка. Как принимать шрот расторопши для печени предписывает инструкция по применению, прилагаемая к препарату.
Марьин чертополох с успехом применяется при проведении медикаментозной терапии гепатитов, цирроза и холецистита. Лекарство можно использовать при ожирении печени и для чистки организма.
Как и любой лекарственный препарат, шрот имеет свои противопоказания. Таких противопоказаний минимальное количество благодаря натуральному происхождению средства.
Не рекомендуется его использовать:
При лечении пациентов в возрасте до трех лет.
В случае выявления индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в состав расторопши.
Расторопшу можно пить даже беременным и кормящим матерям.
При использовании лекарственного средства, по отзывам большинства пациентов, применявшим его в соответствии с инструкцией по применению, в организме не появляется побочных и негативных эффектах.
Единственное на что требуется обратить внимание при использовании медицинского препарата – необходимость проведения консультации с лечащим врачом перед началом его приема.
При проведении терапевтических мероприятий с применением шрота марьина чертополоха следует помнить о возможном появлении побочных эффектов при несоблюдении рекомендаций инструкции по применению.
Негативные проявления могут выражаться в форме расстройства пищеварительной системы. У больного появляется:
диарея;
приступы тошноты;
вздутие живота.
Помимо этого возможно возникновение кожных высыпаний. В случае появления указанных симптомов прием БАДа следует прекратить.
Как использовать шрот при заболеваниях печени?
Получение положительного терапевтического результата от приема БАДа напрямую зависит от соблюдения пациентом правил приема и рекомендаций, полученных от лечащего врача.
Порошок, приготовленный из листьев и семян растения, принимается путем заваривания, при этом этот компонент отвара можно использовать в комплексе с другими лекарственными травами.
Схема приема порошка отличается в зависимости от конечной цели проводимых терапевтических мероприятий – лечение, профилактические меры или очистка печени.
Прием жмыха при проведении лечения печени
Как пить шрот марьина чертополоха в лечебных целях? При использовании этого препарата следует помнить, что его прием запрещен при любом заболевании печени в остром периоде.
Использование жмыха растения допускается только после проведения медикаментозной терапии, когда снимается острый процесс. Применение порошка в восстановительный период будет наиболее эффективным дополнением к основному медикаментозному лечению.
При наличии хронических форм патологий печени рекомендуется принимать в реабилитационный период по одной чайной ложке продукта три раза в день. Средство употребляется за 30 минут до основного приема пищи и запивается небольшим количеством чистой воды. Длительность терапевтического курса составляет от 30 до 40 суток. По истечении указанного времени требуется сделать перерыв продолжительностью до двух недель, после чего лечебный курс повторяется.
Употребление БАДа способствует восстановлению клеток печеночной паренхимы, обеспечивает их защиту и обновление.
При проведении лечебного курса происходит нормализация важнейших функций организма, осуществляется вывод вредных соединений и токсинов и улучшается усвояемость полезных микро- и макроэлементов.
Применение шрота в профилактических целях
Как правильно проводить терапевтические мероприятия с применением шрота расторопши в профилактических целях?
В профилактических целях расторопшу рекомендуют употреблять по 0,5-1 ч. л. в день. Эта схема приема жмыха применяется для поддержания функциональности печени при хронических патологиях поражающих железу.
Жмых оказывает мягкое воздействие на органы желудочно-кишечного тракта, обеспечивает защитой клетки печеночных тканей, желчного пузыря и поджелудочной.
Помимо этого происходит стимуляция выработки и выведения желчного секрета и ускоряются процессы метаболизма.
В ряде случаев порошок расторопши можно употреблять в качестве профилактического средства препятствующего отравлению органа ядами и токсинами. БАД рекомендуется принимать в профилактических целях работникам вредных производств, а также в том случае если предстоит бурная вечеринка. Такие действия помогут значительно снизить негативное воздействие на клетки печени этанола, содержащегося в спиртных напитках.
В случае осуществления трудовой деятельности на вредном производстве врачи советуют в профилактических целях ежедневно принимать по одной чайной ложке жмыха три раза в сутки. Прием лучше всего осуществлять за 30 минут до употребления пищи. Перед распитием спиртного можно однократно принять 2 ложки порошка, запив его небольшим объемом воды.
Использование жмыха для чистки печени
Длительность традиционных курсов чистки печени составляет не менее месяца. После процедуры больные чувствуют значительные улучшения своего самочувствия, улучшается работа печени и стабилизируется работа пищеварительной системы. Помимо этого у больного, имеющего излишний вес, снижается масса тела.
Расторопша позволяет обеспечить защиту клеток печеночной паренхимы от повреждающих факторов и стимулирует процессы выведения токсических соединений. В процессе проведения терапевтических мероприятий орган очищается от вредных соединений.
Одновременно с процессом очистки происходит нормализация метаболизма, стабилизируется работа пищеварительной функции печени и органов ЖКТ в целом. Помимо этого происходит восстановление тканевой структуры железы. Можно потом повторить только провести чистку печени Аллохолом.
Перед проведением чистки требуется посетить врача и проконсультироваться с ним по данному вопросу. По результатам обследования врач подберет оптимальную дозировку БАДа, учитывая при этом индивидуальные особенности организма пациента.
Для достижения максимального положительного результата следует соблюдать следующие правила:
Начатый курс нельзя прерывать, шрот требуется принимать ежедневно на протяжении 30 суток.
Курсовую чистку начинают с употребления жмыха в небольшой дозировке и постепенно доза увеличивается. Начинать нужно с дозы 1 чайной ложки и довести дозировку до 1 чайной ложки три раза в день.
Наиболее эффективными при проведении чистки являются шрот, мука и капсулы. В указанных формах препарата присутствует максимальная дозировка силимарина.
При использовании отвара из шрота, его нужно готовить на водяной бане, что позволяет сохранить максимальное количество полезных компонентов.
Шрот расторопши обладает приятным вкусом и очень быстро усваивается пищеварительной системой. Жмых можно добавлять в разные блюда в форме приправы, также шрот при желании можно добавлять в чаи, кисели и соки.
Шрот расторопши. Показания и противопоказания к применению, полезные свойства
Содержание статьи:
Что такое шрот расторопши
Формы выпуска
Состав
Полезные свойства
Показания к применению
Где купить шрот и можно ли его сделать самостоятельно
Как хранить
Как принимать
Можно ли давать шрот расторопши детям
Шрот расторопши при камнях в желчном пузыре и почках
Польза для печени
Вывод шлаков и токсинов
Шрот расторопши для похудения
Применение в косметологии
Отзывы о применении
Возможный вред и противопоказания
Дорогие читатели, если вы интересуетесь домашними методами оздоровления печени и желчного пузыря, то наверняка слышали о применении такого средства как шрот расторопши. Оно ценится в первую очередь благодаря гепатопротекторному действию — способности восстанавливать печеночные клетки и их функциональность.
Но шрот расторопши можно применять гораздо шире: для борьбы с разными заболеваниями, в косметологии, для очищения организма от токсинов. Растение имеет разные названия: Марьин татарник, чертополох, расторопша пятнистая, лягушечник.
О полезных свойствах шрота расторопши известно еще со времен Авиценны. Великий лекарь использовал это растение для борьбы с различными недугами, включая сильное физическое истощение. Что же представляет собой шрот?
Что такое шрот расторопши
Сам по себе шрот расторопши пятнистой — это перемолотые семена, остатки или шелуха, которая образуется при извлечении масла из семян растения. Но такой «жмых» содержит еще много маслянистых веществ и полезных компонентов, включая силимарин — мощный антиоксидант, способный лечить болезни печени. Шрот сам серого или коричневого цвета. И надо помнить, что в семенах расторопши находится самое большое количество биологически активных веществ.
Формы выпуска
Шрот сегодня выпускают не только в виде готового порошка, но и в таблетках и капсулах. Их очень удобно применять, но и стоят они дороже порошковой формы. Но помните о том, что полезнее всего будет шрот, приготовленный на оливковом масле из семян чертополоха в домашних условиях. Чуть ниже мы рассмотрим этот рецепт.
Состав
Качественный шрот расторопши имеет богатый химический состав, в который входят следующие вещества:
сапонины;
алкалоиды;
витамины, в том числе витамин К;
силимарин и другие флаволигнаны;
полезные микроэлементы и антиоксиданты.
Основные полезные компоненты состава шрота расторопши взаимодействуют друг с другом и усиливают основные свойства средства. Огромным преимуществом применения данного растения является отсутствие опасных химических веществ, способных вызывать воспалительные и аутоиммунные реакции в организме человека.
Полезные свойства шрота расторопши
Вся польза шрота расторопши заключена в его уникальном составе, главными полезными веществами которых являются флаволигнаны. К ним относится силимарин, который, как доказали специалисты, оказывает мощное гепатопротекторное действие, защищает и восстанавливает клетки печени. Также в составе присутствует силибинин, способной защищать организм от негативного токсического влияния и играть роль природного антиоксиданта.
Основные лечебные свойства шрота расторопши:
отток желчи, профилактика ее загущения и образования камней, а также появления острых и хронических воспалительных процессов;
освобождение организма от токсинов, шлаков, остатков лекарственных препаратов;
очищение кишечника и стимуляция пищеварительной функции за счет высокого содержания клетчатки;
заживление поврежденной слизистой;
устранение признаков воспалительного процесса;
предупреждение сердечно-сосудистых заболеваний;
снижение давления;
повышение эластичности сосудов, профилактика формирования атеросклеротических бляшек;
восстановление нормального обмена веществ;
борьба с отеками;
снижение уровня сахара и холестерина в крови;
повышение иммунитета, устойчивости организма к инфекционным агентам и неблагоприятным факторам среды;
улучшение состояния кожи, волос и ногтей благодаря высокому содержанию полезных веществ, антиоксидантов и эффективному очищению стенок кишечника и желчного пузыря.
Как видите, шрот расторопши невероятно полезен для здоровья. В нем очень много клетчатки, которая необходима нам для выведения всего вредного из кишечника, печени, желчного пузыря. А наличие уникальных веществ с гепатопротекторными свойствами делает чертополох незаменимым домашним средством для защиты печеночных клеток от повреждения.
Показания к применению
При каких заболеваниях помогает шрот расторопши? Его полезно применять и для профилактики болезней печени, и также при следующих проблемах со здоровьем:
Где купить шрот и можно ли его сделать самостоятельно
Истинные ценители всего натурального и качественного могут приготовить шрот расторопши в домашних условиях. Для этого понадобятся качественные семена растения и качественное оливковое масло холодного отжима. Домашний шрот будет в разы полезнее аптечного, но только в том случае, если вы ответственно подойдете к выбору семян. Выбирайте только те растения, которые растут вдали от автотрасс и химических предприятий.
Собирают семена в конце лета, начало осени. Корзинки становятся желтыми и покрываются белым пушком. Семена же начинают разлетаться по ветру. Это говорит о том, что пора их собирать. Если вы не найдете семена расторопши, просто купите их в аптеке.
Самый простой способ приготовления шрота
На кофемолке измельчить семена расторопши. Лучше всего не лениться и готовить все на один-два дня. Для этого необходимо перемолоть 3- 4 чайные ложки семян. Шрот сам не очень вкусный, поэтому, если у вас нет противопоказаний (сахарный диабет, аллергия), то хорошо его смешать с медом в пропорции 1:1. Это будет и вкуснее и полезнее для нашего организма.
Рецепт приготовления шрота в несколько этапов
Приготовление шрота в домашних условиях проходит в несколько этапов:
Всыпьте в стеклянную банку до половины сухие семена расторопши и залейте оливковым маслом так, чтобы она их покрыла на несколько сантиметров выше. Настаивать их необходимо 21 день. Выбирайте банку из темного стекла.
После указанного времени слейте масло в отдельную тару, отжав семена через марлю. Полученное средство оставьте для использования в косметических и лечебных целях.
Полученный жмых и надо использовать для приготовления шрота из расторопши в домашних условиях. Его необходимо повторно отжать, просушить на марле или натуральной ткани в течение суток, а затем измельчить в кофемолке.
Как хранить
Шрот расторопши можно хранить 1 год. Лучше держать его в стеклянной банки с притертой крышкой, вдали от влаги и прямых солнечных лучей. Температура в помещении должна быть не больше 25 градусов. Лучше всего хранить домашний шрот расторопши в шкафчике на кухне, который расположен дальше всего от плиты и солнечных окон.
Как принимать
Так как принимать шрот расторопши необходимо продолжительное время, как и любое другое натуральное средство, предварительно необходимо внимательно ознакомиться с действиями растения и возможными ограничениями. Также рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний.
Официальную инструкцию по применению шрота расторопши можно спросить в аптеке. Там подробно изложена информация о данном средстве и расписаны все противопоказания. Сколько употреблять в день шрота расторопши?
Стандартный курс приема
Стандартный способ применения шрота— внутрь за 30 минут до еды по чайной ложке 3-4 раза в день. Продолжительность приема составляет не меньше месяца. Затем необходимо сделать перерыв на две недели и можно повторить курс. В течение года можно провести 4 курса, но не более.
Прием с целью профилактики
Шрот расторопши рекомендуется использовать в качестве профилактического средства. Особенно он полезен людям, которые позволяют себе погрешности в питании, имеют предрасположенность к развитию желчнокаменной болезни и атеросклероза. Профилактический курс рекомендуется делать ежегодно на протяжении месяца. Принимайте шрот по чайной ложке натощак по утрам раз в день, обильно запивая водой комфортной температуры.
Шрот с медом
Также можно для этих целей принимать шрот с медом. Рецепт описан выше. Принимать его 3 раза в день по чайной ложечке за полчаса до еды. Мед поможет быстрее доставить биологически активные вещества для нашего организма туда, куда необходимо и как было сказано, улучшит его вкус.
Добавления в готовые блюда
Шрот можно добавлять в салаты и другие готовые блюда, делать очищающие кишечник коктейли. Суточная доза — 3-4 чайных ложки. На порцию салата добавлять не более чайной ложки шрота. Суточный прием рекомендуется делить на несколько частей.
Можно ли давать шрот расторопши детям
Советы педиатров такие: можно принимать с 12 лет. В любом случае лучше всего проконсультироваться с вашим врачом. Он знает все тонкости о здоровье вашего ребенка. Лучше всего начинать и самых минимальных доз и детям добавлять в салаты, давать с медом, если нет противопоказаний.
Шрот расторопши при камнях в желчном пузыре и почках
Можно ли употреблять шрот расторопши при камнях в желчном пузыре и почках, после удаления желчного пузыря?
В сети можно найти разные мнения на этот счет. Кто-то пишет, что шрот можно употреблять, если камни в желчном пузыре и почках небольшие, что он помогает растворить камни. К этой информации я отношусь с большой опаской.
И очень советую при камнях в желчном пузыре, желчных протоках, в почках ни в коем случае шрот не употреблять! Это все может вызвать движение камней, желчную и почечную колику, закупорку протока выводящих путей, развитие воспалительного процесса. Может привести к осложнениям в виде холецистита и панкреатита.
А вот после операции по удалению желчного пузыря (лапароскопии или полостной операции) шрот как раз будет полезен.
Если удален жёлчный пузырь, порошок расторопши следует пить по 1 чайной ложке 2 раза в день во время приема пищи, употреблять средство нужно в сухом виде, запивая водой. Курс лечения назначается по индивидуальным показаниям, в среднем он составляет 1 месяц. Можно также употреблять его с медом, добавлять в пищу.
Шрот расторопши для печени
Основные показания для применения шрота расторопши связаны с заболеванием печени, желчного пузыря и протоков. Средство назначают при гепатите, циррозе, высокой литогенности желчи, дискинезии желчевыводящих путей.
Кроме стандартного способа применения шрота расторопши, можно использовать отвар молотых семян. Он оказывает желчегонное действие и выполняет функции мощного детоксикационного средства. Просто проварите ложку семян в 0,5 литре воды, на медленном огне, в течение 20-30 минут. Употребляйте отвар в течение недели по чайной ложке несколько раз в день натощак.
Вы всегда можете спросить у своего лечащего врача, как принимать шрот расторопши для печени и желчного пузыря. Дополнительная консультация с профессионалом не помешает. Обязательно сделайте УЗИ печени и желчного перед началом приема, чтобы убедиться в отсутствии опасных конкрементов.
В этом видео специалисты рассказывают об использовании расторопши в борьбе за здоровье печени.
Вывод шлаков и токсинов
Расторопша богата растительной клетчаткой, которая очищает кишечник от вредных веществ. Выведение шлаков положительно отражается на самочувствии: исчезает постоянная усталость, улучшается состояние кожи и волос, повышается активность иммунитета, восстанавливается нормальный стул и удается избавиться даже от хронических запоров, которые сами по себе сильно отравляют организм.
Для повышения эффекта очищения от применения шрота расторопши рекомендуется соблюдать молочно-растительную диету в течение месяца, ограничивать употребление трансжиров, простых углеводов. Из животного белка лучше употреблять домашнюю курицу, индейку или кролика в запеченном или отварном виде. Ежедневно ешьте салаты из свеклы, капусты, моркови. Они тоже отлично прочищают кишечник и восполняют нехватку питательных веществ.
Шрот расторопши для похудения
Многие люди используют шрот расторопши для похудения. Но стоит отметить, что этот метод работает лишь при соблюдении определенных условий: если вы придерживаетесь разумных ограничений в питании, исключая большое количество вредных жиров и простых углеводов в рационе, при этом расширяете режим двигательной активности и начинаете умеренно заниматься спортом.
Похудение при употреблении шрота расторопши наступает из-за того, что организм покидают токсины, шлаки, лишняя слизь, происходит восстановление и ускорения обмена веществ, очищается печень, отходит накопленная желчь, которая принимает участие в расщеплении жиров. Жмых, после отжима масла, богат клетчаткой, которая в буквальном смысле вычищает стенки кишечника и оздоравливает всю пищеварительную систему.
Полезный фруктовый коктейль
В период похудения рекомендуется ежедневно употреблять полезный фруктовый коктейль. Для его приготовления понадобятся ягоды на выбор, можно в замороженном виде, а также один банан. На ночь залейте чайную ложку шрота расторопши водой. Утром взбейте этот состав вместе с ягодами и бананом. При желании можно использовать любые фрукты.
Применение в косметологии
Шрот расторопши содержит большое количество полезных жиров и антиоксидантов, которые подходят для ухода за стареющей и проблемной кожей лица. Растение используют для создания домашних масок, кремов, лосьонов.
Домашний скраб
На основе шрота можно сделать домашний скраб для кожи лица и тела. Он очищает от омертвевших клеток, улучшает кожное дыхание, немного отбеливает. Возьмите чайную ложку шрота расторопши и чайную ложку сметаны или кефира. Нанесите смесь на кожу, аккуратно втирая круговыми движениями. Оставьте скраб на 10 минут, а затем смойте водой. После использования нанесите любой крем, подходящий к вашему типу лица.
Отзывы о применении шрота расторопши
В сети можно встретить разные отзывы о шроте расторопше и его применении с различными целями. Опыт у большинства людей положительный. Не стоит ждать чуда от этого средства: многие хронические заболевания лечат комплексно, с обязательным соблюдением диеты и других ограничений. Мы собрали отзывы читателей блога. Вот что говорят они о применении шрота.
Мария, 42 года
Принимаю шрот курсами по 3 недели несколько раз в год. Просто съедаю утром натощак чайную ложку порошка натощак. Уже через неделю полностью ушли запоры и уменьшились прыщи на лице. Чувствую приятную легкость во всем организме.
Светлана Ивановна, 45 лет
Делаю шрот для всей семьи. Семена покупаю в разных местах, обычно они хорошие. Готовый шрот намного хуже, чем домашний. Когда его производят, то используют в основном шелуху, а не семена. Из положительных эффектов стала кожа розовой и более здоровой, исчезли тупые боли под правым ребром после еды.
Алена, 30 лет
Мне шрот реально помогает поддерживать хорошую форму. В нем много полезных жиров для женщин, которые при похудении помогают сохранить красивую форму груди, например. На диете раньше были жуткие запоры, а теперь кишечник работает исправно.
Наталья, 35 лет
Добавляю шрот каждое утро в домашний йогурт. Эффект отличный для кишечника. Дискинезия перестала беспокоить, в том числе у ребенка. Приучаю и сына к такому полезному завтраку. Шрот делаю впрок обычно.
Возможный вред и противопоказания
Как любое другое растение, шрот расторопши имеет не только полезные свойства, но и определенные противопоказания:
желчнокаменная болезнь;
кишечные инфекции, диарея;
обострение холецистита и других патологий желудочно-кишечного тракта;
склонность к развитию бронхиальной астмы, отеку гортани;
индивидуальная непереносимость любого из компонентов расторопши;
острое течение гастрита, язвенной болезни;
психические заболевания, эпилепсия
наличие камней в желчном пузыре и почках;
беременность, лактация и детский возраст.
Обычно в показания для применения шрота расторопши входят воспалительные процессы слизистой желудка и других органов пищеварительного тракта, но в противопоказания стоит внести любые обострения болезней ЖКТ. Это позволит исключить риск ухудшения самочувствия.
Расторопша у некоторых людей может усиливать боли в желудке, вызывать диарею. При появлении этих признаков лучше отказаться от применения шрота и других форм расторопши. Большое количество клетчатки противопоказано при диарее, в том числе спровоцированной кишечными инфекциями.
Вам могут быть интересны следующие темы: Лечебные свойства отвара овса Полезные травы для печени и поджелудочной железы Лечебные свойства и особенности применения медвежьей желчи Лучшие желчегонные травы и особенности их применения Чем полезно масло расторопши и как его принимать
как принимать? Польза и вред
Расторопша в природе – это сорняк. Он произрастает практически на всей территории земного шара и многие борются с ней, не задумываясь о пользе этого растения. А тем временем цветки, стебель и семена расторопши имеют большое количество полезных свойств. Особенно полезным является шрот растения. Это высушенные семена, которые были измолоты в муку.
Полезные свойства
Препарат можно найти в аптечных сетях. Его широко применяют не только в народной медицине. Официальные врачи также иногда применяют такое средство в составе комплексной терапии при различных заболеваниях.
Важно! Предварительная консультация с доктором перед приёмом шрота растения обязательна.
В частности, шрот расторопши помогает при:
болезнях печени и желчевыводящих путей;
запорах и проблемах с кишечником;
патологиях сердечно-сосудистой системы;
анемии;
болезнях верхних дыхательных путей;
кожных и суставных нарушениях;
патологиях зрительных органов.
Средство широко применяется для лечения и восстановления после болезней ослабленного организма. Оно содержит массу полезных компонентов, помогающих справиться с патологическими процессами в организме.
Чем полезен шрот расторопши?
Препарат имеет обширное применение, благодаря своему богатому составу. В нём содержится большое количество клетчатки, что позволяет быстро и эффективно очистить кишечник. Кроме того, он отлично очищает печень и желчевыводящие каналы от токсинов и вредных веществ.
Растение нормализует водно-солевой баланс в организме, а также насыщает витаминами группы B и другими полезными компонентами. Они помогают нормализовать работу сердечной мышцы и сосудистой системы.
Расторопша также обладает противовоспалительным и бактерицидным эффектом. Именно поэтому её назначают при заболеваниях верхних дыхательных путей и даже переломах. Чтобы избежать локальных воспалительных процессов, достаточно применять народное средство.
Противопоказания
Однако, как и у всех лекарственных средств, у шрота расторопши имеются собственные противопоказания. На них следует обратить внимание перед приёмом. Также нелишним будет получить подробную консультацию лечащего доктора и пройти обследование.
К основным противопоказаниям относят:
индивидуальная непереносимость компонентов;
наличие камней в желчевыводящих путях;
заболевания сердца и сосудов;
патологии органов ЖКТ и мочевыводящей системы;
серьёзные психологические нарушения.
Также препарат не применяется для лечения беременных и кормящих женщин, детей до 3 лет. В остальном средство абсолютно безопасно и может применяться для лечения под контролем врача.
Как правильно принимать?
Можно заваривать настой или делать чай из лекарственного препарата. Для этого нужно взять 1 ч.л. средства и залить небольшим количеством тёплой, чистой воды. Немного настоять и принимать после еды трижды в сутки.
Чтобы приготовить чай, нужно одну ложку препарата залить стаканом кипятка и настоять в течение получаса. Затем получившийся чай процеживают, делят состав на три части и выпивают каждую часть непосредственно перед едой. Чай употребляют за один день, не стоит хранить приготовленное средство.
Также порошок можно добавить в сырую еду. Важно, чтобы продукты в дальнейшем не подвергались термической обработки. Например, можно добавить шрот в салат. Такой способ применения подходит для детей и взрослых. Для маленьких пациентов достаточно порции в половину чайной ложки.
Курс лечения обязательно должен назначать врач. Не стоит прибегать к самолечению, так как бесконтрольное употребление шрота может привести к негативным последствиям для организма.
лечебные свойства и противопоказания, применение расторопши для печени
Расторопша знакома практически всем и каждому – эти сиреневые цветочки на тонких стеблях с белесыми листочками растут и вдоль дорог, и на полянках возле водоемов, и в огороде. Многие просто удаляют этот сорняк, не задумываясь, что именно он может подарить человеку здоровье и стройность!
Народные целители говорят много хорошего о пользе расторопши, но вот важность и необходимость использования этого растения в лечении печени признает и официальная медицина. В состав многих лекарственных средств входят семена и масла расторопши, хотя в народной медицине для приготовления лечебных средств используют и цветки, и листья растения.
Оглавление:
Расторопша – польза, лечебные свойства
Шрот и мука из семени расторопши
Как и кому использовать расторопшу
Рецепты из расторопши
Расторопша – вред и противопоказания
Расторопша – польза, лечебные свойства
Семена рассматриваемого растения имеют в своем составе целый комплекс полезных веществ: флавоноиды, витамины, антиоксиданты, ферменты, минеральные вещества. А содержащийся в них силимарин делает расторопшу отличным гепатопротекторным средством.
В чем заключается польза расторопши для печени:
При регулярном употреблении (курсами) средства на основе рассматриваемого растения оказывают защищающее действие, предупреждают патологические нарушения функциональности печени по причине употребления алкогольных напитков, ядовитых веществ.
Регулярный прием расторопши приводит к укреплению мембран гепатоцитов – это печеночные клетки.
Риск ожирения печени снижается в разы.
Нормализуются и стабилизируются обменные процессы, протекающие в печени.
Расторопша помогает и работе желчного пузыря – это растение может увеличить и облегчить отток желчи.
Если имеется воспалительный процесс в печени или желчном пузыре, то употребление лекарственных средств на основе рассматриваемого заболевания помогает остановить прогрессирование патологии.
Уровень самоочищения печени повышается.
Если имеются разрушенные клетки печени, то прием расторопши способствует их восстановлению.
Кроме того, что расторопша активно используется для лечения и профилактики заболеваний печени, можно выделить еще достаточно много полезных свойств этого растения. К таковым относятся:
Употребление расторопши в виде отвара может облегчить состояние беременным при мощном раннем токсикозе.
Если в анамнезе имеются заболевания, связанные с нарушениями работы сердечно-сосудистой системы, то для профилактики инсультов и инфаркта нужно употреблять рассматриваемое растение курсами.
Использование расторопши как лечебного растения будет целесообразным и при сахарном диабете, варикозном расширении вен, ожирении, приобретенном иммунодефиците, желтухе, циррозе печени.
Пить отвар или настойку расторопши будет рекомендовано и тем, кто недавно прошел курс химиотерапии, лучевой терапии, подвергся радиоактивному излучению.
Употребление лекарственных препаратов на основе расторопши, а также средств из категории «народная медицина», окажет необходимую помощь и при холецистите, патологии поджелудочной железы и селезенки, отложениях солей, остеохондрозе.
Активно используют расторопшу и в дерматологической практике – она станет эффективным лекарственным средством при дерматитах, витилиго, ожогах, облысении, псориазе, акне, нейродермите, трофических язвах, экземе.
Из расторопши готовят свежий сок (из листьев и стеблей) – его в народной медицине используют для лечения затяжных запоров, а официальная медицина признает полезные свойства сока расторопши при лечении колитов.
Настои из семян рассматриваемого растения и отвары можно и нужно применять для лечения ангины, фарингита, кашля простудного происхождения, при стоматите, пародонтозе.
Шрот и мука из семени расторопши
Когда осуществляют отжим семян рассматриваемого растения, то результатом такого процесса станет образование не только масла, но и шрота. Шрот – это вещество порошкообразного вида, которое отличается богатым содержанием клетчатки. Именно это вещество считается оптимальным вариантом для лечения заболеваний кишечника, шрот очищает его, стимулирует нормальную работу, нормализует микрофлору.
Мука из семени расторопши – это просто порошок из семян, приготовленный без предварительного отжима масла. Мука обычно используется для восстановления работы печени – если смешать муку с маслом рассматриваемого растения, то получиться отличное средство для восстановления клеток печени – такими активными целебными свойствами не могут «похвастаться» даже самые популярные, современные препараты фармакологической промышленности.
Обратите внимание: для лечения и профилактики заболеваний печени польза шрота расторопши очень велика, а вот вреда организму не будет оказываться вообще никакого – можно смело употреблять его ежедневно и на протяжении долгого времени. Единственное, в чем заключается ограничение – шрот нельзя принимать ни в каком виде беременным женщинам и детям до 12 лет. Если у человека имеется диагностированная желчекаменная болезнь, то понадобится консультация лечащего врача.
Кроме того, что шрот активно помогает решить проблемы с функциональностью печени, будет полезно принимать его и при болях в суставах, мигрени, заболеваниях сердца, геморрое, повышенном холестерине, заболеваниях селезенки. Рекомендуется принимать по 1 столовой ложке шрота расторопши вместе с едой – этого будет достаточно для нормализации работы органов и систем.
Нередко муку из семян рассматриваемого растения используют в кулинарии – ее добавляют в салаты, каши, выпечку, но учтите, что в продукте не должно более 20% муки расторопши. Некоторые люди используют муку вообще для приготовления напитка! И все это употребление будет полезным для организма, только при уже имеющихся хронических патологиях лучше проконсультироваться со специалистами.
Как и кому использовать расторопшу
Чтобы рассматриваемое растение действительно оказало пользу для здоровья, нужно понимать и знать, в каких случаях и в каком виде нужно использовать расторопшу. Существуют следующие рекомендации от специалистов:
Если имеется избыточная масса тела, то употребление отвара из семян расторопши и добавление в пищу муки этого растения поможет нормализовать липидный обмен, вывести из организма вредные/токсичные вещества, очистить кишечный тракт и нормализовать его работу. Это все приведет к естественной потере лишних килограмм.
При сахарном диабете очень важно употреблять клетчатку – она препятствует скачкам сахара в крови. Огромное количество клетчатки содержится именно в шроте из семян расторопши, поэтому употребление его обязательно нужно диабетикам. Кстати, в шроте содержатся и минералы, и витамины, которые участвуют в выработке инсулина.
Отвар из семян расторопши, мука из них способствует восстановлению организма после стрессов и стимулирует выработку грудного молока. Неудивительно, что и отвар, и масло из семян рассматриваемого растения рекомендуют употреблять женщинам в послеродовом периоде для скорейшего восстановления и при грудном вскармливании.
Спринцевания с отваром из расторопши помогут быстрее вылечить вагинит, облегчат состояние женщины при эрозии шейки матки и кольпите. Во влагалище при перечисленных заболеваниях можно вводить и тампоны, смоченные в масле из семян рассматриваемого растения.
Вообще, считается, что расторопшу нужно употреблять абсолютно всем людям:
облегчит состояние при алкогольном отравлении;
поможет вывести человека из запоя;
входит в состав комплексной терапии при наркотической зависимости;
способствует более легкому прохождению реабилитационного периода;
быстро восстанавливает организм после химиотерапии и облучения;
повышает иммунитет и служит профилактикой различных заболеваний (особенно важно это для жителей крупных городов).
Рецепты из расторопши
Для грамотного использования рассматриваемого растения в качестве лекарства, нужно знать рецепты приготовления целебных средств.
Для похудения
Можно в 100 мл теплой воды растворить 1 столовую ложку шрота и принимать по 2-3 раза в день. Муку из семян расторопши можно добавлять в каши или выпечку, но обязательно нужно будет придерживаться правильного питания, и заниматься физической культурой хотя бы в минимальных «дозах».
Еще один полезный совет по применению расторопши для похудения – положите на стакан кефира 1-2 столовые ложки шрота, выпейте эту смесь на ночь. Таким образом, и чувство голода будет утолено, и никаких жиров/углеводов не поступит в организм.
Хронические запоры и интоксикация
В 100 гр натурального йогурта или кефира растворить 1 столовую ложку шрота и выпить утром натощак. Нужно употреблять это средство каждый день в течение месяца. Если же добавить к этой рекомендации 2 литра чистой кипяченой воды в сутки, то из организма будут активно выводиться токсины, кишечный тракт очистится.
Варикоз и повышенный уровень сахара в крови (но еще не диабет)
Необходимо взять 2 столовые ложки семян расторопши, перемолоть их в муку (блендером или кофемолкой) и употреблять по 1 десертной ложке 4 раза в день за 20 минут до еды. Курс употребления – 30 дней, затем на 2 недели делается перерыв и все повторяется еще одним месячным курсом.
Для улучшения работы печени и при алкогольной зависимости
Нужно взять 1 столовую ложку семян рассматриваемого растения и залить 200 мл крутого кипятка, настоять в течение 20 минут, процедить и употреблять мелкими глотками по 50 мл за 20 минут до еды. Нужно в сутки выпить все полученное количество средства, причем первую порцию нужно принять натощак утром, а последнюю – непосредственно перед сном.
Болезни суставов, трофические язвы, гнойные раны
Нужно приготовить настойку из 4 столовых ложек семян расторопши и 500 мл спирта, настоять в течение 2 недель. Затем средство принимается по 25 капель, разведенных в 100 мл воды, перед едой. Курс лечения неограничен – до облегчения состояния.
Болезни печени
Ежедневно нужно употреблять по 1 чайной ложке муки из семян рассматриваемого растения 4-5 раз. Курс приема – 40 дней, затем делается перерыв на 15 дней и все повторяется снова. Вообще, таким образом можно лечиться в течение полугода – как правило, этого срока достаточно для нормализации и стабилизации работы печени.
Отравление
Каждые 3 часа нужно употреблять 1 чайную ложку шрота до тех пор, пока симптомы отравления не исчезнут.
Обратите внимание: какой бы рецепт не был выбран, при наличии хронических заболеваний в организме нужно обязательно проконсультироваться с врачом по поводу целесообразности использования расторопши в качестве лекарственного средства.
Расторопша – вред и противопоказания
Категорически запрещено использовать рассматриваемое растение в качестве лекарственного средства при следующих состояниях:
психические заболевания;
депрессии;
эпилепсия;
детский возраст до 12 лет;
одышка;
период беременности.
Стоит крайне осторожно употреблять/применять средства на основе расторопши следующим пациентам:
с диагностированной желчекаменной болезнью – лечение должно проводиться только под контролем врача;
с нарушенным сердечным ритмом;
с бронхиальной астмой – расторопша может спровоцировать приступ удушья;
с повышенным уровнем кальция в организме.
Нередко выявляется и индивидуальная непереносимость рассматриваемого растения – в таком случае любое его применение будет находиться под запретом.
Обратите внимание: если ранее расторопша не употреблялась, то при первых нескольких употреблениях человек может отметить боли в области анатомического расположения печени – это считается нормой. Если же после 2-3 дней лечения рассматриваемым растением боли и неприятные ощущения не исчезли, то нужно прервать курс и обратиться за консультацией к специалисту.
Расторопша – сорняк, но весьма полезный! Если научиться грамотно пользоваться лекарственными продуктами, приготовленными на основе расторопши, то можно будет быстро, эффективно и на длительный период оздоровиться, помочь организму справиться с болезнями печени, кишечника и других органов и систем.
Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории
86,386 просмотров всего, 7 просмотров сегодня
Загрузка...
польза и вред, как принимать?
Расторопша – природный лекарь. Легенда рассказывает, что умирающий бедняк обратился к Деве Марии с просьбой об исцелении. Милостивая Богородица указала несчастному на колючки, росшие вдоль огорода. Употребление истолченных семян колючего растения принесло выздоровление бедняку через полгода.
Фото: Depositphotos.com. Автор: Nikolay_Donetsk.
Марьин татарник, молочный, святой, пестрый чертополох, лягушечник, подарок Девы Марии – все это расторопша.
Немного истории
В научном труде Авиценны, в древних трактатах врачей Диоскорида и Галена упоминается Марьин татарник как эффективное противоядие. На протяжении веков в Риме, Греции, Германии пили настои расторопши при заболеваниях печени. В Индии применяли в рамках аюрведической медицины. Со временем святой чертополох начали культивировать в Германии при монастырях.
В 1968 г. фармацевты назвали ключевой компонент расторопши – силимарин. Исследования доказали, что силимарин обладает мощными защитными и восстанавливающими свойствами. Поэтому фармацевтическая промышленность начала выпускать большое количество растительных средств на основе пестрого чертополоха.
Что такое шрот
Шрот и перемолотые в муку семена или урбеч – это разные продукты.
Польза и вред урбеча.
При переработке семян расторопши методом холодного отжима извлекается лечебное масло. От этого процесса остаются отходы – жмых, из которого после отделения масел с помощью органических растворителей получают шрот. По сути, это побочный продукт экстрагирования.
Шроты подсолнечника, сои, конопли, рапса, хлопка, горчицы – относятся к высокоценным отходам из-за большого содержания белка. Они применяются не только в фармацевтике, но и в пищевой промышленности, на кондитерском и хлебопекарном производствах.
Жмых содержит до 7 % жира, тогда как шрот – всего до 3 %.
Активные компоненты для здоровья печени
Основное назначение продукта – помощь печени. Исследования доказывают, что редкое соединение силимарин содержится только в оболочке семян и включает в себя 7 веществ.
Наиболее сильным ученые считают силибинин. Этот биологически активный компонент препятствует оседанию токсинов в печени и, действуя как антиоксидант, стабилизирует мембраны гепатоцитов.
Особая группа соединений, найденных в семенах расторопши – флаволигнаны. К их числу относятся: силибинин, силидианин и силихристин.
Обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Помогают восстановлению печени и росту новых клеток, ограждают этот жизненно важный орган от интоксикации, вирусов, разрушительного действия алкоголя и тяжелых металлов.
Ежедневно наша печень нуждается в дополнительной защите от агрессивных химических веществ. Шрот расторопши способен стать во главе такой защиты.
Другие лечебные свойства
К его употреблению предрасполагают частые повседневные жалобы на:
плохое самочувствие;
головную боль;
раздражительность;
плохую работу кишечника и желудка;
беспокойный сон или его отсутствие;
тусклую и сухую кожу;
частые простуды;
нарушения кровообращения.
Они связаны с тем, что организм не может самостоятельно провести качественное очищение от отходов жизнедеятельности. Самочувствие придет в норму, когда токсины покинут ваше тело.
Очищение печени приводит к затуханию кожных болезней, избавлению от акне и экзем.
При приеме шрота расторопши активно вырабатывается желчь, что играет важную роль в терапии заболеваний желчного пузыря.
Поврежденная слизистая оболочка ЖКТ заживает под действием хлорофилла, жирных кислот, витаминов A и E – других важных составляющих лечебного продукта. Читайте подробнее о лечебных свойствах хлорофилла.
Жирные кислоты, лигнаны – помощники сердечно-сосудистой системы. Сердце нуждается в них для поддержания ритма. Полезные компоненты семян молочного чертополоха нормализуют давление, очищают сосуды от склеротических бляшек и повышают их эластичность.
Калий, которым богат шрот расторопши, справляется с отеками, приводит в норму водный и солевой обмен.
Продукт снижает содержание белка в моче при диабете 2-го типа благодаря антиоксидантным и противовоспалительным свойствам силимарина. Диабетикам расторопша помогает уменьшить уровень сахара и холестерина в крови.
Широкий спектр полезных свойств позволяет применять продукт переработки семян марьина татарника в комплексной терапии:
гепатита;
холецистита;
гастрита;
заболеваний ЖКТ;
болезней поджелудочной железы;
ишемической болезни;
гипертонии;
варикоза;
воспаления кровеносных сосудов и сердечной мышцы.
Шрот расторопши будет полезен после:
отравлений;
химиотерапии и облучений;
лишнего веса.
При отравлении рекомендуется принимать по 1 ст. л. шрота не менее 5 раз в сутки, обильно запивая водой до наступления облегчения.
При похмельном синдроме приготовьте настойку:
1 ст. л. шрота расторопши;
200 мл теплой воды.
Настоять 30 минут и выпить.
Профилактические качества
В профилактических целях (чаще всего для защиты печени) проводят 30-дневные курсы приема пищевой добавки весной и осенью. Ежедневно натощак употребляют по 1 ч. л. шрота, запивая 2 стаканами воды. Требуемый объем жидкости разрешается разделить на несколько порций.
Если намечается обильное застолье, утром рекомендуется принять 1 ч. л. шрота. Следующий день начните с такой же процедуры. Это поможет усилить отток желчи, улучшит работу кишечника и защитит от развития острого или хронического панкреатита.
Своевременное выведение токсических и аллергенных веществ снизит риск дерматита и псориаза.
Улучшив переваривание пищи и нормализовав кислотность желудка, вы сможете избежать гастрита.
Если ваша печень работает без напряжения, полноценно очищает организм, снижается риск депрессии, минимизируются последствия стресса.
Профилактика инфаркта и инсульта, варикоза, ишемии, воспаления сосудов – дополнительные бонусы при употреблении шрота расторопши.
Лечебные свойства и противопоказания солянки холмовой.
Противопоказания и побочные эффекты
Перед принятием решения о приеме шрота расторопши в лечебных или профилактических целях рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Обратите внимание на противопоказания:
Желчегонное действие препарата вызывает движение камней, а крупные камни способны закупорить протоки. Камни в желчном пузыре – явное противопоказание.
Известны случаи, когда прием препаратов с расторопшей вызывал отек гортани или приступ одышки. Если вы страдаете легочными заболеваниями, будьте осторожны. Астматикам без одобрения от лечащего врача подобные растительные средства противопоказаны.
Некоторые люди после приема биологически активной добавки могут почувствовать боли в животе. Это признак аллергической реакции на компоненты шрота, которая нередко сопровождается сыпью или диареей. Аллергия – еще одно серьезное противопоказание.
Беременным и кормящим женщинам без медицинского контроля опасно применять шрот расторопши.
Дети могут получать шрот расторопши только по назначению педиатра.
За исключением только что перечисленных случаев продукт не вызывает серьезных осложнений даже при длительном приеме.
Иногда человек чувствует тяжесть в желудке, дискомфорт, боли в области печени. Может проявиться еще одно побочное действие – жидкий стул. Если эти неприятные симптомы наблюдаются больше 48 часов, следует прекратить прием препарата.
Как принимать
Как лечебное средство – по 1 ч. л. трижды в день за полчаса до еды, запивая большим количеством воды. Длительность курса составляет 40 дней. После двухнедельного перерыва курс повторяют. Суммарное время лечения определяет врач.
Как профилактическое средство – по 1 ч. л. с утра натощак, не жалея воды. Профилактика длится не менее 20 и не более 40 дней. Курс повторяют не чаще 4 раз в год.
Шротом приправляют салаты, домашнюю выпечку, бутерброды, добавляют порошок в соки.
Для приготовления фруктового коктейля замочите перемолотую смесь на ночь. Утром добавьте любые ягоды, сок лимона, взбейте блендером.
Не стремитесь съесть больше, зная про пользу. Разрешенная дозировка: не более 100 мг в день. Делайте перерывы на 1-2 недели.
Внимание! Пищу со шротом нельзя нагревать.
Как выбрать
Порошкообразный шрот фасуется в пакеты. Преимущество данной формы выпуска в том, что вы можете оценить качество пищевой добавки – увидеть, нет ли посторонних примесей и сора (признак низкого качества). Отдавайте предпочтение порошку из растений, выращенных в южных регионах – содержание полезных веществ в этом продукте выше. Шрот из недозревших семян имеет серо-желтый или пшеничный цвет – силимарин в них еще не успел сформироваться. Зрелые семена имеют более темную окраску.
Шрот в капсулах – популярная пищевая добавка (из-за отсутствия горечи), но гарантий ее качества вам никто не даст. Дело в том, что контроль при выпуске БАДов гораздо менее строгий, чем при производстве медикаментов. Об этом следует помнить.
Комплекс БАД с расторопшей нетрудно отыскать на аптечных полках. Шрот может входить в состав подобных пищевых добавок как основной или вспомогательный компонент.
Внимание! Многих интересует вопрос: “Как приготовить шрот из семян расторопши дома?” Не торопитесь это делать, так как в кофемолке или мощном блендере у вас получится всего лишь “мука”, которая если и обладает схожими свойствами, но за счет содержания растительных масел имеет свои особенности.
Отзывы о применении пищевой добавки
Михаил. Знаю о шроте расторопши давно. Это хороший и недорогой препарат, реально помогает печени и пищеварению. У меня быстро ушли боль из подреберья и вздутие живота. Советую всем.Светлана. Узнала о шроте расторопши от тети. До этого принимала “Гепабене”. Но цена этого препарата значительно выше. Купила пакет шрота с инструкцией по применению. Принимаю для профилактики по 1 ч. л. в день. Вскрытый пакетик зажимаю прищепкой, чтобы порошок не рассыпался. Одна упаковка ушла за 2,5 недели. После первой недели приема ничего не почувствовала, а со второй высыпали прыщи по телу. К четвертой неделе прошло. Кишечник стал работать лучше. Во время «критических дней» перестали появляться прыщи. Заметила, что кожа лица улучшилась, порозовела. За время приема похудела на 2 кг. Но параллельно занималась спортом и правильно питалась. Результат приема благоприятный. Пройду повторный курс.
Георгий. 3 года принимаю «Шрот расторопши пятнистой». Пью курсами. Хорошее средство – натуральное, проверенное временем. В нашей семье его принимают все. Это хороший сорбент, выводит яды, оздоравливает печень. Полезная вещь! Продается в аптеке.
Оксана. Приняла 1 ч. л. шрота расторопши. Начала задыхаться. Испугалась. Муж вызвал «скорую». Диагноз – отек Квинке.
Галина. Приняла неполную ложку шрота расторопши. Распух язык, на нем появились язвочки. Кому-то трава помогает. Слышала не раз. Мне не повезло. Аллергия. Советуйтесь с врачами!